اغلاق

كفتة بالطماطم والخضار مع الارز .. استمتعي بمذاقها الرائع

حضرت الشيف مارغو قبطي وصفة تقليدية عربية لغداء مميز، وصفة الكفتة بالبندورة والخضار مع الأرز، جربيها واستمتعي بها مع أفراد عائلتك وأطفالك.

المقادير:
- كفتة: 1 كيلو (مع بصل وبقدونس).
- القرفة: ملعقة صغيرة.
- فلفل أسود: ملعقة صغيرة.
- جوزة الطيب: ملعقة صغيرة (مطحونة).
- بهار سادة: ملعقة صغيرة.
- البطاطا: 1 كيلو.
- الفلفل الأخضر: نصف كيلو.
- بندورة: نصف كيلو (حمراء).
- رب الطماطم: علبة (صغيرة الحجم).
- الماء: نصف لتر (للصلصة).
- السمنة: ملعقة صغيرة.

طريقة التحضير:
1. تتبل الكفتة مع البهارات (فلفل، وقرفة، وجوزة الطيب، وبهار سادة)، وتوضع على شكل دوائر همبرغر (الحجم حسب الرغبة) في صينية مدهونة بالسمنة.

2. تقلى الكفتة من الوجهين.

3. تقطع البطاطا والفلفل الحلو والبندورة إلى شرائح دائرية.

4. توضع فوق الكفتة.

5. يوضع عليهم رب البندورة والماء ويترك من 15- 20 دقيقة لينضج.

لدخول زاوية الصحة والمنزل اضغط هنا

لمزيد من مأكولات اضغط هنا
هذه الاعلانات قد تهمك
اغلاق