اغلاق
برقيات إخبارية
22.09.2018
خلال سنوات الزواج، يتعرّض الزوجان لفترات صعبة، قد تجدين زوجك غير سعيد في العلاقة، فتبدئين بتحميل نفسك مسؤولية تعاسته، على الرغم من أن هناك عدة أسباب لكونه غير راضِ،
عادة ما يشعر الموظفون بعد انتهاء إجازة عيد الأضحى التي استمرت لقرابة الـ9 أيام، بعدم الرغبة للعودة للعمل؛
أسعار العملات
3.5730دولار امريكي
4.1791يورو
5.0324دينار اردني
0.2002جنيه مصري
4.6642ج. استرليني
3.1687100 ين ياباني
0.023610 ليرات لبنانية
3.7354فرنك سويسري
2.6069دولار استرالي
2.7672دولار كندي
0.5646كيتر دنماركي
0.4395كيتر نرويجي
0.2510رند جنوب افريقي
0.4066كيتر سويدي
0.9368ريال سعودي
0.2074ليرة تركية
استطلاع: شو شباب؟ هل قررتم لمن ستصوتون في الانتخابات المحلية الشهر الوشيك؟!
عدد المصوتين
للمراة
5 نصائح ذهبية تساعدك على اختيار العطر المثالي !!
تحتاجين إلى تغيير عطرك عند بداية الموسم الجديد، ولكنك تجدين صعوبة في اختيار الرائحة المناسبة لك، في ظلّ وجود عدد كبير من إصدارات العطور.
مقشرات طبيعية لبشرتك .. لا تستغني عنها أبدا
معظم المنتجات التجارية التي تعمل على تقشير البشرة، تحتوي على الكثير من المواد الكيماوية القاسية والمكونات الأخرى غير معروفة المصدر، التي قد تسبِّب الاحمرار والتهيج لبشرتك،
الكركم والقهوة للتخلص من السيلوليت والبقع الداكنة في الجسم
عندما تمتزج بعض المكونات الطبيعية مع مكونات أخرى، تزداد فعالية وتكتسب قدرة مذهلة على معالجة المشكلات الجمالية، ومنها الكركم والقهوة.
كيف تستردين صحة أظافرك الطبيعية بعد وضع الأظافر الأكريليك؟
نعشق الشكل الطويل والأناقة الفورية التي تقدمها الأظافر الأكريليك. ولكن بعد أسابيع طويلة من وضع هذه الوصلات الإصطناعية، تصبح الأظافر الطبيعية رقيقة ومتعبة وعرضة للتقشر والتكسر.
نصائح الخبراء للتخلص من الرؤوس السوداء نهائيا !!
الرؤوس السوداء في الوجه ولا سيّما على الأنف، مشكلة تعانيها غالبية النساء وبخاصة صاحبات البشرة الدهنية. إذ إنّ الزيوت والخلايا الميتة تتراكم على البشرة،
اليك طريقة تكبير الوجنتين ورفعهما من دون ‘بوتكس‘
تؤثّر طريقة تطبيق بودرة الوجنتين على الوجه ككل، إذ يمكنها أن ترفع وجنتيكِ وتجعلهما تبدوان أكبر، لكنّ ارتكاب أيّ خطأ صغير في طريقة الاستخدام، سيشوّه شكل وجهك.
كيف تصنعين مـزيلًا للعرق طبيعيًا في المنـزل ؟!
الاتجاه للمواد الطبيعية الخالية من أي مواد كيماوية في التعامل مع البشرة، هو الاتجاه السائد حاليًا، لأنها تحمي الجسم من السموم التي يتعرض لها يوميًا،
5 طرق لتثبيت عطرك أطول فترة ممكنة !!
إن كنتِ تبحثين عن طرق لجعل عطرك يدوم لفترة أطول؟ الأمر بسيط، اتبعي النصائح التالية واختاري النصيحة التي تفضلين لتكون ضمن روتينك اليومي،
6 نصائح للاستعداد للخروج في الصباح بأقل وقت !!
إذا كنتِ تستغرقين وقتًا كل صباح للتفكير فيما سترتدينه والمكياج المناسب لهذه الملابس وتسريحة الشعر أو لفة الحجاب المناسبة فالتخطيط الأسبوعي،
هذه العلامات على وجهك ليست مشاكل بشرة .. إليك الأمراض الخفية التي تكشفها
تظهر على وجهك أحياناً بعض الشوائب مثل الهالات السوداء وحب الشباب واحمرار الوجنتين .. وتعتقدين غالباً أنها ترتبط بأسباب جمالية. إلا أن المسألة ليست كذلك دائماً.
مكون من مطبخك لتطويل الشعر والتخلص من القشرة !!
يمتاز الزنجبيل برائحته القوية وطعمه اللاذع، وله الكثير من الفوائد والاستخدامات. فالزنجبيل هو من النباتات التي تساعد على تطويل الشعر لأنه يحسن تدفق الدورة الدموية داخل الشعر،
دللي بشرتك مع مقشر الورد الطبيعي !!
دللي نفسك مع هذا المقشر المصنوع من مكونات طبيعية تغذي بشرتك وتعطرها بشذى الورد الفواح.
تكثيف وتطويل الرموش بالبيض .. والنتيجة مضمونة 100%
الرموش الكثيفة والطويلة تكبّر العين وتزيد من جاذبيتها. لكن هناك عوامل عدة تؤدي إلى تقليل شعيرات الرموش وتقصيرها، مثل: التقدم في السن، والمشاكل الوراثية،
الأظافر القوية تحتاج إلى غذاء صحي !!
هل تعانين من ضعف، وجفاف وتكسّر أظافرك؟ وفقا للاطباء قد يكون هذا مؤشرا على وجود نقص لديك في العناصر الغذائية الاساسية وهي الفيتامينات والمعادن ،
متى ينتهي تساقط شعر الام بعد الولادة ؟!
الشعر تاج المرأة وعنوان جمالها، والعناية بالشعر والاهتمام به قضية تكاد تشغل حيزًا كبيرًا في حياة كل امرأة، ويتأثر شعر المرأة كثيرًا بالظروف المختلفة التي يمر بها جسم المرأة،
 عالجي اصفرار الأظافر بهذه الطرق .. !!
تعاني الكثير من السيدات مشكلة اصفرار الأظافر، الذي يعود لأسباب عديدة، منها: الإفراط في استخدام طلاء الأظافر، حيث تتراكم الصبغات اللونية على الأظافر فيصعب إزالتها،
 احمي بشرتكِ من برد فصل الشتاء بهذه النصائح !!
يسبب فصل الشتاء وما يحمله من صقيع وبرد، زيادة في مشاكل البشرة، ما بين التشقق والجفاف، وظهور التجاعيد التي لم نكن نلاحظها قبل ذلك،
 احصلي على شفاه وردية من خلال هذه النصائح !!
تتمنى الكثير من النساء الحصول على شفاه وردية اللون تزيدها نعومة وأنوثة اكثر، ربما لأنّ الشفاه الوردية معروفة أكثر عند الأطفال، حيث يبدأ اللون الزهري بالاختفاء مع التقدم في العمر،
هذه العلامات على وجهك ليست مشاكل بشرة.. إليك الأمراض الخفية التي تكشفها
تظهر على وجهك أحياناً بعض الشوائب مثل الهالات السوداء وحب الشباب واحمرار الوجنتين... وتعتقدين غالباً أنها ترتبط بأسباب جمالية. إلا أن المسألة ليست كذلك دائماً.
رموشكِ هي الجزء الأهم في مكياج عينيكِ: دليلكِ لاختيار تركيبة الماسكارا المناسبة
الرموش الطويلة والكثيفة هي حلم كلّ سيدة لما يمكن أن تضيفه من سحر إلى مكياج العيون. ولكن، معظم نساء العالم لسن محظوظات كفاية للتمتّع برموش طبيعية جميلة.
طرق بسيطة للتخلص من تشابك الشعر نهائياً
يؤدي تشابك الشعر إلى تقصفه وتكسره، وبالتالي تساقطه، وهو ما تعاني منه كثيرات من النساء، فإذا كنتِ منهن وتريدين التخلُّص نهائياً من هذه المشكلة، عليك أولاً أن
علاج حليب جوز الهند للشعر الخفيف !!
إذا كنت تعانين من الشعر الخفيف جربي هذه الوصفة الطبيعية الرائعة التي تغذي الشعر من الأعماق. يحتوي هذا القناع على حليب جوز الهند العضوي وهو غني بالبروتينات والدهون الأساسية،
جربي قناع الرمان والعسل لبشرة نقية وخالية من العيوب
يعد الرمان من أكثر الفواكه الغنية بمضادات الأكسدة والأحماض المفيدة. أثبتت دراسات أقيمت في جامعة ميريلاند الأمريكية أن عصير هذه الفاكهة السحرية يفيد الجسد،
زائرتنا : واكبي موضة الربيع مع ظلال العيون الوردية !!
في فصل الربيع، نستبدل الألوان الدخانية الداكنة بظلال العيون بالدرجات الربيعية المنعشة. ولكن هناك بعض الألوان التي يصعب تنسيقها مع لون العينين وباقي المكياج، ومنها الوردي.
7 أفكار لـ‘سناكس‘ صحية لا تـزيد وزنكِ في فصل الشتاء
الشتاء يشجع على تناول الطعام، فأنت تحرقين المزيد من السعرات للحصول على الدفء والطاقة لذلك تشعرين بالجوع، ولكن يمكنك تجنب زيادة وزنكِ،
وداعا لمراكز التجميل .. اليك خطوات تجميل الأظافر في المنـزل
تنفق نساء كثيرات أموالاً طائلة في صالونات التجميل، رغبة منهن في الحصول على أظافر جميلة وأكثر نعومة وجاذبية، هذا فضلاً عن الانتظار الممل،
أي عطر أنسب لك ؟.. استعيني بـ‘الديتوكس‘ لتعرفي الإجابة
تختلف رائحة العطر من شخص إلى آخر. من هنا لا يكفي أن تقرئي مكونات العطر لاختيار الرائحة المناسبة لك، بل عليكِ تجربتها. لكن قبل تجربة العطر، ننصحكِ باتّباع حمية غذائية أو ديتوكس،
عزيزتي الحامل : لماذا عليك تناول فيتامين ‘د‘ خلال الحمل؟
تحتاج الحامل إلى الحصول على العديد من الفيتامينات التي تعمل على تعزيز صحة الجسم وحمايته من الكثير من المخاطر خلال فترة الحمل، وتمتد فوائد هذه الفيتامينات إلى الجنين أيضًا،
طرق آمنة لإزالة شعر الوجه بعد سن الثلاثين !
بعد الثلاثين، قد تبدأ بشرتك في الجفاف قليلاً، كما تظهر شعيرات الوجه داكنة أكثر وبطريقة أكثر سماكة، بالإضافة إلى الخطوط الدقيقة التي قد تظهر وتزيد من ظهور الشعيرات المزعجة،
مكياج رومانسي في يوم الحب .. طبقيه بـ 4 خطوات فقط !!
لسهرة يوم الحب أهمية خاصة ومميزة لدى المرأة، بحيث تقوم بكل ما في وسعها للظهور بإطلالة متكاملة وأنيقة. وكون المكياج يؤدي الدور الأبرز في تعزيز جمال المرأة،
هل أنتِ مبتدئة في المكياج؟ إليكِ ما تحتاجين إليه بحقيبتكِ الجمالية
إن كنتِ مبتدئة في المكياج، نحن نعترف لكِ بأنّ الأمر قد يكون مربكاً في البداية مع وجود المئات والآلاف من المستحضرات أمامكِ. بدءاً بتلك الخاصّة بالوجه،
عالجوا حب الشباب مع علاجات بيكربونات الصودا
نبحث دائما عن العلاجات الحديثة للتخلص من حب الشباب وغيرها من مشاكل البشرة. ولكن أحيانا، تكون المكونات الأكثر فعالية هي التي نجدها في مطبخنا،
ما هو الشيء الذي يخيف هذه الفتاة وفتيات أخريات ؟! الاجابة هنا
نقرأ الكثير عن خوف النساء من الكهولة والشيخوخة، واعتمادهن شتّى الوسائل (الطبيعية أو العلاجية أو الجراحية)، للحدّ من آثار الزمن كسلاح للدمار التدريجي للجمال.
حياة الشباب
عزيزي الرجل: كيف تجعل بدلتك القديمة تبدو باهظة الثمن ؟!
لم يعد ارتداء البدلات في العمل أمرًا شائعًا الآن، لاسيما وأن بيئة العمل في العديد من الأماكن باتت عملية جدًا، تحتاج إلى السرعة من أجل إنجاز أكبر عدد ممكن من المهام؛
 لا تستطيع التفاهم مع مديرك؟ .. إليك هذه النصائح
سواء كنت تعمل في مجالك منذ سنوات طويلة أو بدأت عملك للتو، فأنت تعلم جيدًا أن الاجتماعات مع رئيسك ضرورية جدًا، وأساسية أيا كان المجال الذي تعمل به.
الأزواج أنواع .. أيهم زوجك؟ وكيف تملكين قلبه؟
هل تشعرين أنك ظفرتِ بكامل محبة زوجك وملكت قلبه وأصبحت جزءاً لا يتجزأ من كيانه؟ أم تشعرين بأنك لا تزالين تقفين عند عتبة قلبه وأن هناك حواجز تحول بينك وبينه؟
7 أخطاء يقع فيها المحترفون خلال البحث عن وظيفة جديدة، تجنبها
إذا كنت شخصاً محترفاً تملك الكثير من المؤهلات وترى نفسك تتفوق على أقرانك خاصة من ناحية الذكاء، فربما تظن أنك تتعامل جيدًا مع عملية البحث عن وظائف،
متى يجب عليك طلب الحصول على إجازة ؟
عادة ما يشعر الكثير بأنه أصبح مضغوطًا في عمله بشكل كبير؛ ما يؤثر على تركيزه وإنتاجيته في العمل، لذلك ينصح البعض بإعطاء فرصة لتجديد النشاط من وقت إلى آخر،
هذه المواضيع تجـذب عروس المستقبل إليك .. !!
يحار الرجل أحياناً إزاء المواضيع التي تثير اهتمام المرأة، خصوصاً تلك التي ينوي الارتباط بها. بعض الأفكار قد تجعل الفتاة تشعر بالملل، فيما بعضها الآخر يشعرها بالبهجة.
أسئلة مميزة لطرحها في مقابلات العمل لكي تبدو ذكيًا
يوجد عدة أمور عليك القيام بها قبل الذهاب إلى مقابلة العمل، مثل القراءة جيدًا عن الشركة التي تذهب إليها، والإلمام بالكثير من المعلومات الخاصة بها،
للرجال: دليلكم المفصل لجميع مستحضرات العناية بالشعر
سوق مستحضرات العناية بالشعر ضخم جداً، وعليه فهناك دائماً الجديد الذي يطرح والقديم الذي يستبدل. مستحضرات العناية بشعر الرجال كثيرة ومختلفة،
 كيف يمكنك التغلب على التوتر والشعور بالهدوء في دقائق؟
عادة ما يتعرض الكثير منا للشعور بالتوتر والقلق بسبب بعض المواقف التي نتعرض لها على مدار حياتنا، وقد يصل الأمر في بعض الأحيان إلى التأثير على الجهاز العصبي،
ما هي أسرع وصفة لتطويل الشعر للرجال ؟!
يعتبر الشعر الزينة الأساسية سواء للرجل أو للمرأة، حيث يعتبر الشعر الصحيِ الجميل جزءا مهما من شخصية الرجل ويعزز ثقته بنفسه،
ما هو العمر الذي ستحظى فيه بأكبر قدر من احترام الذات؟
متى ستشعر أخيرًا بأنك ذو قيمة؟ هذا سؤال يبقى يراودنا مدى الحياة، والكثير منا ممن يكافح طوال مسيرته المهنية لإثبات ذاته. والآن العلم لديه إجابة وافية حول هذا السؤال ومتى يحدث ذلك.
أسرار تمكنك من اكتساب ثقة مديرك بسهولة
ليس سهلاً بناء علاقة تقوم على الثقة مع الأشخاص الذين يتولون الإدارة في مكان العمل. ورغم ذلك يمكن القيام ببعض الخطوات التي تساعد على تحقيق هذا الهدف،
حياة الصبايا
أساسيات العناية بالبشرة حفاظًا على النضارة والإشراق
العناية بالبشرة يجب أن تشكّل روتينًا يوميًّا أيًّا كانت طبيعة البشرة. إذ إنّ الحفاظ على الإشراق والحيوية، يتطلّب اهتمامًا مستمرًّا. صحيح أنّ غالبية السيّدات يَشعرنَ أحيانًا بالتعب مساءً،
 زيت الليمون للعناية بالبشرة .. تعرفي الى فوائده
يتكون زيت الليمون من عناصر طبيعية هي الأكثر نفعًا لبشرتِك، لذا نعرض لكِ أهم هذه الفوائد كالتالي:
زائرتنا الكريمة: حاربي شيخوخة البشرة بالغـذاء !!
تسعى غالبيّة السيّدات، وبشتى الطرق، لتأخير ظهور علامات الشيخوخة، والمؤثّرة على نضارة بشرتهن. وفي هذا الإطار، نقدم لك أهمّ النصائح الغذائية الهادفة،
3 زيوت تخلصك من التجاعيد حول العينين، اكتشفيها معنا
تقدم الـ"زيوت" الطبيعية الكثير من الحلول لمشكلات البشرة، وبخاصة فيما يتعلق بالتجاعيد حول العينين، هو ما سنوضحه في السطور التالية.
تمتعي بلون شعر أشقر مع الحناء .. بهذه الطريقة !!
من المعروف أن الصبغات الصناعية تحتوي على الكثير من المواد الكيمائية التي تضر الشعر، ولكن في نفس الوقت تلجأ لها النساء بسبب احتياجهن للتغيير،
8 طرق تساعدك على فقدان الـوزن بسهولة !!
إذا مللتِ من أنظمة الريجيم عديمة الجدوى، ولا طاقة لكِ في تقديم المزيد من التضحيات، اتبعي هذه الخطوات كعادات يومية ولاحظي الفرق!
حيل مذهلة لتطبيق الـ ‘أيلاينر‘ كالمحترفين !!
الـ أيلاينر يشكل ركيزة أساسية في المكياج البسيط والجميل. يمنح السيدة نظرة حادّة ويوسّع العينين ويكبّرهما، فضلًا عن أنه يعزّر جمال المرأة عمومًا.
أضرار النوم بالمكياج .. لا تستهيني بها زائرتنا
قد تعود الصبيّة آخر اليوم إلى المنزل مرهقة، بعد يوم عمل طويل، أو يوم أمضته في المشاوير لإنجاز أمر ما، وكل ما تحتاجه هو النوم والراحة، والكسل هنا يكون بطل الليلة،
أفضل مكياج لصاحبات البشرة البيضاء !!
يؤدي لون البشرة دوراً أساسياً في اختيار نوع المكياج الذي ستعتمده المرأة، وألوان مستحضرات المكياج أيضاً، فما يليق بالبشرة البيضاء قد لا يليق بالبشرة الحنطية أو الداكنة...
 الطمي والأفوكادو يحاربان الحبوب !!
الطمي المغربي من أهم المواد التي تعمل على محاربة ظهور الحبوب، كما يعمل على الحفاظ على توازن الحموضة في البشرة.
ستعشقينها .. ألوان أحمر الشفاه الرائجة للخريف
على غير العادة، فقد تشابهت هذا العام درجات أحمر الشفاه للخريف القادم مع تلك الرائجة في موسم الصيف بشكل كبير، إذ أن شنطة الجمال الخاصة بك،
هل تعانين من البشرة الحساسة ؟ .. إليك الحل زائرتنا
تعد البشرة الحساسة من المشاكل الشائعة لدى الكثير من النساء، حيث تقع البشرة فريسة للشوائب لأبسط الأسباب، ما يُفقدها نقاءها ونضارتها ويسلب إشراقتها وحيويتها.
ع الماشي
ما الذي يجذب المرأة في اختيار شريك حياتها ؟!
عادة ما يفكر الرجال في الصفات التي تبحث عنها كل امرأة في شريك حياتها، حيث يعتقد البعض أن المال والوسامة هما أكثر الصفات التي تثير إعجاب النساء،
الخرس الزوجي مرض الأسرة العربية .. الأسباب والعلاج
يعتبر الخرس الزوجي أحد الأمراض الاجتماعية الشائعة داخل الأسر العربية، حتى أنه صار يمثل أزمة حقيقية في معظم البيوت، وهو ما يؤدي في نهاية المطاف إلى الطلاق،
هل تعلمين أن خلافاتك مع زوجك تـزيد من وزنك ؟
توصل عدد من العلماء إلى أن المشاجرات بين الزوجين هي أحد أسباب البدانة، وان التوتر النفسي، حسب رأي علماء من جامعة كاليفورنيا في سان دييغو، يؤثر مباشرةً،
من لديه القدرة الأكبر على فقدان الوزن .. الرجال أم النساء؟
الكثير منا يحاول الحصول على الجسم المثالي، من خلال فقدان بعض الكيلوجرامات، إلا أن الرجال هم الأكثر حظاً من النساء في خسارة الوزن،
5 أسرار للحفاظ على حبّ زوجك .. أهمها حبّكِ لنفسكِ
النساء، يملن دائماً إلى الحب، يحلمن لو تصبح حياتهن مليئة بالرومانسية والمشاعر العاطفية، يبذلن كل ما بوسعهن للحفاظ على شعلة الحب في العلاقة لأطول فترة ممكنة،
زائرتنا : كيف تمضين وقتكِ مع زوجكِ في المطبخ؟
لا بد من أن تكون هناك نشاطات مشتركة بينك وبين زوجك للتقرّب بعضكما من بعض أكثر وخلق جوّ من التواصل بينكما ويمكنكِ اغتنام أيّ فرصة لإيجاد نشاط تقومان به معاً،
 6 مؤشرات بلغة الجسد تكشف كذب زوجك ، ما هي؟!
ما لاشك فيه أن لغة الجسد تكشف الكثير عن الشخصية وأسرارها، وذلك وفقًا لخبراء علم النفس. وتعتبر الصراحة شرطًا أساسيًّا في نجاح العلاقة الزوجية،
الزوج المتقلب المـزاج .. وفن التعامل معه !
ليس هناك زوج متقلب المزاج وآخر غير متقلب المزاج، فهذه حالة عارضه قد تصيب أي رجل في أي وقت من الأوقات.
5 أسئلة تراودك في اليوم التالي لزفافك !
فترة التخطيط للزفاف تكون بمثابة ماراثون، لا تجدين فيها الوقت للتفكير سوى في ما يتعلق بالحفل فقط. لكن بعد أن تستيقظي في اليوم التالي للزفاف،
اغلاق