اغلاق

المدربة عرين نصير من يافة الناصرة :‘علموا ابناءكم السباحة منذ الصغر واحذروا‘

مع حلول موسم السباحة، من كل عام، يقبل الكثير من الناس على المسابح وشواطئ البحر، للترويح والتبريد عن انفسهم. ويشهد كل موسم سباحة حالات غرق عديدة.


تصوير موقع بانيت وصحيفة بانوراما

ويستغل الكثير من الاهالي الموسم لإلحاق أبنائهم بدورات سباحة.  
حول دورات السباحة وكيفية حماية انفسنا واطفالنا في البرك والبحر، التقت مراسلة موقع بانيت،  مدربة السباحة عرين نصير من يافة الناصرة..

عرفينا عن نفسك اكثر ؟
اسمي عرين نصير وأنا معلمة سباحة منذ اكثر من 10 سنوات. متخصصة بتعليم الأطفال وايضا تعليم النساء .
 إضافة لتعليمي وخبرتي الطويلة تعلمت  أيضا  تعليم السباحة لأطفال بجيل 3 أشهر حتى 3 سنوات حتى أعطي قدر المستطاع من خبرتي ومهنيتي.

ما هي اهمية دورات السباحة ؟
دورات السباحة من اهم انواع الرياضة ومن أكثرها فائدة. قبل ان اتطرق للرياضة والصحة سوف اتطرق للنقطة الاكثر أهمية وهي سلامة اطفالنا . حتى الرسول عليه الصلاة والسلام اوصى بتعليم السباحة. نوصي بالتعليم من جيل صغير حفاظاً على حياة الاطفال.
من فوائد السباحة، حرق سعرات حرارية ، تقوية العضلات الغليظة والدقيقة ، تقوية عضلات القلب وتحسين مجرى التنفس ، تقوية التركيز لدى الطفل وتعزيز مهارات التفكير والاتصال وتعزيز الثقة بالنفس والسباحة هي متعة بحد ذاتها .

ما هو مدى الوعي لدى الاهل لمخاطر السباحة ؟
بالرغم من الاقبال الكبير على مشاركة الاطفال بتعليم السباحة لكن ما زلنا كل موسم نشهد حالات غرق أليمة التي نهايتها تكون للاسف الموت وذلك  نتيجة إهمال وعدم الادراك والوعي الكافي لدى الاهل.
يوجد الكثير من الاسئلة تدور في ذهني ! أطفالنا وشبابنا من المفروض انهم أغلى ما نملك ، لماذا كل هذا الاهمال والاستهتار اين المسؤولية اتجاههم ؟ مع انتهاء كل دورة نوصي الاهل ونشدد على اهمية المرافقة والمراقبة للأطفال، ويجب ممارسة السباحة بالاماكن المرخصة لذلك مهم جداً تواجد المنقذ في المسبح. وأيضا الابتعاد عن شرب المشروبات الروحية قبل السباحة .

كيف يمكننا انقاذ شخص غرق في بركة او بحر ؟

مساعدة غريق في الماء تكون فقط  من قبل شخص متمكن من السباحة. من لا يجيد السباحة مهم جدا ان ينادي على المنقذ او يستعين بشخص يتقن السباحة، او ان يعطي " طواشة "  للغريق للاستعانة بها والاتصال على الفور بالاسعاف .

ما هي نصيحتك للناس ؟
نصيحتي للاهل ان اولادنا اغلى ما نملك. يجب ان نراقبهن ونهتم بهم في اي مكان وان نعلمهم السباحة وان نهتم بابنائنا واتمنى ان يمر هذا الصيف بدون ضحايا .






 

لمزيد من اخبار محلية اضغط هنا
هذه الاعلانات قد تهمك
اخبار محلية
اغلاق