نصائح سريعة للحصول على بشرة مثالية
صورة للتوضيح فقط، تصوير : iStock-Creditgpointstudio
واتبع النصائح التالية لتفادي إرهاق البشرة .
- تجنب استخدام المرطب غير المناسب لنوع البشرة والذي يتسبب في إصابتها بالجفاف وظهور حَب الشباب بشكل مفاجئ.
-تجب التعرض لأشعه الشمس المباشرة تفادياً للإصابة بالشيخوخة، ويُنصح باستخدام كريمات واقية من أشعه الشمس بعامل حماية SPF.
هل تحتاج البشرة الداكنة إلى أي حماية من الشمس؟ «إنفوجراف»
- الإجهاد الجسدي والنفسي ينعكس سلباً على البشرة ويتسبب في ظهورها بشكل باهت خالٍ من الحيوية ،وينصح باتباع تمارين الاسترخاء والابتعاد عن التوتر والمشاكل النفسية بقدر الإمكان.
- تتعرض البشرة للتلوث بشكل كبير بالأمراض الذي يتسبب في إصابتها بالبثور نتيجة التصاق الميكروبات على سطح البشرة لفترة طويلة، وينصح بالغسيل الدوري للوجه والرقبة وخاصة خارج المنزل أو استخدام المناديل المعقمة.
لكل فصل ألوانه.. موديلات ملابس تناسب أصحاب البشرة السمراء
-الحلاقة بطريقة خاطئة وبعكس نمو شعر الذقن يساعد على فتح المسام ودخول البكتيريا إلى الجلد مما يتسبب في الإصابة بحَب الشباب .
استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ panet@panet.co.il
- 5 أنواع من الملابس لا غنى عنها في خزانة الرجل
- الشخير هل يعد خطرا ؟ متى يجب أن تقلق ؟
- أفضل تمارين شد واستطالة الظهر في المنزل
- طرق علاج سريعة وفعالة تقضي على الكحة نهائيا
- الرياضة والغذاء من أسرار بناء العضلات والحصول على جسم مثالي
- الحواجب المناسبة للعيون المبطّنة
- 10 أخطاء يرتكبها معظم الرجال في حلاقة الذقن
- للرجال بعد الأربعين..نصائح لتجنب زيادة الوزن والحفاظ على جسم مثالي
- هكذا تغير طريقة التنفس الصحيحة حياتك للأفضل
- فوائد جوز الهند للبشرة والشعر تجعلك تستعمله يوميا