اغلاق

3 أطعمة لايعرفها الكثيرون تسبب التسوس للأطفال

تتعرض أسنان الأطفال للتسوس والنخور ضعف بنيتها بجانب الإسراف من تناول الأطعمة الغنية بالسكريات.


صورة للتوضيح فقط - تصوير : iStock-mustafagull

وبجانب الحلويات والأطعمة السكرية، توجد بعض الأطعمة الأخرى التي يجهل الكثيرون مدى الضرر الذي توقعه على أسنان الأطفال، وفيما يلي أهمها، بحسب صحيفة ديلي ميل البريطانية:

1- الأطعمة اللزجة
أوضح الدكتور جيمر فيرديان، أن أول ما يجب أن تنتبه إليه الأمهات هو الأطعمة اللزجة، التي يمكن أن تلتصق بأسنان أطفالهن، وتخلق ملاذًا للبكتيريا، وتشمل هذه الأطعمة: الخبز الطري والبسكويت.

2- الوجبات الخفيفة
تعتبر الأطعمة الخفيفة التقليدية سيئة لأسنان أطفالك،
ومنها عصائر الفاكهة الطازجة التي تحتوي على نسبة عالية من السكريات، وتعرض أسنان الأطفال للتسوس.

3- المياه الفوارة
يوصي الدكتور فيرديان بمياه الصنبور كأفضل خيار لمياه الشرب، وتم الإبلاغ عن زيادة حالات تسوس الأسنان، في المناطق التي يشرب فيها الناس مياهًا لا تحتوي على الفلورايد، وهو وسيلة متاحة بسهولة من خلال شرب مياه الصنبور.
 

لمزيد من العائلة اضغط هنا
هذه الاعلانات قد تهمك
اقرا ايضا في هذا السياق:
اغلاق