اغلاق
شو شباب ؟ شو صبايا؟اين فنان او فنانة هو الأفضل برأيكم في العالم العربي؟
مجموع الاصوات 1798

بعد الطلاق والانفصال .. هكذا تسترد حياتك من جديد !

بالتأكيد يؤدي الانفصال أو الطلاق إلى الكثير من المعاناة النفسية للرجال مهما بلغت قوة الشخصية، فالحزن بالنسبة للرجل في تلك الحالات يكون على سنوات العمر الضائعة،


الصورة للتوضيح فقط


مع شريك خاطئ لا يستحق، ولكن في جميع الأحوال يجب أن تستمر الحياة مهما كانت الخسائر. 
لذلك إذا كنت تعتقد أن حياتك قد توقفت أو أن الأرض توقفت عن الدوران بطلاقك أو انفصالك من شريكتك، فالأمر لا يستحق كل هذا الحزن بكل تأكيد، ففي التقرير التالي سوف تتعرف على أهم الدروس والأمور الإيجابية التي سوف تساعدك على استرجاع حياتك من جديد.

1- أنت أولاً
يجعلك الانفصال أو الطلاق تتذكر جيداً كل التضحيات التي قدمتها أيام الخطوبة والزواج لشريكتك؛ لتتعلم أنه مهما بلغت درجة حبك لامرأة معينة يجب أن تكون في حدود، دون أن تؤثر بالسلب على صحتك أو حياتك العملية أو علاقاتك بعائلتك.
 
2- لا تثق بهن
والمقصود بهذه العبارة ليس ألا تثق في النساء بالطبع، ولكن يجب أن تكون الثقة في النساء وباقي من حولك مسؤولة وليست عمياء، فالبشر من السهل أن يصيبهم لعنة التغيير من الأفضل إلى الأسوأ، بما في ذلك شريكتك، لذلك سوف تفيدك تجربتك الأولى الفاشلة بأن تكن ناضجاً أكثر في علاقاتك الاجتماعية والعاطفية التالية.
 
3- القطار لا يقف 
أول شيء عليك إدراكه بعد أي تجربة عاطفية أو زواج فاشل أن الحياة سوف تستمر وأن مصيرك لا يتوقف على وجود امرأة ما في حياتك؛ لذلك عليك أن تجمع شتات نفسك من جديد والمضي قدماً في الحياة.
 
4- بعض العزلة
بعد الانفصال حاول أن تقضي بعض الوقت بمفردك حتى تعيد التفكير في جميع الأمور التي مررت عليها والمشاكل التي عصفت بحالتك النفسية أثناء الزواج والارتباط، فالوقت المنعزل الذي سوف تقضيه بمفردك سوف يجعلك متفتح الذهن وأكثر تفهماً للحياة ومواقفها الصعبة.
 
5- خطة للمستقبل
كنت في مرحلة وانتهت الآن، عليك أن تضع خطة جديدة لمستقبلك وأهداف تعيش من أجلها وتبذل كل ما في وسعك للوصول إليها، فالحياة دون هدف بشكل عام وخاصةً بعد الانفصال العاطفي أول خطوة نحو الاكتئاب.

لمزيد من ع الماشي اضغط هنا
هذه الاعلانات قد تهمك
اغلاق