أشعر بخوف شديد ومبالغ على طفلي وتنتابني أفكار سلبية، فما العلاج؟
2022-05-19 07:18:59 - اخر تحديث: 19-05-2022 07:19:02
السلام عليكم، ولدت حديثا منذ حوالي أسبوعين ولا يوجد عندي أي بوادر اكتئاب، وأخاف على طفلي من الهواء، ولا أتركه يبكي وأحاول بكل الطرق أن يكون مرتاحا،
صورة للتوضيح فقط - تصوير: fizkes - istock
وأسهر معه الليل لو لم أنم، أحبه كثيرا لكن خوفي الشديد عليه جعلني أخاف عليه من نفسي، خاصة في الليل؛ لأني أكون الوحيدة المسؤولة عنه لوحدي.
أعلم أني لن أضره، لكن لماذا يأتيني إحساس الخوف ويضيق صدري؟! لماذا عندي أفكار سلبية؟!
أحيانا أشعر أني تافهة، كيف أبتعد عن كل هذه الأشياء وأتعود على وضع الأمومة؟ وكيف تختفي كل هذه الأفكار السلبية؟
استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال ملاحظات لـ [email protected]
- شابة: الفارق العمري بين الزوجين وعلاقته بنجاح الزواج
- أعجبت بفتاة من خلال شبكة الانترنت، فهل أخطبها؟
- خطيبي تزعجه غيرتي، فماذا أفعل؟
- شابة: أحس بضيق وضعف لأن زوجي ضربني أمام أخته
- شاب: زوجتي كثيرة الشك، فكيف أتعامل معها؟
- هل أعود لزوجي رغم تدخلات أمه؟
- شابة: تقدم لي شاب كيف أعرف أنه الشخص المناسب لي؟
- كيف أتعامل مع زوج طردني من البيت؟
- شابة : تزوجت باكرا وندمت ، ماذا افعل ؟
- أعطيت فتاة وعدًا بالزواج منها ثم ندمت، فماذا أفعل؟