اغلاق

10 نصائح لعلاج قضم الأظافر.. تعرفوا عليها

يعد قضم الأظافر من العادات الشائعة جدًا بين الأطفال، حيث يقوم ثلث إلى نصف الأطفال والمراهقين بقضم أظافرهم، إذا إنها تعد من العادات الصحية المضرة


الصورة للتوضيح فقط-تصوير: iStock-FG Trade

جدا وتسبب التهابات فى اللحم المحيط بالأظافر ونمو الأظافر بطريقة غير سليمة، بجانب تضرر الأسنان، لذا إليكم أسباب قضم الأظافر عند الأطفال والحد منها وفقا لموقع BabyCenter.
المصري كيدز: أطعمة صحية لتفادى جفاف «بشرة الشتاء»

الأسباب
1-الحالة النفسية للطفل كالتوتر والقلق والخوف والملل.

2- تقليد الطفل لمن حوله من أشخاص.

3- الشعور بالراحة والأمان عند اللعب أو تجربة شىء جديد.

4- الوراثة.

العلاج
1- التحدث مع الطفل حول الأمور التى تشعره بالتوتر والقلق وحلها.

2- عدم معاقبة الطفل عند قضم أظافره.

3- الحرص على قص أظافر الطفل وتقليمها باستمرار.

4- إلهاء الطفل بأعمال يحبها أو باللعب وغيرها من الأمور التى تشغل أوقات فراغه.

5- مكافأة الطفل عند التوقف عن قضم أظافره.

6- وضع الملصقات على أظافر الطفل أو طلاء الأظافر على أظافر الطفل لمنعه من عضها.

7- العمل على تنمية مهاراته وهواياته وجعل الأمر مشوقًا له ليستمر فيه ويجد فيه منفذًا آخر لتفريغ عصبيته ومخاوفه.

8- تجنيب الطفل الذى يقضم أظافره قدر الإمكان السخرية والاستهزاء، إذ إن هذا الأمر يضاعف من عصبيته وتمسكه بهذا السلوك الشاذ.

9- وضع اتفاقية معه على أن يتجنب هذا السلوك ويتم تذكيره بطريقة حسنة كلما وقع فيه، حيث إنه لن يقلع عنه ببساطة.

10- من الأفضل دومًا استشارة مختص نفسى ليساعدك على تخلص ابنك من هذا السلوك.

لمزيد من بانيت توعية اضغط هنا
هذه الاعلانات قد تهمك
بانيت توعية
اغلاق