جيبيتا مع شرائح النكنيك وتتبيلة البندورة المجففة
المقادير:
- 50 غراما سلامي ايطالي مدخّن من طيرات تسـﭭـي مقطع الى شرائح رقيقة.
- 50 غراما ﭘـستراما على الجمر من طيرات تسـﭭـي مقطع الى شرائح رقيقة.
- خبز جيبيتا.
- 50 غراما تتبيلة بندورة مجففة (من اوليـﭭـيا).
- 10 اوراق ريحان مقطعة الى شرائح رقيقة.
- ملعقة بصل عادي مفروم.
- ملعقة زيتون من نوع كلماتا مقطع.
- 3 ملاعق فلفل احمر مشوي مقطّع الى شرائح رقيقة.
- 50 غراما جوز مفروم.
- ملح/زيت زيتون/ ملعقة عصير ليمون.
- خسّة صغيرة.
طريقة التحضير:
- نسخّن المقلاة مع ملعقتين من الزيت، نقلي البصل، الزيتون، السلامي، الـﭙـستراما والفلفل الاحمر المشوي، نضيف الجوز ونتبّل بملعقة عصير ليمون ورشّة ملح.
- نفتح الجيبيتا وندهن من الجهتين بسخاء وبشكل كامل تتبيلة البندورة المجففة.
- نرتّب من فوقها اوراق الخس.
- نرتّب السلطة الساخنة على الخس والبندورة المجففة.
(ع.ع)
لدخول زاوية الصحة والمنزل اضغط هنا
استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ panet@panet.co.il
- الأم كلمة السر في تربية فتاة سعيدة واثقة من نفسها
- لطبق سلطة مميز.. إليكِ طريقة عمل سلطة الحمص بالطحينة
- الديكور الداخلي.. المعالج الخفي لتغيير مزاجنا من الكآبة إلى السعادة
- تعرّفوا على فوائد الصنوبر لصحة الجسم والبشرة
- فوائد الملفوف للحامل: هل هي موجودة حقًا؟
- تعرّفي على طريقة تحضير كبسة اللحم والخضار
- موديلات سيراميك مطابخ مودرن 2021
- علامات تدل على تناول كميات زائدة من السكر
- مواضيع شيقة للنقاش مع الأطفال
- طريقة عمل أجنحة الدجاج بالزنجبيل والثوم