صورة للتوضيح فقط -تصوير iStock-ragıp-ufuk-vural
 

إذ ستشعرين في أغلب الأحيان وكأنك تعيشين حالة طوارئ. ولكن كيف ستتجاوزين السنة الأولى من زواجك بسلام مع كثير من الارتباك والغلبة والخوف؟

إليك بعض النصائح المهمة والفعالة:
1. حافظي على التناغم بينك وبين زوجك، وتحديداً عندما يتعلق الأمر بالقضايا المادية، والحياة المهنية...
2. احرصي على معرفتك بتوقعات شريكك عن الزواج، وأعلميه بتوقعاتك أنت؛ وتوافقا على تقبل اختلافات الآخر.
3. السنة الأولى هي مرحلة انتقالية، لهذا السبب يجب أن تكوني جاهزة للتنازل والتأقلم مع الآخر...ركزا على الاختلافات ولكن مثل"نحن" بعيداً عن "الأنا".
4. سيكون هناك الكثير من الخلافات، ولكن على الأرجح ستحلانها قبل الخلود إلى النوم، لذا يجب أن تتصرفا بالشكل الذي يناسب شخصيتيكما.
5. تفاديا لعبة إلقاء اللوم على الآخر، ولا تكونا أنانيين وابتعدا عن إصدار الأحكام بحق الشريك.
6. الطلاق لا يمكن أن يكون حلاً إلا في الحالات القصوى كالعنف أو الإدمان.
7. امنحا بعضكما الوقت الكافي للتأقلم ولا تحاولا أن تغيرا بعضكما.
8. الزواج هو شراكة كاملة وليس مجرد اطلاع على المستجدات. يجب أن تكوني ملتزمة 100% بزواجك، إذ أن هذه العلاقة ليس وظيفة بدوام جزئي.
9.  اعملا دوماً على تحسين الأمور الجيدة الموجودة بين يديكما...تعلما من تجارب السنة الأولى وعلى امتداد حياتكما الزوجية.
10. واجهي مشاكلك وتناقشي فيها مع زوجك فيها؛ تشاركا التعبير عن المشاعر وعبرا عن الحب، والتقدير، والاهتمام بالشريك.
11. تفهمي أنك تؤسسين عائلة جديدة، وأن الشخص الذي تزوجت منه هو جزء من هذه العائلة التي ستتمدد.
12. احترمي أهل زوجك حتى ولو لم تحبيهم أو توافقيهم آرائهم.
13. كوني حاضرة للمفاجآت غير المتوقعة التي من شأنها أن تنهي الزواج بكل سهولة.
14. استمتعي بحياتك مع زوجك ولا تعتبرها تحصيلاً حاصلاً.
15. تعلمي أن تقاتلي بعدل وحتى النهاية.
16. الزواج يستحق العمل الجاد والتغذية الدائمة.
17. لا تستسلمي للغضب؛ استجيبي ولا تتفاعلي؛ الصبر هو الحل.
18. ركزي على تحسين نفسك خلال هذه المرحلة الانتقالية.
19. ابحثي عن المعلومات الايجابية عن الزواج وطبقيها.
20. التواصل والاهتمام بزوجك هما المفتاح لزواج سعيد وناجح وصحي.