اغلاق

7 أمور لا تقوليها لامرأة تتعافى من الولادة .. !!

الولادة هي واحدة من أهم المنعطفات في حياة المرأة، وفي أفضل الظروف، تظل الولادة أمراً مرهقاً جسدياً وعاطفياً وعقلياً، لكنها ليست نهاية الأمر،


الصورة للتوضيح فقط

بل هي بداية لمرحلة جديدة أكثر تعقيداً وتحدياً، وبداية حياة جديدة.. الحياة مع طفل.
والمرأة في مرحلة التعافي من الولادة تكون حساسة بنحو غير متوقّع، لهذا عليكِ مراقبة كلماتك حتى لا تصبح عبئاً إضافياً على امرأة تُعد في مرحلة انتقالية، صعبة وحرجة ومليئة بالقلق والتوتر والإجهاد.. 
إليكِ 7 أمور لا تقوليها أبداً لامرأة تتعافى من الولادة..
 
1- لا تقولي أي شيء سلبي عن طريقة ولادتها
حتى أفضل خطط الولادة قد تنحرف عن مسارها، وفي النهاية تخضع طريقة الولادة إلى الظروف، لذا لا داعي للحديث عن سلبيات الطريقة التي أنجبت بها صديقتك أمامها، فهذا أمر لم يكن بيدها، ولن يغير الحديث ما حدث بالفعل! كما أنها بحاجة إلى سماع ما يرفع من معنوياتها فقط.
 
2- لا تحكمي على طريقة تغذيتها لطفلها
قد تغذّي الأم طفلها عن طريق الرضاعة الطبيعية، أو المزج بين الحليب الصناعي وحليب الثدي، أو قد تضطرّها الظروف للرضاعة الصناعية، وفي هذه الحال، تشعر الأم بالكثير من الذنب نحو طفلها.
فتأكدي أن هذا ليس الوقت المناسب لإعطاء النصائح عن أساليب التغذية، وأهمية الرضاعة الطبيعية لصحة الطفل، ولا يجب أن تعلّقي على الأمر أو تسألي إلا إن بدأت هي بالحديث، وهنا عليكِ الاستماع والدعم فقط.
 
3- لا تباهي بسرعة استعادتك لرشاقتك بعد الولادة
إنجاب طفل يغيّر جسم المرأة بالكامل، وهناك بعض السيدات يستعدن رشاقتهن بسرعة، والبعض الآخر يستغرقن شهوراً طويلة، لذا ليس من اللطيف تذكير الأم أنها فشلت، أو أنها متأخرة في هذا الأمر، ويفضّل الاحتفاظ بهذه القصة لوقت آخر.
 
4- لا تقولي شيئاً عن تشبّثها بطفلها
في الأسابيع الأولى بعد الولادة تتصرّف الأم بطريقة فطرية، فهي تقلق على طفلها بنحو مبالغ به، وتحمله طوال الوقت، وفي هذا الوقت ليس من اللطيف التعليق على مشاعرها، ومحاولة تعديل سلوكها.
 
5- لا تذكري أي شيء عن العمل
إن كانت في إجازة من العمل، لا تتحدّثي معها عن مشاكل العمل، أو حتى حكايات الزملاء، ولا تسأليها عن موعد عودتها، فهذا أمر مزعج ومثير للقلق لدى الأم الجديدة.
 
6- لا تشكو من الجوع أو العطش أو التعب
هذه سيدة تتعافى من الولادة، أي أنها في مرحلة نقاهة وتحتاج إلى الراحة أكثر من أي شخص آخر، فلا تتوقّعي أن تطهو أو تنظّف تحسّباً لزيارتك، ولا تشعريها أنها مقصّرة في ضيافتك.
 
7- لا تعلّقي على مظهرها
المرأة بعد الولادة تكون غير واثقة من مظهرها، وزن زائد، قلّة نوم، عدم توفّر وقت للعناية بجمالها، فلا يجوز التعليق على مظهرها، وكل ما عليكِ قوله هو "تبدين رائعة".. فقط.




لدخول زاوية الصحة والمنزل اضغط هنا

لمزيد من العائلة اضغط هنا
هذه الاعلانات قد تهمك
اغلاق