اغلاق
برقيات إخبارية
23.08.2017
تعد الساندويتشات المحضرة بالدجاج من الوجبات الكاملة، والتي تحتوي على معظم العناصر الغذائية، وبنكهة البوفالو الطيبة والشهية،
يمثل اللعب مع خروف العيد فرحة كبيرة للعديد من الأطفال في الأعمار المختلفة، بل ويتخذ بعض منهم من خروف العيد صديقاً له يجري خلفه ويحاول الإمساك به ويرتبط وجدانياً بهذا المخلوق الجميل،
أسعار العملات
3.6240دولار امريكي
4.2253يورو
5.0773دينار اردني
0.2027جنيه مصري
4.6799ج. استرليني
3.3235100 ين ياباني
0.024110 ليرات لبنانية
3.7675فرنك سويسري
2.8769دولار استرالي
2.8669دولار كندي
0.5718كيتر دنماركي
0.4563كيتر نرويجي
0.2739رند جنوب افريقي
0.4460كيتر سويدي
0.9534ريال سعودي
1.0145ليرة تركية
شو شباب ؟ شو صبايا؟اين فنان او فنانة هو الأفضل برأيكم في العالم العربي؟
مجموع الاصوات 2252
اكتشفوا شروط استخدام اللون الأبيض في ديكورات المنـزل
تُضفي "الديكورات" بيضاء اللون شعورًا بالفسحة والانشراح، ولكن حسب مُهندسة الديكور ديالا غمراوي، يجدر استخدام اللون الأبيض وفق شروط محدّدة داخل المساحة السكنية، وهي:
زوارنا الاعزاء : ودعوا هذه الامراض بتناول قشور البيض !
أغلب الناس دائما يتخلصون من قشر البيض بعد استخدامه وهم لا يعلمون أنه يحتوي على كنز من الفوائد العلاجية.
ديكورات ضاجة بالألوان الزاهية في صور ، هل تناسب ذوقك؟!
يرتبط الأثاث الـ"مودرن"، عمومًا، بالألوان الزاهية، كالأزرق والعنابي الداكن والبنفسجي، وكذلك بالتصاميم المشجرة والمزخرفة للأثاث. وحسب مصمّم الديكور محمد عاشور،
10 معلومات عن تسنين طفلك .. أعراضها وكيفية التعامل معها
الدكتور مهند نيروخ أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة يحدثنا عن متاعب الأطفال في المرحلة المبكرة من عمرهم، ومنها متاعب التسنين والتي تثير الكثير من التساؤلات خاصة لدى الأمهات الجدد،
موائد رمضانية 2017
هكذا تتجنبون العطش في شهر رمضان المبارك !!
تؤدي المقليات والأطعمة الدسمة إلى زيادة الإحساس بالعطش في ساعات الصيام، لذا من الأفضل تجنبها قدر الإمكان والتركيز على الأطعمة،
ما تأكله على السحور يحدّد مستوى نشاطك في رمضان
تناول بعض الأطعمة وتجنّب أطعمة أخرى يزيد من قدرة تحملك للصيام والعطش. إليك هذه النصائح:
صور لمائدة افطار جميلة أم ربيع من شعب، صحتين
وصلت الى موقع بانيت وصحيفة بانوراما مجموعة صور لمائدة افطار لعائلة جميلة أم ربيع من قرية شعب ، صياما مقبولا وافطارا هنيئا، وكل عام وانتم بخير .
تعرفوا على قصة كنافة رمضان ومتى ظهر الياميش والقطايف!!
مع قدوم الشهر الفضيل تتبارى الأسر والعائلات العربية والإسلامية في صنع أفضل الحلويات الخاصة بشهر رمضان وأشهرها الكنافة والبقلاوة والقطائف إضافة للياميش.
أفضل الطرق للتغلّب على الجوع والعطش خلال رمضان!!
تزامن شهر رمضان خلال الأعوام الماضية مع فصل الصيف شديد الحرارة خاصة في دول الشرق الأوسط فضلاً عن ارتفاع درجة الرطوبة، لذا ينصح خبراء التغذية بعدم فقد الكثير من العرق،
كيف تتغلب على العطش خلال شهر رمضان؟ نصائح هامة
إن نوع الغذاء الذي يتناوله الصائم يلعب دوراً كبيراً في تحمّل العطش أثناء ساعات الصيام. ومن أجل التغلب على الإحساس بالعطش:
10 أسباب تجعل عصير البطيخ ضيفا على مائدة الإفطار والسحور
تحتل العصائر الطبيعية موقعا أساسيا على مائدة إفطار الصائمين فى رمضان، نظرا لما تتمتع به من فوائد صحية مثيرة وقيمة غذائية عالية ومذاق رائع، بخلاف دورها في ترطيب الجسم ومقاومة العطش.
شو طبخة أول يوم في شهر رمضان المبارك ؟! شاركوا
كما عودكم موقع بانيت المنبثق عن صحيفة بانوراما ، على تقديم كل ما هو جديد ومميز ، يسرنا ان نفتح المجال امامكم لنشر صور موائدكم الرمضانية ، كما عودناكم ،
الصحة
تفاد هذه الأخطاء في التغذية عند ممارسة الرياضة .. !!
الرياضة فعّالة في تزويد الدم بكمية أكبر من الأُكسجين، ما يرفع معدّل الأيض ويعزّز مناعة الجسم ضد الجراثيم والسموم البيئية، ويجعل أجهزة التنفس والقلب والأوعية الدموية والشرايين،
العلماء الروس يجدون سبيلا للوقاية من مرض ‘ألزهايمر‘
وجد العلماء في معهد الوراثة التابع لأكاديمية العلوم الروسية دواء من شأنه إبطاء تطور أعراض مرض ألزهايمر. أوضح علماء المعهد أن العمل الطويل الخاص بدراسة الخصائص الوراثية عند الجرذان،
ماذا يحدث في جسمك عند تناول عصير الجزر ؟!
الجزر مليء بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم، وإذا ما تم تناوله على شكل عصير بصفة يومية فإن ذلك سيعود بنفع كبير على الجسم.
الأخطاء الشائعة التي تضر بصحة عيونك .. تجنبها
تعتبر العيون من أكثر أعضاء الجسم حساسية، كما أنها من أهم الأعضاء التي يعتمد عليها الإنسان من لحظة الإستيقاظ في الصباح حتى موعد النوم في الليل.
إرشادات من كلاليت للإستمتاع بعيد الأضحى بشكل صحي
تتميز طاولة التضييفات خلال الأعياد بكثرة الحلويات، الشكولاطة والمكسرات، وبالإضافة إلى ذلك تشكل لحمة الخروف جزء
توجيهات طبيب لـ مناعة قوية قبل موسم الحج ، اتبعوها
أهمّ ما يمكن أن يفعله الحاج قبل السفر لأداء فريضة الحج، هو رفع مناعة الجسم للوقاية من الأمراض، نتيجة كثرة الاختلاط بالغير في أثناء أداء المناسك،
دراسة: تلوث الهواء يرفع هرمونات التوتر ويؤدي لأمراض خطيرة
تشير دراسة جديدة إلى أن استنشاق الهواء الملوث يرفع هرمونات التوتر ، وهو ما قد يساعد في تفسير سبب ارتباط التعرض للتلوث لفترات طويلة بالإصابة
بعد تناولك للوز .. هذه هي الفوائد التي يحصل عليها جسدك
قد يساعد وجود المكسرات في النظام الغذائي على زيادة نسبة الكولسترول "الجيد" (HDL) بالدم وتطوير وظيفته الخاصة بتطهير جسم الإنسان.
لخسارة الوزن .. إليكم ثلاثة عصائر طبيعية وبدون سكر !!
كثير من الناس يسعون إلى إنقاص وزنهم وقد نجد من يتبع بعض الطرق الخاطئة لإنقاص أوزانهم بسرعة كوجبات إنقاص الوزن وحبوب إنقاص الوزن والصيام لفترات طويلة،
مأكولات
سويسرول الشوكولاتة ..  لا يقاوم بطعمه اللذيذ
كلنا نحب الكاكاو والشوكولا، فلم لا تصنعين سويسرول الشوكولاتة لتقديمه لأطفالك وضيوفك؟ اليك المقادير وطريقة التحضير.
كب كيك اللوتس .. نكهة طيبة ومميزة ، جربيها
كب كيك اللوتس وصفة جديدة من الحلويات الغربية محضرة بطريقة سهلة جداً، حضريها الآن وبمكونات بسيطة، وستنال إعجاب الجميع بالمذاق والنكهة الطيبة والمميزة.
لطبق غداء مميز : حضروا لحم ريش مع الفاصولياء
لحم ريش مع الفاصولياء .. لطبق غداء اليوم المميز، قدمي طبق فاخر وشهي، وصفة تقليدية من المطبخ العربي الشرقي المميز.
التفاح المخبوز بالعسل والجوز .. بطريقة ولا أروع
قدمي التفاح بأطيب وصفات الحلويات المميزة، اخترنا لك هذا الطبق المبتكر والشهي من التفاح المخبوز بالعسل والجوز، بخطوات دقيقة وسهلة قدمي كل ما هو لذيذ وشهي على مائدة ضيافتك.
وصفات يوغورت قد لا تخطر على بالكم
لقد أصبح اليوغورت منذ وقت طويل جزء لا يتجزأ من مطبخنا، حيث انه بالفعل ملك الطاولة في كل مطبخ عربي. يمكن لليوغورت أن يدخل في كل وجبة خلال اليوم،
ميلك شيك الموز باللبن .. وجبة غذائية متكاملة لأطفالكم
نقدم لكم اليوم طريقة عمل ميلك شيك الموز باللبن .. وصفة سهلة جداً وسريعة التحضير، جربيها وشاركينا رأيك بمذاقها الشهي.
لضيافة مميزة جدا : أعدي كعكة الموز بالكراميل .. تبدو لذيذة
تكثر السهرات، والمناسبات، واجتماعات الأصدقاء بفصل الصيف، لهذا فقد حضرنا لك طبق حلويات غربي شهي جداً.. كعكة الموز بالكراميل.. للفواكه طعم شهي جداً ومميز حينما يكون عنصر من أطباق الحلوبات.
لرجيم صحي : باستا مع الخضار المشوي والنعناع
تفقدي معنا طريقة عمل باستا مع الخضار المشوي والنعناع لرجيم صحي، وصفة لذيذة وسهلة، اليك المقادير وطريقة التحضير.
وصفة الدجاج بالفلفل الحار .. بخطوات سهلة وبسيطة
يفضل الكثيرون الأكلات الحارة، أو إضافة القليل من الفلفل الحار للطعام، ولمحبي الطعام الحار، نقدم لكم أشهى وصفة دجاج بالفلفل الحار، بخطوات سهلة، بسيطة، وبوقت قصير، حضروا أشهى وجبات الدجاج.
المنزل
خطوات تنظيف الغسالة لضمان كفائتها مدى الحياة
هل تبحثين عن طرق بسيطة تساعدك في تنظيف الغسالة الاوتوماتيك؟ دائما ما تحتاج الاجهزة الكهربائية لدورات صيانة ومنها الغسالة الاوتوماتيك،
تجنبوا ذوبان الأيس كريم .. بهذه الطريقة البسيطة !!
مع الرطوبة وارتفاع درجات الحرارة نلجأ إلى تناول الأيس كريم حتى نشعر بالانتعاش، ولكن المشكلة التي قد تواجهنا هي أنه سرعان ما يذوب فلا تستمتع بتناوله،
ديكورات غرف نوم ستجعل الأطفال يتوسّلون الذهاب إلى النوم
تُركّز اتجاهات موضة "ديكورات" غرف نوم الأطفال أخيرًا، على إطلاق العنان لخيالات الصغار وجعل الأحلام حقيقة واستخدام ألوان الـ"باستيل" وتلك المائيّة والمضيئة،
خمس طرق مذهلة للتخلّص من بقع الزيت على الملابس
وقوع الزيت على الملابس يشكل أمرًا مزعجا لكثيرين، وفيما يلي بعض الطرق للتخلّص من الزيت:
حيل لا تخطر ببالك تُبعد النمل عن علبة السكّر .. أكثر من سهلة!
عادة ما تجذب حبيبات السكّر النمل إلى خزانات مطبخك. وبعد ذلك تعانين من انتشاره في كل أنحاء منزلك. لكن ما لا تعرفينه هو أنه يمكنك التخلص من هذه المشكلة بسهولة،
الأثاث الشفاف في ديكورات المنـازل السعودية .. صور
طرق الأثاث الشفاف أبواب دور المفروشات المرموقة، ليتصدّر بعدها ديكورات البيوت، ولا سيما في السعودية. علمًا بأن خصائصه من جاذبية وبساطة وراحة...
الديكورات المغربية .. فخامة المظهر ودقة التفاصيل ، صور
للراغبين في إعداد ديكورات مغربية في منازلهم، نظرًا إلى أن الطراز المذكور يجمع بين دقّة النقوش والتفاصيل والأشغال اليدويّة وفنون الزخرفة،
ما هي الخامات الأكثر استخدامًا في ديكورات حمامات المنـازل؟
تتعدّد الخامات المستخدمة في "ديكورات" حمامات المنازل، وتشمل: الرخام والـ"سيراميك" والـ"بورسُلان" والـ"موزاييك". وفي هذا الإطار، تعرفوا معنا على تفاصيل،
بالصور .. غرف نوم عصرية بلمسة كلاسيكية
نقدم لكم صور غرف نوم رائعة لسنة 2017، تتميز بالذوق الفني الراقي والمتميز، إعتمد فيها المصممون على البساطة والجمع بين الطابعين العصري والكلاسيكي في لمسة سحرية ملكية،
العائلة
احرصي على تناول طفلك وجبة الإفطار بشكل يومي لهذا السبب
تناول وجبة الإفطار يعد أمرا ضروريا حتى نستطيع أن نمارس أنشطتنا اليومية بشكل صحيح، وبالنسبة للأطفال فهي أكثر أهمية، وذلك لأنها تنمي أجسامهم كما أكدت دراسة تفاصيها في السطور التالية..
العلاج المناعي لمرضى الحساسية من الأطفال يحميهم من الربو
قال الطبيب الألماني أندرياس هيلمان إن العلاج المناعي يمكنه حماية الطفل المصاب بالحساسية من الإصابة بالربو، وأوضح رئيس الرابطة الألمانية لأطباء أمراض الصدر والجهاز التنفسي،
احذري .. الصابون المضاد للبكتيريا يضر الأجنة !!
قالت نتائج دراسة جديدة إن تعرّض الحامل للمواد الكيميائية المضادة للبكتيريا (تريكلوكربان) التي توجد في بعض منتجات الصابون واللوشن قد يضرّ الجنين، وأظهرت النتائج،
دراسة بريطانية : لهذا السبب .. يجب أن يشعر طفلك بالندم!
بينت دراسة بريطانية صادرة عن جامعة كوينز في بلفاست أن ترك الأطفال في سن ما بين الخامسة والتاسعة للشعور بالندم سوف يجعلهم قادرين على اتخاذ قرارات أفضل.
هل يُفيد العلاج بالموسيقى الأطفال المصابين بالتوحد ؟
أشارت نتائج تجربة سريرية دولية كبيرة إلى أن الأطفال المصابين باضطراب طيف التوحد لا يستفيدون من إضافة العلاج بالموسيقى إلى طرق العلاج المعتادة.
5 نصائح لتدريب الأطفال على استخدام الحمام !!
لجعل مرحلة تدريب طفلك على استخدام الحمام سلسة وعملية لك ولطفلك، يجب أن تعرفي ما هي النصائح والمحاذير أولا.
6 طرق لجعل طفلك الرَّضيع ينام ليلاً .. اتبعيها عزيزتي الام
بعد إنجابك طفلك الصَّغير، تبدئين بالبحث عن الرَّاحة نتيجة التَّعب الذي أصابك، وتتمثَّل الرَّاحة بنوم عميق خلال الليل، وهو ما لا يسمح به طفلك الصغير بإزعاجه وبكائه،
بالتمارين.. كيف يمكنك تغيير وضعيَّة الجنين قبل الولادة ؟
بعد أن أثبتت الدِّراسات أنَّ الولادة الطبيعيَّة هي الأفضل، وأنَّ اللجوء للولادة القيصريَّة يجب أن يكون لحالات خاصة، أصبح لزاماً محاولة تغيير وضعيَّة الجنين للوضع الطبيعي،
أخصائية تغذية تقدم لكم أسرع علاج للقيء عند الأطفال
من المعروف أن القيء من المشاكل الشائعة بين الأطفال، ويعرف بأنه إخراج قسري لما في المعدة عن طريق الفم، ويدل على خلل ما في صحة الطفل، ونظراً لما يسببه القيء
اغلاق