اغلاق

دراسة استمرت 80 عاما تكشف سر السعادة !

قد تسمع أن هناك دراسة استمر البحث فيها 3 أعوام أو 5 أعوام، ولكن هل سمعت يوما عن دراسة استمر البحث فيها لمدة 80 عاما؟ الأمر غريب ولكنه حدث بالفعل.


الصورة للتوضيح فقط

استمر البحث في إحدى الدراسات التي أجريت في جامعة هارفارد الأمريكية لمدة 80 عاما، وذلك لكي يصل الباحثون فيها لمعرفة أهم أسباب السعادة في الحياة.
ووفقا لصحيفة "هارفارد غازيت"، فإن الأصدقاء الجيدين أكثر مدعاة للشعور بالسعادة مقارنة بالنجاح والمال.
وأوضحت الصحيفة أن هذه الدراسة بدأت عام 1938 في ذروة الأزمة الاقتصادية التي ضربت العالم وعرفت باسم الكساد الكبير، وأظهرت النتائج أن العلاقات القوية بين الأصدقاء تشعر الأفراد بالسعادة وينتج عن ذلك تحسن الحالة الصحية.
وأكدت الصحيفة أن الرئيس الأمريكي الراحل "جون كنيدي"، ورئيس تحرير صحيفة "واشنطن بوست" بن برادلي، كانا من بين المبحوثين في هذه الدراسة.
وتضمنت الدراسة أسئلة مختلفة حول الحياة العامة والمهنة والزواج والحالة الصحية وبينت في النهاية أن الأصدقاء الجيدين لعبوا دورا في حماية الناس من التدهور الجسدي والعقلي.
وأكد روبرت والدينغر، مدير البحث، وهو طبيب نفسي في مستشفى ماساشوستس، أن علاقاتنا وسعادتنا لها تأثير قوي على الصحة، فالاعتناء بالجسد مهم ولكن الاعتناء بالعلاقات نوع من الاهتمام بالنفس أيضا.

لمزيد من ع الماشي اضغط هنا
هذه الاعلانات قد تهمك
اغلاق