أسعار العملات
3.9480دولار امريكي
4.3355يورو
5.5745دينار اردني
0.5176جنيه مصري
5.8869ج. استرليني
3.3027100 ين ياباني
0.026310 ليرات لبنانية
4.1282فرنك سويسري
3.1102دولار استرالي
3.1576دولار كندي
0.5805كيتر دنماركي
0.5049كيتر نرويجي
0.3348رند جنوب افريقي
0.4658كيتر سويدي
استطلاع : شو شباب ؟ شو صبايا ؟ اي توقيت تفضلون أكثر ؟!
مجموع الاصوات 1429
الصحة
الصحة تحذر من استخدام تي جل وبيبي جام لتخفيف اوجاع التسنين
حذرت وزارة الصحة الاسرائيلية من استخدام مخففات الام نمو الاسنان لدى الاطفال الرضع ، حيث يدور الحديث عن تي جل وبيبي جل ، المعدة لمسحها على لثة اسنان الطفل
أظافرك .. قد تبوح بالكثير عن صحتك!
من السهل أن تعزي مشاكل أظافركِ إلى عدة أسباب، منها غسلها في الماء الدافئ الذي قد يضعفها، تلوينها بشكل مستمر مما يسبب تصبغات،
الجلوس لساعات طويلة يسبب السرطان!
إحذري من الجلوس لساعات طويلة أمام الحاسوب أو التلفاز! فقد كشفت بعض الدراسات الحديثة أن الجلوس لفترات طويلة قد يسّبب السرطان!
بالصور: شاهدوا تأثير التدخين على جنين في رحم أمه
عرضت وسائل اعلام عالمية تقريرًا مصورًا رائعًا عن تأثير التدخين على الأجنة. وقد أظهرت الصور أن الأجنة ممن يدخن أمهاتهم يقومون بلمس أفواههم ووجوههم
اليكم فوائد القيلولة الصحية .. استفيدوا منها
يحتاج جسم الإنسان إلى الكثير من الراحة، هل كنتم تعلمون أن للقيلولة فوائد صحية عديدة ومدهشة؟ إكتشفوها في هذا المقال:
دراسة ألمانية: نوم القيلولة يعزز كفاءة الذاكرة
إمكانية الغفو خلال النهار يعمل على تعزيز أداء الذاكرة بنسبة تصل إلى خمسة أضعاف، وفقا للبحوث التى أجريت في هذا الصدد. وشدد الباحثون على أن الحرص،
ما هي أعراض نقص الحديد في الجسم؟
نقص الحديد، هو أحد أنواع نقص التغذية الأكثر شيوعاً، وهو أحد الأسباب الرئيسية لمشكلة فقر الدم. ويلعب الحديد دوراً حيوياً في نقل وتخزين الأكسجين،
إليكِ أحد مفاتيح جمال بشرتك!
قالت مجلة "فرويندين" الألمانية إن النوم الصحي يعد بمثابة مفتاح الجمال للبشرة؛ حيث يقوم الجسم بإفراز هرمون النمو أثناء النوم، والذي يعمل على تجديد خلايا البشرة،
أبحاث أمريكية: الوحدة تقصر العمر!
لطالما ارتبطت الوحدة بضعف الصحة العقلية، بما في ذلك الاكتئاب، إلا أن الأبحاث الطبية الحديثة تشير إلى أن العزلة الاجتماعية والوحدة قد تضر أيضا بالصحة الجسدية،
طرق فعالة لتخفيف الوزن في أسبوع
لان حلم الرشاقة يراود كل فتاة تبحث عن الانوثة والجمال، هناك ميل من بنات حواء الى تخفيض الوزن باسرع وقت ومهما يكلفها ذلك من تعب ومشقة وحرمان،
انتبهي: الرموش المستعارة تسبب أضراراً بالعينين!
لطالما شكّلت الرموش الطويلة عاملاً جمالياً جاذباً لدى النساء والرجال على السواء، حتّى بتنا نلحظ إستعمال الرموش المستعارة في شكل دائم في مختلف إطلالات المكياج،
كيفية الحفاظ على صحة الأسنان في الجيل الذهبي
أدى ارتفاع معدل العمر لدى الناس إلى زيادة ملحوظة في عدد أبناء الجيل الذهبي حول العالم. في إسرائيل، يعيش اليوم نحو 800,000 شخص من أبناء 65 عاما وما فوق،
الشوكولا البيضاء والبندق لتغذية الدماغ
نعم، يحتاج الدماغ إلى الدهون الجيدة كي يعمل بشكل سليم. وهل هناك أفضل من زبدة الكاكاو في الشوكولا البيضاء والبندق الغني بأحماض أوميغا 3 لتغذية الدماغ،
صحياً، ما هي فصيلة الدم الأفضل؟
من الحميات الخاصّة، وحتّى أنواع الشخصيات وخصائص كلّ فئة، لا شك بأنّ فصائل الدم تشغل حيزًا لا بأس به من الأبحاث الطبيّة والعلميّة... ولعلّ السؤال،
10 طرق بسيطة لتحفيز طاقتك الإيجابية
خمول الشتاء حالة تصيب الجميع لاسيما الفتيات اللواتي تتأثر أمزجتهن بالأحوال الجوية أكثر من غيرهن، فالشتاء بليله الطويل ونهاره القصير يؤثر على الحالة النفسية،
كيف نعرف انه حان الوقت لتناول الفيتامينات؟
سواء كنتم نباتيين، مدخنين او تتناولون المضادات الحيوية – يحتمل انكم تعانون من نقص بالفيتامينات. كيف نعيد الى الجسم ما يحتاجه للمحافظة على الصحة؟
الكرنب لشدِّ البشرة المترهلة!
مع التقدُّم في العمر تبدأ البشرة بإنتاج كميات أقل من الزيوت الطبيعيَّة ما يجعلها أكثر جفافاً ومترهلة. ولتجنب مثل تلك المشكلات عليك الاهتمام ببشرتك في المراحل المبكرة،
الصوم المنتظم يطيل العمر!
تبين أن الصوم لفترات قصيرة وإنما متواترة (مثل حذف وجبة طعام أو تناول كميات أقل من الطعام) يمكن أن يطيل أمد العيش، ويخفف احتمال التعرض لمرض مزمن.
عادات يومية مضرّة لصحة الأسنان، تجنبوها
إن الحفاظ على صحة الأسنان يتطلّب الكثير من العناية والدقّة. فهناك العديد من العادات اليومية التي تقومون بها والتي قد تؤذي صحة أسنانكم.
خلطة القرفة والزنجبيل لنحافة من دون ريجيم!
لكلّ سيدّة تبحث عن النحافة بعيداً عن تراكم الدهون العنيدة في كافّة مواضع الجسم والوجه، نأتيكِ بحلّ مثالي يوفّر عنكِ عناء الحميات الغذائية القاسية،
ما هي أفضل أنواع الزيوت للطبخ؟ ادخلوا واكتشفوا
ما هي كمية الزيت التي ينبغي على المرء استهلاكها في اليوم؟ وهل الزيت الصحي؟ وما هي أفضل أنواع الزيوت الصحية للطبخ؟
فوائد مذهلة لبذور العنب .. اكتشفوا ما هي!
تشير الدراسات الحديثة إلى أن خلاصة بذور العنب أكثر فاعلية من العلاج الكيميائي في محاربة سرطان القولون والمستقيم- خصوصاً في مراحله المتأخرة والمتقدمة.
القرفة .. خصائص علاجية لا تخطر على بالك
نشأت القرفة في جنوب آسيا، ويعتقد أن الصينين هم أول من إستخدمها منذ نحو 2700 سنة ق.م، لعلاج الحمى والإسهال، وكذلك فعل قدماء الهنود لأغراض مشابهة.
وصفات منـزلية للتخلص من تقصف الأظافر
يعد تقصف الأظافر كابوساً مزعجاً للمرأة؛ حيث أنه يسلبها رقتها وأنوثتها. وتطمئن مجلة "فرويندين" الألمانية المرأة بأنه يمكن التغلب على هذا الكابوس،
مشروبات طبيعية للتخلص من ألم القولون
هل تعانون من أوجاع التهاب القولون المزعجة؟ نقدّم لكم سلسلة من المشروبات الصحية التي تساعد على علاج هذه المشكلة، من دون اللجوء إلى الأدوية والمسكنات،
تكريم بروفيسور بشارات والباحثة فران بمؤتمر مركز هعيمق
يقيم المركز الطبي هعيمق في كل سنة مؤتمراً للأبحاث العلمية، يعرض فيه الأطبّاء والباحثون في المستشفى آخر الأبحاث الطبيّة، ومن خلاله توزّع جوائز مالية لتشجيع البحث العلمي.
سرطان القولون والمستقيم .. عوامل الخطر والوقاية!
يعتبر سرطان القولون والمستقيم السرطان الثاني الأكثر شيوعاً لدى النساء والرجال في اسرائيل. وبحسب معطيات السجل الوطني للسرطان فإن حوالي 3200 شخص،
الليزر .. أي امرأة يناسب تحديداً؟
الليزر هو ضوء مقوّى بانبعاث شعاعي يعمل على إزالة الشعر غير المرغوب به في الجسم والوجه، وهو الطريقة الوحيدة المتوافرة حالياً في الأسواق،
اخسري الوزن في أسبوعين مع ريجيم التونة!
مللت من تجربة الحميات الغذائيّة القاسية التي قد تأتي بنتائج سريعة ولكن تهدّد صحّتكِ؟ تبحثين في المقابل عن حلّ سريع وصحيّ لإزالة الدهون العنيدة؟
عصير الليمون يوميا يحسن من أداء وظائف الكبد
يعتبر الليمون منقيا للدم، ويساعد الجسم على التخلص من سمومه، وأيضاً مفيد لمرضى القلب؛ لأنه غني بالبوتاسيوم، والليمون أحد المهدئات الطبيعية،
‘طبطيبوت‘ : هكذا تتعاملون مع الرشح
في كل عام عندما تنخفض درجات الحرارة، تبدأ أنوف الصغار بالسيلان. ما هو العلاج الأكثر فعالية ضد الرشح؟ ا ذا اعتقدتم أنه لم يمض على الشفاء من
وصفات منـزلية للتخلص من تقصف الأظافر
يعد تقصف الأظافر كابوساً مزعجاً للمرأة؛ حيث أنه يسلبها رقتها وأنوثتها. وتطمئن مجلة "فرويندين" الألمانية المرأة بأنه يمكن التغلب على هذا الكابوس،
مشروبات الطاقة خطر يهدد الصحة .. فما أضرارها؟
يلجأ العديد من الأشخاص إلى تناول مشروبات الطاقة لمحاربة التعب والحفاظ على النشاط طوال اليوم. ولكن هل كنتم تعلمون أن مشروبات الطاقة تؤثّر سلباً على صحتكم،
ما هو تأثير توتر العمل على صحة المرأة؟!
تسعى المرأة في عصرنا الحالي إلى التوفيق ما بين حياتها المهنية وحياتها الأسرية، مما قد يزيد من الضغوط اليومية التي تتعرّض لها.
مجلس تربية الدواجن: كيف نحافظ على نشاطنا خلال اليوم؟
هل انتم ممن يعاني من صعوبة في الصباح للنهوض والخروج من السرير؟ هل تشعرون بقمة الانتعاش في منتصف اليوم؟
أعيدي نمو شعرك بسرعة مع ماسك الخردل
يمكنك اليوم تحفيز نمو الشعر من جديد وبشكل سريع من خلال ماسكات الخردل المتعددة التي تمنحك نتائج تفوق توقعاتك، ومن هذه الماسكات التي يمكنك اعتمادها:
اكتشفوا إحتياجات الجسم من الماء يوميا
الماء عنصر أساسي لعمل الخلايا داخل الجسم، فشرب المياه لازم لإبقاء خلايا الدماغ رطبة كي تعمل على نحو أفضل، يمكن أن يؤدي عدم شرب ما يكفي إلى الجفاف،
الشعور بالتعب المستمر دليل نقض الحديد
صرحت دراسة جديدة أن الشعور الدائم بالتعب والانهاك وعدم القدرة على انجاز المهام اليومية يعود سببه الى نقص الحديد في جسم الإنسان.
الدالية : نادي الصديقات يقدم محاضرة عن امراض القلب
بدعوة من شفيقة قدور رئيسة نادي الصديقات بدالية الكرمل تم تقديم محاضرة قيمة وشيقة حول موضوع امراض القلب والشرايين القى هذه المحاضرة،
طرق طبيعية لعلاج ‘الجرب‘ .. اكتشفوها
الجرب مشكلة مزعجة يتعرّض لها الجلد ويمكن أن تتسبّب بحكّة شديدة ومؤلمة في كثير من الأحيان. العلاجات المنـزلية قد تخفّف عنك أعراض الجرب،
 منظمة الصحة تقر اختبارا سريعا للايبولا تظهر نتائجه بـ15 دقيقة
أقرت منظمة الصحة العالمية أول اختبار سريع لكشف فيروس الإيبولا تظهر نتائجه خلال 15 دقيقة فقط ، فيما يعد انفراجة محتملة لانهاء التفشي الذي أودى بحياة ،
العادات الصحية تبدأ من الطفولة!
نميل ضمن عاداتنا الشرقية إلى التمادي في تغذية الطفل معتبرين الأطعمة الدسمة مغذية له وتساهم في نموه. وفيما نبرر هذا التوجه بكون الطفل يحتاج إلى تناول كل الأطعمة لينمو،
حيل لتثبيت الوزن بعد الريجيم .. اكتشفوها
خسرت الكيلوغرامات الزائدة وخائفة من استعادتها؟ لا تقلقي بفضل هذه الحيل التي اعتمدتها فتيات بدينات ستتمكنين من الحفاظ على ما خسرتيه من وزن.
4 عادات صباحية لتحسين المزاج خلال اليوم!
هل تساءلت يوماً عن سبب شعورك بالإنـزعاج خلال اليوم؟ هل كنت تعلم أن عاداتك الصباحية قد تؤثّر على يومك بأكمله؟ إن كنت تريد تحسين مزاجك خلال اليوم،
للحصول على بشرة ناعمة عليك بقناع المشمش!
هل ترغبين بالحصول على بشرة ناعمة من خلال تطبيق قناع طبيعي بعيداً عن المواد الكيماوية؟ إذن عليك بقناع المشمش والذي يمكنك تطبيقه بسهوله وبنفسك،
خلطات طبيعية للبشرة بالتوت والعليق!
كما تعلمين، فإن الخضروات والفواكه هما أصدقاء بشرتكِ! فمثلاً الجزر مليء بفيتامين A، والتفاح غني بفيتامينات B وC، والطماطم تحتوي على فيتامينات A وC وأحماض ألفا لوبيك،
منظمة أمريكية تحذر من احتواء الشوكولاتة على الرصاص
تقدمت إحدى منظمات حماية المستهلك الأمريكية بمذكرة قانونية تطالب فيها شركات تصنيع الحلوى بضرورة وضع تحذير على منتجاتها من الشوكولا يوضح نسبة الرصاص والكادميوم،
هل تريدين التخلّص من الدهون العنيدة؟ إليكِ الحلّ
الدهون هي المشكلة التي توحّد نساء العالم. وفي الوقت الذي يمكننا التخلّص من بعضها عبر ريجيم غذائيّ أو ممارسة تمارين رياضية معيّنة،
3 علاجات طبيعية للصداع النصفي!
عندما تصابون بالصداع النصفي، تتمدّد الأوعية الدموية حول الدماغ ما يستثير الأنسجة والأعصاب من حولها، لذا إلجأوا إلى علاجات الصداع النصفي التي سنقدّمها إليكم،
الشاي الأخضر .. و5 فوائد سحريّة !
لذلك الكوب من الشاي منافع جمّة تجعل منه عنصراً وقائياً وعلاجياً في آن .. فوائد الشاي الاخضر عدّة، دوّنوها على ورقة والصقوها في مطابخكم كي تبقى دائماً في أذهانكم:
عملية زراعة الأسنان : ثورة في عالم طب الاسنان
تعتبر عملية زراعة الأسنان أو غرس الأسنان ثورة بالفعل في عالم طب الأسنان الحديث ، لأنها تعيد الأسنان التي فقدت على مر السنين وتعيد للفم الابتسامة
وسائل طبيعية لتخفيف آلام الأسنان .. تعرفوا عليها
آلام الأسنان مشكلة مزعجة تسلب النوم من أعين المصابين، بالإمكان تخفيف آلام الأسنان ببعض الوصفات الطبيعية السهلة والتي لا تغني عن الذهاب إلى طبيب الأسنان؛
ما الاطعمة التي تساعد على التخلص من الامساك؟
من بين الحالات المرضية الشائعة بين العديد هي الإمساك الذي يتمثل في تعسر طرح الفضلات الناتجة عن عملية الهضم، الإمساك يتسبب في الضيق لصاحبه،
زيت جوز الهند لابتسامة مشرقة وأسنان ناصعة البياض
دائمًا ما نحرص جميعًا على الحصول على ابتسامة بيضاء ناصعة للشعور بمزيد من الثقة بالنفس. وزيت جوز الهند من الزيوت التي يمكنها أن تقدم لك هذا الأمر.
واصمات وراثية للتنبؤ بالنجاح بعلاج سرطان القولون
لقد أدى البحث الوراثي والوعي بوجود اختلافات وراثية بين الأورام في القولون إلى الإمكانية المتوفرة اليوم والمتمثلة في أنه يمكن ملاءمة العلاج المناسب ،
ضعف الذاكرة يسبق الجلطة لدى المثقفين!
لا تستهيني بتلك اللحظات التي تنسين فيها المكان الذي تقصدينه أو اسم الشخص الذي تنوين التحدث معه، فقد يكون ذلك أكثر من مجرد مؤشرات ضعف ذاكرة.
هل الشعر الطويل أكثر عُرضة للتقصف؟
قال مصفف الشعر الألماني ينس داغنه إن الشعر الطويل أكثر عُرضة للتقصف؛ حيث تنشطر الأطراف إلى نصفين. وفي هذه الحالة، ينصح داغنه بقصّ الشعر كل 8 أسابيع،
دور الخضار والفاكهة في الحفاظ على الجمال
من منا لا تستخدم كريمات ومنتجات تجميلية لتجميل البشرة والحفاظ على النضارة؟ غالباً ما تكون هذه المنتجات مكلفة ونتيجتها غير مضمونة وبطيئة.
المشروبات الغازية تؤدي الى البلوغ المبكر لدى الفتيات
صرّح بعض الأطباء من كلية طب جامعة هارفرد أن شرب الفتيات للمشروبات الغازية الغنية بالسكر تزيد من احتمالية بلوغهن بوقت مبكر،
أفضل النصائح للتخفيف من أعراض الزكام
تعتبر الانفلونـزا من أكثر الأمراض انتشاراً في فصل الشتاء البارد، اليكم أفضل النصائح للتخفيف من أعراض الزكام ونـزلات البرد:
الفوائد الصحية والجمالية لتناول الشاي الأخضر
أكد موقع ألماني يعتني بالصحة أن للشاي الأخضر فوائد صحية وللشباب، الموقع أوضح أن الشاي الأخضر يحتوي مثلاً على مضادات الأكسدة،
بدائل صحية للتوابل التي تستخدمها ربة المنـزل
التوابل تضيف للأطعمة مذاقا شهيا، وتقدم فوائد غذائية مهمة للجسم، فأغلب التوابل من الأعشاب الطبعية التي تحتوي على فيتامينات ومعادن وعناصر مغذية،
الحديد .. ما أهمّيته بالنسبة للطفل؟
يدخل الحديد في تكوين خلايا الدم الحمراء، وهو يسمح بنقل الأكسجين إلى جميع أجزاء جسم الطفل، ويقود الى نشاط سليم لخلايا الجسم.
حلول جديدة لمريضات السرطان .. شعر مستعار بدون اعراض
صرح ايلي كوهين خبير الشعر المستعار ، انه يتم في هذه الايام تسويق طرق حديثة للسيدات اللواتي يعانين من تساقط الشعر بسبب اصابتهن بمرض السرطان .
التأمل واليوغا يمنحاك الهدوء العقلي!
نسمع كثيراً بكلمتي "تأمل" و"يوغا"، ولكن معظم الناس ينظرون للتأمل على أنه مجرد شيء معنوي غير محسوس وضعيف التأثير، وينظرون لليوغا على أنها عبارة عن حركات رياضية،
احصلي على بشرة مشعّة مع هذه العلاجات المنـزليّة
بدأ العدّ العكسي ليوم الحبّ، اليوم الذي فيه تريدين أن تظهري بأجمل حلّةٍ ممكنة لتبهري حبيبكِ وتمضي معه ليلة لا تُنسى. وطبعاً لا تريدين أن تظهري،
د. جبران،كفر سميع:التطعيم أساس الوقاية من إنفلونزا الطيور
إنفلونزا الطيور هو مرض فيروسي يستهدف الطيور ولكنه في حالات نادرة ينتقل إلى البشر، ويتسبب به أكثر من 12 نوعا من الفيروسات. وعندما يصيب المرض البشر ،
نصائح غذائيّة لحياة صحّية سليمة
كلّنا نريد أن تكون حياتنا مفعمةً بالصّحة، النّشاط والحيويّة. الطريق لتحقيق هذه الغاية يكمن في إتّباع أنماط وعادات تغذية صحيّة،
ما تأثير نـزلات البرد على مرضى السكري؟
من الضروري لمرضى السكري فحص نسبة السكر عند إصابتهم بنـزلات البرد، لأن الإصابة بنـزلات البرد سيؤدي إلى مضاعفات على صحتهم،
دراسة تنصح بتناول الوجبات ببطء لإنقاص الوزن!
وجدت دراسة حديثة أن تناول الوجبات الغذائية ببطء يقلل من كمية السعرات الحرارية المستهلكة بنسبة ملحوظة، رغم أنه يزيد من متعة تناول الطعام،
4 زيوت طبيعية لعلاج الصداع النصفي، اكتشفوها
هل كنتم تعلمون أن هناك العديد من الزيوت الطبيعية التي تساعدكم على التخلّص من الصداع النصفي بأسرع وقت ممكن من دون اللجوء إلى الأدوية،
تعرفوا على طرق علاج ألم الركبة بطرق طبيعية!
آلام الركبة من أكثر الأمور التي تنهك جسد الإنسان، لأنّه لا يستطيع عندها التحرك أو المشي. عوامل كثيرة قد تسبّب آلام الركبة قد تنتج عن التقدّم في السن،
معلومات حول سرطان الامعاء يقدمها البروفيسور ابوحاطوم
تعلم البروفيسور أسامة أبو حاطوم نائب مدير قسم الجراحة في المركز الطبي هعيمق ، الطب في هداسا، هناك بدأ تخصصه في الجراحة العامة، ومن ثم واصل تخصصه
شروط غذائية أثناء فترة الحمل، اكتشفيها
لا تتساهلي مع نفسك كثيراً في فترة حملك، فهناك عناصر غذائية عليك تجنبها، وأخرى عليك الإكثار منها.. وحول موضوع التغذية السليمة للحامل،
لا لمشاكل البشرة مع هذه الخدع العالميّة!
يأتي الشتاء وتأتي معه مشاكل البشرة من الجفاف وفقدانها لرونقها وجمالها؛ ولذلك فإنّ طبيبة الأمراض الجلدية العالمية Cybele Fishman تنصح كل سيدة بضرورة اتباع 9 نصائح،
متى تتم عملية اللوز للأطفال؟ معلومات هامة
يخضع الكثير من الأطفال في سن مبكرة إلى عملية جراحية لاستئصال اللوزتين، فلماذا يتم إجراء هذه العملية؟ وفي أي سن يفضّل القيام بها؟
هل الأطعمة العضوية أفضل لطفلك؟
تشكّل الخيارات الغذائية التي تقومين بها عن صغيركِ اليوم خطوةً مهمةً نحو العادات الغذائية التي ترغبين في أن تطبع حياته غداً.
الحمضيات تعزّز صحتك الشتوية!
تتوافر الحمضيات بمختلف ألوانها وأشكالها في الشتاء. البرتقال والأفندي والليمون الحامض والغريب فروت وغيرها تمنح صحتك العديد من الفوائد في الشتاء،
9 نصائح للتخلص من انتفاخ تحت العينين، طبقيها
هل تشعرين بأنكِ متعبة ومتقدّمة في العمر بسبب عينيك؟ فمن الصعب حقًا أن تشعري بالحيويّة حين تعانين من عينين متعبتين ومتدلّيتين،
8 عادات سيئة تسبب مشاكل القلب، تجنبوها
حماية قلبك بأفضل الطرق الممكنة، يمكن أن يساعدك على العيش لفترة أطول. وهناك الكثير من الأمور التي يمكن أن تصيب قلبك إذا تجاهلت الأشياء الجيدة والصحية له،
د.ناصر سكران يترأس بحثا حول تصغير المعدة ومرض السكري
في السنوات الاخيرة جرت عدة ابحاث حول عملية تصغير المعدة وتأثيرها على بعض الامراض مثل السكري وضغط الدم ، ولكن حتى اليوم لم يجر أي بحث حول مرضى السكري من نوع 2 ،
هذه هي طرق علاج احتقان الحلق في المنـزل!
إحتقان الحلق يمكن أن يكون أول علامة لنـزلات البرد، وربما دليل الى التهاب الحبال الصوتية، ويمكن أن يكون مؤشرًا أكثر خطورة من ذلك مثل بكتيريا الحلق.
الزيوت السحريّة لمعالجة مشاكل بشرتك
كشفت بعض الدراسات العالمية بأنّ 17% من السيدات فقط يقمن بالاعتماد على الزيوت في العناية ببشرتهنّ، ولكن طبيب الأمراض الجلدية Ellen Marmur،
طرق فعالة لتبييض الأسنان بالمنـزل .. جربيها بنفسك
كلّ امرأة تفضّل أن تلجأ إلى الأمور الطبيعية في حياتها اليومية لحلّ مشاكلها، وخصوصًا تلك المتعلّقة بصحتها ونظافتها. وعندما نتحدّث عن الصحة والنظافة،
ما فوائد الكزبرة الصحية؟ ادخلوا واكتشفوا
الكزبرة، هذا النبات المعروف برائحته الشهية عند الطهو، والمستخدم في بعض الأطعمة الأجنبية والعربية، وأبرزها الملوخية، بالإضافة إلى دخولها في وصفات الأسماك،
4 أقنعة طبيعيّة تعيد الحياة الى بشرتكِ الجافّة
مع الأطعمة الغنية والمتنوّعة التي تناولناها بسبب الطقس القاسي والحلويات في الليل، يبدو أنّ من المستحيل أن نستقبل عامنا الجديد ببشرة متوهّجة.
دراسة تنصح بتناول الوجبات ببطء لإنقاص الوزن!
وجدت دراسة حديثة أن تناول الوجبات الغذائية ببطء يقلل من كمية السعرات الحرارية المستهلكة بنسبة ملحوظة، رغم أنه يزيد من متعة تناول الطعام،
استعملي غسول الصبار للحصول على بشرة حريرية
يعتبر الصبار من أغنى المواد الطبيعية التي تعمل على تدليل البشرة، فهو يكاد يكون المكون الأساسي للعديد من مستحضرات العناية بالبشرة،
هكذا تتغلبين على حكة البطن أثناء فترة الحمل
تعاني الكثير من الأمهات الحوامل من التحسس في منطقة أسفل البطن، وتسبب لهن الحكة الشديدة، فما سبب ذلك .. وكيف يمكن التغلب عليه؟
الـ  TRX .. الرياضة الجديدة لتمرين عضلات الجسم
TRX هو منتج امريكي، المكون من حزامين طويلين ذوي مقابض يدوية وحزام ثالث اضافي المعد لربطهما وتثبيتهما الى جسم ثابت مرتفع. طور الطريقة راندي هاتريك،
عدسات لاصقة تعيد النظر من جديد
في تطوّرٍ لافت لطب العيون، أُجريت عملية جراحية، هي الأولى من نوعها، لامرأة كانت تعاني من إعتام في عدسة العين بالإضافة إلى قصر النظر، 
وجبة الفطور تزوّدك بالطاقة اللازمة طوال اليوم
أن تبدأي نهارك بتناول وجبة الفطور هو خيار ممتاز من أجل صحتك. ولكن قد يتجاهل البعض أهمية تناول الفطور الصباحي، أحيانًا لأسباب تتعلّق بعدم إيجاد الوقت للفطور،
الحظ السيئ من أسباب الاصابة بمرض السرطان
من المعروف أنّ عوامل وراثية تدخل في الإصابة بمرض السرطان، بالإضافة إلى العادات السيئة، مثل: التدخين، وعدم اتباع نظام حياتي صحي.
لخسارة الوزن: حافظي على التمارين الصباحية!
التمارين الرياضية الصباحية من العادات التي يجب المحافظة عليها، فهي مفيدة للحفاظ على النشاط واللياقة والمرونة بشكل عام،
نصائح للمحافظة على الصحة في موسم الشتاء
غالبية أمراض الشتاء تسببها الفيروسات ، حيث يتم علاج الأعراض حتى يزول الفيروس، إلا انه توجد بعض الأمراض التي تسببها البكتيريا،
تعرفوا على مخاطر إنقاص الوزن السريع
هل جمّعتم بعض الكيلوغرامات الزائدة، وقرّرتم التخلص منها؟ حسنًا فعلتم! ولكن يجب أن تحرصوا جيّدًا على اتباع نظام غذائي صحي ينقصكم الوزن بطريقة سليمة.
ما هي علامات وأعراض الولادة الحقيقية؟
أكملت أشهر حملك كافة وتنتظرين حين يحين موعد ولادتك. متى سألد؟ كيف ستكون ولادتي؟ هل أنا على وشك الولادة؟
كيف تعدون وجبة ‘شولباطو تونة وبامية‘
اليكم طريقة تحضير " شولباطو تونة وبامية" لحوالي 10 وجبات على طريقة الشيف جول شلّوفة (مطعم تشرين) والشيف ميكي ﭼـيرنر (تونة ستاركيست) :
تخلصي من دوالي الساقين بطرق طبيعية
تظهر في الجسم أحيانًا بعض الأوردة الدموية الواسعة والتي تظهر بالقرب من سطح الجلد، وتسمّى بالدوالي. هي غالبًا ما تظهر في الفخذين والساقين عندما يضعف تطور الأوردة.
د.اغبارية: 80% من اسباب سرطان الرئة هو التدخين
في ظل الحديث عن الاصابات بمرض سرطان الرئة ومدى خطورتها ، التقت صحيفة بانوراما بالدكتور عبد اغبارية مدير قسم الاورام السرطانية في مشفى " اسوتا " في حيفا،
سرطان الثدي بين الوقاية والعلاج
لوحظ في الفترة الأخيرة، ارتفاع في نسبة الوعي لاجراء فحوصات لاكتشاف سرطان الثدي، خاصة في الوسط العربي عما كان من قبل.
4 مكملات غذائية تساعدكم على خسارة الوزن!
تتمنّون خسارة الوزن ولكنكم لا تمتلكون الإرادة للإلتزام في الحميات الغذائية ولا الوقت الكافي لممارسة التمارين الرياضيّة؟ الحل أقرب إليكم مما تتصورون،
‘شياتسو‘ .. الضغط على الجسم حتى الشفاء!
منذ بدء سنوات الثمانين تقريبا، بدأ العالم الغربي بضم الطب المُكمل الى صفوفه، بعد ان وصل الينا من اليابان والصين. اعداد متزايدة من الاشخاص في العالم الغربي،
د. جدعون،ترشيحا:بامكاننا علاج 95% من مشاكل العقم
منذ بدء الخليقة أجمعت كافة الأديان السماوية أن الله سبحانه وتعالى خلق الرجل والمرأة للتعايش والإنجاب لاستمرار وتكاثر البشر على الأرض واعمارها ، ولو ألقينا نظرة على الماضي
كيف تبقين يديك أصغر عمراً؟ اتبعي هذه الخطوات
تستطيع اليدان أن تظهرا عمرك الحقيقي أكثر من أي شيء آخر، ولعل السبب في ذلك هو أن الإكثار من غسلهما قد يؤدي إلى تجريدها من الزيوت الطبيعية الموجودة بهما،
هذه الاكلات قليلة السعرات الحرارية..!
هل ترغبين بتخفيف وزنك ولا تعرفين ما هي الأطعمة التي لا تحتوي كثيرًا على السعرات الحرارية؟ مشكلتك سهلة فهناك الكثير من الاكلات قليلة السعرات الحرارية،
فيتامين B لمحاربة مرض الزهايمر
أثبت بعض العلماء من النروج وبريطانيا أن للفيتامينات دور كبير في علاج الزهايمر، كما أنهم أكدوا أن اتباع نظام غذائي يعمل على زيادة نشاط الدماغ،
الشمندر الأحمر ينبوع الصحة والرشاقة
ذكرت مجلة "فرويندين" الألمانية أنّ الشمندر الأحمر يعد ينبوع الصحة والرشاقة. فهو يعمل على تعزيز جهاز المناعة وتنشيط القلب والدورة الدموية،
لائحة السعرات الحرارية في الفواكه!
تسألين نفسك دائمًا إن كانت هذه الفاكهة أو تلك مناسبة للحمية الغذائية التي تتبعينها، وتحتارين على ما تحتوي هذه الفواكه من سعرات حرارية،
هل هناك ديدان في المندلينا تأكل احشاء الانسان ؟!
بانيت - الاردن : قال رئيس قسم وقاية النبات في الجامعة الأردنية الدكتور احمد كاتبة بدر ان مادة المندلينا وما يسمى "يوسف افندي" والمصابة بالديدان
الشاي الأخضر .. و5 فوائد سحريّة !
لذلك الكوب من الشاي منافع جمّة تجعل منه عنصراً وقائياً وعلاجياً في آن .. فوائد الشاي الاخضر عدّة، دوّنوها على ورقة والصقوها في مطابخكم كي تبقى دائماً في أذهانكم:
احذروا من مخاطر تنظيف الاذن بعيدان القطن!
منذ صغرنا ونحن معتادون، كمعظم الأشخاص حول العالم، على تنظيف آذاننا خصوصاً بعد الإستحمام بعيدان القطن .. ولكن، يوماً بعد يوم،
هذه الأطعمة ليست مضرّة كما تظنون!
لسوء حظّ بعض الأطعمة، قد تنجح بعض المعلومات المغلوطة في أن تشوّه سمعتها وتركنها في زاوية الأطعمة المضرّة، وهي في الواقع قد لا تكون كذلك،
7 طرق طبيعية لإزالة آثار الجروح .. اتبعوها
يتعرّض كلّ منا لأنواع شتّى من الحوادث، بعضنا يتعرّض للكسور والبعض الآخر للحروق أو الجروح. وغالباً ما تخلّف هذه الإصابات آثار جروح صعبة الزوال.
نصائح سريعة وفعالة لتخفيف الوزن، طبقوها
إذا كنتم تبحثون عن نصائح سريعة وبسيطة ومجانية لفقدان الوزن، فأنتم بالتأكيد في المكان المناسب. فمن خلال 20 نصيحة سريعة،
ممَّ يحمي السيلينيوم؟ ادخلوا واكتشفوا
أظهرت دراسة حديثة نُشرت في International journal of Cancer أن الحصول على نسب إضافية من السيلينيوم يخفض خطر الإصابة بسرطان القولون.
أكرم: لم أصدّق بأنني سأعيش مع ‘اللوكيميا‘
لقد كانت اللحظة التي غيرت حياتي بصورة كبيرة، قبل 3 سنوات بالضبط، حين تم تشخيصي على أنني مصاب بالسرطان من نوع ابيضاض الدم النقوي المزمن (اللوكيما - CML).
4 أسباب مفاجئة لعدم قدرتكِ على خسارة الوزن!
تبذلين مجهوداً كبيراً وبتفانٍ لخسارة الوزن من خلال الحميات القاسية والتمارين الرياضيّة، ولكن من دون أي نتيجة؟ إنتبهي، فعملك الدؤوب قد يذهب سدى،
ما هي أفضل الخضار الصحية؟ ادخلوا واكتشفوا
حتمًا تعرفين أهمية تناول الخضار وإضافتها إلى نظامك الغذائي أنتِ وعائلتك. فإن كانت نيئة، أم مطهوة، تتمتّع الخضار بفوائد صحية عديدة وتقدّم لك أهم المغذيات.
ابوت تطلق في البلاد الدعامة القابلة للتحلل في علاج القلب
أعلنت ابوت شركة الادوية ومنتجات الصحة ومنتجة سيميلاك، عن اول اطلاق في البلاد للتكنولوجيا المبتكرة والثورية في العالم في مجال امراض القلب،
د. عنان العباسي:90% من أمراض العيون يمكن علاجها
انطلقت مطلع الأسبوع الماضي فعاليات "شهر التوعية لصحة العين" بمبادرة جمعية "لرؤوت"-لنرى"-، والتي تعمل بهدف تمويل أبحاث لمنع حالات فقدان البصر
الأسنان .. هل هي سبب آلام الرقبة؟
إذا كنت تعانين من آلام الرقبة المزعجة فلا بدّ من أنّك تبحثين عن سبب معاناتك. نعم، إنّ السبب الأوّل الذي قد تبادر إلى ذهنك هو الجلوس لساعات طويلة،
زائرتنا: شدي بشرتك على الطريقة الآسيوية!
يستخدم الآسيويون في عالم الجمال مجموعة من الزيوت التي تتميز بمحافظتها على جمال ونضارة البشرة. فالزيوت الطبيعية المستخرجة من النباتات والأعشاب،
ماذا تعرفين عن حاجتك للسعرات الحرارية؟
القاعدة الغذائية تقول: على الحامل ألا تتنـازل عن إحدى الوجبات اليومية، مع تناول مأكولات صحية، سريعة الهضم، سهلة التمثيل الغذائي، مع الحرص -وهو الأهم-
برنامج لمعالجة الشعر التالف والمتقصف!
نقدم لك برنامجا لمعالجة الشعر التالف والمتقصف، فاذا كان شعرك كذلك ننصحك بتتبع الخطوات التالية.. تفضلي:
د. عدوي يعرض مثلث ضمان اتزان السكر وأحدث علاجاته
قال د. فياض عدوي أخصائي ومدير قسم الغدد والسكري المركز الطبي – زيف في صفد وعضو ادارة الرابطة الإسرائيلية للسكري،
زائرتنا: كيف تتخلصين من عصبيتك الزائدة؟!
أجمعت معظم الأبحاث الطبية على ضرورة أن يتخلص المرء من عصبيته حتى لا يكون عرضة لأمراض ولا يكون عرضة لأمراض نفسية وعضوية كثيرة،
كيف تحصلين على عيون جميلة وجذابة ؟!
جمال المرأة يكمن في جمال عيونها، ولكن توجد الكثير من العوامل التي تتعرض لها العينين مما يجعل شكلها تبدو مرهقة ومتعبة، ولكي تبقى العيون جذابة،
الماء البارد يزيد وجهك بريقا ونضارة!
يؤكد خبراء صحة الجلد بأن غطس الوجه في ماء بارد يوميا يؤدي إلى اكتساب الوجه البريق والنضارة الطبيعية، لأنه يعمل على زيادة ورود الدم إلى منطقة الوجه،
هل تعلمين ان البطاطا علاج فعال للبشرة ؟
يمكن ان تكون البطاطا علاجا بديلا مهما لمشاكل البشرة. وباستطاعتك خلطها وصنع اقنعة منها تزيد بشرتك تألقاً وجمالاً. لذلك، نقدم لك عدة طرق مختلفة للعناية بجمال بشرتك.
دراسة حديثة: التوتر يمنع الإنجاب!
لطالما أكد الأطباء أن التوتر يلعب دوراً في زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب وغيرها من الحالات كالاكتئاب. أما اليوم فأتت دراسة حديثة تؤكد أن التوتر،
‘الأندومي‘ غذاء سام يسبب مضاعفات خطيرة للانسان
أشارت أمل عبد المجيد، الخبيرة في الطب الطبيعي، أنه من المهم جداً أن يهتم الفرد بقراءة محتويات المواد الغذائية التي تباع في الأسواق،
نصائح فعالة لتحافظي على جمال يديكِ
إذا كنتِ تنفقين الكثير من الأموال على المستحضرات باختلاف أنواعها للاعتناء ببشرة وجهكِ، فلا تنسي كذلك أن بشرة يديكِ تحتاج إلى مثل تلك العناية.
دراسة : عشاق الشوكولاتة أقل إصابة بأمراض القلب
أكدت دراسة علمية، أن من يأكل شوكولاتة كثيراً والذين يتناولون منتجات الكاكاو أقل تعرضاً للجلطة القلبية وغيرها من أمراض القلب والأوعية الدموية،
أطباء ينجحون في إصلاح جمجمة رضيعة!
نجح مجموعة من الأطباء السعوديين، في إنقاذ حياة طفلة رضيعة تهشمت جمجمتها بعد تعرضها لحادث سير مروع، عن طريق إصلاح جمجمتها مرة أخرى،
اكتشفي طرق الاسترخاء الذهني للحامل
تظهر على بعض النساء أعراض كثيرة خلال الحمل لايعرفن سببها مثل العصبية الزائدة، فقدان التركيز والتوتر نتيجة للإجهاد، لذلك عليك عزيزتي الحامل بتنظيم وقتك
9 أطعمة تساعد على تقوية المناعة في الجسم
هو موسم الشتاء الذي يصطحب معه الامراض ونـزلات البرد والانفلونـزا وامراض الشتاء المزعجة لك ولعائلتك. نكشف لك من خلال هذا المقال، 
زيت الزيتون والترمس لتأخير نمو الشعر الزائد!
هل مللت من تكرار عملية إزالة الشعر الزائد؟! لم لا تقومين بتجربة طريقتي زيت الزيتون والترمس، فقد تجدين بأنهما ذا فعالية كبيرة في تأخير نمو الشعر الزائد.
كل ما اردتم معرفته عن أمراض القلب مع د. رامي أبو فنة
يستضيف تلفزيون بانيت الدكتور رامي أبو فنة اخصائي الامراض الباطنية وامراض القلب، ومدير المركز الطبي لئوميت في كفر قرع، وطبيب كبير في قسم القسطرة،
ماذا تعرفون عن أنيميا نقص الحديد؟
أجمع الأطباء على أن أنيميا نقص الحديد من أكثر أمراض سوء التغذية انتشاراً بين الرضع والأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة؛ نظراً لأن سرعة النمو أثناء هذه الفترة،
بقع بيضاء في فم طفلك .. هل هي خطرة؟
يحصل القلاع حين يشهد فم طفلك نموًا متزايدًا من الفطريات، وخاصة فطر "كانديدا" الذي يعيش في الفم والأمعاء والمنطقة التناسلية وينمو في الأماكن الدافئة والرطبة،
هذا ما لا تعلمينه عن فوائد الخيار للشعر..!
تعرفي على العديد من فوائد الخيار التجميلية والصحية للشعر، وذلك من خلال استعمال الماسكات التالية:
فاكهة القشطة تقتل 12 نوعا من السرطانات المميتة
أشار العلماء إلى أن فاكهة القشطة الشائكة تتميز باللون الأخضر، وهي شجرة مزهرة توجد عادة في المناطق المدارية من العالم، مؤكدين أن لها القدرة على قتل السرطان،
إليكِ 11 نصيحة لمساعدتكِ على ريجيم صحيّ
لعلّ أكثر ما يهمّ النساء هذه الأيام هو المحافظة على أجسامهنّ رشيقة ونحيفة. وعلى الرغم من اعتقادهنّ بأنهنّ يتمتعن بالقدرة على محاربة الجوع والأطعمة اللذيذة،
عالجي الكحة بخلطة بسيطة من مطبخك
ما إن يطلّ فصل الشتاء، حتّى تظهر معه عوارض الرشح وآلام الحنجرة المسبّبة للسعال والكحة، والناجمة عن البرد والتغيرات المناخية،
الرمان وعصيره لإعادة نضارة البشرة وشبابها
فصل الشتاء هو موسم الرمان، فإذا كنت تبحثين عن مستحضرات العناية بالبشرة وترطيبها للتخلص من جفاف الشتاء، فلماذا لا تهتمين بفواكه الشتاء الموسمية؟
جربي الكرنب لشد البشرة المترهلة!
مع التقدُّم في العمر تبدأ البشرة بإنتاج كميات أقل من الزيوت الطبيعيَّة ما يجعلها أكثر جفافاً ومترهلة. ولتجنب مثل تلك المشكلات عليك الاهتمام ببشرتك في المراحل المبكرة،
اكتشفي دور زيت البركة في تطويل الشعر
نتعرف في هذا المقال على الفوائد المتعددة التي يقدمها زيت البركة للشعر؛ حيث يعتبر زيت حبة البركة من الزيوت التي لها العديد من الفوائد في الأمور الجمالية الأخرى،
الروبوت المقسطر:دقة قصوى للمُقَسْطَر وأقل إشعاع للطبيب
عهد الروبوت وصل أيضا الى غرفة القسطرة. منظومة تنقل وتوجيه متطورة، الأولى والوحيدة في العالم لقسطرة الأوعية الدموية للقلب، الوحيدة في إسرائيل ،
دراسة: المراحيض العامة ليست أكثر تلوثاً من المنـازل!
يتصور الكثير من الناس أن دورات المياه العامة شديدة القذارة ومرتع للجراثيم والكائنات الدقيقة، ولكنها في واقع الأمر لا تختلف عن مستوى نظافة إحدى غرف منـزلك،
زوارنا الكرام .. تعرفوا على فوائد الأفوكادو
للأفوكادو فوائد عديدة جدا ، وحرصا منا على تقديم المعلومات لزوارنا ، ننشر لكم زوار موقع بانيت وصحيفة بانوراما فوائد الاوفكادو ..
4 حيل طبيعية فعالة لتسكين ألم الأسنان على الفور!
ومن منّا لا تدرك جيّداً الشعور المزعج لآلام الأسنان والذي قد يفاجئنا أحياناً من دون سابق إنذار، وفي توقيت غير مناسب على الإطلاق؟
الانفلونزا : داء البيت ومسؤولية الاهل
مع انتهاء فصل الخريف وبداية الشتاء القارص، مع امطار الخير والبركة، وكم اتمنى ان يكون شتاء دافئا يحفظ صحتكم وسلامتكم من مخاطره وامراضه وان يكون لكم شتاء مباركا بامطاره،
كل ما اردتم معرفته عن السكري مع د.نعيم ابو الطير
يستضيف تلفزيون بانيت الدكتور نعيم ابو الطير ، طبيب العائلة في مركز ام طوبا " صندوق المرضى ليئوميت " ، ضمن برنامج وقفة لصحتك . مقدم البرنامج شاكر مواسي
كم يحتاج جسم الإنسان من الماء يومياً؟
من المفيد أن نشرب ليتراً ونصف من الماء يومياً. لكن تختلف حاجاتنا بحسب الأيام ووضعنا الصحي. إليكم الطرق المناسبة للحفاظ على ترطيب الجسم.
الكوسا لخفض الوزن والوقاية من الامراض
تشكل الكوسا اساس النظام الغذائي الصحي، إذ أن كوباً من الكوسا يحتوي على 35 وحدة حرارية، وعلى نسبة 10 % من حاجة الجسم اليومية من الالياف الغذائية.
10 أطعمة لبشرة أكثر نضارة وجمالاً، اكتشفيها
هل تحلمين ببشرة جميلة خالية من العيوب ولا تستلزم الكثير من المكياج؟ يجدر بك إذاً تبديل نظامك الغذائي وتناول الأطعمة المفيدة للبشرة.
احرصوا على شرب المياه في فصل الشتاء!!
يتناسى العديد من الأشخاص القيام بشرب المياه في فصل الشتاء، لكننا اليوم سنبين أهمية شرب المياه، وخاصة في الشتاء لكي تحافظوا على شرب معدل لترين يومياً...
أسرار جمال لم تعرفيها عن النعناع!
إن النعناع هو أحد أهم مكونات العناية بالبشرة، ألقِ نظرة بسيطة إلى مكونات الأطعمة والأشربة التي تضعينها في خزانة طعامكِ،
د. اغبارية : ليكسوميا علاج جديد فعال للسكري
قال د. زهدي اغبارية أخصائي أمراض السكري والغدد الصماء والباطنية ان عدد مرضى السكري في العالم اليوم 382 مليون،
3 فواكه غنية بالفيتامينات .. تناوليها باستمرار
إنها تحارب التعب وتساعد على شفاء الجروح وعمل الأمعاء بصورة أفضل. هذه هي باختصار مزايا الكيوي والبرتقال والليمون الهندي.
انتبهوا: مرض نادر يسبب تعرض الشباب لنوبات قلبية
مقال طبي- فرط كوليسترول الدم العائلي، هو مرض وراثي جيني نادر، يمتاز بمستويات عالية جدا من الكوليسترول في الدم، وخصوصا الكوليسترول غير الجيد (LDL).
البامية تحمي من أمراض الكلى!
تلعب البامية دوراً أساسياً في الحفاظ على صحة الحمل لغناها بالفولات الضروري لحماية الجنين من التشوهات الخلقية، ولنموه الصحي.
التوتر يبطئ حرق الوحدات الحرارية ويزيد وزنك، إحذريه
أفادت وكالة أنباء الشرق الأوسط أن الضغوط وعوامل التوتر التي تصيب المرأة تؤدي إلى إبطاء عملية التمثيل الغذائي "الأيض"،
حقائق غريبة في جسم الإنسان ! تعرفوا عليها ..
وصلت الى موقع بانيت وصحيفة بانوراما ، معلومات تحت عنوان "حقائق غريبة في جسم الإنسان" ، ربما لم تعرفوها من قبل ، تعرفوا عليها :
هل طفلك نباتيّ؟ إليك هذه النصائح
يسمح نظام غذائيّ نباتيّ متوازن متنوّع ومعزّز للأطفال بالتمتّع بنموّ وتطوّر جسديّ متناغم. لكنّ عدم توازنه قد يؤدي إلى تأخّر فيهما،
كل ما اردتم معرفته حول الوقاية من امراض الشتاء
يستضيف تلفزيون بانيت الممرضة رشا خطيب ، من كوبات حوليم لئوميت في الشمال التي ستجيب عن التساؤلات حول الوقاية من امراض الشتاء،
اليوم العالمي للتوعية عن مرض نقص المناعة ‘الايدز‘
بتاريخ 30 نوفمبر من كل سنة يصادف اليوم العالمي للتوعية لمرض نقص المناعة المكتسب وما يعرف باسم "الايدز" او فيروس الـ " HIV " .
10 اسباب تدعوك إلى تناول الكرز!
أسباب كثيرة تشجع على تناول الكرز اللذيذ في أيام الحر وفي كل الأوقات. احرصي على تناوله يومياً للاستفادة من ميزاته.
الزنجبيل مفيد لمحاربة البرد والغثيان!
يعد الزنجبيل من أهم الأعشاب طبيا لاحتوائه على العديد من المركبات الهامة في العلاج منذ أمد بعيد، فقد استخدم الزنجبيل كعلاج طبيعي لعدة قرون ماضية للعديد من الأمراض..
الدكتور علاء ابو شرقي يتحدث عن حساسية الحليب
لقد لاحظت ان هناك سوء فهم كبير بمفهوم الأمهات لحساسية الحليب، والكثير من الأمهات تنتقل من نوع حليب الى اخر، بشكل غير مفسر ومفهوم،
تناولي عصير البقدونس للحصول على جسم رشيق!
يحتوي البقدونس على العديد من الفيتامينات والمواد المفيدة لصحة الانسان، كما أنه يعتبر من أهم الوسائل التي تساعد في تحسين الهضم والتخلص من فضلات الطعام.
9 أخطاء تقومين بها في ثلّاجتك .. تفاديها
إن تجليد المأكولات هو وظيفة مطبخية ضرورية وسهلة، ولكن لا يُنصح بها بشكل كامل. لهذا السبب، وفي كل مرة تتجهين فيها الى وضع المأكولات في الثلاجة، تذكري هذه الأخطاء.
لئوميت تقيم حفلا طبيا فنيا بمشاركة مئات الاطباء
تحت شعار "لانك من الاوائل فانك تستحق اكثر" اقام صندوق المرضى لئوميت ، مؤخرا حفلا طبيا وفنيا حافلا بمشاركة مئات الاطباء الذين يعملون في صندوق المرضى لئوميت وعقيلاتهم.
حمية الباذنجان لحرق الدهون وإنقاص الوزن بأسبوع
يحتوي الباذنجان على ألياف تتضمّن مادة البكتين ذات القدرة الفائقة على حرق الدهون الطبيعية في الجهاز الهضمي،
بروفيسور شحادة: منع مرض السكري يحتاج لتثقيف مجتمعي
على الرغم من القفزات النوعية المتلاحقة التي حققتها العلوم الطبية في تطوير العلاجات للأمراض على مختلف انواعها، الا ان السكري لا زال يتفاقم بنسب ومعدلات تفوق كل التوقعات،
النظام الغذائي لدول البحر المتوسط: لماذا يُعتبر مفيدًا؟
يُعتبر النظام الغذائي لدول البحر الأبيض المتوسط أفضل نظام غذائي لخفض الوزن وللمحافظة على حياة صحّية، على حدّ سواء. ماذا يحتوي هذا النظام الغذائي وكيف يُحافظ على صحّتنا؟
حفاظاً على عيونكم: إشارات للتحذير من أمراض خطيرة
استمراراً لسلسلة التوعية التي تعمل على نشرها شبكة أوبتينايس من خلال طاقمها المختصّ في عالم البصريات، وبهدف
تجنبي شرب المياه في الزجاجات البلاستيكية!
قام مجموعة من الباحثين من جامعة فلوريدا بدراسة حول زجاجات المياه المصنوعة من البلاستيك، ووجدوا أن شرب المياه في هذه الزجاجات،
لمريضة السكري: احذري الأحذية غير المريحة
حذر خبراء ألمان من أن انتعال مريض السكري حذاءً غير ملائم، كحذاء ذي نعل صلب أو خطوط حياكة ضاغطة، قد يؤدي إلى جروح صغيرة وغير ملحوظة في قدميه.
تعرفوا على فوائد السبانخ الخضراء الصحية المذهلة
يعتبر السبانخ من أهم الخضراوات الورقية نظراً لإحتوائه على سعرات حرارية قليلة، ونسبة عالية من الأملاح والفيتامينات، وللسبانخ العديد من الفوائد الغذائية،
ريجيم الشوفان لجسم رشيق ، احرصوا عليه
يشتهر الشوفان بفوائده الصحية العديدة وخاصة في ما يخص الرشاقة وخسارة الوزن نظراً لإحتوائه على نسبة كبيرة من الألياف وسعرات حرارية قليلة،
10 فوائد جمالية مبهرة للبندورة! تعرّفوا إليها
نحب جميعاً البندورة الحلوة واللذيذة والغنية بالعصارة. وللبندورة فوائد جمالية عدة، إضافة إلى فوائدها الصحية. فما هي؟
إخسري الوزن خلال الإستحمام مع هذه الحيل!
روتين شبه يومي لا غنى لنا عنه فيما يتعلّق بنظافتنا الشخصيّة، حتّى وأنّنا ننتظر موعده بفارغ الصبر للإسترخاء والإستمتاع بالهدوء بعيداً عن الضجيج اليومي:
دول غرب افريقيا تكافح لاحتواء فيروس الإيبولا
قالت وكالة الأنباء السنغالية يوم الجمعة إن السنغال رفعت حظرا على حركة المرور جوا وبحرا مع غينيا وليبريا وسيراليون التي تعاني من تفشي فيروس الإيبولا،
التمارين الرياضية وفوائدها للمرأة الحامل وطفلها
التمارين الرياضية هي أهم نصيحة لإتباع نظام صحي لحياة نشيطة بعيدة عن الأمراض. هل يحب عليك الإستمرار بنظامك الرياضي إذا كنت حامل؟
بالموز والبطاطا الحلوة حماية من السكتة الدماغية!
تعتبر النساء اللواتي يكنّ في مرحلة انقطاع الطمث ويتناولن الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم أقل عرضة للإصابة بالسكتة الدماغية،
الإندبندنت: اكتشاف فيروس يجعل البشر أكثر غباءً
كشف صحيفة "الإندبندنت" البريطانية النقاب عن اكتشاف فيروس يصيب العقول البشرية ويجعلنا أكثر غباء، وفقا لعلماء في الولايات المتحدة.
الحديد والسيليسيوم لمنع تساقط الشعر
الحديد هو عنصر أساسي لتزويد الشعر بالأوكسيجين، فيما يعمل السيليسيوم على تقوية جذوره. ويعتبر الشوفان الأكثر غنى بالحديد النباتي والسيليسيوم،
تعرفوا على طرق الوقاية من النوبات القلبية
تعتبر الأمراض القلبية من أكثر الأمراض خطراً وانتشاراً، كما أنها تودي بحياة 8.6 مليون امرأة سنوياً. اليكم أفضل الطرق والنصائح لحماية أنفسكم من أمراض القلب والأوعية الدموية:
د. زيني: علاج ليكسوميا الجديد لمرضى السكري مثير للغاية
بادرت شركة "سانوفي" لإنتاج الادوية والأجهزة الطبية ، في اطار فعاليات شهر "نوفمبر" شهر مرضى السكري الى عقد سلسلة لقاءات توعية للأطباء
علاء خنيفس وأسرار العلاج بعشبة القمح!
في العقد الاخير نشهد تطورا ملحوظا في اللجوء والعودة الى الطب البديل بعد ان عجز الطب الحديث وخاصة الادوية الحديثة التجارية في معالجة الكثير من الامراض المستعصية،
آيات حجازي تقدم نصائح منـزلية هامة لكل ربة بيت
في مطبخنا العربي نبحث دائما عن التميز لنقدم أشهى الوصفات، ونحرص على نجاحها، فنبذل جهدنا لنصنعها بطعم ومذاق شهي وبطريقة عرض مميزة ..
الخيار يخفض الوزن بطريقة سحرية!
ينصح العديد من خبراء التغذية والمختصين يتناول الفواكه والخضار لتخفيف الوزن والتخلص من الوزن الزائد. ومن أهمها الخيار الذي له فعالية كبيرة في التخلص من الوزن الزائد،
رائدة حرب أبو شيخة، الناصرة: ننظم محاضرات للتوعية
التقت مراسلة موقع بانيت وصحيفة بانوراما برائدة حرب أبو شيخة مديرة المركز الطبي ليئوميت السلام الناصرة التي تحدثت حول خدمات المركز والمحاضرات الطبية ،
التين مفيد لمرضى السكري ولمعالجة البثور!
صحيح أن التين موسمي، لكن يمكن تناوله مجففاً طوال ايام السنة، فلا يقل لذة عن التين الطازج.
هل تعلمين ما هي فوائد البابايا على بشرتكِ؟
هذه الفاكهة التي تتوفّر على مدار العام، هي مصدر غني في الموادّ المغذّية والمضادة للتأكسد، ما يجعلها الوجهة المفضّلة لدى النساء اللواتي يردن أن يتمتعن ببشرة متوهّجة.
تعرفوا على أهم 10 أشياء تسبب تسوس الاسنان
جمالك وجاذبيّتك مرتبطان بصحّة أسنانك ونظافتها، فحافظي عليها واعرفي كيف تعتنين بها وابتعدي عن كلّ ما هو مؤذٍ وضارٍّ بها.
التوت الارضي باللون الازرق قريباً بالأسواق .. صور
عبث الإنسان في تكوين تلك الفاكهة الفريدة لتتحول إلى اللون الأزرق لكن بهدف إيجابي هذه المرة - وفقا لبعض التصريحات العلمية التي بدات تنتشر .
5 حسنات لامتناعك عن اللحوم والتزامك بالنباتية!
في حين أنّ بعض الناس لا يمكنهم تخيّل ولو ليوم واحد من دون تناول اللحوم ومشتقاتها، يمتنع آخرون عنها كلياً ويلتزمون بالنّظام النباتي.
اليكم أفضل النصائح لعلاج الحروق البسيطة بالمنـزل
كثيرا ما نتعرض الى الحروق البسيطة أو الطفيفة في المنـزل، وعليكِ الحرص على تأمين بيئة آمنة في المنـزل لتجنب حدوث أي حادث حرق اليكِ او الى أحد أفراد العائلة،
كمية متوازنة من القهوة يومياً.. طريقك لصحة أفضل
اعتاد الناس القلق من شرب القهوة للتخوف من تأثيرها السلبي على صحة القلب والجهاز العصبي، وتسببها في إحداث قرح بالمعدة ،
بالفيديو .. فريق طبي ينجح في زراعة قلب ميت
تمكن فريق من الأطباء الأستراليين ولأوّل مرّة، من زرع قلب كان توقف عن الخفقان قبل التبرع به، وقالت جامعة “نيو ساوث ويلز” في بيان، إنّه
وجهوا اسئلتكم لطبيب الباطني والقلب د. رامي أبو فنة
يستضيف تلفزيون بانيت الدكتور رامي أبو فنة اخصائي الامراض الباطنية وامراض القلب، ومدير المركز الطبي لئوميت في كفر قرع، وطبيب كبير في قسم القسطرة ،
للموز فوائد هامة لصحة الانسان .. اكتشفوها
أثبتت دراسة طبية حديثة أن الموز يحتوي على نسبة عالية من الطاقة، كما انه من احدى العناصر التي تغذي الأشخاص الذين يمارسون التمارين الرياضية،
اكتشفوا أهمية دمج الدجاج بالقائمة الغذائية اليومية
تكمن أهمية الدجاج في القائمة اليومية في احتواء الدجاج والحبش على عدد من العناصر الغذائية الهامة مثل الحديد، B12، الزنك، البروتين، النياسين، فيتامين B6،
الليمون والعسل للتخلص من السعال
تعتبر أدوية علاج السعال من أكثر الأدوية مبيعاً، حيث تبلغ قيمة مبيعاتها مليارات الدولارات يومياً، ولكن وبحسب ما أعلنه بعض الأطباء البريطانيون،
د.طه، لئوميت يتحدث عن امراض الانف،الاذن والحنجرة
الدكتور محمد طه من مواليد كفر قاسم ، درس في ثانوية كفر قاسم وسافر الى اسبانيا ودرس هناك 7 سنوات موضوع الطب ، وعاد الى البلاد عام 1999،
لمَ من المفيد أن تبكي؟ الاجابة بالتالي
لا مفرّ من ذرف الدموع في اللحظات الحزينة وحتّى السعيدة منها، وعلى الرغم من أنّ الأمر قد يكون محرجاً أو مؤلماً، إلّا أنّ للبكاء فوائد جسدية ونفسية عديدة،
شركات الأدوية تتوقع انتاج عقار لمكافحة الايبولا قريبا
أمل جديد في مواجهة وباء الايبولا كشفت عنه شركات الادوية التي تتسابق لانتاج عقار مضاد للمرض القاتل، فقد أعلنت شركة جلاكسو سميث كلاين البريطانية ،
دراسة: بكتيريا ‘الحليب‘ تمنع التهاب المفاصل
قالت دراسة ان امراضاً مثل الحساسية والتهاب المفاصل يمكن منعها يوماً ما عن طريق استخدام نوع من البكتيريا الموجودة في اللبن.
اعلان لمنظمة الصحة العالمية بخصوص فيروس ايبولا
اعلنت منظمة الصحة العالمية ان فيروس إيبولا قد تم السيطرة عليه كلياً في نيجيريا لتتحدث عن نصرٍ نادرٍ في المعركة ضد المرض الذي يجتاح غرب أفريقيا.
مطالبات بتخفيض عقار لعلاج السرطان
وقع 29 ألف شخص على التماس تتبناه بريطانيا يطالب شركة روش السويسرية للدواء، وهي أكبر شركة منتجة لأدوية السرطان،
شركة كندية تبدأ إنتاجاً محدوداً لعقار لعلاج ‘إيبولا‘
بدأت شركة تكميرا الكندية للأدوية انتاجا محدودا لعقار لعلاج فيروس الايبولا الذي تسبب في وفاة 4500 شخص غالبيتهم في غرب افريقيا.
ابحاث: مركبات طبيعية بالعنب والتفاح مفيدة للصحة!
أكدت الأبحاث الطبية الجديدة، أن مادة الفلافونويد المتواجدة بصورة كبيرة في العنب والتفاح تلعب دورا مهما في وقاية الإنسان من أمراض القلب .
شركة نوفارتيس تكشف عن علاج لقصور عضلة القلب
كشفت شركة "نوفارتيس" للأدوية عن عقارها الجديد LCZ696، الذي يحمل الأمل للمصابين بهبوط في القلب، وذلك في خلال مؤتمر "الجمعيّة الأوروبيّة للقلب"،
صحتك الشتوية تتوقف على هذه الفاكهة الحمضية!
تعلمين فوائد الفاكهة، فهي بشكل عام غنية بالعناصر الغذائية، عظيمة الأثر على الصحة، وبما أن لكل موسم فاكهة معينة يحتاج إليها الجسم،
ما هي فوائد السبانخ الصحية والغذائية؟
يعتبر السبانخ من أهم الخضراوات الورقية نظراً لإحتوائه على سعرات حرارية قليلة ونسبة عالية من الأملاح والفيتامينات، وللسبانخ العديد من الفوائد الغذائية، مثل:
تحذير : تخزين البطاطس بالثلاجة يرفع خطر السرطان
حذر تقرير حديث صدر مؤخرًا عن الهيئة الأوربية لسلامة الأغذية "EFSA" من تخزين البطاطس داخل الثلاجة؛ نظرًا لأنه يرفع خطر الإصابة بمرض السرطان، لتسببه في زيادة مستويات السكر داخل البطاطس،
اخسري وزنك مع الريجيم الخالي من الغلوتين
من أهمّ الانجازات التي يمكنك تحقيقها لصالح جسدك هو التخلّص من الوزن بطريقة صحّية، أي المحافظة على الكتلة العضلية وتعزيزها،
دراسة: تناول الشاي يمنع زيادة الوزن!
كشفت دراسة يابانية جديدة ان تناول الشاي يمكن أن يمنع زيادة الوزن التي يسببها نظام الوجبات السريعة، وخلصت تلك الدراسة إلى أن تناول الشاي بشكل منتظم،
مخاوف عالمية: ايبولا يقتل 4447 شخصا غرب أفريقيا
قالت منظمة الصحة العالمية، يوم الثلاثاء، إن فيروس إيبولا اودى بحياة 4447 شخصا في غرب أفريقيا حتى اليوم، من بين 8914 حالة إصابة.
تعرفوا على حمية زيت الزيتون لانقاص الوزن بسهولة
يعتبر زيت الزيتون من أكثر الزيوت المهمة لصحة الإنسان ، وهو شائع الإستعمال في بلاد الشام خاصة فلا تخلو مائدة شامية منه ، وهو كنـز البيوت ومؤونتها الأكثر أهمية .
اكتشاف مبهر: الكاري يشفي الدماغ!
استنتج بعض العلماء من معهد علم الأعصاب والطب في جوليتش بألمانيا أن التوابل التي تستخدم في صنع الكاري تعمل في المساعدة في شفاء الدماغ،
نصائح تتيح لك تناول السوشي خلال الريجيم، طبقيها
تدور شبهات كثيرة حول السوشي، المكون الاساسي للمطبخ الياباني، وما إذا كان بإمكانك تناولها خلال الريجيم وتحت أي شروط.
حجة،الناصرة: 90% من حالات السكري نتجنبها بنظام صحي
قابلت مراسلة موقع بانيت وصحيفة بانوراما الممرضة ليلى حجة من مدينة الناصرة، التي تحدثت حول كيفية التجنب والحماية من مرض السكري الشائع في مجتمعنا،
ما هي فوائد البندورة للمرأة الحامل؟
الطماطم من أكثر الخضار إستعمالاً في مختلف أنواع الأطباق، إذ إنها تضفي على الطعام مذاقاً رائعاً. تتعدد فوائد البندورة لتشمل الصحة والجمال والمرأة الحامل أيضاً.
الكالسيوم وتسمم الحمل ، من د. ميخال جيلؤون
تسمم الحمل هو مرض يظهر خلال فترة الحمل، ومن علاماته ارتفاع ضغط الدم والبروتينات في البول. تسمم الحمل يظهر بنسبة 2٪ الى 8٪ من جميع حالات الحمل ،
كيف نستمتع بوجبات العيد، ونحافظ على رشاقتنا ؟!
في فترة الأعياد يتغيّر نظامنا اليومي، بما في ذلك مواعيد الوجبات، التي يتأثر عددها وتركيبتها ومحتوياتها والسّعرات الحرارية التي تحتوي عليها:
7 فوائد صحية للمأكولات البحرية .. اكتشفوها
يجهل الكثير من الناس الفوائد الصحية التي تمنحها المأكولات البحرية للجسم، فدائما ما نسمع ان المأكولات البحرية غنية بالفيتامينات، والمعادن الطبيعية، ومفيدة وجيدة للصحة،
متى يجب ان تتوجهي للعلاج اذا تأخرت بالانجاب؟!
التقى مراسل موقع بانيت وصحيفة بانوراما، مع الدكتورة انجليكا ابو باسل طبيبة نساء في عيادة لئوميت في باقة الغربية، وسألها عن المشاكل الصحية التي تعاني منها النساء
للرياضيين: احصلوا على قسط كاف من النوم الهادئ
إذا كنت ممن يمارس الكثير من التمرينات البدنية ، فإنك تحتاج إلى قسط وفير من النوم ، قال الأستاذ الجامعي اينجو فروبوزه ، من مركز الصحة بالمدرسة الثانوية الرياضية في كولونيا:
الصداع النصفي .. مرض جيني وعلاجه بسيط جدا !!
تختلف آلام الصداع النصفي عن كل آلام الأنواع الأخري من الصداع، ويصيب هذا النوع من الصداع جزءاً واحداً من الرأس أي بشكل نصفي،
بماذا ينصح تغذية الطفل الذي لا يتغذى من امه ؟
من منّا لم تسمع أحد المصطلحات التالية: بكتيريا بيو، بكتيريا صديقة وﭙروبيوتيكا. إذن، ما هي هذه البكتيريا الـﭙروبيوتية ولماذا تُعتبر صديقة؟
طرق وأساليب لاستخدام الفلفل الحار بخسارة الوزن!
يُعتبر الفلفل الحار من أفضل الأطعمة وأبرزها في مجال رفع حركة الأيض في الجسم وتعزيز حركة حرق الدهون. فحين تتناولين هذا المكوّن الأهمّ في عالم التوابل بشكل يوميّ،
باحثون : قشر التفاح يقوي العضلات !
إكتشف فريق من الباحثين الأمريكيين أن قشور فاكهة التفاح تحتوي على حمض يساعد على تقوية العضلات ، ويقلل كثيرا من ضمور النسيج العضلي .
تناول قطعة من الشوكولاتة يوميا يحمي البشرة
أظهر بحث جديد ان تناول قطعة من الشوكولاتة السوداء يومياً يمكن أن يحمي البشرة من آثار التقدم بالسن ، الناجمة عن التعرض للشمس ،
معلومات ونصائح قيمة عن ‘فيتامين B12‘
نقدم لكم زوار موقع بانيت وصحيفة بانوراما الاعزاء بعض النصائح القيمة عن فيتامين B12، هذه النصائح مقدمة من مجلس تربية الدواجن..
ما علاج مشاكل التركيز والسمنة الزائدة بمجتمعنا؟!
التقى مراسل موقع بانيت وصحيفة بانوراما مع الدكتور وطبيب العائلة عودة الحين الذي يعمل في صندوق لئوميت في كفار يونا قرب نتانيا، وطرح عليه عدة اسئلة ،
هل من الممكن علاج الزهايمر بالأعشاب؟
في حين أنّه ما من علاج فعّال بنسبة 100% لمرض الزهايمر، الذي يتطوّر تدريجياً ويدمر الذاكرة ويؤدي إلى فقدان المهارات الفكرية والاجتماعية،
الطماطم فاكهة لذيذة وشهية يقبل عليها الكبار والصغار
الطماطم فاكهة لذيذة وشهية يقبل عليها الكبار والصغار وتعتبر الطماطم من اهم انواع الثمار لفوائدها الكثيرة للجسم ,
اليك أفضل الطرق لتحفيز حرق السعرات الحرارية
إذا كنت تبحثين عن وسائل صحية وطبيعية لتحفيز حرق السعرات، والتخفيف من الدهون المتراكمة، إليك هذه الطرق المتنوعة:
بروفيسور جابر يصدر كتابا حول الأمراض الوراثية وزواج الأقارب
صدر بالانجليزية مؤخرا كتاب حول المشاكل الوراثية التي تنتج عن زواج الأقارب، ونشرته دار النشر المعروفة "بنتام".
ماذا تعرفون عن مرض التصلب المتعدد؟!
التصلب المتعدد (Multiple Sclerosis - MS) هو مرض مزمن يصيب الجهاز العصبي المركزي (الدماغ والنخاع الشوكي)، وهذا المرض عبارة عن التهاب يتلف الغلاف الواقي (ميالين – Myelin) ،
الطريقة السليمة لغسل الخضروات والفواكه!
معظم الناس لا يدركون أن جميع الفواكه والخضروات يجب غسلها - حتى تلك التي فيها جلوداً غير صالحة للأكل. إذ ان غسل المنتجات يقضي على الجراثيم الضارة والبكتيريا،
المعالجة الغذائية كريستال أبي عاصي الى دبي لاقاء محاضرة
تتوجه المعالجة الغذائية كريستال أبي عاصي أسبوع القادم الى دبي لتلقي محاضرة خاصة تتعلق بالشحوم والدهون والوزن الزائد،
الممرضة ليلى حجة من الناصرة تتحدث حول السمنة
التقت مراسلة موقع بانيت وصحيفة بانوراما بالممرضة ليلى حجة من مدينة الناصرة التي أعطت نصائح للنساء والرجال، حول السمنة المركزية، قائلة لمراسلتنا :
هل من طرق للوقاية من هشاشة العظام؟
هشاشة العظام، هل أنت عرضة للإصابة بها؟ من المؤسف أن نعلم أنّ معظمنا معرّضون للإصابة بهشاشة العظام أو ما يعرف أيضاً بترقق العظام،
ما العلاقة بين تناول البيض وارتفاع نسبة الكولسترول؟
نشرت مجلة أوروبية دراسة بريطانية جديدة أثبتت عدم صحة الأقاويل التي تقال وتروى عن علاقة تناول البيض وارتفاع نسبة الكولسترول في الدم.
العلماء يتوصلون الى اسلاف فاكهة الخوخ البري
أعلن العلماء ان نتائج تحليل عينات عتيقة محفوظة جيدا من نواة ثمار الخوخ (الدراق) تشير الى ان استئناس هذه الفاكهة الحلوة المذاق ،
هل شرب الماء يساعد في تحسين الصوت؟
يعد الصوت البشري من النعم العظيمة التي منحنا إياها الله، فالإنسان يستطيع التعبير عن نفسه والتواصل مع المحيط والقراءة والقيام بالعديد من الأنشطة اليومية بإستخدام صوته.
علاجات منـزلية لمكافحة الشيخوخة، اكتشفوها
من أهم المشاكل التي تواجهها النساء، ترهّلات الجلد والتجاعيد والخطوط الدقيقة على البشرة، الأمر الذي يجعلها تبدو أكبر من عمرها.
الليمون: لجمال البشرة .. والتخلص من النمش
يحتوي الليمون على أملاح معدنية ومواد حيوية مثل: الكالسيوم ، الحديد ، الفسفور ، المنغنيز ، النحاس ، فيتامينات ب1 ، ب2 ، ب3 ، أ ، جيم ، ب .
كيف تتفادون الامراض؟ د.سمير منصور من حيفا يجيبكم
ضمن سلسلة لقاءات موقع بانيت مع اطباء يعملون بعيادات لئوميت المتطورة ، التقى مراسلا موقع بانيت وصحيفة بانوراما سوار ورزق حلبي هذه المرة مع الدكتور سمير
حيل فعالة لإزالة رائحة الثوم من الفم!
استمتعت بوجبة لذيذة غنيّة بالثوم ولكنّك تخشى فتح فمك بعدها خوفاً من الرائحة الكريهة الذي يسبّبه؟ تخلّص من رائحة أنفاس الثوم بثوانٍ،
انتبه .. الملح يقتل 1.6 مليون شخص حول العالم
أغلبنا يشعر بالصدمة عندما يجد دراسة حديثة تُحذِّر من تناول نوع مُعيّن من الطعام، أو تكشف عن أن مادة معينة من المواد التى تدخل فى طعامنا لها تأثر ضار بالصحة
مستشفى بريطانى تعلن : شفاء مصاب من الإيبولا
قال مستشفى رويال فري الملكي في لندن ان المواطن البريطاني الذي أصيب بالايبولا في غرب أفريقيا خرج من المستشفى بعد علاجه بالعقار التجريبي زي- ماب.
كيف يخدم اللوز صحتكم؟ ادخلوا واكتشفوا
يتلذّذ العديدون بتناول اللوز في لوح من الشوكولا، أو في العديد من أنواع الحلويات، لن ننكر أنّ طعمه لذيذ لا يقاوم، ولكن لم لا تقلّلون السعرات الحرارية المستهلكة،
كوارث يسببها وضع الخليوي بجوارك عند النوم !
تقول آخر الإحصائيات إن ما يقرب من 44% من أصحاب الهواتف المحمولة يتركون هواتفهم على مخداتهم , لكن وفقا لموقع فوكس نيوز فإن هناك العديد من الأسباب
آلة الثلج آخر ما توصل اليه الطب لعلاج التهاب المفاصل
يشبه الاختراع الجديد لعلاج التهاب المفاصل قوالب الثلج التي صنعت خصيصا لتغلف الجزء المصاب بالتهابات المفاصل مثل الركبة أو الكوع أو الكاحل،
5 أفكار مغلوطة عن الاكتئاب .. اكتشفوها
ننشر لكم زوار موقع بانيت وصحيفة بانوراما الاعزاء 5 أفكار مغلوطة عن الاكتئاب، تابعوا السطور التالية لتكتشفوها..
البطاطا الحلوة تحمي من ‘سرطان البروستات‘
بحسب دراسة حديثة صادرة عن جامعة هارفرد، قد يساعد تناول البطاطا الحلوة بانتظام في سن مبكرة على الحد من خطر الإصابة بسرطان البروستات.
باحثون يتهمون الخفافيش بمسؤولية انتشار وباء إيبولا
يجري باحثون دوليون تحقيقًا شاملاً لمعرفة مصدر انتشار وباء “إيبولا” الذي يجتاح الآن غينيا وليبيريا وساحل العاج ونيجيريا ويهدد الكثير من الدول الأخرى.
لبشرة أكثر جمالاً .. ماذا يجب أن تأكلي ؟
تحلم كل امرأة بالتمتع ببشرة مشرقة تشع نضارة وحيوية طوال حياتها. وقالت مجلة "فرويندين" الألمانية إنه يمكن تحقيق هذا الحلم من خلال التغذية المتوازنة،
تعرفي الى أبرز الاستخدامات الجمالية لـ‘صودا الخبز‘
لطالما كانت صودا الخبز عنصرًا أساسيًا في المطبخ لأجيال عديدة، لكنها أيضا لاعب رئيسي في عالم الجمال. المنتج غير المكلف مدهشٌ للعديد من علاجات التجميل والشعر.
ما هي أفضل طرق علاج التهاب العين؟
يواجه العديد من الأشخاص مشكلة التهاب العين التي تنتج من دخول البكتيريا والجراثيم أو الفيروسات إلى العين، ما يؤدّي إلى الإحمرار والحكّة الشديدة وصعوبة في الرؤية.
أخطاء غذاء مؤذية للصحة .. اعرفيها كي تتجنبيها
في زحمة انشغالك بالحمية الغذائية وأنواع الريجيم المختلفة وهوسك بالجسم الرشيق، ترتكبين الكثير من الأخطاء والهفوات بحق صحتّك، مما يوقعك في الكثير من المشاكل،
ادخلوا واكتشفوا فوائد وحسنات الأزهار الصحية
إضافة الى الجوّ اللطيف الذي تضفيه على منـزلك، وألوانها المتنوّعة التي تملأ دنيتك وأروع أفكار الزينة التي يمكنك ابتداعها بواسطتها،
الحليب والكالسيوم وهشاشة العظام .. معلومات هامة
الكالسيوم يشكل حوالي 2% من وزن جسم الإنسان، في حين ان 99% منه في العظام والأسنان، وما تبقى 1% في الدم،
بروفيسور لطفي جابر يتحدث حول مرض الايبولا القاتل
يقدم لكم زوار موقع بانيت وصحيفة بانوراما بروفيسور لطفي جابر معلومات وحقائق حول مرض فيروس الايبولا ، وطرق محاولة منع المرض أساسا ،
العلاج بالضوء لمرضى الزهايمر والشلل الرعاش!!
لا يمكن تصور العيش من غير ضوء، فهو أساسي في حياتنا خاصة في ظلمة الليل، فهو مصدر إنارة الكون وما فيه ولا يمكننا الرؤية بدونه،
د. رنين شحادة مشعور: نحتاج للتبرع بالأعضاء البشرية
تزداد في السنوات الاخيرة العمليات الجراحية وزراعة الاعضاء البشرية، وذلك كجزء وكامتداد لتطور العلم وتطور الطب بهدف انقاذ حياة المرضى،
فوائد تناول الحليب في فترة الحمل وتأثيره على نمو طفلك؟
كشفت دراسةٌ حديثةٌ أنّ استهلاك المرأة للحليب خلال فترة الحمل يمنح طفلها فوائد جمّة يستمرّ أثرها في جسمه حتى مرحلة البلوغ.
سيدتي.. اخسري وزنك الزائد مع رجيم الثلاثة أيام
إن كانت العقبة الأبرز والتي تحتمّ هزيمتك أمام الرجيمات كلّها هي عد قدرتك على الالتزام الطويل فأبشري خيراً عزيزتي لأنّ الحلّ بين يديّ صديقتك الأوفى،
كيف نستخدم التمر لإنقاص الوزن؟
هناك عاملان هامان على وجه الخصوص يجعلان تناول التمر باعتدال إضافة جيدة لنظام فقدان الوزن. الأول هو تكوين التمر الغني بالألياف الغذائية،
د. زاهي نصر الله :  يجب الخضوع للفحوصات بانتظام
ضمن سلسلة لقاءات موقع بانيت مع اطباء يعملون بعيادات لئوميت المتطورة ، التقى موقع بانيت وصحيفة بانوراما هذه المرة الدكتور زاهي نصر الله ابن مدينة شفاعمرو ،
حيل ونصائح كي تبقي السرطان بعيداً عنك!
رغم عجز العلم حتّى يومنا هذا عن تحديد الأسباب الحقيقية المباشرة للاصابة بالسرطان، الاّ أنّ بعض النصائح الطبية العامّة،
شركة تؤكد جاهزيتها لاختبار لقاح ‘إيبولا‘ على البشر
أعلنت شركة أدوية مطورة للعقاقير بولاية أيوا الأمريكية تدعى "نيولينك جينيتيكس"، عن امتلاكها كميات كافية لجرعات من لقاح معالج لفيروس "إيبولا"،
نيجيريا: ’الدبلوماسي ناقل الإيبولا إلى البلاد إرهابي’
أكدت الرئاسة النيجيرية أنه لن يتم العفو عن الدبلوماسي “باتريك ساوير” الذي يحمل الجنسيتين الليبيرية والأمريكية، والذي يُعتقد أنه نقل فيروس “إيبولا” إلى البلاد.
الزجاجات البلاستيكية تحوي موادًا تؤدي للإجهاض
بعد فرض حظر على مادة BPA الكيميائية المسببة للسرطان والمستخدمة في صناعة زجاجات المياه للأطفال، أعادت الشركات وصف زجاجات الأطفال،
3 أضرار يسببها وضع الهاتف بجوارك عند النوم
كشفت آخر الإحصائيات أن ما يقرب من 44% من أصحاب الهواتف المحمولة يتركون هواتفهم تحت مخداتهم او بجانبها ، لكن وفقاً لفوكس نيوز فإن هناك العديد من الأسباب والتحذيرات
د.ناطور:كل الخدمات الطبية تحت سقف واحد بكسيفة
الدكتور خالد ناطور، من سكان بلدة قلنسوة، 48 عاما، متزوج وله خمسة ابناء، طبيب عائلة تخصص باطني، يعمل المدير الطبي في عيادة لئوميت فرع كسيفه في النقب.
امريكا تكشف عن علاج تجريبي لـ‘إيبولا‘
سمحت الوكالة الأمريكية للأدوية جزئياً باستخدام علاج تجريبي للمصابين بفيروس "إيبولا"، مما قد يمهد الطريق أمام استخدامه لمكافحة الوباء المستشري في أفريقيا،
منظمة الصحة: ‘إيبولا‘ حالة طوارئ عالمية
أعلنت منظمة الصحة العالمية يوم "الجمعة" أن تفشي فيروس "إيبولا" في غرب افريقيا يشكل حالة طوارئ صحية عالمية، ودعت إلى اتخاذ خطوات دولية للحيلولة دون تفشي المرض بشكل أكبر.
السعودية تعلن وفاة أول مريض مصاب بفيروس ‘إيبولا‘
في تطور قد يؤثر على موسم الحج هذه السنة، أعلنت السعودية وفاة المريض المشتبه بإصابته بفيروس "ايبولا" على أثر توقف قلب المريض رغم محاولات الفريق الطبي لإنعاشه.
ينتشر اكثر واكثر : ارتفاع حصيلة وفيات فيروس ايبولا
ارتفعت حصيلة الوفيات بفيروس ايبولا الوبائي الى 887 شخصا في افريقيا، بحسب ما اعلنت منظمة الصحة العالمية. وقالت المنظمة انها احصت 1603 اصابات بالفيروس في
خمس حقائق عن وباء ايبولا الخطير والقاتل ..
يصل الى مستشفى "إيموري يونيفرسيتي هوسبيتال" في ولاية أتلانتا الأميركية اليوم عامل صحة أميركي كان يعالج مصابين بفيروس "إيبولا"
اليك الحيل الأساسية لمحاربة تعرّق الوجه
قد تتمكّنين من إخفاء تعرّق يديك ورجليك، ولكنّ ما من سبيل كي لا يرى الآخرون وجهك المتصبب بالعرق الاّ في حال اتّبعت هذه النصائح وحاربت المشكلة وحللتها جذرياً وكلياً.
ما هي أسباب ظهور البقع السوداء في العين؟
يكون بياض العين "الصلبة" في تواصله مع القرنية الجدار الخارجي للعين، وتغطي الصلبة طبقة رقيقة تسمى الملتحمة،
1300 اصابة بفيروس ايبولا منها 729 حالة وفاة !
اعلنت منظمة الصحة العالمية ان حصيلة وباء الحمى النزفية الناجم الى حد كبير عن فيروس ايبولا في افريقيا الغربية تزداد تفاقما، وقد سجل ما يفوق 1300 اصابة منها 729 وفاة حتى 27 تموز.
اكتشفي سر زيادة الوزن بسبب أنواع الفواكه!!
في غالبيّة الأنظمة الغذائيّة الصحيّة، تحضر الفاكهة، وتعتبر من أهم المكونات التي تساعدك في الحصول على الجسد الرشيق الذي تسعين إليه،
رزم البيتا النباتية .. كيف نعدها؟ اليك الطريقة
ننشر لك زائرتنا طريقة اعداد وتحضير رزم البيتا النباتية، اليك المقادير وطريقة التحضير، جربيها بنفسك لتستمتعي بأروع مذاق ... وبالهناء والشفاء.
اليكم منافع ومضار شرب الشاي والقهوة في رمضان
من المشروبات التي تعد الأكثر شعبية خلال الشهر الفضيل الشاي والقهوة، واليوم نسلط الضوء على منافع ومضار كل منهما خلال الشهر الفضيل.
نصائح صحية لادخال الكالسيوم الى نظامك الغذائي
بما أنّك معرّضة لهشاشة العظام ست مرات أكثر من الرجل، من الضروري أن تدركي أنّ أهمية وجود الكالسيوم تتضاعف عند النساء،
المرض الصامت الذي لا يترك الانسان الا بعد الدمار
يسكن جسم الإنسان بهدوء و صمت ولا يتركه إلاّ بعد إحداث دمار شامل في أعضائه. المريض. أ.ر. هو إحدى ضحايا المرض الكلوي المزمن الذي رحل بعد معاناة طويلة مع المرض.
التنمية الصحية بأم الفحم تقدم نصائح للمواطنين بالعيد
وصل الى موقع بانيت وصحيفة بانوراما بيان من وحدة التنمية الصحية في بلدية ام الفحم يحتوي على نصائح لصحة المواطنين في مدينة أم الفحم ووادي عارة،
ما هي الإسعافات الأولية لحروق السوائل الساخنة؟
بداية يجب التنويه إلى أن حروق السوائل من الحروق الصعبة، والتي تتسبب بالألم الشديد للمصاب بها، ولتجنب إصابة الطفل بالحُروق من الأساس،
الصيام لدى مرضى السكري، بقلم:د. زهدي اغبارية
يمتد صوم شهر رمضان هذا العام لاكثر من 15 ساعة، ولان في الامر خطورة على مرضى السكري، اجرينا لقاء مع د.زهدي فتحي اغبارية،
حلوياتي الرمضانية صحية دائما.. وهذه هي القواعد!
الحلويات في رمضان يجب ان تكون متواجدة على المائدة بشكل يومي. الحلويات الجاهزة غالباً ما تكون مليئة بالدهون والسكر وبالتالي تسبب زيادة الوزن خلال أيام الشهر الفضيل.
عرابة: د.حسين شمالي يتحدث عن امراض الاطفال
د. حسين شمالي من قرية عرابة مختص في امراض الاطفال وامراض الجهاز الهضمي لدى الاطفال ، مدير وحدة الجهاز الهضمي للاطفال في المستشفى الفرنسي بالناصرة ،
دراسة: غسل الأسنان بعد الطعام مباشرة مضر!
حذّرت دراسة طبية من أن غسل الأسنان في غضون العشرين دقيقة من الانتهاء من الطعام قد يسبّب أضرارا بمينا الأسنان.
ارشادات من ‘نفيعوت‘ لمنع الجفاف في رمضان
حل علينا شهر رمضان المبارك هذا العام في فصل الصيف، شهر رمضان هو شهر العبادة والصلاة ، بالاضافة الى ذلك فان لشهر رمضان ميزات اجتماعية وصحية
اليانسون .. علاج بأفضل النكهات وأقل الأسعار !
يعتبر مشروب اليانسون من الاعشاب المهمة، ومشروب اليانسون هو عبارة عن مغلي ثمار عشب اليانسون، وهو عشب حولي لا يزيد طول ساقه عن 50 سم .
نصائح من سوبر فارم لاجتياز رمضان بسهولة
يسبّب الصوم في رمضان الشعور بالتعب وأوجاع الرأس جرّاء النقص في السوائل والغذاء. الصيدلاني فؤاد خربوش مدير سوبر- فارم فرع
كيف تتخلص من رائحة الفم الكريهة اثناء الصيام‬؟!
اصبحت رائحة الفم الكريهة في رمضان امراً محرجاً، وبحسب حاسة الشم يتم التعرف على انبعاثات الروائح الكريهة من الفم اثناء الصيام،
دراسة: قشور الموز المغلية تعالج ارتفاع ضغط الدم
أثبتت دراسة علمية حديثة أن فوائد قشرة الموز تضاهي فوائد ثمرة الموز نفسها، إذ بين العلماء أن قشور الموز لها دور تجميلي عظيم،
علاج الأسنان والعناية بها في شهر رمضان المبارك
قد ينسى البعض العناية بأسنانه في شهر رمضان المبارك رغم أهميّة العناية بها خلال الصّوم للمحافظة على صحّتها وقوّتها .. والحفاظ على رائحة فم منتعشة،
اليكم خطوات اختيار وجبة افطار مثالية في رمضان
بين صوت المدفع ومعدتك الخاوية علاقة حميمة في رمضان، فما أن يحل موعد الإفطار، حتّى تشعر بحاجة غريبة إلى سد جوعك، ولكن حتّى تتفادى جعل هذا الشهر الفضيل،
حلول معقولة لانسداد الأنف الدائم والمحرج!
هل تعاني من انسداد في الأنف؟ قد يكون انسدادا تاما أو ربما في جهة واحدة أكثر من الأخرى، إنه لأمر محرج حقا. فانفك أحمر من الحواف وجاف معظم الوقت.
أهمية عملية التدريب في حياة الإنسان
التدريب هو رحلة شيّقة ومفيدة يمكّنك أن تدرك ان باستطاعتك تحقيق تقدّم كبير في مجالات حياتك الهامّة. التدريب رحلة تكتشف من خلالها القوى الكامنة بداخلك،
الافوكا: فاكهة سحرية لبشرتك وشعرك وجمالك!
تُعرف الأفوكا في العالم كله لمنافعها السحرية، صحّية كانت أو جمالية. هذه الفاكهة مليئة بالمواد المغذية الضرورية لجسمك،
أسباب حاجتك الى جرعات الفيتامين ‘د‘ الاضافية
قد تعرف أنّك بحاجة الى عائلة الفيتامين د الأساسية لعظامك، والتي تحصل عليها عبر التعرّض اليومي لأشعّة الشمس، لـ30 دقيقة على الأقلّ،
 اليك اهم المشروبات والعصائر الصحية للحامل
من المعروف عن الحامل كثرة تناول المشروبات والعصائر لتعويض الجسم عن نسبة السوائل المفقودة في الجسم،
الإِمساك خلال الصوم ، وطرق علاجه !
يعتبر الإمساك إحدى المشاكل العامة والمنتشرة التي يصادفها كل واحد منا خلال حياته . يتميز الإمساك بصعوبة وخلل في عملية إخراج الفضلات
حيل ونصائح تسهل الصيام خلال الشهر الفضيل
يحلّ علينا الشهر الفضيل هذه السنة في فصل الحرّ، ما ينعكس تلقائياً زيادة في ساعات الصيام وصعوبة نسبياً في إمضائها. ولكنّ ياسمينة اليوم تزوّدك بباقة من النصائح
الإِمساك خلال الصوم .. وطرق علاجه!
يعتبر الإمساك إحدى المشاكل العامة والمنتشرة التي يصادفها كل واحد منا خلال حياته. يتميز الإمساك بصعوبة وخلل في عملية إخراج الفضلات من الجسم بصورة طبيعية.
د. عدوي: مريض السكري يستطيع أن يصوم بأمان
صوم رمضان بالنسبة لمرضى السكري يعتبر تحديا كبيرا للمريض وللطبيب المعالج على حد سواء، لكي يعبر المريض هذه الفترة بأمان.
ما هي أسباب ظهور البقع السوداء في العين؟
يكون بياض العين "الصلبة" في تواصله مع القرنية الجدار الخارجي للعين، وتغطي الصلبة طبقة رقيقة تسمى الملتحمة،
دواء جديد ومبتكر لمرضى السكري بإسرائيل
دواء جديد ومُبتكَر يحتوي على نظام إخلاء من الجسم يتخطى الكلية ويُغني عن الحاجة إلى تعديل الجرعات، ومتوفر حالياً في اسرائيل.
قائمة ‘كلي ولا تأكلي‘ البديل لانظمة الرجيم المعقدة
نقدم لك اليوم طريقة جديدة للحفاط على الجسم المثالي بدلاً من التحدث عن أنظمة ريجيم معقدة، اليك قائمة بسيطة بعنوان "كلي ولا تأكلي" من أجل تطبيقها بسهولة ويسر..
د. شلبي،اكسال: مشكلة المجتمع العربي هي الخجل
في لقاء خاص مع مدير مركز لئوميت الطبي في بلدة اكسال ، دكتور رافع محمد شلبي ، المتخصص بالامراض الباطنية في مستشفى بوريا والذي يتخصص الان في الجهاز الهضمي
الأرقام التي من وراء ‘الكتراكت‘، بقلم: د. عنان العباسي
لا يعرف الكثيرون أن الكتراكت وفقا لمنظمة الصحة العالمية واستنادا إلى أكثر من 200 بحث في دول متنوعة ، هو السبب الرئيسي لتدني جودة النظر في العالم.
خلطات وعلاجات منـزلية لوقف الاسهال
إنّ الاسهال علامة واضحة بحسب الأطبّاء لمحاولة تخلّص الجسم ممّا يُزعجه ويؤذيه، وقد يسبب له التسمم في حال لم يخرج منه على وجه السرعة.
كل ما اردتم معرفته عن نقص الحديد عند الاطفال!
يعتبر الحديد أحد العناصر الضرورية للجسم والحياة، ونقصه في الدم قد يؤدّي إلى أعراض تتراوح بين التعب والنعاس وحتى فقر الدم وما يترتب عليه من مشاكل صحية.
حيل غريبة وفعّالة كي تخسري الوزن، اكتشفيها
كي تخرجي قليلاً من ضغط الرجيمات القاسية والثابتة، جمعنا لك أغرب الحيل المضحكة والفعّالة في الوقت نفسه كي تساعدك على قلب المقاييس،
رجيم القضاء على الوزن الزائد خلال سبع أيام فقط
نقدم لك سيدتي رجيم السبع أيام لتتخلصي من الوزن الزائد بسرعة وسهولة فائقة، حتى لا ترهقي نفسك في القيام باتباع بعض الأنظمة الغذائية الطويلة.
خطوات يومية للحصول على بشرة صافية ونقية
إن البثور وحبوب الشباب والرؤوس السوداء كلها مشاكل في البشرة، بالإضافة لعدد من المشاكل الأخرى التي تزعج كل الفئات العمرية،
‘الخدمة العامة‘ توفر تقنية ‘الكبسولة المنظار‘
راود حلمُ التمكّن من رؤية الأمعاء الدقيقة في جسم الإنسان الحي ودراستها، الباحثين في مجال الطب ردحاً مديداً، قبل أن يتحوّل إلى حقيقة ملموسة شكلت ثورة علمية في مجالها.
وأخيرا.. لا خوف من نسيان أخذ الدواء بعد اليوم
طوّر باحثون طريقة جديدة يمكن للمرضى استخدامها من أجل التحقق من جرعات الأدوية التي يتناولونها، فنجاح العلاج رهن بتوازن دقيق بين فاعلية العقار وخطر الإصابة بتأثيرات جانبية.
المصافحة باليد تدل على الحالة الصحية للشخص!
أظهرت دراسة حديثة أن المصافحة باليد يمكن أن تكون دليلاً على الحالة الصحية التي يتمتع بها الشخص، بما يمكن أن يصل بالنهاية إلى استنتاج الإصابة بمرض السرطان أو النجاة منه.
استعمالات مدهشة لزيت السمسم، اكتشفوها
زيت السمسم مفيد جدا طبيا وعلاجيا، وله العديد من الاستخدامات، ويعتبر منجم من الفيتامينات، ويستعمل كبديل قوي للادوية الصيدلانية، وهو مشهور في كثير من البلدان.
دراسة: اللوز يحتوي على سعرات حرارية قليلة!
توصلت دراسة طبية حديثة إلى احتواء اللوز على سعرات حرارية أقل بنسبة 20% عما كان معتقدا. وقد استخدم الباحثون بوزارة الزراعة الأمريكية،
ارشادات سيميلاك حول كيفية منح السوائل للأطفال
تضع امامنا ايام الصيف الحارة العديد من الاسئلة المتعلقة بالسوائل وعادات الشرب الموصى بها للأطفال والرضّع. رونيت دوييف المديرة العلمية في ابوت،
العلماء يؤكدون: الشقراوات لسن غبيات
ساد اعتقاد بين كثير من الناس بأن السيدات الشقراوات يتّسمن غالباً بنسبة من الغباء، إلا أن العلماء يؤكدون أن هذا المفهوم خطأ شائع.
شاور يتحدث لبانيت عن الحركة الزائدة
تعتبر مشكلة فرط الحركة (الحركة الزائدة) وقلة الانتباه والتركيز من الحالات التي تظهر في مرحلة الطفولة المبكرة وتمتد لسنوات طويلة الى ما بعد جيل المراهقة،
التغذية غير الصحية تعرقل وظائف الجسم!
حذر اختصاصي المعالجة الطبيعية الألماني مارتن غشفيندر من أنّ التغذية غير الصحية قد تؤدي إلى الإصابة بفرط الحموضة في الدم أو "الحُماض".
إضاءة الغرف أثناء النوم يساعد على زيادة الوزن
أظهرت دراسة نشرت ملخصا لها "بي بي سي" أن وجود الكثير من الضوء أثناء النوم له صلة بمخاطر اكتساب المزيد من الوزن.
د. صفا، كسرى سميع: حافظوا على نهج حياة صحي
يدير الدكتور مشهور صفا عيادة " لئوميت " – خدمات الصحة في قرية كسرى سميع ، وهو طبيب عائلة ويعمل في صندوق المرضى كسرى سميع.
هذه العلامات تدل على نقص المركبات الغذائية..!
الولد يشعر بالتعب؟ وجهه شاحب او فقد الشهية؟ من المحتمال انه يعاني من نقصان في المركبات الغذائية نتيجة لسوء التغذية..
الدكتور علاء ابو شرقي يتحدث عن مغص الرضع
الدكتور علاء ابو شرقي اخصائي امراض الجهاز الهضمي والكبد، واخصائي تغذية لدى الاطفال يتحدث عن مغص الرضع.
نصائح تتيح لك تناول السوشي خلال الرجيم، طبقيها
تدور شبهات كثيرة حول السوشي، المكون الاساسي للمطبخ الياباني، وما إذا كان بإمكانك تناولها خلال الرجيم وتحت أي شروط.
آلة الثلج آخر ما توصل اليه الطب لعلاج التهاب المفاصل
يشبه الاختراع الجديد لعلاج التهاب المفاصل قوالب الثلج التي صنعت خصيصا لتغلف الجزء المصاب بالتهابات المفاصل مثل الركبة أو الكوع أو الكاحل،
د.جمال غرة من جت حول سمنة الاطفال ومشاكل الهضم
التقى مراسل موقع بانيت وصحيفة بانوراما الدكتور جمال غرة من جت المثلث ، طبيب اخصائي جهاز هضمي للاطفال في مستشفى رمبام في حيفا ،
لتنجحي في تخفيف وزنك.. اتبعي الخطوات التالية
يلجأ بعض الذين يسعون إلى طلب الرشاقة إلى التقليل من الدهون‏، وبعضهم إلى اتباع ريجيم قاس‏،‏ واخرون إلى الالتزام بالريجيم مدى الحياة‏، أو الابتعاد عن الشوكولاتة،
هل تعلمون ان الحلبة أفضل علاج لمرضى النحافة؟
يوضح د. خالد يوسف، أخصائي السمنة والنحافة، قائلا: "تعتبر الحلبة من أفضل أنواع الطعام التي تساعد في علاج النحافة، وضعف الوزن،
الجزر يقلل خطورة الدهون المرتفعة
تعمل الدهون على إطلاق مادة البيتاكاروتين الموجودة في الجزر، والتي تمد جسم الإنسان بالطاقة وتهدئ الأعصاب ، ويعد الجزر بمثابة منجم للفيتامينات المفيدة للإنسان.
تعرفوا على أسوأ الأطعمة وأفضلها لمريض السكري!
عند الإصابة بالسكري يبدو النظام الغذائي المتبع أساسياً للسيطرة على المرض وتجنب مضاعفاته بضبط معدلات السكر في الدم.
المبالغة بالوقاية من الشمس تؤدي لنقص فيتامين ‘د‘
حذرت الرابطة الألمانية لأطباء أمراض النساء من أن المبالغة في الوقاية من الشمس خوفاً من الإصابة بسرطان الجلد يمكن أن تتسبب في الإصابة بنقص فيتامين (د)،
نصائح مثالية لتحصلي على سمرة رائعة بالصيف!
أسبابٌ كثيرة تجعل النساء متطلّعات إلى قضاء عطلاتهنّ الصيفيّة في الشمس؛ لأن هذا هو الوقت المناسب لتحقيق اللون البرونـزيّ الذهبيّ المثالي.
نصائح هامة من د. فايز مراد - لئوميت بيت جن
يدير عيادة " لئوميت " – خدمات الصحة في قرية بيت جن الدكتور فايز مراد وهو طبيب عام وتغذية نهج حياة صحية والذي يعمل في صندوق المرضى بيت جن منذ سنوات .
لتنجحي في تخفيف وزنك .. يجب أن تأكلي!
يلجأ بعض الذين يسعون إلى طلب الرشاقة إلى التقليل من الدهون‏، وبعضهم إلى اتباع ريجيم قاس‏،‏ واخرون إلى الالتزام بالريجيم مدى الحياة‏، أو الابتعاد عن الشوكولاتة،
اعرف متوسط عمرك بحسب دولتك .. والله اعلم
اصدرت منظمة الصحة العالمية، الخميس، تقريراً تنبأت فيه بمتوسط العمر المتوقع لكل من الذكور والإناث في دول العالم،
معدن الزنك واهميته لجسم الانسان
يحتاج جسم الانسان الى العديد من المعادن لاهميتها وضروريتها في بناء جسم الانسان والحفاظ على سلامته وصحته ، من بين هذه المعادن
بكتيريا اللبن تمنع الحساسية والتهاب المفاصل!
قالت دراسة ان امراضاً مثل الحساسية والتهاب المفاصل يمكن منعها يوماً ما عن طريق استخدام نوع من البكتيريا الموجودة في اللبن.
كريستل أبي عاصي تتحدث عن ‘الاطعمة الخارقة‘
كعادتها تطل المعالجة الغذائية كريستل أبي عاصي كل أسبوع على مشاهديها عبر برنامج "ب بيروت"، لترشدهم الى أهم المأكولات وتقدم لهم النصائح الغذائية المهمة لصحتهم،
6 أعراض تبدو بسيطة ولكن لا يمكن تجاهلها!
حذر تقرير طبي من تجاهل أعراض صحية، قد يعتبرها الشخص العادي "بسيطة"، إلا أنها في واقع الأمر، قد تسبب الإعاقة أو حتى الوفاة إذا تم تجاهلها،
البرازيل تؤكد ظهور حالة ثانية من مرض جنون البقر
أكدت البرازيل ظهور حالة ثانية من مرض جنون البقر اللانمطي، بعد عام من الحظر الذي فرضته عدة دول على واردات
حالة نـزيف الأنف طبيعة ام تستدعي الاهتمام والعناية؟
أكثر من 70% من البشر على اختلاف أجناسهم والوانهم ، تعرضوا لنزيف الأنف ولو مرة واحدة في حياتهم !!، فهل هي حالة طبيعية أم هي حالة تستدعي الاهتمام والعناية.
باحثون أمريكيون يطورون لقاحا تجريبيا لفيروس ‘كورونا‘
أعلنت جامعة "ماريلاند" وشركة "نوفافاكس" أن لقاحا تجريبيا مقترحا لمحاربة فيروس "كورونا" المسبب لمتلازمة الشرق الأوسط التنفسية نجح في وقف العدوى في الدراسات المعملية.
شلل الأطفال يعود .. ويشكل تهديدا على الصحة
كشفت منظمة الصحة العالمية عن عودة مرض شلل الأطفال إلى الظهور مرة أخرى، محذرة من أنه بات يشكل
للشاي الأخضر 5 فوائد سحريّة، اكتشفوها
لذلك الكوب من الشاي منافع جمّة تجعل منه عنصراً وقائياً وعلاجياً في آن .. فوائد الشاي الاخضر عدّة، دوّنيها على ورقة والصقيها في مطبخك كي تبقى دائماً في ذهنك:
%59 من أطفال الشرق الأوسط يعانون من النوموفوبيا
أشارت دراسة إحصائية إلى أن مشكلة إدمان وسائل التقنية لدى الأطفال كشبكة التواصل الاجتماعي، وتطبيقات التراسل الفوري وغيرها،
دراسة: البقدونس يقاوم السرطان ويعالج الأرق
كشفت دراسة علمية جديدة، أن نبات البقدونس يحتوي على عناصر حديدية تكسب جسم الإنسان مناعة ضد الالتهابات،
الاستخفاف بالأعراض الصحية يساهم في تفاقم الأمراض
بسبب استخفافنا ببعض الأعراض الصحية التي قد تصيبنا، نكون ساهمنا في تفاقم بعض الأمراض داخلنا بدلاً من استشارة طبيب أو معاينة طبية قد تأخذ منّا دقيقة،
الفلفل الحار مفيد للدورة الدموية والاوردة!
قالت الدكتورة سارة بروير، وهي طبيبة عامة وواضعة كتاب "الدليل الأساسي إلى الفيتامينات والمواد المعدنية والعقاقير النباتية"،
أطباء: الوجبات السريعة تسبب السرطان!
اعتبر أطباء وخبراء في التغذية أن الأنماط الغذائية الحديثة ساهمت في انتشار أنواع كثيرة من الأمراض المزمنة ومنها السرطان، بسبب غياب التنوع والجودة.
د. اياد خمايسي يتحدث عن أسباب الامساك
يعتبر الإمساك إحدى المشاكل العامة والمنتشرة التي يصادفها كل واحد منا خلال حياته. يتميز الإمساك بصعوبة وخلل في عملية إخراج الفضلات من الجسم بصورة طبيعية.
هل سمعتم بالمرض اليتيم ‘الوذمة الوعائية‘ ؟
هو مرض نادر ويتيم يدعى كذلك لندرته وقلة المعرفة حوله ويدعى " الوذمة الوعائية " يصاب فيه شخص واحد من بين عشرة آلاف الى واحد من بين خمسين ألف ،
لهذا السبب وجد اليوم العالمي لغسل اليدين ...
هذا اليوم هو يوم عالمي ,على الرغم من أنه يبدو غريبا بأن يخصص له يوم , لذلك تأتي أهمية غسل اليدين وبالأساس في التربية من جيل صغير.
تخلص من الأرق بـ 5 خطوات بسيطة !
تؤثر ضغوط العمل اليومية والمشاكل الحياتية على القدرة على النوم، مسببة الأرق، إلا أن خطوات بسيطة قد تكون كفيلة بمكافحته،
‘فيروس كورونا‘ .. تقدم واعد في البحث عن علاج!
في أول خطوة قد تقود إلى العلاج من فيروس كورونا، قالت دراستان نُشرتا في دوريتين علميتين إن علماء توصلوا إلى أجسام مضادة طبيعية،
حفنة من اللوز يومياً لقوام رشيق وصحة أفضل
خلصت 6 دراسات حديثة إلى أن تناول حفنة صغيرة بمقدار قبضة اليد من اللوز يومياً تساعد في الوقاية من أمراض القلب، والسكري من النوع الثاني،
دراسة تكشف: الزواج يجعلك أكثر عرضة للاكتئاب
كشفت دراسة حديثة نشرتها صحيفة "ديلي ميل" البريطانية أن الزواج يجعل الناس أكثر عرضة للاكتئاب، وقال العلماء إن الشكاوى المتواصلة والمشاجرات الداخلية في المنـزل،
شرب كميات إضافية من القهوة يقي من داء السكري
أظهرت دراسة علمية حديثة أن الأشخاص الذين ازداد شربهم للقهوة على مدى أربع سنوات كانوا أقل عرضة للإصابة بداء السكري من الذين واصلوا شرب الكميات نفسها.
د.سنونو من ابوسنان يتحدث عن امراض الربيع
يدير عيادة " لئوميت " – خدمات الصحة في قرية ابو سنان الدكتور احمد سنونو وهو طبيب عام وأطفال والذي يعمل في صندوق المرضى منذ اكثر من 30 عاما ،
د.علي الغول:آلام الحلق لا تعني دائمًا التهاب اللوزتين
قد يحدث كثيرًا مع طفلك أن يشكو من ألم في حلقه يعيق أكله وحتى شربه، ويمكن أن تلاحظي عوارض أخرى عادة ما تترافق مع هذه المشكلة،
هل تعرفون كل شيء عن نبات النعناع؟
النعناع هو نبات يعرفه الكثير، يستعمل في امور كثيرة وفي اطباق كثيرة، له فوائد عديدة سنتعرف عليها بالسطور التالية..
دراسة:التفاؤل يقلل من خطر الإصابة بقصور القلب
كشفت دراسة أميركية حديثة أن التفاؤل يمكنه أن يقلل من خطر الإصابة بقصور القلب وقام الباحثون خلال الدراسة التي نشرت مؤخراً ،
لماذا لا نحب مذاق الطعام على الطائرة ؟!
كشفت دراسة جديدة أن حاسة التذوق لا تكون طبيعية عند الطيران على ارتفاع كبير. وأشارت الدراسة التي أجراها معهد
‘الوجبة المثالية‘ .. بين الماضي والحاضر
عندما يرغب الشخص في تخفيض وزنه، فهناك عدة نصائح شائعة عادة ما يتبعها، وهي تقليل تناول السكر للنصف،
بعض الأطعمة مرتبطة بعمق النوم !!
أثبتت دراسات حديثة حول النوم أن الأطعمة التي يتناولها الإنسان تلعب دوراً أساسياً في ما إن كان سيتمكن من الحصول على نوم هادئ أم سيمضي ليلة مؤرقة.
الرضاعة يمكن أن تحمي من التهابات أذن الطفل!!
طفلك يبكي كثيرًا وتشعرين بأنه يتألم، ثم تلاحظين أنه يضع يده على أذنه، إذًا قد يكون مصابًا بالتهابات الأذن الوسطى التي تسبّب آلامًا مبرّحة لطفلك،
نصائح بسيطة تغير المطبخ .. وتحافظ على الصحة!
يرصد خبراء الطبخ والتدبير المنـزلي والصحة العامة عدداً من النصائح البسيطة لكنها مهمة من أجل إحداث تغيير كبير في المطبخ يؤدي إلى التوفير في الإنفاق، مع الحفاظ على الصحة العامة.
هل تعلم أن صفار البيض اخطر من التدخين احيانا ؟!
رغم الفوائد الصحية الكثيرة التي يكتنزها البيض، والتي تُعنى بجمالك، صحّة عظامك، قوة دمك، والتي تعزز عمل الدماغ، تبقى الكمية التي نتناولها من صفاره أحياناً أخطر من التدخين،
د.الياس طوبي: حساسية الربيع غير خطرة، لكنها مزعجة
س: في الآونة الأخيرة أستيقظ صباحا مع سلسلة عطسات متتالية وأقف أمام المرآة، فألاحظ احمرارا في العينين، وهذا الوضع قد يتكرر ويقلق راحتي،
السماح لأدوية رخيصه بالدخول إلى السوق الفرنسية
تفكر فرنسا في المضي قدما في خطة تكثف استخدام مستحضرات رخيصة شبيهة بالعقاقير الأصلية للتكنولوجيا الحيوية،
القيلولة المفضلة تزيد خطر الموت والسكري!
أكد الباحثون أن قيلولة الظهيرة تساهم في زيادة خطر الوفاة بشكل مفاجئ، كما وجد العلماء أن الشباب البريطانيين الذين يأخذون قيلولة لمدة ساعة تقريباً،
التبوّل اللاإرادي عند الأطفال .. أسبابه وطرق العلاج
هل ما زال طفلك الذي أزال حفاضه من سنوات يبلل سريره؟ مشكلة لا بد من أنها تسبّب لك القلق والأرق، لكن ما هي أسبابها؟ وما هي خطوات العلاج؟
اليكم 12 معلومة مهمة عن الحساسية!
هل تعانون من الحساسية؟ هل تريدون معرفة المزيد من المعلومات عن الحساسية وكيفية علاجها؟ نقدم لكم هنا 12 معلومة مهمة عن الحساسية..
التحفيز الكهربائي: أمل جديد للمصابين بشلل الركبتين
بعد ثلاث سنوات على نتائج أولية مشجّعة، تفرض تقنيات التحفيز الكهربائي نفسها كعلاج واعد للأشخاص المصابين بشلل في الركبتين،
اكتشفوا أهمية الفجل الأحمر وفوائده العديدة !
الفجل من الخضروات الجذرية المأكولة، يتبع الفصيلة الصليبية. تؤكل جذور الفجل الأبيض أو الأحمر كجذور أو أوراق وتعمل على تنشيط الشهيّة للطعام وتساعد على الهضم،
عزيزتي الأم.. نصائح لرضاعة ناجحة وسليمة
اليك عزيزتي الأم وزائرة موقع بانيت وصحيفة بانوراما نصائح لرضاعة ناجحة وسليمة ، اقرأيها جيدا لتستفيدي منها جيدا ..
السعال والعطاس ينقلان الأمراض بشكل أكبر مما نتصور
يمكن لـ"العطسة" أن تنتقل أبعد مما قد يتصور البعض، بحسب ما توصل إليه الباحثون مؤخراً من خلال دراسة أثبتت أن السعال والعطاس ينشران الفيروسات،
 الأمّهات تسألن والخبراء في متيرنا يجيبون !
ما هي أهمية الدهون لتغذية الأطفال؟ توجد للتغذية في السنة الأولى من حياة الطفل أهمية حاسمة بكل ما يتعلّق بنموّه وتطوّره.
د.بشارة،لئوميت الطيرة:انصح بقص او تصغير المعدة !
في ظل ارتفاع السمنة الزائدة وامراض القلب في مجتمعنا العربي ، التقى مراسل موقع بانيت وصحيفة بانوراما بالدكتور هيثم بشارة من الطيرة مدير عيادة لئوميت
الإكثار من الوجبات السريعة يؤثر على علاج الربو
حذرت دراسة حديثة من أن الإكثار من الوجبات السريعة، المعروفة بـ"الجانك فوود" وكذلك المشروبات الغنية بالمواد السكرية يجعل أجهزة الاستنشاق الخاصة
الشوكولاتة تقي من ارتفاع الوزن والإصابة بالسكري!
على مدى سنوات ظلت الناس تنظر للشوكولاتة على أنها مصدر لزيادة الوزن، إلا أن علماء كشفوا مؤخراً بعض الحقائق التي ستغيّر النظرة العامة لهذه المادة الشهية،
كل ما تحتاج الى معرفته عن ‘داء فابري‘
"داء فابري" هو مرض اختزان في الجزيئات الحالّة، وراثي، ينشأ بسبب النقص في الإنـزيم المُسمى ألفا جلكتوزيداز A.
اكتشفي مخاطر المكياج على بشرة الصّغيرات وصحتهن
بما أنّ البنات الصغيرات يبدون جميلات على طبيعتهنّ ومن دون مساحيق تجميل ومكياج، لم لا توفّري على ابنتكِ الأضرار والمشاكل الخطيرة،
دراسة: ختان الأولاد يجب توفيره كالتطعيم تماماً
دعت دراسة أكاديمية إلى توفير الختان للمواليد الجدد من الذكور بصورة منتظمة تماماً كما يتم توفير المطاعيم للأطفال، فضلاً عن حث الآباء والأمهات على ختان أبنائهم الذكور،