اغلاق

فتيات نصراويات يتدربن على تمارين الليونة

نظم مركز المواهب في الناصرة، تمارين رياضية مع مدرب الرياضة عنان سيلاوي بحضور فتيات من الناصرة. تخلل البرنامج الرياضي حركات لياقة وليونة، وحركات خفة وشد العضلات،
Loading the player...

وتمارين تابعة للجمباز وتمارين لتقوية عضلات البطن والظهر.
وفي حديث لمراسلة موقع بانيت وصحيفة بانوراما مع المدرب عنان سيلاوي قال:" نظمت برنامجا للأطفال حركات لياقة وليونة، تشمل حركات خفة وحركات لشد العضلات وتحريك العضلات الخاملة التي لا تتحرك ببعض التمارين التابعة للجمباز، منها يؤدي الى انتفاخ العضلات وتمددها وتقويتها، وأيضاً تمارين جمباز أرضي، وتمارين تدحرجات سواء الى الامام او الخلف وأيضاً تمارين لتقوية عضلات البطن والظهر".
 

مجموعة صور خاصة التقطت بعدسة موقع بانيت وصحيفة بانوراما





















لمزيد من اخبار هنا الناصرة اضغط هنا


استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ panet@panet.co.il

لمزيد من الناصرة والمنطقة اضغط هنا
هذه الاعلانات قد تهمك
الناصرة والمنطقة
اغلاق