اغلاق

اولاد هبوعيل اتحاد ام الفحم بتدريبات خاصة للمرونة والعضلات

في ظل الامطار والطقس البارد ، خرج فريق اولاد أ هبوعيل اتحاد ام الفحم بقيادة المدرب واللاعب حمادة انور جبارين الى نادي ( أسامة فيتنيس سبورت ) لاجراء التدريب في القاعة المغلقة.


مجموعة صور من التدريبات

وكان الهدف من هذا التدريب زيادة المرونة وتقوية وتحمل للعضلات عن طريق تمارين ( البيلاتس ) باستخدام ادوات البيلاتس . مراحل التدريب احماء عشر دقائق ومن ثم البدء بالتمرين مع المدربين أسامة وشادي غرة .






























لمزيد من اخبار ام الفحم والمنطقة اضغط هنا
لمزيد من الاخبار المحلية اضغط هنا


استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ panet@panet.co.il

لمزيد من رياضة محلية اضغط هنا
هذه الاعلانات قد تهمك
رياضة محلية
اغلاق