اغلاق

اليكم طريقة عمل فتة الباذنجان الأسود والقرنبيط

أحضرنا لكم اليوم طريقة عمل فتة الباذنجان الأسود والقرنبيط من المأكولات الخفيفة السهلة واللذيذة، والتي ستعجب أفراد العائلة جدا.



المقادير:

- 15 شريحة خبز لوزين محمصة.
- 4 حبات باذنجان أسود صغير مقطعة.
- 2 كوب قرنبيط مقطع.
- 2 كوب زبادي المراعي.
- 2 كوب جبنة تشيدر المراعي مبشورة.
- 1 علبة صلصة البيتزا متوسطة.
- 1 فص ثوم.
- ¼ ملعقة صغيرة بودرة ثوم.
- 2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم، للزينة ملح، فلفل حسب الرغبة.
 
طريقةالتحضير:

1- سخني الفرن لدرجة حرارة 180.
2- ادهني صينية مستطيلة بالسمن، قطعي حواف التوست وادهني كل شريحة بفص الثوم.
3- اقلي الخضراوات لمدة 1 – 2 دقيقة، ثم اخلطي كل من الزبادي والجبنة المبشورة مع بودة الثوم وتبليها بالملح والفلفل.
4- ضعي الصينية كالتالي، طبقة من التوست ثم صلصة البيتزا ثم الخضراوات ثم خليط الزبادي والجبن حتى تنتهي الكمية.
5- اسكبي عليها ما تبقى من خليط الزبادي والجبن واخبزيها لمدة 15-20 دقيقة.
6- زينيها بالبقدونس وقدميها.

لدخول زاوية الصحة والمنزل اضغط هنا
استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ panet@panet.co.il

لمزيد من مأكولات اضغط هنا
هذه الاعلانات قد تهمك
مأكولات
اغلاق