لدي انفعال شديد وأغضب بشدة، ما الحل؟
2021-01-23 06:58:41 - اخر تحديث: 23-01-2021 06:58:46
لدي انفعال غير طبيعي عندما يُقال لي كلاما فيه وصف بالغباء وقلة الفهم في أي موقف كان تقريباً، إذ يأتيني غضب شديد وحزن شديد واكتئاب نفسي،
صورة للتوضيح فقط - iStock-Goodboy-Picture-Company
وأشعر أن هذا الكلام الذي قيل لي يؤثر على ذهني وتفكيري سلباً.
هذه العقدة تدفعني في بعض الأحيان إلى الانتقام بالضرب والإيذاء، ويبقى تفكيري منشغلاً بما قيل لي، وأحاول تناسيها غير أن عقدة ذلك تبقى عالقة في ذهني، وأيضاً يمنعني من تناسيها تذكرها إذا تكرر الموقف أو أن يقال لي الكلام مرة أخرى، ففي نفسي أشد الرفض أن يقال لي مثل هذه الألفاظ التي تصف المرء بالغباء.
ما التشخيص لمشكلتي؟ وما السبيل للخلاص منها؟
استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ panet@panet.co.il
- شاب: أريد تأليف كتاب لكن انقطعت عن الدراسة لفترة.. هل هذا ممكن؟!
- فتاة: كيف أعدل وقت نومي وأنام في الليل ولا أسهر؟ أفيدوني
- شاب: كيف أتعلم تحمل المسؤولية ..ساعدوني!
- استشارة طبية: قمت بعملية تجميل لعظمة الانف البارزة هل تنمو من جديد؟!
- فتاة: هل الرموش الصناعية تؤثر على عيني؟ انصحوني
- شاب : أعاني من ظهور حبوب متفرقة في وجهي.. أريد علاجا للتخلص منه
- شابة: أشعر بخيبة أمل وضعف في مذاكرة الدروس، فماذا أفعل؟
- أخذوا مني المال فقاطعتهم لسنوات، فهل ما قمت به أمر صحيح؟
- أحب الوحدة ولا أطيق أحدا، ما هي مشكلتي؟!
- شاب: أحلم أن أكون طبيب .. إنصحوني لتحقيق حلمي!