من أسهل السلطات تحضيراً .. ‘الكول سلو‘
2016-02-24 07:10:46
يمكنكم زوار موقع بانيت وصحيفة بانوراما الاعزاء تحضير سلطة شهية ومغذية بطريقة سهلة وبسيطة، اتبعوا الطريقة التالية:
المكونات:
- ملفوفة صغيرة.
- 3 حبات جزر.
- كوب حليب عدد 2.
- كوب لبن عدد 2.
- 3 ملاعق كبيرة من المايونيز قليل الدسم.
- حامض عدد 2 معصور حجم وسط.
- ملعقة سكر متوسطة.
- ملعقة خل كبيرة.
- ملح بحسب الرغبة.
طريقة التحضير:
- قطع الملفوف الى شرائح صغيرة جداً وضعها في قدر عميق.
- ابرش الجزر فوق الملفوف واخلطهما معاً.
- امزج باقي المكونات معاً، واضفها الى خليط الملفوف والجزر واخلطها جيداً.
- ضع الطبق في الثلاجة لمدة ساعتين ثم قدمه بارداً.
لدخول زاوية الصحة والمنزل اضغط هنا
استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ panet@panet.co.il
- 6 أشياء تزيد آلام المخاض.. تجنبيها أثناء الولادة
- لوجبة إفطار لذيذة.. تعرفي على طريقة تحضير بان كيك الشوكولاتة
- خطوات إزالة بقع المكياج من الشنطة، إتبيعها
- أمراض شتوية تصيب الجهاز التنفسي.. إليكم سبل الوقاية
- نصائح للحامل في الشهر التاسع.. يجب اتباعها
- طريقة عمل سلطة الزهرة والبطاطا المقلية مع صوص الزبادي
- نصائح ديكور لتوظيف المرايا في المساحات الداخلية
- تعرفوا على أسباب ألم الكلى المفاجئ وأعراضه
- عزيزتي الام: أمور مهمة يتعلّمها منكِ ابنك
- كعكة الشوفان لمرضى السكر.. لذيذة وصحية