صورة للتوضيح فقط - تصوير: iStock-svetikd

وفيما يلي، 6 إجراءات تساعدك على العناية ببشرتك في العام الجديد..

1- تنظيف فُرَش المكياج
ربما يكون تنظيف وغسل فُرَش المكياج والإسنفج وأدوات تطبيق المكياج ليس أمراً ممتعاً، ولكنه ضروري، فمن المهم الحرص على تنظيف هذه الشعيرات أسبوعياً، لأن إهمال تنظيفها يؤدي إلى تراكم البكتريا التي تسبب بظهور الرؤوس السوداء، وانسداد المسام، وفي بعض الأحيان تنقل العدوى إلى البشرة، بالإضافة إلى ما سبق، فإن تطبيق المكياج يكون أكثر مثالية عند استخدام فرشاة نظيفة.
استخدمي قطعة السيليكون المحببة لتنظيف الفرشاة، حيث تسهم الحبيبات والأخاديد الموجودة على سطحها في تنظيف شعيرات فرشاة المكياج، دون إتلاف الفرشاة.
 
2- تطبيق كريم الحماية من الشمس يومياً
عليكِ تطبيق إجراءات حماية بشرتك من الشمس بجدية، لأن تعرّض بشرتك إلى الشمس دون حماية، يؤدي إلى ظهور التجاعيد وفقدان مرونة البشرة.
لهذا اعتمدي تطبيق كريم وقاية من الشمس بمعامل حماية 30 على الأقل، من أجل حماية بشرتك من علامات الشيخوخة، كما يمكنك اختيار كريم وقاية من الشمس يحتوي على مضادات الأكسدة، وفيتامين C من أجل بشرة فاتحة خالية من البقع والتصبغات.
 
3- التطهير المزدوج
المناديل المبللة والماء لن تمنحكِ النتيجة المرجوة لبشرة نظيفة من الجراثيم وبقايا الجلد الميت والأتربة، فأنتِ بحاجة إلى غسول للاستخدام كخطوة ثانية بعد غسيل الوجه، من أجل الحصول على بشرة صافية ونظيفة بالفعل.
احرصي على استخدام غسول وجه لطيف على بشرتك، وانتظمي في تطهير بشرتك من أجل حمايتها من الأتربة والجراثيم التي تسد المسام وتسبب البثور السوداء وحب الشباب.
 
4- استثمري في المكوّنات الرئيسة
فيتامين C هو أحد مضادات الأكسدة التي تحمي البشرة من أشعة الشمس وجزيئات الدخان والأتربة والتلوث، كما أنه يحفّز بناء الكولاجين في طبقات البشرة، ويزيد معدل تجدّد الخلايا ما يؤدي إلى تقليل البقع الداكنة والتصبغات.
لذا اعتمدي دمج مصل فيتامين C ضمن روتين العناية ببشرتك يومياً، وطبقيه في الصباح قبل الكريم المرطّب.
 
5- التقشير بانتظام
استخدمي مستحضر مقشر للبشرة مرة واحدة أسبوعياً، للتخلص من القشور والخلايا الميتة، بالإضافة إلى الحصول على تنظيف عميق للبشرة من الزيوت والشوائب العالقة.
 
6- كوني لطيفة مع بشرتك أثناء النوم
النوم قد يساعد على ظهور التجاعيد على البشرة، لهذا يوصى بالنوم على وسادة ذات غطاء مصنوع من الحرير الطبيعي، لتقليل احتكاك الجلد أثناء النوم.