تشكّل مسألة العناية بالبشرة، خاصة خلال موسم الصيف، مصدر قلق يشغل الأمهات تجاه أطفالهن، فالجلد هو خط الدفاع الأول في الجسم الذي يحميه

يعتبر مرض السكري من أكثر الأمراض المزمنة انتشاراً بشكل كبير حول العالم بنوعيه الأول والثاني، ووفقاً لمنظمة الصحة العالمية يتجاوز عدد المصابين بالسكري

قالت دراسة حديثة إن الحياة بأسلوب صحي مع اتباع نظام غذائي جيد وممارسة تدريبات بدنية بشكل منتظم قد يساعد في تبديد أثر الاستعداد الوراثي للإصابة بالخرف.

تعزز الشمس مستويات السيروتونين - الهرمون الطبيعي للسعادة في الجسم، وتسيطر على الشهية أيضًا، وبالتالي تساعد في الصيام.

أعراض التهاب الكلى قد لا تكون واضحة. وعندما لا تعمل الكلى بالشكل الصحيح، فإنّ أجسامنا تتعرض إلى التسمم شيئًا فشيئًا، بسبب الفضلات التي لم يتم التخلص منها تمامًا.

علاج الوسواس القهري يحتاج إلى طبيب نفسي. واضطرابات الوسواس القهري هي اضطرابات عقلية تتميز بالهوس.

علاج الزكام متوافر دائمًا. وفي معظم الحالات يختفي الزكام من تلقاء ذاته بعد بضعة أيام من بدايته، وعلى المريض أن يتكيّف مع الأعراض المزعجة غير المرغوبة التي ترافقها.

فوائد البصل الأخضر عديدة ومهمة لصحة الجسم، رغم رائحته القوية. فالبصل يؤمّن الحماية للعظام، ويحارب الالتهابات في الجسم، كما يشكل علاجًا للإمساك، ويخلّص

ارتفاع حرارة الأطفال من الأعراض المرضية الشائعة ويتكرر حدوثها تبعا لعدة أسباب مرضية، إلا انه ومن جانب آخر يعتبر ارتفاع حرارة الطفل من الأمور الخطيرة التي لها مضاعفات

ننشر لكم زوار موقع بانيت وصحيفة بانوراما الكرام طريقة تحضير سلطة الأفوكادو بالبيض ، صحتين وعافية .

ننشر لكم زوار موقع بانيت وصحيفة بانوراما طريقة تحضير أرز مبهر باللحمة المفرومة خطوة بخطوة - صحتين وعافية على قلوبكم ..

إليكِ طريقة عمل سلطة الخضار المشوي مع صوص خل البلسمي بالقيقب، أحضرناها لكِ من المطبخ العالمي، قدميها لأسرتك مع وجبة الغداء أو كوجبة خفيفة للعشاء.

ننشر لكم زوار موقع بانيت وصحيفة بانوراما طريقة اعداد البوظة العربية بالفستق الحلبي ، صحتين وعافية .

ننشر لكم زوار موقع بانيت وصحيفة بانوراما طريقة تحضير سلطة البرغل مع الخضار وجبن الفيتا ، صحتين وعافية .

ننشر لكم زوار موقع بانيت وصحيفة بانوراما طريقة تحضير ستیك اللحم بالثوم وصوص البرتقال للرجيم ، صحة وعافية .

ننشر لكم زوار موقع بانيت وصحيفة بانوراما الكرام طريقة تحضير بطاطس محمرة مع السجق ، صحتين وعافية .

ننشر لكم زوار موقع بانيت وصحيفة بانوراما الكرام طريقة تحضير لفائف الدجاج السهلة والسريعة ، صحتين وعافية .

ننشر لكم زوار موقع بانيت وصحيفة بانوراما طريقة عمل برجر السمك المشوي ، صحتين وعافية .

دائمًا ما ننزعج من المساحات الضيقة، لأننا نشعر بالعجز في عملية توزيع الأثاث فيها، وخصوصًا إذا كان الفراغ له عدة استخدامات كغرفة استقبال الضيوف مثلُ

أعلنت" جوتن"، الشركة الرائدة عالميًّا في مجال تصنيع الدهانات بالمنطقة، عن إطلاق مجموعة ألوان 2019 التي تعكس روح الحياة المعاصرة حول العالم، مستندة في اختيارها

عند تنسيق حدائق المنازل، يحلو اختيار الأثاث الخارجي المصنوع من القشِّ، والمُلوَّن بألوان أنيقة ولافتة، مع الإشارة إلى أنّ الأثاث المبين في الصور

باركيه الأرضيات يُلاقي رواجًا في الديكور الداخلي، علمًا أن طريقة تركيبه تختلف بحسب التصميم. وفي هذا الإطار، تُقدِّم مهندسة الديكور ديالا غمراوي

يعد السلّم الداخلي جزءًا هامًّا من البيت، إذ يشكّل نقطةً مركزيّةً في المكان الذي يحلّ فيه، ما يحتّم إيلاء تصميمه اهتمامًا خاصًّا من خلال النصائح والأفكار الآتية،

غرف نوم اطفال تحتاج إلى بعض التجديد من وقتٍ إلى آخر، كي تواكب التغيُّرات الطارئة على خطوط الموضة أوَّلًا، وتتماشى مع تقدُّم الطفل في السنِّ، وتغيُّر مزاجه واهتماماته ثانيًا،

ستائر غرف نوم كلاسيك أو مودرن تتطلَّب إيلاء نصيحة خبراء الديكور أهميَّةً، عند اختيارها، وذلك بعد خطوة التأثيث، مع مُراعاة مساحات الغرف، وألوانها أيضًا.

ديكور المنزل الصغير، الذي لا تتجاوز مساحته 120 مترًا إجمالًا، صعب التنفيذ، وهو يتطلَّب دراسة دقيقة تشمل كلَّ العناصر، بما فيها الأثاث والإكسسورات والإضاءة.

ترقيع السجاد بعد الحريق يدويًّا يتطلّب معرفة وخبرة، لا سيّما السجاد اليدوي الصنع، حتى يُحافظ على رونقه وقيمته المادية. فغسيل السجاد وتنظيفه، كما ترقيع

لا يوجد في التربية عصاة سحرية بإمكانها تغيير السلوك أو الحصول على نتائج فورية، التربية السليمة هي الاستمرارية باتباع منهج صحيح.

هل تعتقدين أن الجيلاتي "البوظة" والمثلجات عموماً عديمة الفائدة بالنسبة للطفل، وتستغربين من حب الأطفال لها؟،إذا كنت كذلك فأنت

الترابط بين أفراد الأسرة لا يحدث عبر قضاء الوقت معاً فحسب، فأفراد الأسرة الواحدة يحملون شخصيات واهتمامات مختلفة، لهذا فإن خلق الترابط الأسري والحفاظ

اللعب والحركة مطلبان طبيعيان وعنصران أساسيان من عناصر النمو للأطفال، لكن عندما تكون حركة الطّفل زائدة وغير طبيعيّة تُسبب ضيقًا وإزعاجًا للمُحيطين به،

أنت اليوم تدخلين الثلث الثالث والأخير من الحمل فما هي أهم الأعراض التي تبدأ خلاله ، وعليك معرفتها لكي لا تصابي بالقلق؟

لأساليب التغذية الصحيحة التي تحافظ على صحة عائلتك، مواصفات وشروط، ولكي تحكمي على مدى نجاحك في وإقناعهم بالالتزام بها. ...

حياة طفلك الصغير تشمل العديد من الجوانب التي تؤثر على نموه وتطور شخصيته وعقله ومهاراته، لا يمكن التركيز على أحد هذه الجوانب وإهمال الآخر، حيث أن

منذ ولادة الطفل يقع الأهل في حيرة كبيرة للعناية بالطفل وخاصة إذا كان طفلهم الأول، ويدخلون في حيرة كبيرة عن طريقة إرضاع الطفل، وأسباب بكائه المستمر،

مرحلة الحمل من المراحل المهمة التي تمرُّ بها كل أم وتحتاج للكثير من الرعاية الطبية والمتابعة الدورية حتى تمر بسلام، خصوصا في حال إصابة الحامل ببعض الأمراض