كشفت دراسة طبية حديثة عن وجود علاقة وثيقة بين غسل الأسنان بالفرشاة ومخاطر الإصابة بأمراض القلب.

يصيب سرطان الثدي عددًا كبيرًا من النساء حول العالم مع مرور كل دقيقة، بحيث يُعتبر السرطان الأكثر انتشارًا بين النساء. وفي جديد الطب، طوّر باحثون علاجًا جديدًا بمقدوره أن

المشاكل كثيرة...تلك التي تواجهها الحامل في حملها مثل: احتباس السوائل والصداع والغثيان والدوار وزيادة الوزن

أحدثت الهواتف المحمولة والذكية، نقلة كبرى في تواصل الناس، لكن هذه الطفرة الإيجابية لم تخل من الآثار السلبية، إذ يصاب الكثير من الناس بجروح ،

اكتشف باحثون في معاهد الصحة الوطنية الأمريكية، أن جرعات صغيرة من الأسبيرين يمكن أن تزيد فرص التغلب على السرطان.

تحتاج النساء الحوامل إلى المزيد من الفيتامينات والمعادن أكثر من الآخرين، وخاصة حمض الفوليك (بالإنجليزية Folic acid)، الذي يُعدّ أحد أشكال فيتامين ب9. ويوجد في العديد من الأطعمة،

فوائد البقدونس المغلي مهمّة للالتهابات. وعمومًا فالعناصر الغذائية للبقدونس الموجودة في أوراقه وجذوره، لها فوائد مذهلة مضادّة للأكسدة ومزيلة للسموم من الجسم.

يعد مرض التهاب المعدة واحدا من الأمراض الشائعة التي تصيب الجهاز الهضمي، وترجع الإصابة به إلى عدوى بكتيرية شديدة والتي تؤدي إلى تهيج في بطانة المعدة وتلف في الطبقة

يعد فيروس الهربس من الفيروسات المُزعجة خاصة في فصل الشتاء؛ كونه يصيب الشخص أكثر من مرة، ويرتبط فيروس الـ«هربس Herpes»

المسخن او المحمر هي وجبة مشهورة من المطبخ العربي، نقوم بقلي الحبش مع الكثير من البصل، وتُقدم مع خبر الصاج. فاذا كنتم من محبي هذه الوجبة

الساندويش اللذيذ هو الساندويش الذي يجعلك ترغب بالمزيد. عليه أن يتكون من مواد بجودة عالية، مغذّية وأساسية. مع لفّة غنية وحشوة تم تحضيرها بدقّة وعناية،

نقدم لكم زوار موقع بانيت وصحيفة بانوراما الكرام طريقة تحضير جمبري بالثوم والليمون الأخضر لرجيم مثالي ، صحتين وعافية .

نعرض لكم زوار موقع بانيت وصحيفة بانوراما الكرام طريقة تحضير سلطة دجاج بالخضار ، صحتين وعافية .

ننشر لكم زوار موقع بانيت وصحيفة بانوراما الكرام طريقة اعداد خبز الشوفان ، صحتين وعافية .

ننشر لكم زوار موقع بانيت وصحيفة بانوراما الكرام طريقة تحضير رافيولي جبن الريكوتا بصلصة الفطر على طريقة الشيف ياسر .

نعرض لكم زوار موقع بانيت وصحيفة بانوراما طريقة تحضير شوربة الدجاج بالخضار ، صحتين وعافية .

ننشر لكم زوار موقع بانيت وصحيفة بانوراما وصفة كاسات الكنافة بالمانجو والكريمة ، صحة وعافية .

ننشر لكم زوار موقع بانيت وصحيفة بانوراما الكرام طريقة تحضير الستيك المكسيكي ، صحتين وعافية .

مهما بلغ الحرص على الأثاث والمقتنيات، إلا أنَّ هذه الأخيرة قد تتعرّض للشرخ أو الكسر والتلف بطريقة أو بأخرى، أثناء نقلها من مكان إلى آخر، وهو ما يستدعي الالتزام ببعض النصائح

تُعدُّ بقع الزيت الأكثر صعوبةً التي تتعرّض الملابس لها من جرَّاء بعض المأكولات. ويزداد الأمر سوءًا، إذا كانت هذه الملابس فاتحة الألوان. لكن، هناك العديد من الحلول المنزلية

معطّر الجو رائج الاستخدام في المنزل، بيد أنَّ المعطّر التجاري يحتوي على مواد كيماوية تؤثّر بصورة سلبيَّة في مناعة الجسم، وتتسبّب بالعديد من الأمراض، كالحساسيّة، والصداع، وتهيج العين.

بعد قضاء يوم شاق، يغري الاسترخاء في حوض الحمام (البانيو) للشعور ببعض الراحة، وهو ما يتطلَّب العناية بهذا المكان حتَّى لا يصدأ أو يتحوَّل إلى بيئة خصبة لانتشار البكتيريا

يبهت الجينز الأزرق والأسود عادةً، مع تكرّر مرَّات الغسيل، لكن هناك العديد من الطرق التي تساعد في الحفاظ على لون الجينز لأطول فترة ممكنة.

الغبار هو عدوُّ النظافة الأول، لأنَّه يتسلَّل من النوافذ والشرفات والأبواب المفتوحة بصورة يوميَّة، ويستمرّ في التراكم، ومع إهمال تنظيفه يتسبّب بالحساسيَّة للأطفال والكبار.

تجذب شاشات اللابتوب أو الأجهزة المحمولة الغبار، وجزيئات الطعام، والأوساخ إليها. لذا، من الهام استخدام مستحضرات تنظيف خفيفة عند العناية بها، بخاصَّة أنَّها سريعة العطب.

مع حلول فصل الشتاء، تستعدُّ الأمَّهات وسيِّدات البيوت لتنظيم خزانات الملابس. وقد تختلف طريقة ترتيب وتنظيم الملابس في الخزانة من شخصٍ لآخر، بحسب حجم خزانته،

تلتصق رائحة الغراء بالموكيت أو السجاد أو الملابس، مما يدعو إلى البحث عن حلول للتخلّص من هذه المشكلة.

سواءً كان الحمل الأول أو الثاني أو الثالث، فمن الأرجح أن تكون كل أمرة حامل، حريصة على الشعور بهذه الخطوة الأولى أو الركلة، هل شعرت بحركة الجنين في الشهر الثالث،

تواجه الأم معارك كبيرة من أجل الحفاظ على علاقتها بأطفالها، فبين ضغوط العمل، والأعمال المنزلية، الجداول اليومية المزدحمة، وسرعة الحياة، يصبح الحفاظ على علاقة

الأمومة تشبه وصفة الطعام، فهي تتكوّن من عدة مكوّنات تُمزج بتوازن من أجل الحصول على نتيجة مضبوطة، وحتى تحصلي على النتائج المرجوة من رحلة أمومتك، عليكِ مزج

من المثير رؤية ابنك الصغير وهو ينمو ويتطور ليصبح فتى، ثم رجلاً ناضجاً، من المثير رؤية ابنك الصغير وهو ينمو ويتطور ليصبح فتى، ثم رجلاً ناضجاً، وما يدهشك

يقول الباحثون إن إطعام الطفل للبيض والفول السوداني بعمر مبكر يحميه من الإصابة بالحساسية في وقت لاحق. وتشير الإرشادت الصحية الحالية إلى ضرورة

من المعروف أن الأطعمة التي تحتوي على السكر تسبب تسوّس أسنان الأطفال، ولكن صحيفة ديلي ميل البريطانية نشرت تقريراً طبياً يحذر من خطورة بعض الأطعمة الأخرى

العديد من الأمهات يعانين من ظاهرة تلعثم أطفالهن أثناء الكلام، ولكن كل طفل يتلعثم لا يعني أن لديه مشكلة، فهناك تلعثم طبيعي، وآخر مرضي، وكل حالة تحتاج

يمثل الشهر الأول أهمية كبيرة في حياة الأم؛ فهي في بداية مرحلة التأقلم؛ أي كيف تتبع الطريقة المثلى لتؤقلم طفلها على نظام ثابت وطريقة مريحة في النظافة والرضاعة والنوم واللعب؛

للسعادة مفاهيم كثيرة، وهناك طرق عديدة للوصول إلى الشعور بالرضى والسعادة، وفيما يلي 5 طرق تساعدك لتكوني أمّاً سعيدة..