اغلاق

هل تعاني اضطرابات في الجهاز الهضمي؟.. اعرف السبب

أمراض عدة تصيب أصحاب الدوامات الليلية؛ بسبب السهر ليلاً والنوم خلال فترة النهار؛ ما يعرضهم لاضطرابات الجهاز الهضمي، والشعور بالأرق والصداع بشكل مستمر.

 
صورة للتوضيح فقط - تصوير: iStock-ipopba

أمراض تصيب أصحاب الدوامات الليلية
وتتسبب أنماط النوم غير المنتظمة والسهر ليلاً، وتغيير العادات اليومية، في التأثير بشكل سلبي في الصحة؛ حيث إنها تؤدي للإصابة بالتهاب الأمعاء بشكل مستمر، وهو ما ينتج عنه اضطراب في جهاز المناعة.
وكشفت العديد من الأبحاث عن أن السهر ليلاً والأشخاص الذين يعملون في فترة الليل يكونون أكثر عرضة لبعض المشكلات الصحية.

 تأثير العمل الليلي في الصحة
توصل بحث جديد إلى أن التهاب الأمعاء، وقرحة المعدة، وأمراض الجهاز الهضمي، والتمثيل الغذائي، والسمنة؛ تكون أكثر انتشاراً بين الأشخاص الذين يتبعون نمط نوم غير منتظم، وبخاصة من يعملون في نوبات ليلية لفترة طويلة وبسبب السهر ليلاً.
وأوضح الباحثون أن السبب وراء ذلك يكون الخلايا المناعية في الأمعاء التي تتأثر بشكل قوى بالساعة البيولوجية للجسم، حيث إنها تتأثر بأي تغيير يطرأ على أي جينات في الساعة البيولوجية.
وأشار البحث إلى أن الأشخاص الذين يعملون في فترات ليلية تكون الخلايا المناعية لديهم ضعيفة؛ ما يفقدها القدرة على تنظيم صحة الأمعاء بسبب السهر ليلاً.

 

لمزيد من الصحة اضغط هنا
هذه الاعلانات قد تهمك
الصحة
اغلاق