اغلاق

في أقل من 30 دقيقة.. حضري سلطة المعكرونة بالبروكلي

ننشر لكم زوار موقع بانيت وصحيفة بانوراما الكرام طريقة تحضير سلطة المعكرونة بالبروكلي ، صحتين وعافية .


صورة للتوضيح فقط - تصوير: iStock-wsmahar

المكونات:
300 x جرام بروكلى (مفصول الزهرات مسلوق).

200 x جرام جبنة شيدر (مقطّع إلى مكعبات).

16 x عدد طماطم (شيري).

1 x معلقة صغيرة ملح (او حسب الرغبة).

1 x كوب (140 جرام) مكرونة.

1 x معلقة صغيرة أوراق ريحان مجفف.

1 x معلقة صغيرة فلفل اسود مطحون (او حسب الرغبة).

½ x كوب (140 جرام) زيتون اسود (مخلي).

¼ x كوب (240 مللى) زيت زيتون.

¼ x كوب (240 مللى) عصير ليمون

طريقة التحضير:
نسلق المكرونة بحسب التعليمات الموجودة على العبوة، نصفّيها جيداً ثم نضعها في وعاء التقديم، وبعد ذلك نضيف البروكولي المسلوق، ومكعبات جبن الشيدر، والزيتون والطماطم الكرزية ونرشّ الريحان على وجه السلطة، ثم نخلط الليمون مع الملح والفلفل وزيت الزيتون ونرشهم على السلطة .

لمزيد من مأكولات اضغط هنا
هذه الاعلانات قد تهمك
مأكولات
اغلاق