اغلاق

انتبه .. 3 أخطاء شائعة تضرُّ بصحة عينيك !!

تعتبر العينان من أكثر أعضاء الجسم حساسية، كما أنهما من أهم الأعضاء التي يعتمد عليها الإنسان من لحظة الاستيقاظ في الصباح حتى موعد النوم في الليل.


الصورة للتوضيح فقط

ويقوم العديد من الأشخاص ببعض العادات اليومية التي تؤذي العين، أو يقومون بأخطاء كارثية تتعلق بكيفية العناية بعيونهم، أو أعين أطفالهم. وفيما يلي سنقدم أهم الأمور وبعض الأخطاء الشائعة التي ينصح بتجنبها؛ للحفاظ على صحة العين:

إهمال الفحوصات الطبية السنوية
يقوم الكثير من الأشخاص بإهمال فحص العيون الدوري لدى الطبيب، على الرغم من شعورهم بالألم أو بضبابية الرؤية، وبحسب الطبيب "تشودري" فإن التغييرات في الرؤية ليست السبب الأكثر أهمية الذي يدل على وجود أمراض خطيرة إنما الشعور بالألم ببعض المناطق حول العين، التي قد تدل على وجود أورام، أو وجود تضرر في الأوعية الدموية المحيطة بالعين، لذلك يجب مراجعة الطبيب عند الحاجة وبشكل سنوي على الأقل.

التحديق بالأجهزة الإلكترونية طوال الليل والنهار
ينبعث من الشاشات الإلكترونية، سواء شاشات الكمبيوتر أو الهواتف الذكية، أو غيرهما، ضوء أزرق، والذي يعتقد الأطباء أن آثاره الجانبية ضارة، وتشبه أضرار تعرض العين لأشعة الشمس فوق البنفسجية، بالإضافة إلى كونه يسبب إجهاد العين والشعور بالصداع.  

استخدام القطرات العينية أو العدسات المنتهية الصلاحية
تعتبر العدسات اللاصقة من الأماكن المفضلة لتكاثر الجراثيم لذلك يتم تنظيفها بمحاليل خاصة تقتل البكتيريا ولتجنب حدوث أي نوع من الإلتهابات في العين يجب أن نحرص على أن هذه المحاليل تقوم بوظيفتها، وكذلك الأمر بالنسبة للقطرات العينية الطبية والدموع الإصطناعية التي يجب التأكد من عدم استخدامها بعد انتهاء فترة صلاحيتها لتجنب الإصابة بإلتهاب القرنية الذي هو عدوى بكتيرية مقاومة للأدوية.

لمزيد من حياة الشباب اضغط هنا
هذه الاعلانات قد تهمك
اغلاق