اغلاق

دراسة حديثة تؤكد : قلة النوم .. تفقدك جمالك !!

ضغوط الحياة والمسؤولية قد تجعلك تنامين فترة قليلة، فبالإضافة إلى التعب والإرهاق الجسدي الذي تشعرين به، يتأثر جمالك الطبيعي، هذا ما أكدته دراسة نعرض تفاصيلها في السطور التالية.


الصورة للتوضيح فقط

حيث كشفت دراسة أن فقدان بضع ساعات فقط من النوم يجعل السيدات أقل جاذبية، فالنوم لأربع ساعات فقط يجعل السيدات تبدو أقل جاذبية وصحة.
وتم خلال الدراسة توجيه أسئلة لعدد من الأشخاص بشأن تقييم صور فوتوغرافية لسيدات عانين من النوم لساعات قليلة على مدى ليلتين.
وتشير النتائج إلى مدى أهمية النوم من أجل الجمال الطبيعي، فقد أظهرت الاختبارات أن السيدات اللاتي حصلن على القدر الأقل من النوم تم تصنيف صورهن في مراتب متأخرة من حيث الجاذبية والجمال.

وقال جون اكسيلسون المشارك في وضع الدراسة بجامعة استوكهولم إن البحث أكد أن مقولة "نوم الجمال" حقيقية، مضيفا: "إن آثار الإرهاق على الجاذبية ليست كبيرة وإنما قد تحدث تغييرا في الكثير من عناصر الحياة".

لدخول لزاوية شباب وبنات اضغط هنا

لمزيد من حياة الصبايا اضغط هنا
هذه الاعلانات قد تهمك
اغلاق