اغلاق
أسعار العملات
3.4880دولار امريكي
3.8337يورو
4.9192دينار اردني
0.2162جنيه مصري
4.4772ج. استرليني
3.2102100 ين ياباني
0.023110 ليرات لبنانية
3.5272فرنك سويسري
2.3664دولار استرالي
2.6304دولار كندي
0.5131كيتر دنماركي
0.3788كيتر نرويجي
0.2350رند جنوب افريقي
0.3586كيتر سويدي
0.9276ريال سعودي
0.6042ليرة تركية
استطلاع: شو شباب ؟ شو صبايا ؟ هل تعتقدون ان التصعيد في الجنوب سيؤدي الى اقامة حكومة وحدة وطنية ؟
عدد المصوتين
منوعات
شاب : أعاني من السرعة في الكلام، وعدم الثقة بالنفس
مرحبا، أنا شاب أعاني من عدم الثقة بالنفس، والسرعة في الكلام، فيراني الناس أنني شخص جيد، ولكنني ألوم نفسي كثيرا، وأشعر أنني أسوأ إنسان في العالم دون أسباب.
فتاة : أغضب بسرعة وأفتقد نعمة الصبر .. فماذا أفعل ؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، أنا فتاة أبلغ من العمر 22 عاماً، مشكلتي أنني أغضب بسرعة كبيرة، ولكن سرعان ما أندم وأرجع إلى طبيعتي؛ لأنني بطبيعة حالي حنونة وطيبة،
فتاة 22 عاما: كيف أزيد من وزني واعالج النحافة؟
انا فتاة عمري 22 سنة، أنا ضعيفة كثير .. شو بتنصحوني اعمل لأزيد من وزني بأسرع وقت ممكن وبطريقة معقولة..وزني الحالي 45 كيلو،
شاب 25 عاما: يصيبني انـزعاج من الأنوار أحيانا يصحبه صداع !
السلام عليكم، أنا شاب أبلغ من العمر 25 سنة، أعاني منذ 4 سنوات تقريباً من غباش يأتي لعيوني، ويصحبه صداع، عند بداية الحالة كان يأتي كل شهرين تقريبا،
شاب : أشعر أن والدي بخيلان .. فكيف أنصحهما ؟! أفيدوني
مرحبا، أعاني من مشكلة مع أبي وأمي، وهي تتعلق بالبخل، حيث إنني أشعر أنهما بخيلان في الطعام، أمي مثلا عندما تطبخ لا تكثر من الطعام بحجة أن الإسراف حرام،
ما تأثير أكل التمر بعد وجبة الطعام؟!
يقال ان تناول الحلويات كالكيك والشوكولاتة بعد وجبة الطعام مضر، ولكني احتاج لتناول بعض السكر بعد الوجبة، فهل تناول التمر له نفس الضرر؟
أم: طفلتي يحصل لديها تشنجات باليد والرجل، فما السبب؟
طفلتي تبلغ من العمر 6 أشهر، منذ فترة أصبحت تصاب بالتشنجات البسيطة بالرجل واليد دون أن تفقد الوعي، مع حدوث بحة شديدة في الصوت، وتستمر الحالة لمدة نصف دقيقة أو أقل،
شاب: أعاني من التوتر وكثرة التفكير ولا أستطيع النوم جيدا
أنا شاب عمري 20 سنة، قبل 20 يوما أحسست بشيء عالق في حلقي فوق تفاحة آدم، ذهبت إلى اختصاصي الأنف والحنجرة، فقال لي لا شيء يدعو للقلق،
فتاة في العشرينات: ابحث عن عمل يلائمني !
انا فتاة في العشرينات من عمري ، اسكن في شمالي البلاد وابحث عن عمل يلائمني ويلائم مواعيد دراستي، علما انني لا احب العمل في المجمعات التجارية !!
ام تسأل: ما هو السن المناسب لدخول الروضة؟
وصل لموقع بانيت وصحيفة بانوراما من احدى متصفحات الموقع رسالة عبر البريد الالكتروني، جاء فيها: "ابني عمره سنتين.. بتنصحوني احطه في روضة؟".
فتاة 25 عاما: اعيش بلا هدف او طموح! ساعدوني
مرحبا، انا فتاة عمري 25 سنة، مشكلتي اني بحس حالي ضايعة وما فيه الي هدف بحياتي، وبحس انه ولا شي بيزبط معي، حتى التعليم مش قادرة اتعلمه،
فتاة: ساعدوني .. نحافتي تحرجني وتضايقني!
السلام عليكم جميعا، انا فتاة عمري 19 سنة، انا حابة احكي لكم مشكلتي يا احباب، انا نفسيتي عم تتحطم بسبب نحافتي المفرطة،
أحب صديقتي ولكني أغار منها.. كيف أتخلص من ذلك؟
مرحبا، أ‏نـا عندي مشكلة وبتمنى تساعدوني.. مشكلتي عندي صديقة كل شي أ‏نـِا بتمناه هي بتحصل عليه، بعرف هي مالها ذنب، بِس احيانا بتمنى انه حياتها تخرب،
  أحب صديقتي ولكني أغار منها.. كيف أتخلص من ذلك؟
مرحبا، أ‏نـا عندي مشكلة وبتمنى تساعدوني.. مشكلتي عندي صديقة كل شي أ‏نـِا بتمناه هي بتحصل عليه، بعرف هي مالها ذنب، بِس احيانا بتمنى انه حياتها تخرب،
فتاة: أعاني من رائحة فم كريهة .. فكيف أتخلص منها؟!
السلام عليكم، انا فتاة وعمري 21 سنة، انا اعاني من الم في كامل اسناني، خاصة عند اكل شيء بارد، كما انني اعاني ايضا من رائحة كريهة مزمنة في فمي،
فتاة : خوفا من مشاكل الصداقة صرت وحيدة وكئيبة !!
مشكلتي أنني لا أثق في أحد، وهذه المشكلة تسببت في وحدتي، حيث ليس لدي صديقات بسبب خوفي من مشاكلهن، فصرت أشعر بالاكتئاب ليلا،
شاب: شكلي افقدني ثقتي في نفسي!!
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. لا ادري من اين ابدا رسالتي وبماذا ابداها؟ انا شاب في العشرينات من العمر ولدت بشفة وسقف حلق مشقوقين (curling lip)..
شاب: تشاجرت مع والدي وتركت المنـزل بسبب كرهي للعمل
مرحبا، أنا شاب أبلغ من العمر 20 عامًا، منذ صغري كنت أعمل مع والدي في مجال تجارة الملابس، عندما وصلت لسن الـ 20 ضاق صدري من هذا العمل، قلت سأصبر،
أم: أطفالي يبكون سريعا ولأتفه الأسباب، فكيف أتعامل معهم؟
مرحبا، طفلي الأول يبلغ من العمر 11 عاما، وهو عصبي بطبعه يغضب سريعا ويعلو صوته بالصراخ لأبسط الأشياء، مغرم بالضرب والقوة، ولكنه يخاف كثيرا ويبكي سريعا،
رسالة: ما هي كمية الخضار والفواكه التي يجب تناولها يومياً؟
مرحبا، بعرف لازم باليوم الشخص يتناول 5 حبات من الخضر والفواكه، بس ممكن توضيح الكمية؟ يعني إذا حبة موز واحد وتفاحة، كيف بالنسبة للعنب مثلا؟
سيدة تتساءل : هل تجوز صلاتي في هذه الحالة ام لا ؟!
السلام عليكم ورحمة الله، انا متزوجة حديثاً ومنذ ان تزوجت تتواجد لي افرازات كثيرة، ولكن في الفترة الاخيرة تترافق مع هذه الافرازات،
 شاب : أعاني من الخوف منذ صغري ، ما نصيحتكم لي ؟
أنا شاب أعاني من خوف غير اعتيادي منذ صغري، فعندما أتعرض لموقف بسيط أصاب بقشعريرة غريبة في جسمي، وبالأخص في شعر رأسي، لا إرادياً، لا يلاحظ أحد ما أنا فيه.
فتاة : أصبت بالقلق والاكتئاب لابتعاد صديقاتي عني!
أنا فتاة أبلغ من العمر 25 سنة، أعمل في شركة، أعاني من القلق الشديد والاكتئاب، لأن معظم صديقاتي ابتعدن عني رغم أن تعاملي معهن لم يتغير، وما زلت أحبهن وأحترمهن،
فتاة في العشرينات: ابحث عن عمل يلائمني !
انا فتاة في العشرينات من عمري ، اسكن في شمالي البلاد وابحث عن عمل يلائمني ويلائم مواعيد دراستي، علما انني لا احب العمل في المجمعات التجارية !!
ما حكم قراءة القرآن من غير فهم المعاني؟
السلام عليكم، انا اقرأ القرآن في الشهر الفضيل، ولكن لا افهم كل ما اقرأه واعمل جهدي حتى افهم قدر المستطاع من معاني الآيات، وذلك عندما اكون اقرأ،
فتاة : هل حقا زيت الحلبة والخروع يزيد من الوزن ؟
مرحبا .. انا فتاة اعاني من النحافة الزائدة، عمري 17 طولي 160 ووزني 45 .. يئست من كلام الناس وجرحهم بكلامهم اللي ببكيني بعض المرات.
فتاة 19 عاما: أعاني من السمنة، كيف انقص من وزني؟!
السلام عليكم، انا صبية عمري 19 عاما حابة اشاركم مشكلتي، أنا وزني 79 وطولي 145، أريد أن أنقص وزني لكنني فشلت، أرجوكم ساعدوني.
امرأة: اعاني من ألم بالظهر عندما اقف طويلا، ما هو الحل؟!
مرحبا، اعاني من مشاكل الظهر بين فترة وأخرى، ولاحظت اكثر عندما اقف اغسل الصحون وكذلك عند استعمال المكنسة الكهربائية خاصة عند الدفع؟ هل احتاج لمراجعة اخصائي؟
فتاة: طيبتي الزائدة أتعبتني .. فما الحل؟!
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. اولا اشكر موقع بانيت على فتح ابوابه لنتكلم عن مشاكلنا البسيطة اوالكبيرة، وان كانت تافهة للبعض!! مشكلتي هي مع نفسي ومع طيبتي الزائدة،
فتاة : ساعدوني شعري خفيف ولا يطول  - ساعدوني
مرحبا، انا عمري 20 سنة ، ارجو المساعدة اعاني من شكل شعري خفيف ويتساقط ونوعه ناعم جربت الكثير من الزيوت ولم ينفع وكل فترة اقص اطرافة ما الحل .. ساعدوني
فتاة في العشرينات : ابحث عن عمل يلائمني !
انا فتاة في العشرينات من عمري ، اسكن في شمالي البلاد وابحث عن عمل يلائمني ويلائم مواعيد دراستي، علما انني لا احب العمل في المجمعات التجارية !!
شاب: معاناتي والوسواس .. ارجوكم لا تبخلوا علي بعلمكم!
انا شاب واعاني من مشكلة: بانني في رمضان 1435 صمت الشهر الكريم، ثم بعد انقضاء الشهر بدات تراودني شكوك في صحة صيام بعض ايام الشهر،
أم: كيف اتعامل مع ابنتي العصبية والعنيدة؟ ساعدوني
مرحبا، بنتي عصبية كيف اتصرف معها؟ عمرها ست سنين وكل شي تريده تبكي وتوترني.. كيف اتعامل معها؟ ساعدوني..
امرأة حامل: أصبت بحالة نفسية، فهل سيؤثر ذلك على جنيني؟
مرحبا، انا أبلغ من العمر 25 عاما، تعرضت لأزمة عصبية بسبب مشاكل بيني وبين زوجي، وحدثت لي كل هذه الأعراض: صعوبة في التنفس، وتسارع نبضات القلب،
 شابة: زوجي رائع .. لكنه لا يصلي!
انا شابة عمري 22 سنة. متزوجة من سنتين. زوجي انسان رائع جداً ويعاملني معاملة رائعة، لٰكنه لا يصلي!!! دايماً بدعي له بالهداية. واحياناً بسجله خروج مع اصحاب الدعوة،
شاب يستفسر: ما هي أفضل وسيلة تدفئة بالشتاء ؟
صباح الخير لزوار موقع بانيت الحلوين ، بما انه الشتاء بدأ فحابب أستسفر ما هي احسن تدفئة بالشتاء ، ارجو منكم مساعدتي وشكرا جزيلا لكم ..
فتاة 17 عاما: اريد ان اصبح رشيقة! ساعدوني
مرحبا، انا عمري 17 سنة . اريد ان افقد بعض الكيلوجرامات من وزني . عندي مناسبة قريبا بعد 3 اسابيع واريد ان ابدو رشيقة وجسمي لا يناسب الفستان الذي اريد ان اشترية ماذا افعل......
فتاة: أبحث عن أفكار مميزة للفات حجاب اسلامي !
وصلت لموقع بانيت وصحيفة بانوراما من احدى متصفحات الموقع رسالة عبر البريد الالكتروني، جاء فيها: "انا عايزة لفات حجاب جديدة بس تكون اسلامي من غير رفعة او اي شيء".
فتاة: مشكلتي هي أني حساسة بزيادة ودموعي قريبة !
مرحبا، انا عمري 12 سنة، مشكلتي انني حساسة، ففي ابسط المواقف واقلها احراجا ابدأ بالبكاء، انا اصبحت عصبية .. ودائما اصب غضبي على امي وابدأ باختراع "انها هي المذنبة"!!
شاب : كيف يمكنني العمل في محل التؤوريا ؟ ساعدوني
السلام عليكم لاحلى موقع بانيت ولزوار موقع بانيت، حابب استشيركم في مساعدة ممكن تساعدوني فيها؟ وهو كيف يمكنني العمل في محل التؤوريا، اي اكون سكرتيرا به،
فتاة: أنا اعاني من هذا الموضوع، أرجو المساعدة
مرحبا، بعد ان ضاقت بي جميع السبل وبعد ان احترت كيف اجد حلا يريحني او اجد من هو ذو خبرة دينية عالية يستطيع ان يقدم لي المساعدة او حتى الاستشارة ..
فتاة 25 عاما : اعيش بلا هدف او طموح ! ساعدوني
مرحبا، انا فتاة عمري 25 سنة، مشكلتي اني بحس حالي ضايعة وما فيه الي هدف بحياتي، وبحس انه ولا شي بيزبط معي، حتى التعليم مش قادرة اتعلمه،
استفسار بشأن علاج فقر الدم: افيدوني من فضلكم
وصلت لموقع بانيت وصحيفة بانوراما رسالة عبر البريد الالكتروني، جاء فيها: "هل يوجد علاج لفقر الدم غير تناول أقراص الحديد؟ لأنها تسبب لي إمساك وما هي الأغذية التي ينصح بها؟".
شاب يتساءل: هل تنصحوني بدراسة هذا الموضوع ؟!
مرحبا، أنا حابب اسأل عن معلم خصوصي بقدر يساعدني بمنطقة المثلث قلنسوة. وكمان حابب استفسر عن موضوع "الادريخالوت" شو شروط القبول؟
استسفار: هل يفقد الخبز قيمته الغذائية عند تجميده؟
وصلت لموقع بانيت وصحيفة بانوراما من احد متصفحي الموقع رسالة عبر البريد الالكتروني، جاء فيها: "هل يفقد الخبز عناصره الغذائية عند حفظه بالفريزر؟".
استفسار: هل من الممكن أي يغير الإنسان من شخصيته؟
هل من الممكن أي يغير الإنسان من شخصيته... فإذا كان عصبيا أو لا يحتمل انتقاد الإخرين، هل من الممكن أن يتغير؟ أو هل من الممكن للهادئ أن يصبح أكثر نشاطا؟
فتاة : كيف أختار الحجاب المناسب لشكل وجهي ؟!
مرحبا، انا فتاة سمراء ووجهي دائري الشكل، ما هي الوان الحجاب التي تناسبني؟ ايضا اريد ان اعرف طريقة لف الحجاب التي تناسب شكل وجهي وتبرز جماله.
امرأة عاملة: كيف بامكاني انقاص وزني ؟ ساعدوني
مرحبا للجميع ، ارغب في انقاص وزني ولكن من الصعب ان اغير نمط اكلي او نوعيته لاني امرأة عاملة وفي نفس الوقت ام وزوجة واطبخ لاسرتي ،
فتاة: مشاكلي مع الآخرين .. كيف أتصرف حيالها ؟
مرحبا زوار موقع بانيت حابة اشاركم بمشكلتي، اذا فيكم تساعدوني، انا بنت من القدس والحمدلله عايشة مع صاحباتي واهلي، وكل شي بصير مكشوف للكل،
فتاة : أنا وجهي نحيف، كيف أسمنه وأعرضه ؟ أفيدوني
وصلت لموقع بانيت وصحيفة بانوراما رسالة عبر البريد الالكتروني، جاء فيها: "انا وجهي نحيف، شو اعمل مشان يصير اسمن شوي ومليان؟".
فتاة : اعاني من صعوبة نطق بعض الحروف، ساعدوني
مرحبا، انا فتاة عندي صعوبة بالنطق، يعني اتكلم ولكن بعض الحروف مثل ل تنطق ي، ولكن الحمد لله على كل حال، مشكلتي اني مش عارفة شو اشتغل،
امرأة من الشمال: شعري يتساقط ولا اعرف ما الحل!
السلام عليكم، انا امرأة من الشمال متزوجة، وبعد ان انجبت خمسة اطفال بدأ شعري يتساقط واصبح خفيفا، واخاف عندما امشطه، فهو ينـزل بغزارة مع المشط،
فتاة 25 عاما : اعيش بلا هدف او طموح ! ساعدوني
مرحبا، انا فتاة عمري 25 سنة، مشكلتي اني بحس حالي ضايعة وما فيه الي هدف بحياتي، وبحس انه ولا شي بيزبط معي، حتى التعليم مش قادرة اتعلمه،
فتاة: ما هو العلاج المناسب لإزالة آثار الحبوب من على الوجه؟
انا عمري 17 سنة، كنت أعاني من ظهور حبوب في وجهي، وتعالجت -بفضل الله- ولكن بقي الأثر على خدي وكأنه التهاب يشبه الحبوب، لونه أحمر تحت الجلد شوه منظر وجهي،
امرأة من الشمال: شعري يتساقط ولا اعرف ما الحل!
السلام عليكم، انا امرأة من الشمال متزوجة، وبعد ان انجبت خمسة اطفال بدأ شعري يتساقط واصبح خفيفا، واخاف عندما امشطه، فهو ينـزل بغزارة مع المشط،
شاب : أعاني من وسواس النظافة والشك ، فما العلاج؟
أنا شاب متزوج، أعاني من وسواس النظافة بشكل كبير جدا، حتى كادت يدي أن تتلف من كثرة الغسيل، وأنا كثير الشك في كل شيء -وخاصة الحشرات والحمام أعزكم الله-
أم: سلوك عدواني لدى طفلتي .. كيف أخلصها منه؟
ابنتي عمرها 20 شهرًا، ليس لها إخوة أو أخوات، عصبية جدًا، أعاملها بكل حب، أقبلها وأحضنها كثيرًا، وألاعبها، لكنني حازمة معها في نفس الوقت عندما يقتضي الأمر ذلك،
فتاة : هل زواج الأقارب يورث الأمراض ؟! رجاء أفيدوني
لقد تقدم لي شاب خلوق، ولكن بيننا صلة قرابة، حيث والدتي ووالده أبناء عمومة، وأخشى أن هذا الارتباط ينتج عنه أطفال ذو احتياجات خاصة، علما بأن العائلة تحمل مورثات كهذه،
فتاة : لا أشعر بالحياة بسبب الخوف من موت أحد والدي !
مرحبا، أنا فتاة أبلغ من العمر 21 سنة، أعاني الخوف الشديد من موت أحد والدي، أخاف فقدانهما إلى حد الهلوسة، وأدعو الله دائما أن أموت قبلهما، ولكني أخاف أيضا من الموت،
فتاة: مشكلتي هي أني حساسة بزيادة ودموعي قريبة!
مرحبا، انا عمري 12 سنة، مشكلتي انني حساسة، ففي ابسط المواقف واقلها احراجا ابدأ بالبكاء، انا اصبحت عصبية .. ودائما اصب غضبي على امي وابدأ باختراع "انها هي المذنبة"!!
شاب : أشعر أنني أعيش في الأحلام وليس في الواقع!
أعاني من الخوف والضيق في التنفس والأفكار المزعجة، مثلا: بعض المرات أقول لماذا أنا موجود في هذه الدنيا؟ أشعر أنني أعيش في الأحلام وليس في الواقع!
فتاة: هل يعقل انني لن اجد الشخص الملائم؟
مرحبا، أنا فتاة ابلغ من العمر 19 عاما، اتعلم تمريض واعمل ايضا.. مثقفة وجميلة المظهر، ومن عائلة متوسطة الحال، وليس لي من المشاكل ما يذكر،
أم: رجاء ساعدوني في اختيار أثاث غرفة نوم طفلتي !!
مرحبا، انا حابة استشيركم في غرفة نوم لابنتي في جيل المراهقة لون جدرانها اخضر، ومحتارة اي لون يتناسب معها!! اذا اشتريت غرفة نوم جديدة لابنتي،
ما هو أكثر منتج تحبه النساء .. وترغب بشرائه؟
مرحبا، انا امرأة من الشمال، حابة افتح محل يكون فيه مستلزمات للصبايا والنساء .. يا ريت تساعدوني .. شو بتحب الصبايا اكثر شي؟
فتاة: نحافتي اضاعت لي ثقتي، ماذا عليّ أن أفعل؟
السلام عليكم جميعا، انا فتاة عمري 19 سنة من الناصرة، وحابة احكي لكم مشكلتي يا احباب، انا نفسيتي عم تتحطم بسبب نحافتي المفرطة،
شاب: كيف يتم إزالة الحفر من الوجه وخصوصا بالخدين؟
السلام عليكم، أعاني من حفر في الوجه.. كيف يتم إزالتها وخصوصا في الخدين؟ وبأي طريقة يتم إزالتها فقط عن طريق التقشير أو هناك طريقة أخرى؟
أم: سلوك عدواني لدى طفلتي .. كيف أخلصها منه؟
ابنتي عمرها 20 شهرًا، ليس لها إخوة أو أخوات، عصبية جدًا، أعاملها بكل حب، أقبلها وأحضنها كثيرًا، وألاعبها، لكنني حازمة معها في نفس الوقت عندما يقتضي الأمر ذلك،
فتاة: أعاني من مشكلة النحافة الزائدة .. فما هو الحل؟
وصلت لموقع بانيت من احدى متصفحات الموقع رسالة عبر البريد الالكتروني، جاء فيها: "السلام عليكم، انا عمري 19 سنة ووزني 41 !! مع العلم راجعت الكثير
شاب: أسرتي وجيراني يعملون على تدميري نفسيا ومعنويا !
مرحبا، أعاني من ألم نفسي ومعنوي بسبب أسرتي، حيث أن أبي وإخوتي يصفوني بالمجنون، ويتكلمون عني، ويهلكون ممتلكاتي، فكيف أتصرف معهم؟
فتاة: هل يعقل انني لن اجد الشخص الملائم؟
مرحبا، أنا فتاة ابلغ من العمر 19 عاما، اتعلم تمريض واعمل ايضا.. مثقفة وجميلة المظهر، ومن عائلة متوسطة الحال، وليس لي من المشاكل ما يذكر،
سؤال لبانيت: ما هي الفيتامينات الاساسية للمرأة الحامل؟
وصل لموقع بانيت وصحيفة بانوراما رسالة عبر البريد الالكتروني، جاء فيها: "ما هي الفيتامينات الاساسية التي يجب على الحامل المثابرة عليها طوال فترة الحمل؟".
سؤال: هل ينصح بغسل اللحوم بالماء قبل حفظها بالثلاجة؟
وصل لموقع بانيت وصحيفة بانوراما من احد متصفحي الموقع رسالة عبر البريد الالكتروني، جاء فيها: هل ينصح بغسل اللحوم بالماء قبل حفظها في الثلاجة؟
سيدة تستفسر: ما هي موضة أزياء الحوامل هذا الموسم؟
مرحبا .. ما هي موضة أزياء الحوامل هذا الموسم ؟ بدي هيك اشي ناعم وأنيق لكل يوم وملابس ايضا للمناسبات .. ممكن تساعدوني؟
شاب : كيف يمكنني ان اصبح مراقباً للبجروت ؟
السلام عليكم لاحلى موقع بانيت ولزوار موقع بانيت، حابب استشيركم بشيء واتمنى المساعدة، وهو كيف يمكنني ان اصبح مراقباً لامتحانات البجروت، اتمنى ان تساعدوني.
فتاة : ثبات الوزن مشكلتي، هل من حل؟!
مرحبا انا اطلب مساعدتكم زوار موقع بانيت، انا فتاة بالعشرينات اعاني من السمنة منذ صغري، لكن ليست بسمنة مفرطة، واعاني من مشكلة الجسم الممتلىء،
رسالة من ام: طفلتي كثيرة البكاء بدون سبب، ماذا أفعل؟
مرحبا، ابنتي عمرها 3 سنوات و8 شهور، هي ماشاء الله عليها ذكية وجميلة، ولكنها لديها مشكلة منذ صغرها وهي كثيرة البكاء والصراخ لاتفه الاسباب،
سيدة : كيف افاجئ زوجي بمناسبة عيد زواجنا الاول ؟!
وصلت لموقع بانيت وصحيفة بانوراما من احدى متصفحات الموقع رسالة عبر البريد الالكتروني، جاء فيها: "كيف افاجئ زوجي بمناسبة عيد زواجنا الاول؟ هل يوجد فكرة جديدة لمفاجئته بالمنزل؟".
فتاة: أعاني من مشكلة النحافة الزائدة .. فما هو الحل؟
وصلت لموقع بانيت من احدى متصفحات الموقع رسالة عبر البريد الالكتروني، جاء فيها: "السلام عليكم، انا عمري 19 سنة ووزني 41 !! مع العلم راجعت الكثير من الاطباء لكن بدون فايدة !! شو الحل؟".
سؤال لبانيت: ما طريقة صنع العجينة في المنـزل؟
مرحبا، انا ارفض صنع كل المأكولات في المنزل، لذلك ارغب في طريقة لصناعة العجينة في المنزل وتكون سهلة التحضير وناجحة ايضا.
امرأة من الشمال : شعري يتساقط ولا اعرف ما الحل!
السلام عليكم، انا امرأة من الشمال متزوجة، وبعد ان انجبت خمسة اطفال بدأ شعري يتساقط واصبح خفيفا، واخاف عندما امشطه، فهو ينـزل بغزارة مع المشط،
فتاة تشكو : كلما أردت التحدث أتلعثم وتـزداد ضربات قلبي !
مرحبا، مشكلتي أنني حينما أتكلم أتلعثم، ويبدأ قلبي يضرب بشدة، إذا كنت أتحدث مع شخص ما، في السابق كان هذا يحصل مع الأشخاص الغرباء، أما الآن فحتى مع أبي وأمي،
استفسار : أين أتعلم موضوع تصميم قاعات الأفراح ؟ أفيدوني
وصلت لموقع بانيت وصحيفة بانوراما رسالة عبر البريد الالكتروني، جاء فيها: "اريد مساعدتكم في أماكن لتعلم تصميم قاعات الافراح .. هل لديكم فكرة عن هذا الموضوع؟!".
سؤال لبانيت: كيف ننمي ذكاء ومهارات الطفل من خلال اللعب؟
وصل لموقع بانيت وصحيفة بانوراما من احد متصفحي الموقع رسالة عبر البريد الالكتروني، جاء فيها: "كيف ننمي ذكاء ومهارات الطفل من خلال اللعب؟".
سيدة : ما هي موضة أزياء الحوامل هذا الموسم؟
مرحبا .. ما هي موضة أزياء الحوامل هذا الموسم ؟ بدي هيك اشي ناعم وأنيق لكل يوم وملابس ايضا للمناسبات .. ممكن تساعدوني؟
استفسار : ما رأيكم بتركيب الرموش طويلة الأمد بالصالون؟
ما رأيكم بتركيب الرموش طويلة الأمد في الصالون؟ وهل صحيح انها تسبب تساقط الرموش؟ وهل هناك تقنيات جديدة لكثافة الرموش وإطالتها؟
سيدة: كيف أجعل زوجي يحترمني ؟ أفيدوني
مرحبا انا مشكلتي انطرحت مثلها كثير على بانيت بس ما لقيت الحل المناسب لالي ، الي عندو حل رجاء يساعدني ...مشكلتي مع زوجي انو قليل الحكي معي
هل أعاني من الاكتئاب أم أنا مجرد حزين ومحبط؟
قد نشعر أحياناً بالملل ونضيق ذرعاً بالحياة، أو يستولي علينا الشعور بالإحباط والفشل، وقد نحزن أحياناً إلى حد التفجع والندب والبكاء الهستيري، وهذه كلها عوارض
شاب: كيف استطيع ان احسن خطي بدون مدرب؟
وصلت لموقع بانيت وصحيفة بانوراما من شاب رسالة عبر البريد الالكتروني، جاء فيها: "كيف استطيع ان احسن خطي بدون مدرب؟".
أم : ارتفاع حرارة منطقة في الرأس.. هل هو أمر خطير؟
السلام عليكم، ابني عمره 7 سنوات، في مؤخرة الرأس هناك منطقة حرارتها تختلف عن باقي الرأس، وهي ساخنة جدا، لم ألاحظها إلا بالأمس، فما سببها؟ وهل هي مقلقة أم أنها عرض عادي لا يعتد به؟
فتاة: أرغب بدراسة علم النفس، بأي جامعة تنصحوني ؟
مرحبا انا فتاة عمري 19 عاما من المثلث ، اريد ان اتعلم موضع علم النفس ، اين تنصحوني ان اسجل ، في اي جامعات وما هو معدل العلامات والبسيخومتري ؟ ..
فتاة: أحب استاذي في المدرسة ولا أدري ماذا أفعل !!
انا اواجه مشكلة، اشعر بشيء اتجاه معلمي، وحين اراه لا اعلم ماذا يحدث لي ، اعلم ان هذا الشيء خطأ، حاولت ان لا اراه، لكن اصبحت اراه اكثر من قبل، ماذا افعل؟ انصحوني.
فتاة 19 عاما : أكره أختي وأغار منها لأنها أجمل مني !!
مرحبا، أنا فتاة عمري 19 عامًا، منذ صِغَري وأنا أكره نفسي، وأكذب، وأخاف مِن أمي، ودائمًا أكذب بسبب خوفي! أرى نفسي قبيحةً، وأكره أختي، وأشعُر بأنها أحلى مني،
 شاب: أشكو من كثرة التفكير بالمجهول والخوف من المستقبل
السلام عليكم، أشكو من كثرة التفكير في المجهول والوسواس وخوف من المستقبل وأشكو من حزن شديد، ولم تعد لدي رغبة في الحياة، أشعر بضيق في الصدر كأن جبلا فوقي،
سيدة تستفسر: ما هي موضة أزياء الحوامل هذا الموسم؟
مرحبا .. ما هي موضة أزياء الحوامل هذا الموسم ؟ بدي هيك اشي ناعم وأنيق لكل يوم وملابس ايضا للمناسبات .. ممكن تساعدوني؟
سؤال لبانيت: ما هي أضرار إعادة استخدام زيت القلي؟
كم مرة ممكن ان نستخدم نفس زيت القلي وبعدها نتخلص منه، ام يستخدم للقلي مرة واحدة بس؟ لانه انا سمعت ان استخدامه اكثر من مرة مضر ؟
طالبة: كم راتب المعالج الوظيفي ؟
وصلت لموقع بانيت وصحيفة بانوراما رسالة عبر البريد الالكتروني، جاء فيها: "مرحبا، انا طالبة بدرس العلاج الوظيفي، هذا الموضوع بعد فيه مجال للشغل فيه؟ وقديش الرواتب؟".
سيدة : أعاني من العصبية والاكتئاب بسبب تراكمات سابقة!
مرحبا، أنا سيدة عمري 33 سنة، متزوجة، وأم لأربعة أطفال، أعاني من العصبية الشديدة والحزن والاكتئاب، ولا يوجد ما يشعرني بالسعادة، أبكي دائما، وأشعر بتسارع نبضات القلب،
فتاة : اريد انقاص وزني، ارجوكم ساعدوني
ارجوكم ساعدوني بسرعة انا ام لـ 3 أطفال ووزني 100 كيلو، اجد صعوبة كبيرة في اقتناء الملابس، لا اجد مقاسي بسهولة، اريد حلا او اقراصا مجربة لانقاص وزني بسرعة،
متـزوجة : أعاني من الخوف من المرض والموت، فما العلاج؟
أنا سيدة متزوجة، عمري 32 سنة، لدي 3 أولاد، أقيم في بلد أجنبي، ولا أجد طبيباً يجيد لغتي، أعاني من التوتر والخوف الشديد جدا، خاصة من الموت والمرض،
فتاة: مشكلتي بالاستيقاظ المبكر من النوم بدون إرادتي !
أحب أن أستفسر عن مشكلة تؤرقني.. وهي: صعوبة الدخول في النوم (ليست رئيسية) ولكن المشكلة هي الاستيقاظ بعد مدة ليست بالطويلة دون إرادة مني؛
فتاة : اعاني من صعوبة نطق بعض الحروف، ساعدوني
مرحبا، انا فتاة عندي صعوبة بالنطق، يعني اتكلم ولكن بعض الحروف مثل ل تنطق ي، ولكن الحمد لله على كل حال، مشكلتي اني مش عارفة شو اشتغل،
شاب: تشاجرت مع والدي وتركت المنـزل بسبب كرهي للعمل
مرحبا، أنا شاب أبلغ من العمر 20 عامًا، منذ صغري كنت أعمل مع والدي في مجال تجارة الملابس، عندما وصلت لسن الـ 20 ضاق صدري من هذا العمل، قلت سأصبر،
استفسار: ما هي الاغذية التي تساعد على تفتيح البشرة؟
انا سمعت معلومة عايزة اعرف صحتها، وهي انه في اطعمة بتساعد على تفتيح البشرة هل المعلومة دي صحيحة؟ ولو صحيح ايه هي الاطعمة دي؟
فتاة : أعاني من السمنة، كيف انقص من وزني؟!
السلام عليكم، انا صبية عمري 19 عاما حابة اشاركم مشكلتي، أنا وزني 79 وطولي 145، أريد أن أنقص وزني لكنني فشلت، أرجوكم ساعدوني.
فتاة: مشكلتي بالاستيقاظ المبكر من النوم بدون إرادتي!
أحب أن أستفسر عن مشكلة تؤرقني.. وهي: صعوبة الدخول في النوم (ليست رئيسية) ولكن المشكلة هي الاستيقاظ بعد مدة ليست بالطويلة دون إرادة مني؛
فتاة : أنا وجهي نحيف، كيف أسمنه وأعرضه ؟ أفيدوني
وصل لموقع بانيت وصحيفة بانوراما رسالة عبر البريد الالكتروني، جاء فيها: "انا وجهي نحيف، شو اعمل مشان يصير اسمن شوي ومليان؟".
فتاة : هل لديكم أفكار لعمل مشاريع بسيطة ومربحة ؟!
مرحبا، اريد منكم مساعدتي، ارجو ممن لديه افكار او نصائح لعمل مشروع لربح المال، مللت من العمل في محلات فانا غير مرتاحة، اريد ان اكون انا صاحبة العمل،
فتاة : امي ترفض ان اخرج من البيت .. اريد حلا لمشكلتي
مرحبا، انا بنت من الجنوب الغربي من بلدة شقيب السلام، امي ما بتخليني اطلع عند صاحباتي وبنات عمي . ودايم الدوم بتحشرني في البيت .بتقول لي اللمة بتخرب البنت.
شاب: شكلي افقدني ثقتي في نفسي !
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. لا ادري من اين ابدا رسالتي وبماذا ابداها؟ انا شاب في العشرينات من العمر ولدت بشفة وسقف حلق مشقوقين (curling lip)..
أم : كيف أتعامل مع عصبية ابني وعمره سنة وخمسة أشهر؟
مرحبا، ابني يبلغ من العمر سنة وخمسة أشهر، يتصرف بعصبية شديدة، عندما يريد شيئاً ونأخذه منه أو لم نعطه إياه يضرب رأسه بالأرض ويستمر بالبكاء .. فكيف أتعامل معه؟
رسالة من ام: طفلتي كثيرة البكاء بدون سبب، ماذا أفعل؟
مرحبا، ابنتي عمرها 3 سنوات و8 شهور، هي ماشاء الله عليها ذكية وجميلة، ولكنها لديها مشكلة منذ صغرها وهي كثيرة البكاء والصراخ لاتفه الاسباب،
فتاة : كيف أشد جسمي !؟ ساعدوني ارجوكم
عندي مشكلة وبتمنى تساعدوني .. ضعفت حوالي 20 كيلو ولكن جسمي ترهل بشكل كبير ومش عارفة شو الحل، مين ممكن يساعدني؟
فتاة : أعاني منذ فترة من عدة أمور نفسية، ساعدوني
أعاني منذ فترة من عدة أمور نفسية، لكن في أغلبها بشكل خفيف، ولكنها تؤثر عليّ من حيث القلق وكثرة التفكير وبعض الوساوس، خاصة من حيث تكرار كلام معين في الذهن،
رسالة لبانيت : ماذا تختارون .. حفلة زواج أم سفر ؟!
السلام عليكم. اريد طرح موضوع مهم منتشر بشكل كبير ويهم الجميع، خصوصا المقبلين على الزواج. ماذا تختار او تختارين انك تعمل حفلة ومنصات وصالة وقاعة وكل الامور هذه في يوم زفافك،
فتاة 24 عاما : شخصيتي الضعيفة أثرت على حياتي
السلام عليكم، أنا فتاة عمري 24 عامًا، تَكْمُن مشكلتي في شخصيتي الضعيفة؛ مما أثَّر عليَّ، وقد مَرَرْتُ بمشاكلَ كثيرةٍ بسببها.
سيدة: ثقتي بنفسي تهتـز بسبب انطباع أم زوجي عني
أنا متزوجة، وعمري 23 سنة، شاء الله أن أتزوج شابا يصغرني، بسنة، مع العلم أنه هو الذي أصر على الزواج مني، وكنت مترددة لفارق السن، واكتشفت بعد الزواج أنه قد أقنع والدته،
طالبة جامعية: كيف أحسن من مستواي باللغة الإنجليزية؟
مرحبا، أنا أدرس في الجامعة، وجامعتنا تعتمد كثيرا على اللغة الإنجليزية وأنا لست جيدة أبدا في الإنجليزي، مستواي ضعيف خاصة في reading writeing and speaking،
استفسار: ما رأيكم بتركيب الرموش طويلة الأمد بالصالون؟
ما رأيكم بتركيب الرموش طويلة الأمد في الصالون؟ وهل صحيح انها تسبب تساقط الرموش؟ وهل هناك تقنيات جديدة لكثافة الرموش وإطالتها؟
ام: كيف انمي موهبة الرسم لدى طفلي؟ ارجو الافادة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، عندي سؤال وارجو الاجابة عليه، لدى طفلي موهبة الرسم ولا اعرف كيف انمي هذه الموهبة، ساعدوني لو سمحتوا.
مشكلتي أنني قصيرة .. وأفقدتني ثقتي بنفسي
السلام عليكم، مشكلتي انه انا قصيرة، طولي 140 تقريبا، المهم حكي الناس الطالع والنازل عليك وكانك هاد الشي بايدك.
فتاة: مشكلتي هي أني حساسة بزيادة ودموعي قريبة!
مرحبا، انا عمري 16 سنة، مشكلتي انني حساسة، ففي ابسط المواقف واقلها احراجا ابدأ بالبكاء، انا اصبحت عصبية .. ودائما اصب غضبي على امي وابدأ باختراع "انها هي المذنبة"!!
سيدة : كيف افاجئ زوجي بمناسبة عيد زواجنا الاول ؟!
وصلت لموقع بانيت وصحيفة بانوراما من احدى متصفحات الموقع رسالة عبر البريد الالكتروني، جاء فيها: "كيف افاجئ زوجي بمناسبة عيد زواجنا الاول؟ هل يوجد فكرة جديدة لمفاجئته بالمنزل؟".
شاب : ما الأغذية المتوفرة والمناسبة للقولون العصبي ؟
أصبت فجأة بما يشبه انخفاض الضغط مع الخوف؛ حيث جاءتني بعد فترة طويلة من التوتر ما يشبه الاكتئاب وبعد وجبة غداء ثقيلة، وعند مراجعتي لأول طبيب حدد لي الحالة،
ام: ابني لا يحب المدرسة ويبكي في الصباح، ماذا أفعل؟
مرحبا .. طفلي عمره 7 سنوات وأعاني منه يوميا في رفضه للذهاب إلى المدرسة .. يبكي بحرقة وقلبي يتألم عليه، حجته بأنه لا يحب الأطفال في المدرسة ولا يوجد عنده أصدقاء،
فتاة: أتمتع ببشرة سمراء، ما لون الصبغة المناسب لي ؟
وصل لموقع بانيت وصحيفة بانوراما رسالة من احدى متصفحات الموقع رسالة عبر البريد الالكتروني، جاء فيها : (أتمتع ببشرة سمراء، ما لون الصبغة المناسب لي؟)..
شاب : اريد الذهاب الى موريتانيا ، ساعدوني
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. اسمي يوسف انا من آسيا اريد ان اذهب الى موريتانيا، ولكن سمعت انه في مطار موريتانيا توجد مشكلة
شاب: أعاني من التعرق الزائد بالوجه، ما العلاج لمشكلتي؟!
مرحبا، أنا شاب عمري 27 سنة، أعمل معلما، مشكلتي التعرق الزائد والسريع للوجه، مما يعيقني عن العمل وعن التعامل مع الناس، ويشعرني بالحرج الشديد.
فتاة: نحافتي اضاعت لي ثقتي، ماذا عليّ أن أفعل؟
السلام عليكم جميعا، انا فتاة عمري 19 سنة من الناصرة، وحابة احكي لكم مشكلتي يا احباب، انا نفسيتي عم تتحطم بسبب نحافتي المفرطة،
فتاة : محتارة بين الراتب والطموح .. أشيروا علي
مرحبا، أنا أدرس دكتوراه قانون، ولكنني أعمل في وظيفة إدارية في الجامعة .. عملت لفترة في أعمال قانونية داخل الجامعة لكن تم نقلي تعسفيا.. أشعر أنني في مكان غير مكاني..
سيدة : كيف افاجئ زوجي بمناسبة عيد زواجنا الاول ؟!
وصلت لموقع بانيت وصحيفة بانوراما من احدى متصفحات الموقع رسالة عبر البريد الالكتروني، جاء فيها: "كيف افاجئ زوجي بمناسبة عيد زواجنا الاول؟ هل يوجد فكرة جديدة لمفاجئته بالمنزل؟".
ام: ابنتي لحوحة جدا .. ماذا أفعل معها؟
ابنتي عمرها ست سنوات، مثلا البارحة اشتريت لها لعبة لم تعرف كيف تعمل، قالت لي لا تشتريها يمكن 30 مرة، وكل مرة اقولها لها اسفة، وتلح بعتب و(ليش ماما بعد لتشتريلي)،
فتاة: ما حكم الزواج بدون موافقة العروس ؟!
السلام عليكم، اريد معرفة حكم التي تعقد عقدها لكن ليس عن طريق شيخ (يعني كبير العائلة)، هل ذلك يجوز؟ وايضا عدم وجود العروس وعدم معرفة جوابها،
سؤال: هل ينصح بغسل اللحوم بالماء قبل حفظها بالثلاجة؟
وصل لموقع بانيت وصحيفة بانوراما من احد متصفحي الموقع رسالة عبر البريد الالكتروني، جاء فيها: هل ينصح بغسل اللحوم بالماء قبل حفظها في الثلاجة؟
شاب: كيف أساعد صديقي في تحسين مستواه الأكاديمي؟
السلام عليكم .. لي صديق في كلية العلوم يعاني من فشل دراسي ورسوب في كل المواد منذ سنتين أو ثلاث، كيف يمكنني مساعدته ؟
شاب: ابحث عن مكتب اقتصاد لممارسة تخصصي
أنا شاب من الناصرة وانهيت تعليم اقتصاد وحسابات في جامعة حيفا، وانهيت امتحانات الدولة ، ابحث عن مكتب لبدء الاختصاص .. وشكرا لكل مساعدة.
رسالة لبانيت : كيف أحبب نفسي بالمطبخ ؟!
وصل لموقع بانيت وصحيفة بانوراما من احد متصفحي الموقع رسالة عبر البريد الالكتروني، جاء فيها: "أكره الطبخ لكني مليت من أكل المطاعم ! مالحل؟".
طفلي يعاني من النعاس الدائم، ماذا تنصحوني ان افعل؟!
مرحبا اعزائي زوار موقع بانيت، سأطرح لكم مشكلة تواجهني بشكل مستمر، طفلي البالغ من العمر 6 سنوات تقريبا يعاني من النعاس الدائم، فهو يلجأ للنوم غالبية الوقت،
فتاة: مشكلة العيون المتعبة .. كيف أتخلص منها؟
شكل عيوني دائما متعبة حتى عندما احط مكياج. واحيانا ان ثقلت من مكياج العيون لاخفي التعب، ظهرت عيوني اكثر تعبا! ربما تتحسس من المكياج .. ولكن ما العمل؟
فتاة: انا انطوائية أعاني من عدم الثقة بنفسي!!
انا عندي مشكلة عدم الثقة في نفسي، وحكي الناس من حولي يؤثر في نفسيتي جدا، فمثلا لو لبست لبس وصاحبتي قالت لي انه لبس مش حلو عليكي بس انا كنت مقتنعة بيه،
ام تسأل : كيف يمكن التعامل مع الطفل العنيد ؟
وصل لموقع بانيت وصحيفة بانوراما رسالة عبر البريد الالكتروني من احدى متصفحات الموقع، جاء فيها: "كيف يمكن التعامل مع الطفل العنيد؟".
فتاة: ما هو العلاج المناسب لإزالة آثار الحبوب من على الوجه؟
انا عمري 17 سنة، كنت أعاني من ظهور حبوب في وجهي، وتعالجت -بفضل الله- ولكن بقي الأثر على خدي وكأنه التهاب يشبه الحبوب، لونه أحمر تحت الجلد شوه منظر وجهي،
فتاة : لا أشعر بالحياة بسبب الخوف من موت أحد والدي !
مرحبا، أنا فتاة أبلغ من العمر 21 سنة، أعاني الخوف الشديد من موت أحد والدي، أخاف فقدانهما إلى حد الهلوسة، وأدعو الله دائما أن أموت قبلهما، ولكني أخاف أيضا من الموت،
 ام توجه رسالة لبانيت: ابنتي تخاف جداً .. ما الحل؟!
قبل عدة أيام تقريبا كانت ابنتي الصغيرة تلعب في حديقة المنزل وكنت بجوارها. فجأة قفزت قطة جيراننا سور الحديقة وأتت لحديقتنا، وما كان من ابنتي الا ان تصرخ وتبكي فاحتضنتها،
فتاة : أحلم أن أكون معلمة رياضة ، ساعدوني
مرحبا لجميع قراء بانيت الكرام ، انا بنت عمري 18 سنة ، حابة أتعلم معلمة رياضة ، في أي جامعة تنصحوني بدراسة الموضوع ؟ .
أم لـ 3 أطفال: اريد انقاص وزني، ارجوكم ساعدوني
ارجوكم ساعدوني بسرعة، انا ام لـ 3 أطفال ووزني 95 كيلو، اجد صعوبة كبيرة في اشراء الملابس، لا اجد مقاسي بسهولة، اريد حلا او اقراصا مجربة لانقاص وزني بسرعة،
فتاة: نحافتي اضاعت لي ثقتي، ماذا عليّ أن أفعل؟
السلام عليكم جميعا، انا فتاة عمري 19 سنة من الناصرة، وحابة احكي لكم مشكلتي يا احباب، انا نفسيتي عم تتحطم بسبب نحافتي المفرطة، وانا حاسة انه نحافتي هي
فتاة : اعاني من صعوبة نطق بعض الحروف، ساعدوني
مرحبا، انا فتاة عندي صعوبة بالنطق، يعني اتكلم ولكن بعض الحروف مثل ل تنطق ي، ولكن الحمد لله على كل حال، مشكلتي اني مش عارفة شو اشتغل،
سيدة : ساعدوني بالوصول الى هدفي
مرحبا، انا سيدة من الناصرة، لي معرفة متواضعة في الخياطة، واريد العمل والتعلم في هذا المجال لكي استطيع ان استقل بالعمل من البيت ساعدوني في العثور على نادي،
فتاة: أخاف ان يؤثر الطعام على تحصيلي التعليمي، فماذا أفعل؟
بدأت دراستي في الجامعة حديثا ولا استطيع التأقلم مع الطعام، فلقد اعتدت على اكل ما تطبخه امي واخاف ان يؤثر الطعام على تحصيلي، فماذا افعل ؟!
فتاة : امي ترفض ان اخرج من البيت .. اريد حلا لمشكلتي
مرحبا، انا بنت من الجنوب الغربي من بلدة شقيب السلام، امي ما بتخليني اطلع عند صاحباتي وبنات عمي . ودايم الدوم بتحشرني في البيت .بتقول لي اللمة بتخرب البنت.
 فتاة 23 عاما: أشعر باليأس والإحباط .. ماذا أفعل؟
مرحبا، انا صبية من دير حنا عمري 23 سنة، عم اواجه كثير مشاكل بحياتي، مثل رخصة القيادة، قدمت 10 مرات حتى نجحت بالامتحان النظري، والرخصة حصلت عليها بعد 7 مرات،
استفسار: ما هي أفضل جامعة لدراسة الطب باوروبا؟
السلام عليكم، انا شاب عمري 19 سنة، واريد دراسة الطب البشري باوروبا، ولكنني محتار بين دولتين: المانيا ورومانيا .. ارجو ممن لديه نصيحة بان يساعدني باسرع وقت،
فتاة : كيف أشد جسمي !؟ ساعدوني ارجوكم
عندي مشكلة وبتمنى تساعدوني .. ضعفت حوالي 20 كيلو ولكن جسمي ترهل بشكل كبير ومش عارفة شو الحل، مين ممكن يساعدني؟
استفسار عن دورة تحضيرية لامتحان الدولة في العلاج الطبيعي
مرحبا، أنا طالبة تخرجت حديثا بتخصص علاج طبيعي .. أود الاستفسار عن " كورس " تحضيري لامتحان الدولة بمنطقة الجنوب بئر السبع ... اريد المساعدة، انا بانتظار ردودكم.
فتاة: أنا وجهي نحيف، كيف أسمنه وأعرضه؟
وصل لموقع بانيت وصحيفة بانوراما رسالة عبر البريد الالكتروني، جاء فيها: "انا وجهي نحيف، شو اعمل مشان يصير اسمن شوي ومليان؟".
مُتـزوجة: ابني لا يُجيد الكلام جيدا، أرجوكم ساعدوني
السلام عليكم، إبني عُمرهُ أربع سنين لا يتكلم إلا كلمات بسيطة، لا تتعدى أكمن كلمة، مثل: ماما، بابا، عن قول أجى بيقولها (أتى)، وعن قول بدي بيقولها (إدي)،
فتاة: شعري صعب التسريح، ساعدوني بحل مشكلتي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته للجميع، انا صبية عمري 15 سنة من بلاد الله الواسعة، حابة اطرح مشكلتي على بانيت وارجوكم ساعدوني،
شاب: لا أحب وظيفتي ولا أحب مجال دراستي، فماذا أفعل؟
أنا شاب عمري 23 سنة، تخرجت حديثا وأعمل في محجرة منذ شهر كمهندس مناجم، أشعر أن عملي غير مناسب لي، ولا يناسب ميولي، ولا أشعر بالراحة فيه،
ما هو لباس المرأة حسب الشرع؟ وما حكم لباس النقاب ؟
السلام عليكم ، ما هو لباس المرأة حسب الشرع ؟ وما حكم لباس النقاب وتغطية الوجه واليدين ؟ افيدوني من فضلكم ..
ام محتارة: ابني يمص اصبعه .. ماذا أفعل ؟
مرحبا، ارجو المساعدة بعد العجز من ابني يأست بسببه.. انه ابن 13 عاماً ... بالصف الثامن، مشكلتي باختصار يمص باصبعه لدرجة مخيفة لا يستطيع انزاله من فمه بتاتا،
فتاة: كيف اعالج شعري من السقوط؟ وماذا افعل لازيد من طوله؟
أنا فتاة عمري 17 سنة، ومشكلتي أن شعري يتساقط و"يطول ببطء"، وكذلك دهني جداً.. مع أن تغذيتي متوازنة إلى حد ما .. فأرجو المساعدة.
امرأة مطلقة : لا أشعر بطعم الحياة بعد وفاة جدتي، ساعدوني
مرحبا، أنا عمري 25 سنة، مطلقة، توفيت جدتي وكنت متعلقة بها جدا، أصبت بحالة هلع وفزع، وأتصبب عرقا، وضربات قلبي سريعة، وخوف رهيب وكأنني سأموت،
ام تسأل: متى أبدأ بتقديم أنواع من الطعام لطفلي ؟
وصل لموقع بانيت وصحيفة بانوراما من احدى متصفحات الموقع رسالة عبر البريد الالكتروني، جاء فيها: "طفلي عمره 4 اشهر.. من أي عمر ممكن اقدم له الطعام الصلب؟".
ما هو أكثر منتج تحبه النساء .. وترغب بشرائه؟
مرحبا، انا امرأة من الشمال، حابة افتح محل يكون فيه مستلزمات للصبايا والنساء .. يا ريت تساعدوني .. شو بتحب الصبايا اكثر شي؟
شاب: أبحث عن دورة للرسم .. أين يمكنني ايجادها؟
وصل لموقع بانيت وصحيفة بانوراما عبر البريد الالكتروني رسالة من شاب، جاء فيها: " ابحث عن دورة للرسم .. اين يمكنني الايجاد؟"..
رسالة: هل يوجد طريقة لتصغير الانف بدون جراحة؟
اعاني من انف عريض، هل يوجد طريقة لتصغيره دون اللجوء لعمليات تجميل؟ سمعت من ناس يقولون ان الزنجبيل يساعد على تصغيره، هل هذا صحيح؟
شاب : منذ صغري أشرع في العمل ثم أتملل منه وأتركه !
لا أستطيع أن أكمل أي شيء للنهاية، مع العلم إن إكمال العمل للنهاية له شعور جيد جدًا في نفسي ويعطيني ثقة كبيرة من الأعمال وقراءة الكتب، أو حفظ بعض آيات القران يوميًا،
فتاة: تخصصي السكرتارية الطبية .. اريد نصيحتكم
مرحبا، انا تعلمت سكرتيرة طبية وخايفة كتير، كيف رح اتوظف وانا بحياتي ما اشتغلت!! ساعدوني ارجوكم.
فتاة: هل هناك عمر محدد للقبول بالجامعة الامريكية بجنين؟
مرحبا للجميع .. بدي أسأل يلي بتعلم بالجامعة الامريكية بجنين.. هل فيه جيل محدد عشان الطالب يفوت على التعليم ؟ جيل أدنى يعني.. وكمان هل فيه بسيخومتري؟
أم تسأل : كيف يمكن التعامل مع الطفل العنيد ؟
وصلت لموقع بانيت وصحيفة بانوراما رسالة عبر البريد الالكتروني من احدى متصفحات الموقع، جاء فيها: "كيف يمكن التعامل مع الطفل العنيد؟".
ام: كيف أربي ابني على تحمل المسؤولية والاعتماد على النفس؟
وصل لموقع بانيت وصحيفة بانوراما من احدى متصفحات الموقع رسالة عبر البريد االكتروني، جاء فيها: "كيف أربي ابني على تحمل المسؤولية والاعتماد على النفس؟"
أب: أشفق على ابنتي الصغيرة لكثرة واجباتها بالحضانة، ماذا أفعل؟
السلام عليكم ورحمة الله، أنا شاب لدي بنت عمرها 5 سنوات ونصف، ألحقتها بالحضانة، وهي في السنة الثانية فيها حاليا، تذهب من الساعة الثامنة إلى الساعة الثانية ظهرا،
فتاة 24 عاما : شخصيتي الضعيفة أثرت على حياتي
السلام عليكم، أنا فتاة عمري 24 عامًا، تَكْمُن مشكلتي في شخصيتي الضعيفة؛ مما أثَّر عليَّ، وقد مَرَرْتُ بمشاكلَ كثيرةٍ بسببها.
طالبة : أبحث عن عمل، ساعدوني
انا بدرس موضوع حلو ، يعني راح صير معلمة بالمدارس، صار الي سنتين بدور على شغل عبي وقت فراغي لاني صرت تقريبا كل ايام الاسبوع بالبيت،
فتاة : أنا وجهي نحيف، كيف أسمنه وأعرضه ؟ أفيدوني
وصلت لموقع بانيت وصحيفة بانوراما رسالة عبر البريد الالكتروني، جاء فيها: "انا وجهي نحيف، شو اعمل مشان يصير اسمن شوي ومليان؟".
 شاب: أرتعش وأخاف عند مواجهة الناس، فما تشخيص حالتي؟
أخاف من الأماكن الهادئة التي بها جمع من الناس، حيث أشعر بدوخة ويتعرق جسمي وتدمع عيني، وأشعر أني سأبكي، ولا أستطيع مواجهة الناس، أشعر بخفقان وكتمة وصوتي يتغير، فما تشخيص حالتي؟
شاب : حائر بين الدراسة أو البحث عن عمل، فأفيدوني !!
انا شاب عمري 26 عامًا، ابتليت بالبطالة وعدم إكمال الدراسة، وهذا العام -إن شاء الله- أريد أن أكمل دراستي للمرحلة الأخيرة من الثانوية، ولكن المشكلة هنا أني محتار،
فتاة: عائلتي يصفوني بالبخيلة لأني لا أبذر كما يبذر الآخرون
عائلتي معظم الوقت تلقبني بالبخيلة، لأني لا أحب أن أصرف الأموال، ولا أشتري شيئاً، وسبب هذا أني أرى كثيراً من الفقراء، ودائماً أقول: الحمد لله، وأشعر بالذنب،
أب : ابني حاد المزاج، سريع الغضب .. لا يحب استذكار دروسه!
مرحبا، ابني حاد المزاج، سريع الغضب، لا يحب استذكار دروسه باختصار هي تشعره بالملل، وكثير السرحان ونشاطه زائد أي كثير الحركة وعنيف في التعامل مع الآخرين،
فتاة : اعاني من ضعف في القدرات الكلامية والسلوكية
مرحبا، أنا فتاة أُعاني مِن ضعف في القدرات الكلامية والتعبيرية والسلوكية، مع صعوبة في الإجادة في الكلام؛ بحيث لا أستطيع التعبيرَ عما بداخلي.
فتاة: كذبت على أهلي من أجل الدراسة، فكيف أعيد ثقتهم بي؟
أنا فتاة أبلغ من العمر 26 سنة إلا قليلاً، ودخلت الجامعة عام 2009 بتخصص لا رغبة لي فيه، وفشلت فيه، وفُصلت من كليتي في الفصل الذي كان من المفترض أن أتخرج فيه،
فتاة: أريد خلطة للشعر طبيعية تجعل لونه بنيا فاتحا!
وصل لموقع بانيت وصحيفة بانوراما من احدى متصفحات الموقع رسالة عبر البريد الالكتروني، جاء فيها: "أريد خلطة للشعر طبيعية تجعل لونه بنيا فاتحا".
شاب : سوء معاملة والداي عكّرت صفو حياتي ! انصحوني
مرحبا، أنا شاب أعيش منذ صغري بين الألم والقهر، بسبب قسوة أبي الذي يفرق بيني وبين إخوتي في المعاملة والمال، وعندما أكرمني ربي بعمل بسيط،
فتاة: أتمتع ببشرة سمراء، ما لون الصبغة المناسب لي ؟
وصلت لموقع بانيت وصحيفة بانوراما رسالة من احدى متصفحات الموقع رسالة عبر البريد الالكتروني، جاء فيها : (أتمتع ببشرة سمراء، ما لون الصبغة المناسب لي؟)..
فتاة : يتهمني أهلي بأنني لا أفهم ولا أستوعب الكلام !
أنا فتاة، يتهمني الكثير من أهلي بأنني لا أفهم، ولا أستوعب الكلام، وذات مرة تعرضت لضربة برأسي في الباب، وبعدها بدأت أستوعب ما يحدث لي، وأيقنت بأن كلام أهلي صحيح.
فتاة: كيف أبيض اسناني بطريقة طبيعية ؟
مرحبا، حابة اسأل عن تبييض الاسنان، في ناس حكت لي انه الفحم منيح او قشر البرتقال.. فاذا فيه حدا بعرف عن هالشي انه عنجد بفيد يحكي.. وشكرا.
فتاة : هل تؤثر ضربة الرأس القديمة على التركيز والبصر ؟
السلام عليكم، منذ فترة وأنا أعاني من عدم القدرة على التركيز، والنسيان في بعض الأحيان وبطء الفهم، أنا فتاة جامعية نسبتي ممتازة، ولكنني في أوقات المذاكرة لا أفهم شيئا،
شاب : أعاني من تلعثم وانهيار عند الغضب ، فما الحل ؟!
أصبت بتلعثم في كلامي، وانهيار أصابعي عند الغضب والامتحانات، وفي موقف معين، وعند ضرب الإبر لمريض، فما نصائحكم وإرشادتكم؟
فتاة : أحب مجال التصميم .. فكيف أحقق هذا الطموح ؟!
مرحبا، بعد أن أنهيت الصف التاسع دخلت فرع التجارة، يعني كل شيء عن المحاسبة أدرسها بالفترة الثانوية، وبعد الثانوية سيكون التخصص وحيدًا، وهو تخصص التجارة والاقتصاد،
شاب: أريد وصفة لفتح الشهية لأن جسمي أصبح ضعيفا
السلام عليكم .. انا كنت بحاة جيدة، لكن بعد ضغوطات نفسية اصبحت ضعيف البنية والجسم.. المطلوب اذا سمحتوا ممكن وصفة للسمنة او لفتح الشهية، والافضل للسمنة..
شاب: وزني الزائد يؤثر على حياتي وعملي، ماذا أفعل؟
مرحبا، انا شاب، عمري 39 عاما، وزني 135 كيلو جراما، وطولي 174 سم، وأعاني كثيرا من زيادة الوزن، وقد حاولت أكثر من مرة في عمل حمية غذائية، ولكنني أشعر برغبة شديدة في
فتاة: أعاني من ضعف مستواي الدراسي، انصحوني؟
مرحبا، مستواي الدراسي متدني منذ أن كنت صغيرا، وأشتكي لأمي وتقول لي كيف تفهمين الأحاديث العادية ولا تفهمين الدراسة؟ وأنا أعتقد أني لا أفهم بالمدرسة،
شاب: أختي لا تطيع أمي ولا تطيعني وأرهقتنا كثيراً
مرحبا، أنا شاب عمري 23 سنة، والدي متوفي، أسكن مع أمي وأختي البالغة من العمر 28 سنة، وللأسف لا زالت فتاة طائشة بأتم معنى الكلمة، فهي لا تبالي بنا، وتتصرف على هواها،
فتاة طموحة: اريد ان اثبّت كياني داخل مجتمعي !
مرحبا .. أنا فتاة طموحة ومتفوقة والحمدلله .. ومعنية كثيرا في اكمال تعليمي الجامعي، واطمح بذلك لدراسة موضوع "علم الحاسوب".
فتاة: أعاني من تشوه خلقي وعزلة عن الناس، ما نصيحتكم؟
السلام عليكم، أعاني من تشوه خلقي بسببه أتعرض لمعاملة سيئة وسخرية من الأهل والمحيط، أعاني من شعور بالعزلة بالرغم من أني أنهيت مرحلتي الجامعية،
سيدة : بعد الولادة أصبت بحالة خوف شديد من الموت !
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، ولدت في شهر يوليو، ومنذ شهر مارس وأنا أشعر بحالة غريبة، أشعر بالخوف من الموت، وكأنني في حلم وغريبة عن نفسي، هل حالتي خطيرة؟
فتاة: مشكلتي في بقاء آثار لدغ الحشرات على الجلد !
مرحبا، لقد عانيت منذ طفولتي، ولازلت أعاني من اللدغ المستمر من الناموس وجميع الحشرات التي تمتصّ الدم؛ مما كان يسبب لي حكة شديدة لا يمكن مقاومتها،
فتاة: أعاني من صعوبة نطق بعض الحروف.. ساعدوني
مرحبا، انا فتاة عندي صعوبة بالنطق، يعني اتكلم ولكن بعض الحروف مثل ل تنطق ي، ولكن الحمد لله على كل حال، مشكلتي انه مش عارفة شو اشتغل،
فتاة: كيف أزيد في وزني وأتخلص من النحافة المفرطة؟
مرحبا، أنا بنت عمري 18 سنة، ونحيفة جداً، ذهبت إلى الدكتور وكلمته عن نحافتي، فقال لي لابد أن تعملي تحليلاً، فعملت التحليل وكل شيء سليم، وما عندي (انيميا). أريد أن أسمن قليلاً
ابني يتحدث لنفسه .. ويجلس وحيداً !
ابني يتحدث إلى نفسه وكأنه يكلم أحداً، ويجلس وحيداً بالغرفة، ولا يفتح قلبه بالكلام إلا مع أخته، غير صريح معي، رغم أني لم أعارضه عندما قال لي أن هناك أشخاصاً يغرسون أفكاراً بعقله،
أبحث عن عمل وأنا اتعلم في الجامعة، ساعدوني!
مرحبا زوار بانيت، انا صبية من الناصرة، بتعلم بالجامعة سنة أولى، وصراحة مش ملحقة دفع مصاري، وأجرة باص، بتعلم يوم بالاسبوع، وبدي اشتغل شغل محترم وعليه القيمة، ويكون بالناصرة،
فتاة 20 عاما: كيف أجعل من شخصيتي قوية؟!
مرحبا، أنا فتاة أبلغ من العمر "20 عاما" احس ان لا شخصية لي واني عالة على المجتمع بالرغم من اني لدي أصدقاء يحبونني وأحبهم.
امرأة من الشمال: شعري يتساقط ولا اعرف ما الحل!
السلام عليكم، انا امرأة من الشمال متزوجة، وبعد ان انجبت خمسة اطفال بدأ شعري يتساقط واصبح خفيفا، واخاف عندما امشطه، فهو ينـزل بغزارة مع المشط،
لدي طاقة زائدة واتحرك دائما ، ماذا افعل ؟
مرحبا انا بنت مشكلتي انه عندي طاقة زائدة، يعني بعرفش طول الوقت اتحرك واركض وبتعبش وبلعب فطبول وكلشي مستحيل اعرف اقعد 5 دقايق عالكرسي
طالبة: كم يبلغ راتب المعالج الوظيفي ؟
وصلت لموقع بانيت وصحيفة بانوراما رسالة عبر البريد الالكتروني، جاء فيها: "مرحبا، انا طالبة بدرس العلاج الوظيفي، هذا الموضوع بعد فيه مجال للشغل فيه؟ وقديش الرواتب؟".
كيف أتفوق في دراستي وأتميز في النجاح؟
مرحبا، أنا شاب عمري 23 سنة، دخلت كلية الطب، وكنت أرغب في ذلك، وكنت متفوقا في مرحلة ما قبل الجامعة، لكني لا أعرف ماذا حدث معي في الجامعة،لم أعد أطيق المذاكرة، رسبت ثلاث سنوات
فتاة مخطوبة: والدي يغار علي من خطيبي
أنا عاجزة تماماً عن التعبر عما يخطر في داخلي، فتصرفات والدي معي افقدتني الصواب ولا أعرف ما الحل، ومع ذلك لا أستطيع أن أخبر أحدا لأنه في النهاية يبقى أبي. فغيرته زادت عن حدها، ولا يريدني
أريد مساعدتكم: أعشق فتاة قلبها معلق بشاب آخر
أنا عمري 21 سنة أعجبت في فتاة ووقعت في حبها لدرجة كبيرة، والمشكلة بعد أن أعجبت بها اكتشفت أنها تحب شخصاً آخراً عمره 27 عاماً. الفتاة تبلغ من العمر 17 عاماً، وذهبت واعترفت للشخص
امرأة تسأل: كيف اتعامل مع ابني الكسول؟
كيف اتعامل مع ابني الذي في صف البستان؟ فهو في الكثير من الاحيان يعاندني ودائما كسول.. هو يحب المدرسة، لكنه يغلبني في الصباح عند النهوض الى المدرسة، وهو يحل وظائفه بشكل
فتاة: شعري جاف.. وأرغب في جعله قوياً ولامعاً، ما الحل؟
وصل لموقع بانيت وصحيفة بانوراما من احدى متصفحات الموقع رسالة عبر البريد الالكتروني، جاء فيها: "شعري جاف وتالف وأرغب في جعله قوياً ولامعاً. ما الحل؟!".
ام تشكو: طفلي يخرب ويكسر ويرمي كل شيء !
مشكلتي مع طفلي: عمره سنة و3 أشهر فقط، أعاني منه لدرجة أني أبكي؛ فإذا جلس في مكان يخربه ويكسر، ويرمي كل شيء في الغرفة، يرمي بكل قوته، وإذا أحضرنا الطعام يكبه على الأرض
سيدة متـزوجة : أنا عصبية مع أولادي .. قدموا لي النصيحة
مرحبا، أنا سيدة متزوجة، ولديَّ أربعة أبناء، مشكلتي أني كثيرةُ السَّبِّ والشتم والخِصام واللعن والضرب لأولادي على أيِّ شيءٍ، مهما كان تافهًا!
شاب: أعاني من شدة الإرهاق خصوصا بعد الاستيقاظ من النوم
مرحبا، عندما أستيقظ من النوم أكون مرهقا جدا، وعظامي تؤلمني، وأنام تقريبا 9 ساعات، ومع ذلك أبقى طول اليوم نعسان، ونومي ثقيل جدا. عندي أصدقاء كثر،
سيدة : زوجي مسرف جدا ، فكيف أعلمه فن التوفير ؟!
أنا سيدة عمري 24 سنة، متزوجة منذ ثلاثة أشهر، وحالتنا المادية جيدة حاليا، ولكني أخاف من كلام زوجي، وأتوتر وأتضايق من تصرفاته، فهو يصرف الراتب في أسبوع على أصدقائه،
فتاة: عانيت من تساقط الشعر وفراغات وظهر أنه وراثي، ما الحل؟
السلام عليكم، كنت أعاني من تساقط الشعر وفراغات، وذهبت لدكتور جلدية قال: إنه وراثي، وأعطاني دواء بالفعل استعملته لفترة، لكن خلال الفترة شعري بدأ يتساقط بزيادة،
شاب : طردت من الجامعة .. وأعاني من الاكتئاب !
السلام عليكم، أنا طالب استنفذتُ مرات الرسوب في الجامعة، وطُردتُ منها، والآن أنا بلا عملٍ أو دراسةٍ، مما سبَّب لي اكتئاباً شديداً ما زلتُ أعاني منه.
فتاة: أتمتع ببشرة سمراء، ما لون الصبغة المناسب لي ؟
وصل لموقع بانيت وصحيفة بانوراما رسالة من احدى متصفحات الموقع رسالة عبر البريد الالكتروني، جاء فيها : (أتمتع ببشرة سمراء، ما لون الصبغة المناسب لي؟)..
فتاة: مشكلتي هي عدم الحديث كثيرا مع الناس !
أنا فتاة أبلغ من العمر 28 سنة، أنا اجتماعية، ولكن لدي مشكلة وهي: أنني لا أتحدث كثيرا مع الناس، ولا يوجد لدي كلام ما أقوله، أشعر بأنني لا أعرف ماذا أقول؟
شاب: أعاني من خوف وتفكير سلبي من أي موقف، ساعدوني
مرحبا، أعاني من خوف مستمر، وتفكير مستمر بأي موقف سلبي، مثال: إذا شخص لم يسلم علي أظل أفكر لماذا وما السبب؟ ما الذي حصل مني؟ أو أي شخص يقول كلمة،
أم تتساءل: كيف نتعامل مع سلوك ابننا السيء فهو عنيف؟
السلام عليكم، ابني عمره 6 سنوات، في الروضة كان يعاني من قلة الأصحاب لديه، ودائما يشكو لي لماذا لا يريد الأولاد صداقتي؟
شاب: عدم حصولي على عمل، يجعلني عصبيا حتى مع والديّ!
مرحبا، أنا شاب عمري 25 سنة، طالب ماجستير في السنة الثانية، مشكلتي هي أنني لا أعرف كيف أضبط أعصابي وأسلوبي أثناء الكلام، حيث أتسرع في الكلام وأرفع صوتي عند الكلام،
فتاة: أعاني من النحافة الشديدة، فهل للأمر علاقة بالوراثة؟
أنا فتاه عمري 21 سنة، وطولي 157 سم، ووزني 46 كلغ، أعاني من مشكلة النحافة منذ الصغر، آكل كثيرا، لكن وزني لا يزيد. قمت بعمل فحوصات الغدة والدم،
هل من خطورة على الجنين من الماء الساخن ؟!
السلام عليكم، انا حامل وفيه حكة ببطني وما برتاح الا لما احط مي سخنة حامية كثير على بطني وبتروح الحكة، مع اني جبت كريم من الصيدلية، بس مش مثل المي السخنة بينفعني،
فتاة : لا أشعر بالحياة بسبب الخوف من موت أحد والدي !
مرحبا، أنا فتاة أبلغ من العمر 21 سنة، أعاني الخوف الشديد من موت أحد والدي، أخاف فقدانهما إلى حد الهلوسة، وأدعو الله دائما أن أموت قبلهما، ولكني أخاف أيضا من الموت،
فتاة: عندما أتحدث مع أي شخص يحمر وجهي وأتلعثم بالكلام!
السلام عليكم .. لدي مشكلة وأريد حلا لها ألا وهي الخجل وعدم الثقة بالنفس عندما أريد التحدث مع أي شخص يحمر وجهي وأتلعثم بالكلام فأحرج كثيرا،
فتاة: ما هو أفضل علاج لاخفاء آثار الحروق القديمة ؟!
وصلت لموقع بانيت وصحيفة بانوراما من احدى متصفحات الموقع رسالة عبر البريد الالكتروني، جاء فيها: "ما هو افضل علاج لاخفاء آثار الحروق القديمة والتخلص منها؟".
فتاة: أريد أن أكون ناجحة، ساعدوني لأبدأ حياتي من جديد
أنا فتاة عمري 20 عامًا، أشعر أن حياتي سلسلة من الفشل وانعدام الإنجازات، مع أنني متفوقة لكن عندما أريد ذلك، وهنا تكمن المشكلة، دائمًا ليس لدي دافع،
طالبة: لدي مشكلة في نطق بعض الحروف، كيف أتعامل معها؟
مرحبا، لدي مشكلة في نطق الحروف الآتية: (س, ز, ص) لأني عندما أنطق بهن يظهر هواء، إضافة إلى ذلك أسناني من الجهة اليمنى غير مرتبة، وهذه المشكلة سببت لي الإحراج،
سيدة : كيف أجعل طفلي يحب المدرسة ؟
مرحبا، لديَّ طفل في الثامنة مِن عمره، وأنا أقيم عند أهلي، والطفلُ يَتعرَّض لكثيرٍ مِن العنف اللفظي، واللوم، والنقد، والتحقير منذ ولادته، وأنا أُعاني معه الأمَرَّين في تدريسه، فمستواه متواضِع،
طالب جامعي : ندمت على تخصص الصيدلة !
مرحبا، أنا طالب في السنة الرابعة في كلية الصيدلة، مشكلتي أنني بعد حصولي على شهادة البكالوريا كنتُ أريد دخول كلية الهندسة المعمارية، وكان هذا المجال حلمي الذي كنتُ أحلم به،
أم: ابنتي تعاني من حساسية الربيع، فما الحل؟!
مرحبا، ابنتي عمرها 6 سنوات واعتقد عندها حساسية ربيع، لانها صارلها فترة طويلة انفها مسدود، وتعمل أصوات بانفها.. شو الحل يا ترى ؟! ..
فتاة: أتعامل مع الناس بعصبية وصوتي عال في الحوار !!
مرحبا، أنا فتاة أعاني من العصبية، وأرد على الناس بصوت عال أثناء الحوار، وأحيانا أتكلم بسرعة أثناء الحوار، ذلك بسبب الضغوطات الكثيرة التي تعرضت لها منذ صغري،
شاب: كيف استطيع ان احسن خطي بدون مدرب؟
وصلت لموقع بانيت وصحيفة بانوراما من شاب رسالة عبر البريد الالكتروني، جاء فيها: "كيف استطيع ان احسن خطي بدون مدرب؟".
ابنتي تستيقظ كثيرا بالليل ولا تنام نوما متواصلا، فما الحل؟
مرحبا، طفلتي التي تبلغ الأربعة أعوام تقريبا منذ الأسابيع الأولى من ولادتها وهي غير مستقرة في نومها، وأستطيع القول بأنني منذ ولادتها لم أنم ليلة كاملة بدون ان استيقظ،
أبحث عن وظيفة للعمل من المنـزل، ساعدوني
مرحبا، أنا اجلس في البيت بدون عمل، اشعر بالملل من هذا الشيء، اريد عملا وانا في البيت لأستفيد منه، يا ريت لو فيكم تفيدوني، بستنى ردكم على احر من الجمر.
أولادي أقوياء في المنـزل وضعفاء أمام الناس ، ما الحل؟
مرحبا، أطفالي لا يسمعون كلامي ويقدمون كلام اي شخص على كلامي، وشخصياتهم في المنزل قوية وامام الناس ليس لهم شخصية، ولا يستطيعون ان يقولوا لاي احد كلمة لا،
أعاني من الشعور بالفشل بسبب كثرة مخاوفي، فما الحل؟
السلام عليكم، منذ الصغر أعاني من الخوف من الظلام والماء والكهرباء، وفي المراهقة كنت أخاف من المشاجرات ولا أستطيع الدفاع عن نفسي، ومنذ 6 شهور أصبت
فتاة: كيف اتأكد من شعور صديقتي اتجاهي ؟
السلام عليكم، انا فتاة من منطقة المثلث، من فترة تعرفت على انسانة وصرت اعتبرها اكثر من اختي، اصبحت صديقتي الوحيدة، وارتحت لها راحة غريبة، وفتحت لها قلبي،
أعاني من عدم التركيز بأسهل المهام اليومية، فما العلاج؟
مرحبا، أعاني من مشكلة عدم التركيز في أسهل المهام اليومية، بل حتى في الأشياء الترفيهية المحببة لي، ويطال عدم التركيز هذا كل نواحي حياتي سواء أثناء الدراسة أو حتى أثناء لعب الكرة،
بسبب الأدوية النفسية ازداد وزني كثيرا، فما الحل؟
مرحبا، أنا شاب أبلغ من العمر 27 عاما، مشكلتي قبل 3 سنوات أني قررت أن أتعالج نفسياً، تزوجت في عمر 23 ، ولكن الأدوية اكسبتني وزنا وشهية مفتوحة،
استفسار: ما هي أفضل جامعة لدراسة الطب باوروبا؟
السلام عليكم، انا شاب عمري 19 سنة، واريد دراسة الطب البشري باوروبا، ولكنني محتار بين دولتين: المانيا ورومانيا .. ارجو ممن لديه نصيحة بان يساعدني باسرع وقت،
أفكر بفتح دكان برأس مال صغير .. بماذا تنصحوني؟
وصلت لموقع بانيت وصحيفة بانوراما رسالة عبر البريد الالكتروني، جاء فيها: "السلام عليكم، اريد راتبا اضافيا وافكر في فتح دكان برأس مال صغير من المنزل، فبماذا تنصحوني؟!"..
فتاة: كيف اتأكد من شعور صديقتي اتجاهي ؟
السلام عليكم، انا فتاة من منطقة المثلث، من فترة تعرفت على انسانة وصرت اعتبرها اكثر من اختي، اصبحت صديقتي الوحيدة، وارتحت لها راحة غريبة، وفتحت لها قلبي،
ام : أولادي أقوياء في المنـزل وضعفاء أمام الناس ، ما الحل؟
مرحبا، أطفالي لا يسمعون كلامي ويقدمون كلام اي شخص على كلامي، وشخصياتهم في المنزل قوية وامام الناس ليس لهم شخصية، ولا يستطيعون ان يقولوا لاي احد كلمة لا،
فتاة في العشرينات: ابحث عن عمل يلائمني !
انا فتاة في العشرينات من عمري ، اسكن في شمالي البلاد وابحث عن عمل يلائمني ويلائم مواعيد دراستي، علما انني لا احب العمل في المجمعات التجارية !!
كيف أنسى من أحب وانا أراه امامي ؟ ساعدوني
مرحبا للجميع ، كيف أنسى من أحب وانا أراه امامي ؟ ساعدوني من فضلكم فأنا محتارة جدا ، ولكم جزيل الشكر .
رسالة: عمري 49 وأريد الزواج من فتاة عمرها 19 عاما !
وصلت لموقع بانيت وصحيفة بانوراما من احد متصفحي الموقع رسالة عبر البريد الالكتروني، جاء فيها: "انا متزوج واريد ان اتزوج من فتاة عمرها 19 سنة وانا عمري 49، بماذا تنصحوني؟".
كيف أكسب الأصدقاء، وأكون جزءا مهما في حياتهم؟
أشعر بالوحدة عندما أكون مع أصدقائي وصديقاتي، وأنه ليس لوجودي معهم معنى، فلا أحد يتحدث معي، ولا يكترث لحديثي، ولا يستمع لي، وأجدهم يتحدثون كثيرا مع بعضهم البعض،
فتاة 25 عاما : اعيش بلا هدف او طموح ! ساعدوني
مرحبا، انا فتاة عمري 25 سنة، مشكلتي اني بحس حالي ضايعة وما فيه الي هدف بحياتي، وبحس انه ولا شي بيزبط معي، حتى التعليم مش قادرة اتعلمه،
أعاني من التوتر وكثرة التفكير ولا أستطيع النوم جيدا
أنا شاب عمري 20 سنة، قبل 20 يوما أحسست بشيء عالق في حلقي فوق تفاحة آدم، ذهبت إلى اختصاصي الأنف والحنجرة، فقال لي لا شيء يدعو للقلق،
شاب: أواجه مشكلة وأريد الاجابة في مجال التعليم الجامعي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخواني الكرام ، انا طالب جامعي عمري ثمانية عشر عاما، اريد ان اتعلم في كلية سبير في مجال الاقتصاد والمهنة التي اريد ان احققها
شاب: أفكر بفتح دكان برأس مال صغير .. بماذا تنصحوني؟
وصلت لموقع بانيت وصحيفة بانوراما رسالة عبر البريد الالكتروني، جاء فيها: "السلام عليكم، اريد راتبا اضافيا وافكر في
كيف أنظّم حياتي وأتخلّص من الكسل ؟
لا أعلم من أين أبدأ ، لكنّي أحتاج إلى نصحكم وتوجيهكم . ولدت في بيئة لا تهتمّ بالأهداف والطموحات وغيرها، ولكن ألهمني الله ولله الحمد وما زال في العمر بقيّة ..
فتاة : أتوتر بشدة تحت أي ضغط ، ما الحل ؟
مرحبا، أنا اتوتر من اي امر بسيط، وهذا شيء مؤذ جدا لي، خاصة في الامتحانات، فمهما ذاكرت وراجعت أشعر كما لو أن عقلي فارغ تماما، أنسى كل شيء حرفيا،
ماذا أفعل لمواصلة الدراسة وتحقيق أهدافي؟
أنا شابٌّ كنتُ مسافرًا منذ مدة للدراسة في الجامعة، ولظروف الدراسة سكنتُ مع أقارب لي، وكنتُ شديد الحبِّ للدراسة والعلم ونفع الأمة.
فتاة : شخصيتي ضعيفة وخجولة جدا ، ماذا أفعل؟
مشكلتي أني ضعيفة الشخصية، وخجولة جداً، لدرجة أن يدي ترتجف، وإذا حاولت أن أمنع الرجفة تزيد، وأيضاً لا أقدر أن أقول لا لصديقاتي، أو أن أرفض أي طلب، ماذا أفعل؟!
أم: طفلي عنيف وعنيد ، ساعدوني أرجوكم
ابني عمره 8 سنوات، في الصف الثالث الابتدائي، والمشكلة أننا تعاملنا معه أنه شخص كبير منذ كان عمره سنة، كنا نتعامل معه بالضرب، ونصفعه على وجهه لأي سبب،
فتاة: أكره عائلتي وأتمنى أن ألا اعيش معهم، ساعدوني
ساعدوني أصبحت أحس بالملل في المنزل ، أصبحت أكره عائلتي وأتعصب على أي شيء بحجة ان عائلتي لا تفهم شيئا، أيضا اكره والدي كرها شديدا،
شابة : أعاني من قلة التركيز وضعف الذاكرة ساعدوني !
مرحبا، انا صبية اعاني من قلة تركيز وضعف في الذاكرة، وهاي المشكلة بتسببلي احراج وتأثيرها الاكبر في الدراسة.. ممكن السبب والحل؟
شاب: اواجه مشاكل في عملي مع مديري، ما الحل ؟
مرحبا، انا عمري 32 عاما، وتكمن مشكلتي في أن حالتي النفسية أصبحت غير مستقرة، وأصبحت أثور وأغضب لأتفه الأسباب،
فتاة: أعاني من خوف شديد من الوحدة ، ساعدوني
أعاني من خوف شديد من الوحدة، فحين يذهب أهلي إلى الدوام وأكون بمفردي أغلق على نفسي الغرفة من الخوف ولا أنام أبدا، أريد معالجة نفسي قبل أن يحدث لي شيء،
أعاني من تساقط الشعر بشكل كثيف ، ساعدوني
السلام عليكم.. انا فتاة بالعشرينات من عمري ، أعاني من تساقط الشعر بشكل كثيف، وقمت باجراء جميع الفحوصات،
فتاة: تعرّفت على شاب وينوي خِطبتي ولا أعرِف كيف أخبِر أهلي
مرحبا، انا بنت من الضفة بحب شب من الاردن. اهلي ما بيعرفو اني بحبو وحكا لاهلو عني وبدو يطلبني، ومش عارفة كيف بدي احكي لاهلي انو هاد الشب بدو ياني، ساعدوني.
سيدة: لقد ظلمت بما فيه الكفاية .. ساعدوني رجاء
تزوجت وخدعت من قبل زوجي واهله، انا حامل ولم يتكفلوا بمصاريف زيارة الطبيب للان، اتذكر عندما ذهبت مع حماتي للمشفى سألت حماتي كم تكلف استشارة الطبيب،
ام : أحب طفلتي كثيرا .. ولكني عنيفة معها !
مرحبا، أنا متزوجة وأم لطفلة، مشكلتي أنه يوجد بيني وبين زوجي مشاكل دائمة، دائمين الشجار أمام ابنتي وهي تبلغ من العمر أربع سنين ونصف .. عصبية جدا،
فتاة: كيف أعرف التخصص الذي يناسب شخصيتي وميولي؟
مرحبا، لا أعلم من أين أبدأ .. أنا متخرجة من قسم الأحياء في كلية التربية أريد أن أكمل الماجستير، ولكن محتارة بين أن أكمل في تخصصي أو في مجال تربوي،
فتاة : أعاني من سواد الركب والأكواع .. فهل من حل؟!
السلام عليكم .. أعاني من سواد الركب والأكواع مع أن لون بشرتي أبيض، أريد حلا مضمون للتفتيح؟ فأنا لا أثق بالكريمات التجارية..
شاب 23 عاما : أنا أعاني من النحافة الشديدة !!
مرحبا، أنا أعاني من النحافة الشديدة، أنا عمري 23 سنة، طولي 174 ووزني 51 كغ. فهل يمكنكم إرشادي إلى بعض الأعشاب لزيادة وزني؟
فتاة: مشكلتي أني متقلبة المزاج ولا استمر على حال!
مرحبا، أنا فتاة عمري 16 عاما، أحب أن أكون مرحة اجتماعية ومحبوبة ممن حولي. في بعض الأيام أحس بالثقة بنفسي وأتصرف بتلقائية مرحة جدا،
فتاة : أريد وصفة تفرد الشعر بشكل كامل !
مرحبا، مشكلتي هي وجود تموجات في شعري وعند تسريحه بالاستشوار تعود المشكلة نفسها، أي لا يحافظ الشعر على الاستشوار لفترة طويلة، وعند الرطوبة أيضا يعود نفسه.
فتاة 19 عاما: أتمنى أن أعيش في عصر مغاير لعصري
مرحبا، انا فتاة عمري 19 عاما، مشكلتي هي انني لا اكره الناس، لكن اكره انهم منافقين ولا يحبون بعضهم البعض، دائما ارى الكره في عيون الناس والخبث والنفاق والحسد انتشر بينهم،
فتاة : ليس لي أصدقاء أثق بهم وأشكو لهم همومي!
السلام عليكم ورحمة الله، يغيب عن حياتي تعاضد العائلة وعطفهم وأشعر بوحدة وليس لي أصدقاء أثق بهم وأشكو لهم همومي، وأعاني من نقص الحنان،
فتاة: أريد حلا لكي أتخلص من الشعور بالفشل والإحباط!
مرحبا، أنا فتاة أنهيت دراستي الثانوية فقط وكان حلما أن أدخل الجامعة ولكن لم يحصل هذا الأمر بسبب معدلي، بعدها أحسست بالفشل وبأن لا قيمة لي بالحياة،
فتاة: وزني 72 وطولي 158 .. فما هو الوزن المثالي لي؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. أنا فتاة عمري 22 سنة وزني 72 كيلو وطولي 158 ما هو الوزن المثالي بالنسبة لي؟ وهل يمكن أن ترشدوني إلى نظام حمية مناسبة لي؟
سيدة: أنا لا أرفض طلبا حتى لو كان على حساب راحتي!
مرحبا، انا سيدة متزوجة وعندي أطفال وحياتي مستقرة والحمد لله، ولكني أشعر بالفراغ. أولادي كبروا ورغم أني متعلمة إلا أنني لا أعمل وأشعر بأنني سلبية جدا،
فتاة : أريد وصفات طبيعية لإطالة وتكثيف الرموش؟
وصل لموقع بانيت وصحيفة بانوراما من احدى متصفحات الموقع رسالة عبر البريد الالكتروني، جاء فيها: "أريد وصفات طبيعية لإطالة وتكثيف الرموش؟".
شاب : كيف أستطيع مواجهة الخجل والخوف ؟
مرحبا، أنا شاب في الثلاثين من عمري، متزوج، أعاني كثيرا من الخوف المفرط والخجل غير الطبيعي، أضطر لعدم الخروج في الأماكن العامة، أحب الليل كثيرا،
فتاة 20 عاما : رجاء ساعدوني بايجاد عمل ملائم !!
السلام عليكم ورحمة الله، انا فتاة عمري 20 سنة وابحث عن عمل جيد لا يحتاج الى شهادات بس يكون في المثلث ويكون ملائما .. ارجو المساعدة.
شاب: لدي طموح في فتح مشروع لكنني أخاف من الفشل!
لدي طموح في فتح مشروع صغير حسب إمكاناتي المادية!! ولكن عندما أجتهد وأبحث وأبدأ بالتفكير حتى يكون المشروع على أرض الواقع ينتابني الخوف من الفشل،
 سيدة: أرجو منكم إعطائي نظام يومي للوصول للوزن المناسب!
مرحبا، أنا متزوجة وعندي طفلة وعمري 22 سنة. أريد التكرم منكم لمساعدتي للوصول للوزن المناسب. أنا متابعة لرياضة المشي والجري يوميا لنصف ساعة،
طالبة: ضعف التركيز والقلق يعيقان دراستي، فماذا أفعل؟
أنا طالبة متفوقة -الحمد لله- الأولى على مدرستي دائما، واليوم وصلت إلى المرحلة الثانوية، وأصبحت أعاني من التوتر والقلق، تمكنت -بفضل الله- من التغلب على تلك الأعراض،
سيدة: بعد طلاقه لأمي صار أبي يرفض أن أصله، ما الحل؟
السلام عليكم، أمي وأبي انفصلا قبل أن أولد، وليس هناك تواصل بيني وبين أبي وأهله. عندما كنت صغيرة كنت أزوره لكنه طردني من بيته، وقطع صلته بي،
شاب: لا أستطيع التأقلم مع عملي، فهل أعيد دراسة تخصص آخر؟
مرحبا، انا عمري 29 سنة، تخرجت من جامعة مرموقة بتخصص جيد، ولكني وبعد التخرج حاولت كثيرا التأقلم مع وظيفتي، ولكني أجد نفسي غير منسجم معها،
فتاة : أعاني من نحافة وجهي وشحوبه .. فهل من حل؟!
السلام عليكم، انا أعاني من نحافة وجهي وشحوبه، ما هو الحل لكي يصبح ممتلأ وبشرتي بيضاء نضرة؟! أشيروا علي.
فتاة محجبة : النقاب .. فرض أم مستحب ؟! أفيدوني
مرحبا،انا محجبة، وكثير اسمع عن النقاب والصراحة ما بعرف هو فرض ولا لا ، حاولت ابحث عن الموضوع ، المشكلة انه الكل يفتي من طريقته اذا ما خير المرء بين الامرين اختار ايسرهم ،
فتاة: تعبت من اتباع الأنظمة الغـذائية وممارسة الرياضة!
مرحبا، مشكلتي هي أن وزني زاد فجأة تقريبا زدت 20 كيلو، فذهبت إلى أخصائية تغذية وأعطتني نظاما غذائيا مع ممارسة رياضة المشي 45 دقيقة يوميا..
شاب : كثرة التخطيط تضيع علي وقتي .. انصحوني
مرحبا، أعاني من كثرة التخطيط، فقبل الإقدام على أي شيء أجد نفسي أطلع على الكثير من النصائح، كالمذاكرة مثلا، لدرجة أنني أفوت ذاك الشيء،
فتاة: كيف أوفق بين زيارات خطيبي والتحضير لدراستي ؟
مرحبا، أنا فتاة في الرابعة والعشرين من عمري، مخطوبة وفي السنة الأخيرة من تعليمي في موضوع الاقتصاد، مشكلتي شعوري بالضغط في أداء واجباتي،
 شاب محتار : أبي يريد الطب .. وأنا أريد علم النفس !!
أبي يريد مني دخول الطب وأنا أريد علم النفس الذي أرغبه أكثر من الطب، أريد أن أعرف ما مستقبل علم النفس بالتفصيل، وهل يمكن أن أكون مدربا أو أعمل لدى مركز أدرب فيه وأجري الاختبارات؟
فتاة: أتمنى أن أدخل كلية الطب لكني أشعر أني لست ذكية!
السلام عليكم، أتمنى أن أدخل كلية الطب لكني لا أشعر أنني أتمتع بقدر كبير من الذكاء. هل من نصائح؟!
سيدة متـزوجة : شعري يتساقط ولا اعرف ما الحل!
السلام عليكم، انا امرأة متزوجة، وبعد ان انجبت خمسة اطفال بدأ شعري يتساقط واصبح خفيفا، واخاف عندما امشطه، فهو ينـزل بغزارة مع المشط،
فتاة: الاختبارات اقتربت وأرغب في النجاح لكنني كسولة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، أنا أدرس في السنة الأولى من الجامعة "انتساب" وهذا أثر في نفسيتي جدا .. المهم عندما تأتي الامتحانات أحصل على درجات سيئة،
فتاة عزباء: أعاني من كثرة الشيب في مقدمة شعري !
مرحبا، أنا فتاة عمري 25 وغير متزوجة أعاني من كثرة الشيب في مقدمة شعري، هل هناك خلطة تخفي الشيب وتغمق لونه؟ لأني استخدم الحناء لكن الحناء يجعل الشيب لونه برتقالي،
فتاة: هل دهن رموش العين بزيت الـزيتون يفيدها ويقويها؟
أود أن أعرف هل دهن رموش العين بزيت الزيتون يفيدها ويقويها؟ وهل له أي أضرار؟ وسمعت أن غلي زيت الزيتون وخلطه بالزنجبيل ثم أخذ المغلي ودهنه على البطن،
سيدة 24 عاما : ساعدوني .. نحافتي تحرجني وتضايقني!
مرحبا، عمري 24 سنة، أعاني من نحافة شديدة؛ فوزني 40 وطولي 161، وعلى الرغم من أنني حملت ثلاث مرات إلا أن التغيرات التي تصاحب الحمل وتستمر بعده لم تحدث لي.
فتاة 19 عاما: الكوابيس تمنعي من النوم بعد وفاة جدي!
مرحبا، أنا بنت أبلغ من العمر 19 سنة، توفي جدي قبل 7 أشهر رأيته ميتا أمام عيني، أصبحت أراه وأتخيله في كل مكان أصبحت أتخيل نفسي مكانه أي أكون ميتة،
طالبة جامعية : أعاني من الثرثرة مع صديقاتي !
مرحبا، أنا طالبة جامعية أعاني من ثرثرة مع صديقاتي لم أكن هكذا من قبل، وكثيرا ما حاولت عن طريق تأمل تطوير النفس جدول لتغير السلوكيات خلال 21 يوما،
فتاة: أحب فن تـزيين الاظافر، فكيف أنمي موهبتي ؟!
مرحبا، اريد ان استشيركم بشغلة .. انا بنت بحب اعمل أظافر وتـزيين أظافر، بس مش عارفة أنمي موهبتي، وانا بدي يصير عندي محل لبناء الاظافر وبدي بنات اشتغل لهم ببلاش!
شاب: تم ترشيحي لمنصب مدير وهناك من يبحث عن زلاتي
مرحبا، رشحني مديري في العمل لأشغل منصبه، وأنا دائما -ولله الحمد- طموح جدا، ولكني أفكر كثيرا في المسؤولية والتحديات التي قد تواجهني، خاصة من أولئك الذين لا يؤمنون بي،
سيدة : اريد تغيير شكل منـزلي ، ساعدوني من فضلكم
مرحبا، أنا حابة اخذ رايكم بلون الصالون شو بتعطوني افكار للون الصالون؟ بس ما تقولوا لي بني لاني زهقته، حابة اسمع منكم عن الوان ثانية،
فتاة: آلام بالرأس، وأميل دائما إلى النوم في أغلب أوقات اليوم
مرحبا، أعاني منذ فترة طويلة من الألم في مناطق مختلفة من الرأس، الألم ليس حادا، بقدر ما هو مزعج بالنسبة لي، حيث أشعر أحيانا بالألم في الرقبة،
شاب: اعاني من دوران بالرأس وخاصة قبل النوم !!
مرحبا، اعاني من دوران الرأس في اغلب الاوقات وبالخصوص قبل النوم عند الاستلقاء على السرير، اشعر كاني اسقط من فوق مرتفع عال.. ارجو حل المشكلة!!
فتاة 19 عاما: تعلمت 60 درس سياقة ولم أنجح .. انصحوني
مرحبا للجميع، وطبعا شكر كبير لموقع بانيت.. انا بنت من الشمال عمري 19 سنة عم بتعلم دروس سواقة، وصرت تقريبا 60 درس، دخلت "تست" وللاسف ما نجحت،
فتاة : كيف أتعلم طريقة وضع المكياج؟ .. أفيدوني
مرحبا، اصبحت في العشرين من عمري ولا اعلم كيف اضع المكياج بطريقة صحيحة وجميلة، فانا لا استخدم المكياج حتى في المناسبات اريد بعض الطرق والنصائح لكيفية وضع المكياج.
شاب: أظهر بشكل قبيح في الصور، مما أفقدني ثقتي بنفسي
أنا شاب عمري 25 سنة، خطبت فتاة جميلة ومتدينة، والتقطنا بعض الصور أثناء الخطبة، وظهرت صوري سيئة، حيث أني نحيف، فظهر شكلي قبيحا، فتضايقت كثيرا،
سيدة: زاد وزني بعد الولادة، فكيف أنـزله ليعود جسمي كالسابق؟
السلام عليكم، ما أفضل حل لزيادة الوزن بعد الولادة؟ أريد أن أخفض وزني ليعود لطبيعته سابقاً .. ساعدوني.
فتاة: هل هنالك خلطات تؤكل أو وصفات لتحمير الخدود؟
مرحبا، أريد سؤالكم عن وصفة لتحمير الخدود وتوريدها، هل هنالك خلطات تؤكل أو وصفات لتطبيقها على الوجه؟ وشكراً.
فتاة 20 عاما : اعاني من الاكتئاب الحاد .. ساعدوني
مرحبا، انا فتاة عمري 20 عاما، منذ سنتين بدأت اعاني من الاكتئاب الحاد، واصبحت افقد وزني بشكل ملحوظ، وتروادني افكار مريعة وكوابيس مزعجة، وبدأت الحق الاذى بنفسي،
فتاة: الخوف يحول بيني وبين الناس والدراسة والمستقبل
عمري 21 سنة، طالبة جامعية، تركت الجامعة بسبب الخوف، كنت أتوقع أن الدراسة مجرد أيام وتنتهي، لكن مضت سنة، وأنا أخاف من الخروج من المنزل أو البقاء فيه لوحدي،
شاب : عضتني قطة ولم آخذ أي لقاح، فهل علي من خطورة؟
مرحبا، منذ أربع سنوات ونصف عضتني قطة في أصبعي ولم آخذ لقاحا أو أفعل أي شيء، ونسيت الموضوع، واليوم قرأت أن حضانة المرض تطول حتى سبع سنوات،
فتاة: أعاني من خوف شديد من الوحدة والبقاء بمفردي!
مشكلتي أعاني من خوف شديد من الوحدة، فحين يذهب أهلي إلى الدوام وأكون بمفردي أغلق على نفسي الغرفة من الخوف ولا أنام أبدا، أريد معالجة نفسي قبل أن يحدث لي شيء،
فتاة: هالات سوداء حول العينين .. أريد كريما لتفتيح هذه الهالات
أعاني من الهالات السوداء حول العينين، وذهبت إلى أخصائي، فقال نعمل لك ليزرا مدته ثلاثة شهور، ثم يرجع كما كان، وقال بشرتك دهنية مختلطة، أريد أن تصفوا لي كريم تفتيح البشرة،
شاب 25 عاما: أعاني من النحافة المفرطة، ما هو الحل؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، أنا شاب أبلغ من العمر 25 عاماً، لكن أعاني من النحافة الشديدة، طولي تقريباً 180سم، وعندي فقدان للشهية، وأخذت أدوية ولا توجد شهية جيدة،
طالبة : لا أعرف لماذا لا أركز جيدا في المذاكرة!
مرحبا، أذاكر المواد جيدا لكن هناك لحظة بعد أن أضع الكتاب يذهب سدى في الرياح. ما العمل في هذا الأمر لأني أنسى كثيرا ولا أعرف لماذا لا أركز جيدا في المذاكرة،
فتاة: تصيبني مشاعر متناقضة بوقت واحد ولا أعرف السبب
مرحبا، أنا فتاة عمري 21 سنة، أعاني منذ 3 سنوات من حالة نفسية غريبة، حيث كنت أشعر بفرح مبالغ به وطاقة إيجابية غير محدودة، فأفكر في مستقبلي وأحاول تعلم لغات جديدة،
طالبة جامعية: كيف أحسن من مستواي باللغة الإنجليزية؟
مرحبا، أنا أدرس في الجامعة، وجامعتنا تعتمد كثيرا على اللغة الإنجليزية وأنا لست جيدة أبدا في الإنجليزي، مستواي ضعيف خاصة في reading writeing and speaking،
شاب: أعاني من الحنين الشديد إلى الماضي، ما نصيحتكم؟
أعاني من الحنين الشديد إلى الماضي، مع أني -والحمد لله- محبوب لدي أصدقاء كثير، لكني ما ألبث إن انتهيت من الضحك معهم والمزاح حتى أعود إلى المنزل وأتذكر الماضي بشكل شبه يومي،
ام تتساءل: هل تغيير اسم الطفل يؤثر على نفسيته للأحسن؟
السلام عليكم ورحمة الله .. أنا أم لخمسة أولاد، ولدي ولد جديد جاء قبل 3 سنوات، سماه والده اسما معينا.
فتاة: درست في كلية لا أرغب بها وأصبت بالفشل والإحباط
مرحبا، بلغت 20 من عمري ولم أشعر قط أنني أنجزت شيئا في حياتي، دخلت كلية لم أرد أن أدخلها، بل وأكرهها كثيرا، وأكره موادها، ولكن إرضاء لوالدي؛ لأنه ثار بشدة لأجل أن أدخلها،
طالبة: هل الدورات التي أحصل عليها قبل التخرج معتمدة؟
مرحبا، أنا طالبة في الجامعة وأريد أخذ دورة كمبيوتر، لكن سمعت أنه لو أخذت الدورة قبل أن أتخرج من الجامعة لا تعتبر الشهادة التي حصلت عليها معتمدة.
فتاة: ‘الزيوان‘ هل له حل جذري عبر المقشرات والكريمات؟
أود أن أسألكم عن مشكلة عدم توحد لون الجسم هل له علاج؟ وأيضاً مشكلة سواد الركبة والكوع. هل يوجد لهذه المشاكل حل عبر الكريمات مثلاً؟
سيدة: مشكلتي أني لا أستطيع التعبير عن الذي بداخلي!
مرحبا، أنا عندي مشكلة لا أعرف ان أقول أو أعبر عن الذي بداخلي حتى حبي لزوجي أحس ما عندي شيء أقوله، أظل ساكتة، لا أقدر أفتح موضوع ولا أي شيء،
شاب 25 عاما: أعاني من النحافة المفرطة، ما هو الحل؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، أنا شاب أبلغ من العمر 25 عاماً، لكن أعاني من النحافة الشديدة، طولي تقريباً 180سم، وعندي فقدان للشهية، وأخذت أدوية ولا توجد شهية جيدة،
طالبة : مشكلتي أني لا أعمل إلا في الساعات الأخيرة!
أرجو منكم الإفادة لأن هذه المشكلة أرقت حياتي، فأنا فتاة قد أنعم الله عليها بالذكاء فكلما خطرت لي فكرة بحث أو مشروع أو حتى اختراع أو غيره أذهل به الجميع وشجعوني عليه،
سيدة: هل توجد وصفات تساعد على إذابة الدهون بالخصر؟
أنا عمري 30 سنة طولي 161سم ووزني 72 كيلو، مشكلتي أنني اكتسبت وزنا زائدا نتيجة الأحمال المتتابعة، لكن سؤالي بالتحديد كيف أتخلص من "الجوانب" التي تكتلت أسفل الظهر جهة الخواصر،
طالبة : هل فكرة إعادة العام الدراسي فكرة صائبة؟
أنا طالبة في كلّية الصيدلة المستوى الثالث، قد أكملت عامي الأوّل بنجاح والحمد لله ومن ثمّ انتقلت إلى الثاني ، واجهتني بعض الصعوبات ولكنّي بفضل الله أكملت العام،
سيدة: أنا حامل وقياسات الجنين توحي بأنه قصير، ما الحل؟
أرجو إفادتي في مشكلتي، فأنا حامل في الأسبوع 34 وقياسات الجنين كالتالي: الرأس 85 مم، وعظمة الفخذ 53 مم، والحمد لله الرأس خالي من التشوهات.
فتاة 27 عاما : شعري مقصف وضعيف .. فما العمل؟
مرحبا، انا فتاة عمري 27 عاما، شعري قليل جدا ومقصف وضعيف ومتكسر أريد وصفة متكاملة من ناحية الأكل والخلطات للشعر والأدوية التي تفيدني في حيوية شعري؟
فتاة : هل وزني طبيعي أم أحتاج إلى خفض وزني ؟!
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، أنا طولي 153 ووزني 53، هل وزني طبيعي أم أحتاج إلى خفض وزني؟.. في كل ليلة أتناول كأسا من الشاي الأخضر لكنه لا يخفض من وزني.
طالبة: لا أستطيع التركيز ولا أرغب في المذاكرة أبداً !
مرحبا، أتمنى مساعدتي .. أنا أشعر أني مضغوطة جدا، هذا آخر فصل لي بالجامعة، باقي أقل من شهر على امتحاناتي عملت جدولا وجهزت نفسي للقراءة،
فتاة: أريد خلطة تعيد لون بشرتي .. أو تفتحها ! ساعدوني
مرحبا، أنا فتاة بيضاء من صغرها ولله الحمد، ولكن بدأ لون وجهي وجسدي بالاختفاء تدريجيا إلى أن فقدتُ 3-4 درجات من لوني حتى أن الوالدة مستغربة،
فتاة: لا أستطيع تقبل أختي في المدرسة معي، فماذا أفعل؟
مرحبا، أنا أحيانا أكره أن تكون أختي معي، وقد صارت تدرس معي في نفس المدرسة، وأشعر أني غير قادرة على تقبلها، فماذا أفعل؟ أرجو المساعدة.
ام : كيف أتعامل مع ابني فهو عصبي جدا ؟!
مرحبا، ابني عمره 6 سنوات ونصف، أعاني معه كثيرا، وهذا لأني إلى الآن لم أستطع فهمه، فهو عصبي جدا، وقليل الشهية، وحركي بشكل لا يمكنه حتى التركيز في دروسه،
أب : أبنائي لا يستجيبون لنصائحي .. ما الحل؟
مرحبا، أعاني مشكلة مع أبنائي المراهقين، دائما أنصحهم وهم لا يستجيبون، هل هذا ضعف مني أم ماذا؟ مع العلم أنني متعلم تعليما جامعيا،
فتاة : أعاني من بقع فاتحة اللون على الجلد !!
مرحبا، أنا فتاة أبلغ 17 سنة، أعاني منذ سنتين تقريبا من ظهور بقع فاتحة اللون على منطقة البطن، مع العلم أن بشرتي سمراء، فصارت هذه البقع ظاهرة نوعا.
فتاة: ما هي الطريقة الصحيحة لوضع الزيوت على فروة الشعر؟
مرحبا، أود الاستفسار عن الطريقة الصحيحة لوضع الزيوت على فروة الشعر كالنارجيل، وطريقة التدليك الصحيحة التي تساعد على صحة بصيلات الشعر .. وشكرا لكم..
طالبة جامعية : تصورات المستقبل أخذت وقت دراستي!
السلام عليكم، أنا فتاة في الجامعة تنتابني كثيرا أحلام اليقظة وتصورات المستقبل مما يأخذ من تفكيري ووقت دراستي. فكيف توجهونني؟ وبماذا تشيرون علي؟
فتاة : ما هي طبيعة بشرتي ؟ .. وكيف أعيد لها نضارتها ؟!
مرحبا، مشكلتي تتعلق بالبشرة .. فبشرتي يفترض أنها دهنية ولكن مؤخرا أصبحت أعاني جفافا في وجهي وتشقق أحيانا وكذلك يدي ربما بسبب الصابون ..
شاب 19 عاما: شديد العصبية وأفتقد الشعور بالأمان، فماذا أفعل؟
مرحبا، أنا عمري 19 سنة، أشعر بتعب من كل شيء، لا أشعر بالأمان داخليا وخارجيا، شديد العصبية، عنيف أكثر من اللازم، لا أستطيع التحكم بمشاعري،
فتاة 18 عاما : الواضح أنَّ الثقة بيني وبين أمي معدومة !!
أنا فتاة ابلغ من العمر 18 عاما، مشكلتي مع والدتي، لا أعلم ما الذي يرضيها، كل شيء فيّ يضايقها، أسلوبي مع الناس .. مع أنني الكل يشهد لي أن أسلوبي جميل مع الكل كبيرا أو صغيرا،
شاب: مشكلتي تكمن في أني لا أستطيع مواجهة الناس
مرحبا، أنا شاب عمري 30 سنة، متزوج ولدي طفلة، أعاني من عدم القدرة على المواجهة، أي إذا حدث خلاف أو شجار بيني وبين الآخرين لا أستطيع الرد،
فتاة: استخدمت زيت الخروع لعلاج الهالات السوداء، فهل منه ضرر؟
مرحبا، انا بشرتي جافة وحساسة، وكنت أستعمل زيت الخروع والقمح لمحيط العين لأني أعاني من الهالات السوداء، ولاحظت شيء كالنبض في عيني اليمنى أو "ترف" بمعنى آخر،
شاب: أتمنى أن تكون شخصيتي قوية والكل يخاف مني!
مرحبا، كيف تبقى شخصيتي قوية، أنا أخاف من أصحابي ونفسي تبقى شخصيتي قوية ويخافوا مني ويمشون ورائي .. أرجو الرد.
فتاة : حبوب الخميرة .. هل هي لزيادة الوزن أم لتخفيفه؟
مرحبا، سمعت بأن تناول حبوب الخميرة بمقدار حبة واحدة صباحاً وقبل الأكل بفترة طويلة يؤدي إلى الشعور بالانتفاخ في المعدة وضعف الشهية، وبالتالي إلى النحافة.
فتاة: أنا في صراع مع نفسي فأنا إنسانة أشعر أنني ‘بخيلة‘!
مرحبا، مشكلتي هي صراع مع نفسي، فأنا إنسانة أشعر أنني (بخيلة) وأحيانا إذا اشتريت شيئا أقول في نفسي لو احتفظت في هذا المبلغ ولم أصرفه لكان خيراً لي،
طالبة: ماذا أفعل أريد أن أحقق نجاحي الأول في الجامعة؟
مرحبا، في حقيقة الأمر أنا أدرس سنة أولى طب، كنت دائما من المتفوقات لكن هذه السنة رغم أني أدرس كثيرا لكن دون فائدة، كل صديقاتي انتقلن إلى السنة الثانية ما عداي،
فتاة : أنا طالبة طب لكنني فاشلة لأبعد الحدود !
مرحبا، أنا طالبة سنة ثانية طب، طالبة فاشلة لأبعد الحدود، طيلة مشواري الدراسي في الابتدائي والمتوسطة كنت متفوقة .. ثم تراجعت في الثانوية وبدأت الإهمال،
فتاة: أعاني من نـزول اللعاب والدم من فمي وأنا نائمة!
مرحبا، أنا دائما أعاني من نزول اللعاب والدم من فمي وأنا نائمة، وهذا سبب لي اكتئابا ونفسيتي متعبة، اريد علاجا لأني مكتئبة كثيرا من هذا الموضوع!!
فتاة : ما رأيكم في هذه الخلطة للشعر وتكثيفه ؟!
مرحبا، أرجو إفادتي في خلطة للشعر لتكثيره، وما رأيكم في هذه الخلطة بصلة متوسطة وفصين ثوم ثم تغلي في ماء 10 دقائق ثم تخلط مع 3 ملاعق سدر و4 ملاعق زيت،
سيدة : هل أترك المدرسة لأتفرغ لطفلتي ؟!
كنت سابقا أعمل مدرسة لمدة عام ونصف، وبعد ذلك: اعتذرت لي المديرة وأمرتني بترك المدرسة وذلك بسبب شكاوي الأمهات أني لا أجعل بناتهن يكملن الحفظ،
شاب: أعيش في دوامة الأرق وأريد التخلص منها، ساعدوني
مرحبا، أعاني من تقطع في النوم منذ فترة تزيد عن شهر، وكان في البداية -منذ شهرين تقريبا- حيث كنت أستيقظ مرة واحدة فقط، ثم ازداد الأمر حتى أصبح مرتين ثم ثلاث مرات،
رسالة لبانيت: أيهما أنجح .. الزواج عن حب أم التقليدي؟
لو تقدم لفتاة شخص عن طريق الزواج التقليدي والشب به كل المميزات، ولكن الفتاة تحب شب آخر ومستقبله جميل، ولكن سوف ياخذ بعض الوقت ليتقدم لخطبتها،
شاب 30 عاما: أشعر بخوف وقلق عند قيادة السيارة
مرحبا، انا شاب، عمري 30 سنة، لدي قولون عصبي جديد، وأخذت العلاج والأمور مستقرة -والحمد الله-، توفي ابن أختي فأصابتني حالة من الخوف والقلق،
فتاة : أبي يعاملنا بقسوة .. فكيف نتعامل معه ؟!
مرحبا، انا فتاة سلبية، انا كبيرة في بيتنا ولدي اخت واحدة صغيرة، انا احب امي وابي كثيرا ولكن ابي لايحبنا ابدا ولا يطيقنا نحن وامي، حتى الجلوس او الكلام لايكلمنا ابدا،
شاب : أريد وصفة للقضاء على البلغم! ساعدوني
أعاني من كثرة (البلغم) المصاحب لي كل صباح عند استيقاظي من النوم، ويتعبني كثيرا عند إخراجه لأني أشعر أني أريد القيء من شدة اضطراب معدتي. فهل هناك علاج فعال للقضاء عليه؟!!
شاب: أعاني من التعرق الزائد بالوجه، ما العلاج لمشكلتي؟!
مرحبا، أنا شاب عمري 27 سنة، أعمل معلما، مشكلتي التعرق الزائد والسريع للوجه، مما يعيقني عن العمل وعن التعامل مع الناس، ويشعرني بالحرج الشديد.
شاب: هل يعوض الشعر المتساقط ويعود للإنبات مرة أخرى؟
هل لو سقط جزء من الشعر بسبب القلق يعود للإنبات مرة أخرى إذا زال أم لا؟ حيث أني تعرضت لهذا الأمر، وسقط جزء من شعر المقدمة، ثم نبت منه جزءا،
سيدة: طفلتي لديها ثقب بسقف الحلق، هل يمكن أن يغلق طبيعيا؟
لدي طفلة عمرها يومين، ولدت ولديها ثقب في سقف الحلق في المنطقة الرخوة، حجمه تقريبا 1سم -ولله الحمد- لم يؤثر على الرضاعة، مع العلم أنها ولدت وحجمها صغير،
طالب: درجاتي في دراستي عالية وبعد انتهاء دراستي أنسى
مرحبا، أنا الآن أول ثانوي، ونسبتي في المراحل السابقة ممتازة، جميعها 97 أو 98 %، لكن بعد تخرجي من كل مرحلة أنسى جميع الدروس بلا استثناء!
فتاة: شعري يتساقط و وظهرت فراغات كثيرة في رأسي! ما الحل؟
مرحبا، أنا فتاة، عمري 20 سنة، شعري يتساقط بشكل غير ملحوظ، منذ وقت كان عمري 14 سنة، في الوقت الحالي ظهرت فراغات كثيرة في كل أجزاء رأسي،
 فتاة 28 عاما : ما هي التمارين المناسبة لإزالة الكرش؟
السلام عليكم، أنا فتاة عمري 28 سنة ووزني 70 أو يزيد بكيلو، طولي 162 أود معرفة الوزن المثالي لي ومعرفة الكتلة الزائدة عندي، كما أود إعطائي برنامج غذائي،
طالبة : أشك في درجاتي .. فهل أشتكي للإدارة ؟!
مرحبا، استلمنا نتائجنا .. لكن لم تكن كما توقعتها، أقل بكثير من مستواي المعتاد .. فمن 99% الى 97% والحمد لله على كل حال.. كل هذا بسبب المعدل التراكمي،
 شاب : أشعر بألم في الرأس كأنه حرق !
مرحبا، منذ فترة كنت أعاني عندما أستلقي بشكل غير كامل؛ حيث يكون رأسي مرفوعا -ليس على المخدة- من ألم خفيف كالنبض، وبعض الخدر في جانبيّ الرأس من الخلف،
فتاة: نادمة لأني نـذرت بأني سأساعد أمي دائما بالأعمال المنـزلية!
في يوم تشاجرت مع أمي ودعوت على نفسي بالموت، خفت كثيرا من أن يصادف دعائي ساعة استجابة، فأصابتني حالة من الهلع والخوف، فقمت ونذرت أنه إن لم يستجب الله دعائي،
فتاة : دائما أتوقع الأسوأ وأخشى التجمعات، فما الحل؟
مرحبا، انا عمري 22 سنة، أدرس بالخارج في بلد أجنبي منذ أكثر من 4 سنوات، وأعيش حياة يتمنى الكثير الحصول عليها، لكن مع هذا فإنني أموت يوميا بداخلي في كل مرة أخرج فيها،
طالبة: مشكلتي تفاقمت وتعدت حدود قدرتي على الاحتمال
مرحبا، انا طالبة في الصف العاشر، التزم بدروسي واحصل على اعلى العلامات.. لكن نفسيتي تحطمت في هذه الفترة، حتى انني اصبحت اعاني من الغثيان المتواصل خلال ساعات الدوام،
طالب : كيف يمكنني التفوق والتميز في دراستي للطب؟
مرحبا، أنا طالب طب في السنة الثالثة، ومقبل على الاختبارات النهائية، كنت متفوقا منذ الثانوية، وكنت أرغب أن أكون طبيبا منذ الصغر، لكن في الجامعة نزل مستواي التعليمي،
فتاة: بموقف فجأة تلعثمت وما أكملت الكلام وأصابني خوف وقلق
مرحبا، كنت إنسانة طبيعية، وبعد موقف حصل لي كنت أتكلم مع مجموعة، وفجأة تلعثمت وما استطعت أن أكمل القول.
سيدة: أمي لم تشعرني بالحنان، فكيف أكون أمًا حنونًا على ابنتي؟
مرحبا، حقيقة لا أعرف من أين أبدأ. أبلغ من العمر 27 سنة، متزوجة ولي ابنة واحدة. مشكلتي تعود إلى طفولتي وبالتحديد إلى علاقتي مع أمي، للأسف لم تكن علاقة جيدة،
طالبة : مشكلتي أني لا أعمل إلا في الساعات الأخيرة!
أرجو منكم الإفادة لأن هذه المشكلة أرقت حياتي، فأنا فتاة قد أنعم الله عليها بالذكاء فكلما خطرت لي فكرة بحث أو مشروع أو حتى اختراع أو غيره أذهل به الجميع وشجعوني عليه،
شاب : كيف يمكنني إنهاء مادة دسمة في وقت قصير؟
مرحبا، كيف يمكنني إنهاء مادة دسمة تحتوي على عدد كبير من المراجع في وقت قصير، حيث إني ألاحظ أن الوقت يمضي دون التقدم في إنهاء المادة ربما لأني مشتت بين المراجع،
ام : ما هي الطرق الصحيحة لمذاكرة الأطفال ؟!
مرحبا، استشارتي بخصوص الطرق الصحيحة لمذاكرة الأطفال .. لدي بنت في الصف الثاني الابتدائي وابن في التمهيدي المتقدم ولا أدري ما هي أفضل طريقة لتنظيم أوقاتهم وتدريسهم!!
شاب : ساءتْ نفسيتي وأفكر في ترك عملي ، انصحوني
مرحبا، أنا شابٌّ في نهاية العشرين مِن عمري، كنتُ أعمل مندوبًا بشركة لمدة 4 سنوات، ثم أتتْ لي فرصةُ عمل في شركة أخرى، وبدأت العمل فيها مِن الصفر، واشتغلتُ بجدٍّ،
طالب : كيف أخبر أهلي أني غيرت تخصصي الجامعي؟
مرحبا، أنا طالب جامعي، وقد قمت بتغيير التخصص الجامعي، ومقبل على التخرج قريبا، لكن أهلي والأقارب لا يعرفون عن الموضوع، فكيف أخبرهم بذلك؟
فتاة : لاحظت وجود ميلان بسيط بالشفة السفلية
مرحبا، أنا فتاة عمري 28 سنة، لاحظت منذ أقل من شهر فقط وجود ميلان بسيط بالشفة السفلية، لا يتضح إلا إذا فتحت فمي أو ابتسمت،
فتاة : أبي يريد الطب وأنا أريد علم النفس ! انصحوني
أبي يريد مني دخول الطب وأنا أريد علم النفس الذي أرغبه أكثر من الطب، أريد أن أعرف ما مستقبل علم النفس بالتفصيل وهل يمكن أن أكون مدربة أو أعمل لدى مركز أدرب فيه وأجري الاختبارات؟
طالبة: كيف أتخلص من الإحباطات خلال الدراسة الجامعية؟
كيف أتخلص من الإحباطات خلال الدراسة الجامعية وبعض المعوقات النفسية من قلة الثقة بالنفس، خصوصا عندما أحبط في الجامعة من دكتور المادة أو غيره ومواجهة بعض المشكلات الأسرية،
رسالة: أعاني من دوار خفيف وصداع شبه دائم .. أفيدوني
مرحبا، انا عمري 37 عاما، عانيت منذ حوالي 5 أشهر من دوار شديد عند الحركة، وعند مراجعة الطبيب تم تشخيص المرض على أنه التهاب أذن وسطى،
فتاة: كيف نفرق بين البشرة الدهنية والبشرة المختلطة؟
السلام عليكم، كيف نفرق بين البشرة الدهنية والبشرة المختلطة؟ وما هو الصابون والمرطب المناسب لها؟
شاب: أعاني من ضعف البنية وفقر الدم وعدم نمو اللحية
مرحبا، أنا عمري 17 عاما، أعاني من فقر الدم وضعف البنية، حيث إن وزني 50 كلغ تقريبا، فكيف أزيد من ضخامة عظامي؟ وما هي الأطعمة التي تحفز اللحية على النمو؟
 طالبة: تخصصي إدارة أعمال .. فهل يمكن لي أن أصبح معيدة؟
أنا طالبة في الجامعة تخصص إدارة أعمال، أود استشارتكم في تخصصي هذا .. هل يمكن لي أن أصبح معيدة في الجامعة؟ وما هي الدروس التي يمكن لي أن أصبح معيدة أدرسها؟
فتاة: هل أبر أمي بمساعدتها بأعمال المنـزل أم أهتم بدراستي؟
مرحبا، أنا طالبة في المرحلة الثانوية، عندما أعود من المدرسة أساعد أمي في أعمال المنزل من كنس وطبخ وغسيل وغيره إلى أن أنام ليلا، فهل بر أمي وطاعتها ومساعدتها أفضل،
فتاة: ما طريقة عمل حمام زيت للشعر وكم مرة بالاسبوع؟
السلام عليكم، ما هي طريقة عمل حمام زيت للشعر وكم مرة يجب عمله في الأسبوع ؟ أفيدوني رجاء.
فتاة : مشكلتي أني أهول الأمور .. ساعدوني من فضلكم
مرحبا، أنا شخصية ترتسم على ملامح وجهي الحزن ( بمعنى الذي ينظر إلى وجهي يطلق عليه وجه حزين) .. أعاني من تهويل الأمور وعدم تسهيلها،
فتاة : هل الليمون وماء الورد يفتح الركب والأكواع؟
السلام عليكم ورحمة الله.. هل الليمون وماء الورد يفتح الركب والأكواع والأفخاذ؟ متى تظهر النتيجة؟ هل إذا تركته يسمر أكثر من الأول؟
متـزوجة : لست من هواة الدراسة وأحلم بشهادة الجامعة !!
أنا متزوجة عمري 22 سنة، مشكلتي أني لست من هواة الدراسة، ولا أستطيع ضبط نفسي في الدراسة، وللعلم فدراستي والقسم الذي أدرسه لم أدخله برغبة بل لأنني لم أستطع دخول ما أرغبه..
شاب : نجحت بنسبة ضعيفة والوالد يطلب مني الإعادة !!
مرحبا، كنت أدرس جيدا في بداية المرحلة الإعدادية، ولكن عند دخولي الثانوية أصبحت غير مهتما بالدراسة، وأنظر إليها بشكل مختلف، ولم أستطع أن أفهم سبب هذا الشعور.
طالبة: كم تكلف دراسة طب الاسنان بالجامعة الامريكية؟!
مرحبا، انا طالبة انهيت المدرسة الثانوية بمعدل بجروت عالي في الفرع العلمي، وحصلت على علامة بسيخومتري 633،
شاب: أريد أن أصبح مدربا معتمدا، فما هي الدورات التي أحتاجها؟
مرحبا، أنا حاصل على بكالوريوس تربية وأريد أن أصبح مدربا معتمدا، فما هي الدورات التي أحتاج لدراستها؟ وما هي المراكز التي توفر تلك الدورات؟
فتاة: أعشق الحديث باللغة الإنجليزية لكن لم أجد من يساعدني!
مرحبا، أنا أعشق الحديث باللغة الإنجليزية ولكن لا يوجد من يساعدني ويقف معي. مجتمعي لا يتكلم الإنجليزي بتاتا، وكل من حولي يحاولون إحباطي بحجة أننا لا نستخدمها،
فتاة : هل حقا زيت الحلبة والخروع يزيد من الوزن؟
مرحبا .. انا فتاة اعاني من النحافة الزائدة، عمري 17 عاما وطولي 160 ووزني 45 .. يئست من كلام الناس وجرحهم بكلامهم اللي ببكيني بعض المرات.
فتاة : منذ دخولي للجامعة راودني الشعور بالضياع !!
مرحبا، الصراحة لا أعرف من أين أبدأ .. ولكن منذ دخولي للجامعة راودني الشعور بالضياع وعدم فهمي للأمور التي تحدث من حولي.. أتمنى بأن يفهم كلامي..
شاب : بعد انقطاع أريد استعادة قوتي في الدراسة!
مرحبا، أريد استعادة قوتي في الدراسة علما أني لا أشعر بميل كالسابق للدراسة ولا ألاحظ اهتماما بالنفس، حيث أعاني الخجل المرضي من سنة؟
فتاة : لا أحد من أسرتي يفهم أو يصغي إليّ !!
مشكلتي هي وبكلّ صراحة أنّني أعاني من "التهميش" الأسري. منذ صغري تولّد عندي خوف من الناس خارج البيت فقط، أتحدّث قليلا مع الآخرين لكن في أسرتي أكون ذات حيويّة ومرحة،
فتاة: أريد معرفة آخر ما توصل إليه العلم بعلاج البهاق!
مرحبا، انا صبية عمري 24 عاما، ظهر لدي على الجلد علامات لمرض البهاق (بقع بيضاء على الجلد). الرجاء لكل من عانى من هذا المرض وعالج نفسه ان يكتب لي ما هو هذا العلاج؟
رسالة لبانيت : أريد خلطة لزيادة كثافة الشعر !!
وصل لموقع بانيت وصحيفة بانوراما من احدى متصفحات الموقع رسالة عبر البريد الالكتروني، جاء فيها: "مرحبا، أريد خلطة لزيادة كثافة الشعر ومتانته وتقويته والأهم إطالته بشكل سريع".
فتاة 28 عاما: ما هي أسباب الدوار المفاجئ؟ ساعدوني
انا فتاة ابلغ من العمر 28 سنة، اشعر عند قيامي بمجهود مثل صعود درج او عند ممارسة الرياضة بزغللة العين ودوخة واتعب بسرعة.. ارجو مساعدتي لمعرفة،
فتاة : أريد أن يزيد وزني ويقل تساقط شعري !
مرحبا، بعد أن تخرجت من الثانوي ودخلت الجامعة وزني لم يعد مثل أول، أنا قلت ربما بسبب جلوسي في البيت ولكن لا أرى عندي مشاكل.
فتاة : كيف اعيد لبشرتي لونها الطبيعي ؟!
مشكلتي كالتالي, بشرتي فاتحة اللون، ولكن بسبب التعرض لأشعة الشمس اليومية، لاحظت أن بشرتي بدأت بالاسمرار وظهور حب،
فتاة : أريد رجيما يساعدني في تخسيس وزني !
مرحبا، أنا أريد رجيما يساعدني في تخسيس وزني الزائد فأنا بدينة جدا وزني 107 كيلو وطولي 150 سم، مما يجعلني أرفض الزواج بسبب وزني أريد أن أنحف بسرعة.
فتاة 23 عاما: وزني في نـزول مستمر، ولا أعرف سبب ذلك
عمري 23 سنة، طولي 167 سم، وكان وزني 70 كلغ، وقبل شهر نزل وزني 10 كلغ بلا سبب، راجعت الطبيب، وعملت تحاليل الغدة والأنيميا، وكانت النتيجة سليمة -والحمد لله-،
طالبة : أحلم أن أصبح صحفيّة محترفة وناجحة !
مرحبا، أنا طالبة جامعيّة سنة أولى اقتصاد، منذ طفولتي وأنا أحلم أن أكون صحفيّة، أحبّ أن أكتب، أن أقرأ، أحلم أن أصبح صحفيّة محترفة وناجحة،
شاب: عندما أصاب بجرح لا يعود لون الجلد الأصلي، فما العلاج؟
مرحبا، عندما أصاب بجرح لا يعود لون الجلد الأصلي بل بقعة بيضاء مقززة، وعندما قرأت في النت وجدت أنه البهاق، ألا يوجد لحالتي علاج؟ علما أن البقع لا تظهر إلا بعد الجروح،
فتاة : أنا سعيدة الحظ .. لكن لا أشعر بالسعادة !!
أنا فتاة سعيدة الحظ منذ الصغر، كل ما أريده يتحقق والحمد لله. ولكني لا أشعر بالسعادة!أحب وألعب وأفرح وأبكي ولكن لا أشعر أبدا بالسعادة أعمل في منصب كبير بشركة كبيرة، ووصلت إليه بسرعة جدا.
شاب: علاقتي غير ناجحة مع الأصدقاء، هل المشكلة مني؟
أنا طالب جامعي، مشكلتي هي كالتالي: لا أنجح في علاقاتي أبداً، دوما أجد خللا فيها، أي أنني لست حلو المعشر، ولا أدري ما السبب!
 فتاة: أشكو من الإحباط وعدم تحقق أهدافي، فما نصيحتكم؟
مرحبا، مشكلتي أنني أشعر بالضياع لأول مرة في حياتي، كنت أعلم بكل ما أريده وأرغب به، ولكنني في موقف جعلني محاصرة وأدور في دائرة مفرغة، لا أدري ماذا أفعل،
 فتاة : أتبع حمية لزيادة الوزن، فهل يؤدي المشي للنحافة؟
مرحبا، أنا فتاة عمري 23 سنة، طولي 158 سم، ووزني 47 كلغ، أرغب في زيادة وزني لأنني نحيفة، فاتبعت نظاماً غذائياً يعتمد على زيادة السعرات الحرارية.
فتاة: مشكلتي أنّني أصبحت لا أستطيع الإفصاح عن مشاعري!
مرحبا، مشكلتي أنّني أصبحت لا أستطيع الإفصاح عن مشاعري وإيصالها بشكل صحيح وكامل إلى الطرف الآخر، دائما ما يكون داخلي غير الذي أنطق به، دائما ما يكون ناقصا،
شاب : أصابني اليأس والإحباط بسبب البطالة، ساعدوني
أنا شابٌّ في مُنتصف العشرينيات مِن عمري، عاطلٌ عن العمل، حاصل على بكالوريوس، بعد عناء البحث والتعَب لم أجدْ عملًا، أُصِبْتُ بيأسٍ شديدٍ؛ لدرجة أني حَبَسْتُ نفسي في غُرفتي،
شاب : أشعر أن الناس مطلعون على تفكيري !!
السلام عليكم .. أنا قليل الكلام وكثير التحدث مع نفسي، لكنني دائماً ألاحظ أن الناس يعرفون ما أفكر به دون أن أتكلم مما يعرضني لمواقف محرجة.
سيدة : شاركن بتجاربكن لعلاج تأخر الحمل !!
مرحبا، مين تحكي لي كيف حملت وكيف تعالجت اذا طولت وهي ما حملت او بتتأخر لما تحمل، شاركني بتجاربكن.
استفسار: كيفية الحفاظ على الجنسية الإسرائيلية بعد عقد القران خارج البلاد
مرحبا، اذا وحدة بدها تتزوج لخارج البلاد وعقد القران كمان خارج البلاد شو الخطوات الي لازم تصير للحفاظ على الجنسية الإسرائيلية،
طالبة: حصلت على نسبة متدنية بالدراسة فصرت أشعر بالإحباط
أنا أشعر بالفشل، هذه هي مشكلتي، أنا كنت طالبة شديدة الاجتهاد في الثانوية، وأحصل دائماً على أعلى الدرجات، ولكن عندما دخلت الجامعة حصلت على 69% في إعدادي هندسة،
فتاة: والدتي تحب الانطواء وترفض الحديث معنا، فكيف نتقرب منها؟
مرحبا، مشكلتنا مع أمي التي تلجأ بعد أي خلاف إلى الانطواء وقطع الكلام معنا، وترفض الصلح، ولو تصالحت معنا فيكون ذلك على مضض، وتخبرنا دائما أنها تجد راحتها في الانطواء والخصام،
فتاة : أعاني سواداً في زاويتي الفم .. انصحوني رجاء
أعاني سواداً في زاويتي الفم مصاحباً بقليل من الحكة التي تزداد عند استعمالي للفرشاة، فهل لي من علاج؟ لأنها تقلقني كثيرا حيث أحدثت شيئاً من التشويه عند زاويتي فمي،
طالبة : عندما أرى أسئلة الامتحان تطير كل المعلومات!
مرحبا، مشكلتي هي أني أجلس لوقت طويل في غرفتي بغرض المذاكرة وحين يبدأ الامتحان وتوزع الأوراق ! لا يوجد لدي أي رهبة وخوف من هذا الأمر ..
شاب: الدراسة والجلوس في المنـزل سبب لي زيادة في الوزن!
مرحبا، أنا في مرحلة الثانوية، وفي هذه المرحلة بقيت في البيت وقتي كله جلوس ودراسة فزاد وزني تقريبا أريد حلا في أن أوفق بين الجلوس في البيت وعدم الحركة،
فتاة تتساءل : هل هذه الطريقة لإزالة الكرش صحيحة ؟!
قرأت في بعض المنتديات عن طريقة لإزالة الكرش، وأريد أن أسأل عن جدوى هذه الطريقة؟ وهل لها أخطار على الصحة، الطريقة هي لف منطقة البطن بغلاف بلاستيكي (التغليف المستخدم لحفظ الأكل)،
شاب: صوتي عالٍ وأسلوبي هجومي .. أريد حلا لهذا المشكلة
مرحبا، لدي مشكلة وهي أسلوبي مع الآخرين والأقارب ويتأذون منه، وهو أسلوب هجومي.عندما أتحدث وتثار الأمور يكون أسلوبي هجومي ويعلو جداً صوتي ،
فتاة : ممكن تفيدوني بخصوص تقويم الاسنان !!
مرحبا، انا لدي اسناني الامامية خارجة قليلا، واحس ان فمي خارج وقريبا ساقوم بتقويم الاسنان، فهل مشكلة ان فمي خارج وكبير لها علاقة باسناني الامامية الخارجة،
فتاة 17 عاما : أريد حلاً سريعاً وفعالاً لزيادة وزني!
أنا فتاة عمري 17 سنة، ومشكلتي أنني أعاني من النحافة حيث إن طولي 146 سم ووزني 40 كجم، وتظهر النحافة في وجهي بشكل كبير.. ذهبت إلى الأطباء،
فتاة: أمي تجرحني وتهينني وتعتبرني غبية، فكيف أتفاهم معها؟
عندي مشكلة مع أمي، مهما فعلت لا أستطيع التفاهم معها، والتعامل ببر، ودائما أظهر بمظهر البنت العاقة! أعلم ستحدثونني عن بر الوالدين وعن ضرورة تحملهما حتى لو تصرفوا بجفاء،
سيدة : بعد الولادة زاد وزني وكبر بطني ! .. ما الحل ؟!
مرحبا، أنا متزوجة وعندي طفلان ولدت ابنتي من حوالي 3 أشهر وأنا ألاحظ أنا وزني يزيد كل يوم عن يوم أكثر وبطني يكبر مع العلم أني بعيدة جدا عن المشروبات الغازية وأكلي خفيف.
 فتاة 14 عاما : ما هو العلاج الفعال للطفح الجلدي ؟!
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. انا فتاة ابلغ من العمر 14 سنة اعاني منذ حوالي 3 سنوات من طفح جلدي مع حكة شديدة في الليل،
فتاة : محتارة بين الراتب والطموح .. أشيروا علي
مرحبا، أنا أدرس دكتوراه قانون، ولكنني أعمل في وظيفة إدارية في الجامعة .. عملت لفترة في أعمال قانونية داخل الجامعة لكن تم نقلي تعسفيا.. أشعر أنني في مكان غير مكاني..
فتاة : حقيقة أنا تعبت من إخفاقاتي في تخصصي !
مرحبا، أنا طالبة في قسم اللغة الإنجليزيّة لم أُحرز أيّ تقدّم يذكر بعد السنة التحضيريّة ، ما حقّقت إلى الآن هو أنّني أنهيت السنة التحضيريّة بدرجات عالية ومعدّل مرتفع ،
شاب: شعري الدهني برائحته الكريهة أرهقني، كيف أتداوى منه؟
مرحبا، أنا شاب عمري 23 سنة، أعاني من شعري الدهني الذي أرهقني وأتعبني كثيرا، حاولت معه بأغلب أنواع الشامبوهات الموجودة في الأسواق، ولكن بلا فائدة،
شاب: رسبت للمرة الثانية ، فكيف أتجاوز شعور الفشل؟
أنا في حالة نفسية سيئة، فأنا لم أنجح في البكالوريا للمرة الثانية، علما بأن كل أقربائي وأصدقائي نجحوا، فكيف يمكنني تجاوز هذه المشكلة؟ وكيف أتعامل مع هذه المرحلة الصعبة دون يأس أو قنوط؟
شاب 19 عاما : كيف أجعل عضلات جسمي مرنة ؟!
مرحبا، أنا عمري 19 عاما، ووزني 60 ك، وطولي 168 سم، منذ سنتين أعاني من عدم المرونة، بالذات في كرة القدم، صعوبة في الحركة، إذا أردت سحب الكرة أشعر بوجع بالفخذين،
فتاة: هل من علاج للبشرة التي تضررت بخلطات كريم التفتيح؟
مرحبا، هل يوجد علاج للبشرة التي تضررت بسبب خلطات كريم التفتيح، وأصبحت حساسة وملتهبة دائماً؟ هل ممكن تعود لطبيعتها؟
فتاة: بشرتي تفرز عرقا رغم وضع المرطبات، فما نوع بشرتي؟
مرحبا، بشرتي تفرز العرق، ولكنني لا أعلم هل هي دهنية أم جافة؟ فأحيانا عادية، وأحيانا أشعر بتزييت بسيط في الصيف، ولكن في الشتاء تكون محتاجة للمرطبات، وتظهر لي حبوبا،
 شاب: أين أجد كليات بدون بسيخومتري لتعلم علم النفس؟!
السلام عليكم يا جماعة، انا بدي ابدأ تعليم السنة لانو موضوع تعليمي بدو وقت تا يخلص، بدي اعمل لقب ثاني مباشرة،
فتاة: احترقت بالماء الساخن في بطني .. وما زال اللون داكنًا
السلام عليكم، احترقت بالمياه الساخنة في يسار البطن، وبعد أن شفيت ظل لون الجلد داكناً عن اللون الطبيعي؛ فما علاجه؟
فتاة : محتارة بين الزواج واكمال التعليم ، ما رأيكم ؟!
السلام عليكم، انا فتاة تعشق التعليم واريد الاستمرار في مسيرتي التعليمية، لكن في الآونة الاخيرة بدأت اخمن بسبب ما يحدث امامي انه يوجد شيء ما،
 شاب : لدي مشكلة في التواصل مع الآخرين، ما الحل؟
مرحبا، أنا شاب عمري 15 سنة، لدي مشاكل في التواصل مع الآخرين، وصرت لا أتحدث إلا مع الاشخاص الذين يعجبني طريقة تفكيرهم، أما الباقون فصرت لا أبالي بهم،
 شاب: رغم نجاحي أتأثر كثيرا بآراء الناس وانتقادهم، فما رأيكم؟
مرحبا، أنا شاب خريج كلية الطب، وناجح ومثقف -والحمد لله-، لكن مشكلتي أني أعاني من التفكير الكثير المستمر، أفكر في كل شيء دائما،
فتاة: ابحث عن وصفة لتفتيح البشرة بطريقة طبيعية وسريعة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، انا اريد وصفة لتفتيح البشرة وتبييضها بطريقة طبيعية وسريعة بأي طريقة كريم مثلا او خلطات مجربة من قبل ولها مفعول سريع ويدوم على طول،
فتاة: أريد أن أكون صحفية .. هل من مساعدة أو نصيحة؟
السلام عليكم، أنا فتاة أبلغ من العمر 18 سنة لم أتمم دراستي بسبب بعض المشاكل العائلية، كنت أرغب في ان أتمم دراستي وأصبح محامية او صحفية،
شاب: أستطيع نطق حرف الراء منفردا، فكيف أنطقه بالجمل صحيحا؟
مرحبا، عمري 27 عاما، عانيت طوال حياتي من لثغة حرف الراء، منذ سنتين فقط تمكنت من نطق الراء بشكل متكرر وسليم، ولكنني أحاول منذ سنتين أن أدخل حرف الراء بالكلام،
فتاة 16 عاما : أعاني من السمنة المفرطة ، ساعدوني !
السلام عليكم، انا صبية حابة اشاركم مشكلتي، بس رجاء بدون تجريح، انا عمري 16 سنة ووزني 82، انا كثير مقهورة من حالي، بكون ماشية مع صاحباتي كثير خجلاني من حالي،
فتاة 17 عاما: أريد أن أكون رشيقة ! أرجوكم أريد الحل
مرحبا، أنا فتاة عمري 17 سنة، ووزني 58 وطولي 152، أعاني من مشكلة وهي الكرش عملت رجيما ينزل وزني ويعود كما كان، لكن يزيد أيضا عن السابق.
شاب: تعثرت دراسيا بالسنة الأخيرة في الجامعة، فهل من نصيحة؟
أنا في السنة الأخيرة في الجامعة، ورسبت في امتحانين رغم أنني من الطلاب الجيدين، والآن نفسيتي محطمة، أريد كلاما يحفزني ويذهب الطاقة السلبية التي تسيطر علي بسبب الرسوب،
شاب: تشدد والدي يحول دون حريتي بكل شيء، فما نصيحتكم؟
مرحبا، أنا شاب أبلغ من العمر 18 سنة، مشكلتي أن أبي متشدد جدا معي، فهو لا يدعني أفعل ما أريد، يجب أن أدرس الشيء الذي يريده، ويجب أن لا أحلق شعري كباقي الشباب وفق الموضة،
شاب: كيف أتخلص من الهالات السوداء تحت العينين نهائيا؟
مرحبا، أنا أعاني من وجود هالات سوداء تحت العين، علماً أن كل الأمور والفحوصات طبيعية، أبحث عن علاج يكون آمنا وفعالا ومجربا لعلاج الهالات السوداء؟
طالبة: سخرية أهلي وإخوتي سببت لي الفوبيا، ساعدوني
مرحبا، أنا طالبة في المرحلة الثانوية، معدلي الدراسي مرتفع، دائما أكون من العشر الأوائل بالمدرسة، لا أثق في أحد، حتى عائلتي.
سيدة حامل: مضغ الشاي الأسود الجاف هل يؤثر على سلامة الجنين؟
مرحبا، أنا سيدة لدي عادة أكل الشاي الأسود جافاً، وأنا الآن حامل، فهل لها ضرر بالغ؟ ومؤخرا صرت أستبدله بأكل الكمون الخشن المحمص، وفي آخر سونار قالت لي الطبيبة:
سيدة : ارجوكم ساعدوني، نفسيتي تعبت بسبب شعري
السلام عليكم يا جماعة، انا عم عاني كتير، طول عمري شعري خفيف ومش حلو، شو ما اعمل مش حلو، يالاخر قبل ما اتجوز حطيت توسيفت صار يجنن..
شاب: هل لهذا التخصّص مستقبل وظيفي مرتفع وناجح ؟!
مرحبا، سأتقدّم إن شاء الله للجامعة هذه السنة، وبعد أن أنهي التحضيري و أحصل على نسبة عالية بإذن الله أتخصّص في علم النفس الإكلينيكي، وإن شاء الله أتقدّم للماجستير بإذن الله.
سيدة منفصلة: أرغب بالحصول على حكم حضانة ابني!
مرحبا، أنا سيدة منفصلة ولدي طفل عمره 4 سنوات وأرغب في الحصول على حكم بالحضانة، ولكن مترددة لأني لا أعلم الأحكام الشرعية في مثل حالتي،
ام : لدينا طفل مـزاجي وعنيد وحساس وغير واثق بنفسه
مرحبا، لدينا طفل بعمر 9 سنوات، مزاجي وعنيد، أحياناً يتمسك برأيه بدون أي سبب، ويصر على الصيام مثلاً، أو لبس الثوب الفلاني، وضعيف الشخصية، وغير واثق بنفسه،
فتاة: حلمي أن يصبح شعري ناعما وجميلا، فبماذا تنصحوني؟
مرحبا، انا عمري 15 سنة، وشعري مجعد، ومتوسط النعومة يميل للخشونة، لا يمكنني الخروج لأي مكان بدون استخدام حرارة عليه مثل السيراميك، أو الاستشوار غالبا،
فتاة 35 عاما : أبحث عن نظام غـذائي لـزيادة وزني !!
مرحبا، أود مساعدتكم لي في اختيار نظام غذائي كي أزيد في وزني.. سني 35 سنة وطولي 150، ووزني يتراوح بين 39 الى 45 ولا يزيد عن ذلك .. أرجو ان ترشدوني من فضلكم وشكرا لكم.
شاب 17 عاما : أعاني بشرة حساسة جداً ، فما الحل؟
مرحبا، أنا عمري 17 سنة، أعاني بشرة حساسة جداً لأشعة الشمس والحالة النفسية، فعند تأثير أي منهم على بشرتي؛ تظهر حبوب صغيرة تشبه حبوب الحساسية،
فتاة : لا أحب الخروج من المنـزل .. فهل أنا انطوائية؟!
مرحبا، أنا فتاة لا تحب الجلوس مع الآخرين، ولا تحب الزيارات، فمثلاً: يزورنا الأقارب، ونحن نزور الأقارب، وكثيرًا ما أُفَضِّل الجلوس في البيت، وبسبب هذا أُهان وأُجْرَح،
ام: طفلي عصبي وعنيف، ويحب مشاهدة المصارعة وأفلام الرعب
مرحبا، عندي طِفل عمرُه 8 سنوات ونِصف، مشكلته أنه عصبي جدًّا جدًّا، وعنده رهبة مِن المدرسة والدروس، ولا يركز مطلقًا، رغمَ أنَّه ذكي، ويحفظ جيِّدًا جدًّا،
شاب : هل ستعود بشرتي كما كانت مرة أخرى ؟!
مرحبا، أنا شاب عندي جفاف في جلد الوجه شديد وأدهن بمرطب باستمرار؛ لأني لو تركته من غير مرطب يصبح الجلد مشدودا، كذلك الشفاه لا أقدر أن أضحك بسهولة،
 فتاة : اختي تحولت من بنت هادئة الى عدوانية وانطوائية!
لدي اخت انقلبت من هادئة الى عدوانية انطوائية، اذا دخلنا عليها الغرفة هاجمتنا بالفاظ بذيئة وسب حتى انها تتلفظ بالفاظ خارجة، هل هذه الاعراض مس ام مرض نفسي؟! مع جزيل الشكر.
فتاة: أشعر أني أقل من الآخرين .. كيف أتجنب هذا الشعور؟!
مرحبا، أنا فتاةٌ لي صديقتان، أَشعُر أحيانًا أنهما أفضلُ مني، وأنني لا أَستحق صداقتهما، فماذا أفعَل لتجنُّب هذا الشعور؟!
شاب: أعاني من الكسل الشديد والنوم الكثير، ما توجيهاتكم؟
السلام عليكم، أعاني من الكسل الشديد والنوم الكثير، وقمت بعمل تحاليل صورة دم، ووظائف كبد وسرعة ترسيب، وكلها طبيعية ما عدا ارتفاع نسبة الامونيا في الدم إلى 120،
شاب: كيف أتخلص من شعور الخيبة والحزن كلما فشلت؟
السلام عليكم، انا عمري 23 سنة، أبحث دائما عن النجاح، لذلك عندما أتعرض للفشل أشعر بخيبة أمل، ونفسيتي تتحطم وتتعب، وألوم نفسي كثيرا، وأشعر بحزن.
فتاة : كيف أزيد في وزني وأتخلص من النحافة المفرطة؟
مرحبا، أنا بنت عمري 14 سنة، ونحيفة جداً، ذهبت إلى الدكتور وكلمته عن نحافتي، فقال لي لابد أن تعملي تحليلاً، فعملت التحليل وكل شيء سليم، وما عندي (انيميا).
شاب : كيف أطور من شخصيتي وأكسب حب الناس؟
مرحبا، أنا شاب أهتم بالناحية النفسية كثيراً، وأهتم بتطوير ذاتي؛ لذا أحب أن تهدوا إليَّ نصيحة وتوجيهاً وإرشاداً؛ لكي أزيد من ثقتي بنفسي. وكيف أكسب حب الناس؟
فتاة: أعاني من تكسّر أظافري ونموّها البطيء، ما الحلّ؟
وصل لموقع بانيت وصحيفة بانوراما من احدى متصفحات الموقع رسالة عبر البريد الالكتروني، جاء فيها: "أعاني من تكسّر أظافري ونموّها البطيء، ما الحلّ؟"..
شاب: هل حلاقة الشعر بالموس مفيدة في تكثيف وتنعيم الشعر؟
السلام عليكم، هل حلاقة الشعر الذي في فروة الرأس بالموس مفيدة في تكثيف وتنعيم الشعر، أم مضرة؟
شاب: كيف أتخلص من أكياس دهنية وآثارها في الوجه؟
مرحبا، انا عمري 24 سنة، ظهرت لدي أكياس دهنية في مناطق متفرقة من الوجه، وقرب الأذن، وأجريت لها عمليات عند دكتور جراحة، ولكن بعد سنة عادت بشكل ملتهب وكبير.
شاب : كيف أزيد وزني في رمضان ؟! أفيدوني رجاء
مرحبا، أنا نحيف، وأريد أن أستغل فترة رمضان لزيادة الوزن، خاصة أن جميع من أعرفهم يزداد وزنهم بالأرطال في شهر الصيام، فأعطوني طريقة لذلك؟
شعري خفيف وضعيف وقصير، فكيف أعالج تلك المشاكل؟
مرحبا، شعري خفيف وضعيف ولا ينمو إلا نادرا، كل سنتين تقريبا، خاصة إذا تم قصه، علما أنني أهتم به كثيرا من ناحية تغذيته بالكريمات والخلطات والزيوت وماسكات الشعر،
فتاة: ندوب وجهي تؤثر على نفسيتي .. كيف أتخلص منها؟
مرحبا، أعاني من ندوب في وجهي منذ أكثر من 4 سنين، آثار حب الشباب في جميع أنحاء وجهي وجربت الليزر 8 جلسات لم أستفد، وجربت الكريمات الموضعية لم أستفد بشكل ملحوظ،
شاب : مشكلتي أني أنام كثيرا في حالاتي الطبيعية !
مشكلتي أني أنام كثيرا في حالاتي الطبيعية أنام 10 - 12 ساعة، لكن في بعض الأيام تزداد بصورة مزعجة، أستيقظ بعد 7 ساعات لسبب ما وليس عدم احتياجي للنوم،
ام: قلبي محروق على ابنتي المصاب بمتلازمة داون، أرشدوني
مرحبا، انا عندي بنت مصابة بمتلازمة داون وهي عمرها الان 8 سنوات، في عندها سواد مثل القشب حوالي رقبتها جربتلها كثير انواع كريمات ومساعدنيش اشي،
طالبة : تعثرت في دراستي الجامعية .. أشعُر بالتشتُّت
مرحبا، أنا طالبة جامعية في كلية الصيدلة، تعثَّرْتُ في دراستي مما أدَّى إلى رسوبي في السنة الأولى، وفي السنة الثانية قصَّرْتُ في المذاكرة، لكن مرت السنةُ وأنا معي مواد،
شاب 22 عاما: معاق وتعثرت دراسيا ولا أرغب بالحياة، أغيثوني!
مرحبا، أنا شاب عمري 22 سنة، لم أنجح في البكالوريا، وفشلت في الدراسة، ولدي إعاقة عضوية، أغلقت أمامي كل سبل الحياة، وأصبحت أفكر كثيرا بانهاء حياتي، لأنني تعبت من هذه الحياة.
شاب: أعاني من التعرق الشديد أثناء النوم، ما سببه وعلاجه؟
مرحبا، أنا شاب عمري 30 سنة، مدخن، ظهر عندي تقريباً ثالث يوم رمضان تعرق شديد جداً أثناء اليوم، لدرجة أنه يوقظني من النوم فأجد الوسادة مبللة بسبب التعرق!
فتاة: لا أنام بطريقة طبيعية منذ أن احترقت يدي، فما الحل؟
مرحبا، سكب على يدي ماءً مغلي، من الغلاية الكهربائية منذُ أيام، فتكونت فقاعة أو كورة بها ماء ثم تفرقعت، ومن ثم ذهبت إلى الدكتور الصيدلي،
شاب : تجاعيد الجبهة .. كيف أتخلص منها ؟ أرشدوني
السلام عليكم، لدي تجاعيد في الجبهة، وعمري 19 سنة، والتجاعيد تزيد تدريجيا، ولا أدري إذا كانت خفيفة أم عميقة؟
ام: النمو السريع لمحيط رأس الطفل، هل هو أمر طبيعي؟
السلام عليكم، طفلتي ولدت في أول يوم من الأسبوع الـ30، وكان محيط الرأس 26 سم، وبعد الولادة بـ35 يوما أصبح محيط الرأس 29 سم، هل يوجد شيء غير طبيعي بهذا النمو؟
فتاة: أعيش على آمال وأحلام لا أملك القدرة على تحقيقها
مرحبا بكم جميعا، انا فتاة اعمل منذ سنوات بلا جدوى لا أعرف كيف احقق طموحي وهدفي واحلامي.. اتألم بداخلي لاني لست قادرة والسبب اهلي لا اقدر ان ارفض لهم اي طلب،
شاب : اعتدت على الانعـزال عن الناس ، ساعدوني
السلام عليكم، كيف أقنع نفسي بضرورة تكوين نسيج اجتماعي بعد حوالي 12 سنة من العزلة الكاملة؟ وكيف أواجه أسئلة الناس بعد أن نسوني بسبب عدم اختلاطي بهم وعزلتي في غرفتي؟
شاب : كيف أقي نفسي من العين والحسد ؟! ارشدوني
مرحبا، أنا لدي ابن عم لطيف، لكنه يحسدني لأنني جميل، وحتى عندما أحصل على علامة ممتازة في المدرسة يحسدني عليها،
فتاة: أعاني من إفرازات أنفية بالحلق سببت تغير صوتي!!
مرحبا، أنا فتاة، عمري 19 سنة، أعاني منذ سنتين تقريبا من إفرازات أنفية في الحلق، شككت بأنه التهاب جيوب، لكن لا أعاني من آلام في الرأس أو أية أعراض،
فتاة: كيف أتخلص من الحزن الذي انتابني بعد فقد عزيز عليّ؟
مرحبا، لقد فقدت عزيزا عليّ وحزنت عليه حزنا شديدا، واسودت الحياة في وجهي، وبعد مدة عدت إلى دراستي، ولكني أشعر بالحزن في نفسي، ولا أستطيع العيش والفرح والاستمتاع،
فتاة حائرة تتساءل : كيف أفتح حوارا مع والدي ؟!
مرحبا، أريد منكم بعضاً من الأسئلة أوجهها لوالدي في السيارة عندما يأخذني إلى منزله نهاية الأسبوع بدلاً من سكوتنا طول الطريق، فما هي الأسئلة المحببة للأب من ابنته؟
فتاة 22 عاما : هذا الشيء يقهرني كثيرًا !! انصحوني
مرحبا، انا صبية عمري 22 سنة واتمنى الخطبة لأنني أنظر الى بنات جيلي اصبحن امهات وبنات اصغر مني بكثير خاطبات، وانا هذا الشيء يقهرني كثيرًا.
فتاة: أبحث عن محامي تعويضات بقضية عنف .. أرجو المساعدة
مرحبا، اريد محامي تعويضات بقضية عنف ، وارجو ان يكون ذو خبرة .. الرجاء المساعدة وشكرا لكم.
طالب : كيف أحسن من دراستي وأقوي ذاكرتي ؟!
مرحبا، أنا طالب، عمري 17 سنة، أدرس في الصف الثاني الثانوي، مشكلتي بدأت في بداية الفصل الأول من هذه المرحلة، وهي: قلة التركيز والفهم والاستيعاب،
شاب: أعاني من ارتخاء منطقة الصدغ رغم ممارسة الرياضة!!
مرحبا، أعاني من ارتخاء شديد في منطقة الخدود -الصدغ- بشكل كبير، لدرجة أن أية حركة كالمشي مثلا تجعل تلك المنظقة تهتز بطريقة واضحة جدا، مما يسبب لي إحراجا شديدا جدا،
فتاة مخطوبة : مقبلة على الـزواج .. كيف أزيد وزني؟
أريد زيادة وزني إذ إن زواجي قريب جداً وجسمي ضعيف، وسمعت بإحدى القنوات الفضائية أن الشوفان يزيد الوزن وأردت التأكد فتصفحت الانترنت ولم أجد ما يفيدني بأن الشوفان يزيد الوزن. ساعدوني.
طالب: قصرت في المذاكرة والدروس وامتحاناتي على الأبواب!!
السلام عليكم، أنا طالب في الثانوية العامة، في الشعبة الأدبية، وتعلمون جيدا أن هذه السنة هامة بالنسبة لنا، لأن المجموع هو الذي سيحدد مستقبلنا بالكليات،
شاب : الكلام لا يخرج من فمي إلاّ بصعوبة!
مرحبا، عندما أكون في غرفة وحدي أستطيع الكلام بطلاقة والقراءة وأيّ شيء، ولكن عندما أكون في المدرسة بين الطلاّب يحدث عندي تأتأة، الكلام لا يخرج من فمي إلاّ بصعوبة،
شاب : ما هي مضاعفات عمل حمام الساونا ؟!
السلام عليكم، لدي تشنجات مزمنة في منطقة الرقبة والكتفين، ونصحني أخصائي العظمية بالقيام بالسباحة وعمل ساونا وحمام بخار بشكل دوري،
شاب: أشعر بالإحباط فلا عمل ولا سفر ولا تحقيق أحلام، فما الحل؟
السلام عليكم .. أشعر بحزن شديد واكتئاب وإحباط، أنهار كثيرًا، أحلامي لم تتحقق في السفر والعمل خارج الوطن، ليس لي أصدقاء، أجلس مع بعض ممن أعرفهم،
شاب: قلة الحركة أضعفت بدني .. كيف أرفع من لياقتي البدنية؟
مرحبا، مشكلتي كالآتي: مرت فترة لا أخرج فيها من المنزل إلا لأماكن قريبة جداً، وهذه الفترة استمرت قرابة الـ 5 سنوات، والآن أتعب بسرعة،
فتاة: كيف أتعامل مع حماتي التي تؤذيني بكلامها؟
مرحبا، أنا متزوجة وأسكن فوق أهل زوجي، وصارت عدة مشاكل مع حماتي، دائماً كلامها سيء معي، حتى أصبحت أكرهها كثيراً، حتى صوتها يقلقني، ولا أريد أن أفعل شيئاً يغضب الله.
 فتاة: إحدى قريباتي سقطت وكسرت أجزاء أسنانها الأمامية، ما الحل؟
إحدى قريباتي في العشرين تقريباً، سقطت قبل 5 سنوات على الدرج، وكسرت أجزاء من 2 الأسنان الأمامية، ربع من كل سن، وتشوه منظر أسنانها، غير أنه كان يسبب لها ألماً فظيعاً،
فتاة 22 عاما: أعاني من فقدان الشهية التام ولا تحضرني الرغبة للطعام
السلام عليكم، أنا فتاة بعمر 22 سنة، منذ سنتين أعاني من فقدان الشهية التام، أي بمعنى أني أبقى لأكثر من يومين بدون أكل، فقط أكتفي بكوب قهوة بالحليب.
سيدة حامل : كيف أتعامل مع مشاكل الأسنان أثناء الحمل؟
منذ صغري وأنا أعاني من مشاكل الأسنان، ومواظبة على الذهاب عند طبيب الأسنان كل 6 شهور تقريبا، هناك ضرسان في الفك العلوي، عملت لهم علاج عصب وتلبيسا منذ 9 سنوات تقريبا،
فتاة: تغير شكل أنفي بعد العملية، فهل يحق لي تجميله؟
مرحبا، قبل سنة قمت بإجراء عملية تصحيح الحاجز الأنفي لأني كنت أعاني من مشاكل في التنفس، وهذه العملية هدفها طبي فقط، ومن المفروض أن لا تغير شكل الأنف،
أب: أنا وزوجتي نتكلم بلغتين مختلفتين، كيف نعلم أطفالنا اللغتين؟
مرحبا، أنا أردني، وزوجتي إندونيسية، لدينا طفل بعمر سنتين وأربعة أشهر، ومشكلتنا هي هل نعلمه العربية فقط أم الإندونيسية بنفس الوقت؟
فتاة: أعاني من اسوداد حول الفم والعين، فما هي نصيحتكم لي؟
مرحبا، أعاني من سواد حول الفم وفي منطقة الذقن، وقد نصحتنني طبيبة الجلدية بعمل جلسات بالليزر الكربوني، ولكني لم أقتنع بنصيحتها، وأصرت علي أن العلاج بالطرق التقليدية،
فتاة : كيف يمكنني أن أصبح مدربة سباحة ؟ ساعدوني
مرحبا، حابة اسأل .. اذا حدا بعرف وين بقدر اتعلم معلم سباحة، لانه هاد حلم حياتي!! وين اقرب محل ع رام الله بقدر اتعلم السباحة واخذ شهادة واني اصير اعلم الصغار،
اغلاق