تختلف أعراض الغدة الدرقية النشطة أو الخاملة وعلاماتها، وذلك حسب شدة نقصان أو إفراز الهرمون، وقد تلاحظ في بداية أعراض قصور الغدة الدرقية الإرهاق واكتساب

يرتبط الطقس ودرجة الحرارة ارتباطا وثيقا بحالتنا النفسية والمزاجية. قد تصبح الحالة المزاجية أكثر إشراقًا أو كآبة على حسب درجة الحرارة. ويمكن أن يؤثر هذا على علاقتنا وعملنا وجوانب أخرى من حياتنا.

الجسم يحتاج إلى الحديد كونه يتولّى القيام بالكثير من الوظائف الحيوية، أبرزها عملية إنتاج كميات كافية من خلايا الدم الحمراء بشكل يومي، والتي تقوم بحمل الأكسجين لجميع أجزاء الجسم.

الشاي الأخضر من أهم المشروبات الطبيعية المفيدة، ويعزز الصحة في حال تناول كوب منه بشكل يومي.. في هذا يعد المقال نتناول أنواع الشاي الأخضر،

يحظى الكيتو دايت بشعبية كبيرة بين الراغبين في خسارة الوزن الزائد خاصة مع الترويج له باعتباره النظام السحري صاحب النتائج المذهلة في أسبوع واحد ؛ متجاهلين الجانب المظلم

كوب القهوة الصباحي طقس مقدس لملايين حول العالم؛ إلا أن البعض قد يشعر بالذنب عقب احتسائه لكوب القهوة ليسارع بتناول كوب كبير من الماء لتعويض كمية

اعتاد الكثيرون على تناول المشروبات الغازية بشكل يومي خاصة مع الطعام فلا تخلو سفرة في الوقت الحالي عن شتى أنواعها، دون الأخذ بالاعتبار آثارها السلبية على الصحة.

تتنوع أشكال الأنظمة الغذائية التي يتبعها البعض للتخلص من الوزن الزائد والتي تعتمد معظمها على تناول سعرات حرارية محدودة خلال اليوم والامتناع الكامل عن الأكل ليلاً،

المسبب الأول للكحة سواء كانت الكحة الناشفة أو السعال الجاف عبارة عن وصول شيء أو مادة غريبة للجهاز التنفسي تتسبب في هياجه كرد فعل على دخول تلك المادة للجسم،

اتباع الحميات الغذائية من أجل خسارة الوزن، يترتب عليه الكثير من الأمور، ربما أهمها هو تحقيق التوازن بين تناول الأطعمة الصحية والتنوّع بين البروتينات والكربوهيدرات والألياف وغيرها

تصدر الأمعاء أصوات قرقرة غريبة في بعض الأحيان أقرب إلى صوت مرور المياه في أنابيب ضيقة، وقد تتسبب في الشعور بالإحراج حال تكرارها بصوت عالٍ، إلا أنها في الواقع قد تشير

البليزر من قطع الملابس الأساسية في دولاب الرجل الأنيق، أو هكذا يجب أن يكون الأمر. ومن الممكن القول إن البليرز لن يصبح موضة قديمة في أي وقت.

يُستخرج ماء الكادي من أوراق شجرة الكادي، التي تُزرع في الهند و اليمن وأستراليا و بعض المناطق بالمملكة العربية السعودية. ويتميز ماء الكادي بالعديد من الخصائص

تلجأ غالبية النساء إلى صالونات التجميل للعناية بجمال أظافرهن، بخاصة إزالة الجلد الميت حولها. ولكن، هل تعلمين ما هي أضرار إزالة الجلد الميت حول الأظافر.اكتشفي الآتي:

يعتبر بياض البيض عنصراً أساسياً في وجبة الإفطار ولكن هل يعتبر عنصراً اختيارياً لتنقية البشرة والبدء في استخدامه كمزيل للعيوب؟ ولكن ما مدى صحة استخدام بياض البيض لعلاج الشوائب،

تعد علاجات الوجه Microcurrent بفعل الكثير من أجلك: المساعدة في مكافحة الشيخوخة، والإشراق... وعلى الرغم من أنها قد تبدو لافتة للانتباه،

تبحث الكثيرات عن الصبغة المناسبة للشعر بعد الحناء، بعيداً عن المواد الكيميائية التي تحويها صبغات الشعر الاصطناعية؛ للحصول على لون رائع ومُشرق من دون

ترغب الكثيرات في الحصول على شعر طويل وجذّاب ولامع، ويلجأنَّ إلى استخدام المواد الطبيعيّة المنزلية التي تُعد آمنة وتساعد على تطويل الشعر وإكسابه الحيوية والجاذبية،

حتى لو لم تفكر الفتاة في استخدام الرموش الاصطناعية في حياتها اليومية، فستفعل ذلك بالتأكيد في يوم زفافها، لأنها الطريقة الأسهل لتعزيز جمال العيون وجعلها

يبدأ تدليل بشرتك بالعناية بها وذلك من خلال تنظيفها يومياً، حيث إنّ هذه الخطوة تُعتبر وقايةً وعلاجاً للعديد من المشكلات التي قد تُصيبها وتُؤدي إلى بهتانها.

اعتمدي موضة مناكير أومبري التي تزيد من روعة إطلالتك خاصةً مع الملابس الصيفية الباردة، مع تدرج بين اللونين الفاتح إلى الغامق فضلاً عن استخدام الكروم واللمعان.

تعد العناية بالبشرة إحدى الأمور التي تحرص كافة النساء على القيام بها في جميع الأعمار ، من خلال الاهتمام بالنظافة والنضارة، وتجنب ظهور المشاكل أو العيوب بها، وذلك باللجوء إلى استخدام

يُعد الأيلاينر جزءاً مهماً من المكياج لا يُمكن الاستغناء عنه؛ إذ يساعد في رسم العينين وتحديدهما وظهورهما بمظهر أكثر اتساعاً وجاذبية.

تلهم خبيرات المكياج السعوديات عروس 2021 أجمل أساليب المكياج العربي، بما فيها المكياج السموكي العربي الذي يمنح العروس في يوم زفافها مظهراً رائعاً يخطف الأنفاس،

نشارك دائمًا أفراحنا وأحزاننا مع أحبائنا ومعارفنا، حتى نحصل على دعمهم في الأوقات الصعبة أو أن يكونوا سعداء بانتصاراتنا الصغيرة، ومع ذلك،

واحدة من أكثر الشكاوى شيوعًا من النساء هي أن الزوج لا يستمع إليك، حيث ترغب الزوجة في محادثة لفظية قوية مع زوجها، ولكن كل ما تحصل عليه هو إيماءة، أو نظرة، بالنسبة للكثيرين

يمكن أن تكون حياتك الزوجية مليئة بالأمور الإيجابية، ولكن إذا فقدتِ التواصل الجيد مع زوجك، فإن زواجك يصبح مهدداً، فالتواصل الجيد من أساسيات العلاقات الصحية الناجحة،

إذا كنتِ على وشك الزواج، أو في بداية حياتك الزوجية، فاعلمي أن زوجك يتوقع منكِ بعض الأشياء التي يتوقف عليها نجاح علاقتكما، والتي يمكنكِ التعرف إليها من خلال السطور التالية.

زواجك بحاجة إلى عناية واهتمام، وهذا يتطلّب بذل الجهد والتضحية، ولكنّ الأمر يستحق، فالزواج يشبه النبات، كلما بذلتِ جهداً لرعايته والاعتناء به، أصبح مزدهراً ومثمراً،

ينظر الرجل الشرقي إلى الاعتذار الصريح كنوع من أنواع الإهانة، وبالرغم من شعوره بالذنب في حق شريكة حياته، إلا أنه قد يفضل تخطي المشكلة دون حديث،

بعيدًا عن المظهر أو الوزن، يجد بعض الرجال صعوبة بالغة في جذب انتباه المرأة التي يرغب في الارتباط بها دون وجود أسباب ظاهرية واضحة تفسر الأمر مما يؤثر سلبًا على ثقة الرجل بنفسه.

هناك الكثير من النظريات التي تتحدث عن أسرار العلاقات الزوجية السعيدة. صحيح أن السعادة من الأمور النسبية التي تختلف لناحية المفهوم أو التطبيق من شخص لآخر

بعد سنوات من الزواج يصبح لديكِ مسؤوليات كثيرة، الأطفال، العمل، الأعمال المنزلية، والكثير من الفواتير والأمور المالية، كل هذه المهام اليومية تجعل من الصعب التقرب إلى زوجك