اغلاق

تعرف على أسباب رائحة العرق .. ونصائح التخلص منها !!

سنتعرف بالسطور التالية على أسباب العرق ، وما هي أفضل الطرق للتخلص من رائحة العرق السيئة.


الصورة للتوضيح فقط

سبب رائحة العرق السيئة:
العرق هو وسيلة الجسم من أجل خفض درجة حراراته وهي طريقة بيولوجية وضعها الله للإنسان حتى يحافظ على حياته ، والعرق في الأساس ليس له رائحة لدى جميع البشر ، ولكن إن وضع في بيئة معينة غنية بالبكتيريا قد تتحول رائحته إلى نفاذة وقوية وسيئة للغاية ، خاصة أن أبرز أماكن التعرق أو الأماكن التي يستقر فيها العرق غالبًا ما تكون مختبئة ، وأبرز هذه الأماكن الإبط .

والإبط يعد من أكثر الأماكن التي تعتبر بيئة مناسبة لنمو البكتيريا وبالتالي يتسبب ذلك في تكسر جزيئات العرق ، ومن ثم تتحول جزيئات العرق إلى أحماض دهنية عطرية ، وغالبًا ما تكون سيئة الرائحة وتجعل الجسم مصدر للرائحة الغير مستحبة .

البكتيريا ليست السبب الوحيد للرائحة السيئة للعرق ، فهناك أيضًا أمراض الغدد الدرقية ، وهناك بعض أنواع العقاقير الطبية التي تؤدي إلى الرائحة السلبية خاصة العقاقير المضادة للاكتئاب.

كيف تتجنب رائحة العرق السيئة ؟
تعتبر النظافة الشخصية هي أول الطريق نحو الروائح الجيدة ، وبالتالي يجب أن تحرص على الاستحمام على الأقل مرة واحدة كل يوم خاصة في فصل الصيف ، وأن تحرص على ترطيب الجسم ، وإزالة شعر الإبط لأنه قد يكون سبب وراء الرائحة الكريهة لأنه يعد بيئة جيدة لنمو البكتريا.
نوعية الملابس التي ترتديها والتي قد تكون سبب في الروائح الغير مستحبة كالبوليستر أو الملابس الضيقة أو الملابس الغير نظيفة .
النظام الغذائي الذي يحتوي على الكثير من المواد التي تسبب رائحة سلبية مثل الثوم والبصل والحلبة والبسطرمة وغيرها من المواد الغذائية التي تفرز عبر المسام بروائح سيئة .
الرياضة وإهمال النظافة الشخصية قد تكون سبب لروائح العرق السيئة ، لذا ينصح بارتداء ملابس قطنية والاستحمام عقب التمارين الرياضية .
الوصفات المنزلية كالليمون أو صودا الخبز والتي تقتل البكتيريا وتقضي على الروائح السيئة .
تناول كميات كافية من الماء يحافظ على درجة حرارة الجسم وبالتالي يقلل من نسب التعرق ويحصر التعرق فقط في التخلص من سموم الجسم .
حبوب الفحم أو الكلورفيل والتي تعد من المواد التي يطلق عليها ضد التعرق ولكن يجب ألا تفرط في استخدام هذه المواد ، حيث أن هذه المواد تساعد في القضاء على سموم الجسم قبل أن تفرز في العرق .
استخدام مزيل عرق مناسب لك .

لمزيد من حياة الشباب اضغط هنا
هذه الاعلانات قد تهمك
اغلاق