اغلاق

استغني عن وجبة أو وجبتين رضاعة لطفلك في شهره الخامس

"نعم تستطيع كل أم خلال هذا الشهر أن تستريح من عناء الرضاعة لوجبة أو وجبتين، هي الفرصة لكل أم مرضعة للراحة والنزهة والقيام ببعض زياراتها والترفيه عن نفسها"،


صورة للتوضيح فقط تصوير : iStock-Mladen-Zivkovic

بهذه الكلمات يتحدث الدكتور إبراهيم شكري استشاري طب الأطفال عن ميزة إضافة بعض الوجبات الجديدة بجانب الرضعات الأساسية في الشهر الخامس.
في هذا الشهر يصبح لبن الأم غير كافٍ وحده لسد احتياجات الطفل، ولذلك يجب تقديم أغذية تكميلية؛ حيث إن الوزن تضاعف عن وقت الولادة -نحو 6 كيلو- إضافة إلى النمو المعنوي والحسي للطفل، واستعداده النفسي لاستقبال الطعام الخارجي.
عصير التفاح أو التفاح المبشور؛ حيث يحتوى على فيتامين "ج" و"أ" والحديد، وله دور مباشر في تنظيم عملية الإخراج، ويفضل التفاح الطازج؛ حتى لا يفقد محتوياته بالطهي، يجهز في برطمانات، أما العصير فيعطى بالملعقة وليس بالبيبرونة أو يخلط مع الفاكهة، ويعطى بين الوجبات.

لمزيد من العائلة اضغط هنا
هذه الاعلانات قد تهمك
العائلة
اغلاق