اغلاق

يقلل التورم ويرطب الجلد.. فوائد مذهلة لنقع القدمين في الماء البارد

يعد نقع القدمين في الماء الدافء والملح للتخلص من العادات التقليدية للتخلص من التعب والإرهاق على مدار اليوم، ولكن هناك فوائد أخرى لنقع المياه بالماء البارد مثل

 
صورة للتوضيح فقط - تصوير: iStock-verona_S

 علاج الأرق والصداع وتهدئة الالتهابات والتورم بالجسم.
في التقرير التالي يستعرض الكونسلتو فوائد نقع القدمين في الماء البارد "foottherapy".

فوائد نقع القدم في الماء البارد

1-يعمل الماء البارد على تهدئة الالتهابات والتورم بالجسم

2-يجعل البشرة ناعمه

3-يعمل نقع القدمين في الماء البارد على تقليل نزيف الأنف

4-يساعد نقع القدم في الماء البارد على تقليل حدوث الإمساك

5-يساهم حمام الماء البارد للقدمين قي علاج الصداع والأرق

6- ترطيب خلايا الجلد

7- تقليل حدة إلتواء القدم.

8- على تخفيف الألم وتقليل الانتفاخ

9-تعزيز جهاز المناعة .

10- يعززقدرة الجسم على مكافحة الإجهاد.
نقع القدمين في الماء البارد لا يتناسب مع الجميع، فيمكن أن يكون هذا الأمر ممنوع على بعض المرضي، وخاصة مرضى السكر لذلك يجب عليهم استشارة طبيبهم الخاص قبل استخدام هذا الإجراء.

لذلك يجب لمن يعاني من مشكلات صحية استشارة الطبيب المختص قبل وضع القدمين في الماء البارد لمعرفى مدى فائدته أو خطورته على صحته.

لمزيد من حياة الصبايا اضغط هنا
هذه الاعلانات قد تهمك
اغلاق