اغلاق

10 فوائد لـ ‘العرقسوس‘ .. المشروب الرمضاني الأشهر

مع اقتراب حلول شهر رمضان، وبدء ظهور مشروب "العرقسوس" بشكل كبير في محلات المشروبات الرمضانية، والذي يعد من أشهر مشروبات الشهر الكريم،


الصورة للتوضيح فقط

وبعيداً عن عشق البعض لهذا المشروب، أو عدم انجذاب آخرين لطعمه، تعرف على 10 فوائد لـ "العرقسوس":
 
1- الوقاية من الاكتئاب
كشفت دراسات حديثة أن حمض "الجلايسيرزيك" الموجود في جذور العرقسوس، يمكن أن يساعد في علاج العصبية والاكتئاب؛ عن طريق تشجيع وظائف غدد الإدرينالين وخفض مستوى التوتر والقلق.
 
2- الوقاية من أمراض القلب
يحتوي العرقسوس، على مركبات مضادة للأكسدة تمنع تراكم الدهون على جدران الأوعية الدموية ومن ثم الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية.
 
3- خفض مستوى الكوليسترول
من أهم مميزات المشروب الرمضاني، قدرته على خفض مستوى "الكوليسترول" في الدم عن طريق تنظيم أحماض الصفراء للتخلص من الكوليسترول الزائد في الجسم.
 
4- علاج مشاكل الهضم
يفيد في علاج مشاكل المعدة مثل ارتجاع المريء وقرحة المعدة، ويعمل أيضاً بشكل عام على تعزيز عملية الهضم.
 
5- علاج البرد والإنفلوانزا
من أشهر فوائد شرب "العرقسوس" الساخن علاج نزلات البرد، حيث يساعد في تخفيف التهاب الحلق وعلاج السعال.
 
6- الوقاية من سرطان الثدي
وجدت أبحاث كثيرة أن عصير "العرقسوس" يحتوي على خصائص مضادة للسرطان لاسيما سرطان الثدي عن طريق منع تكون خلايا سرطانية بالجسم.
 
7- علاج قرح الفم

تساعد الغرغرة بعصير العرقسوس 4 مرات يومياً على علاج قرح الفم.
 
8- خفض الوزن
شرب شاي العرقسوس الساخن يعمل على التخلص من الدهون الزائدة في الجسم، وكذلك انخفاض نسبة الدهون والكوليسترول في الدم.
 
9- تنظيم الطمث
يحتوي العرقسوس، على مركبات تشبه الأستروجين مع مضادات الأكسدة تعمل على تنظيم الهرمونات في الجسم وتخفيف مشاكل الطمث مثل تقلب المزاج والإرهاق.
 
10- علاج ضغط الدم المنخفض
يعرف العرقسوس بأنه مشروب يساعد على الوقاية انخفاض ضغط الدم.

لمزيد من الصحة اضغط هنا
هذه الاعلانات قد تهمك
اغلاق