اغلاق
برقيات إخبارية
18.10.2018
يُعتبر الخيار من أكثر أنواع الخضار المفيدة للبشرة بخاصة الوجه، لأنه يحتوي على درجة الحموضة المثالية للحصول على بشرة صحية،
يغفل العديد من الموظفين، عن أهمية نظافة وترتيب مكتب العمل، ولا يتصور أن اتسام مكتبه بالفوضى قد يؤثر سلبا على اداء مهامه المطلوبة بالشكل الجيد،
أسعار العملات
3.6490دولار امريكي
4.2140يورو
5.1400دينار اردني
0.2038جنيه مصري
3.6751ج. استرليني
3.2494100 ين ياباني
0.024110 ليرات لبنانية
3.6751فرنك سويسري
2.6013دولار استرالي
2.8148دولار كندي
0.5648كيتر دنماركي
0.4466كيتر نرويجي
0.2560رند جنوب افريقي
0.4090كيتر سويدي
0.9733ريال سعودي
0.6409ليرة تركية
استطلاع: شو شباب؟ هل قررتم لمن ستصوتون في الانتخابات المحلية الشهر الوشيك؟!
عدد المصوتين
للمراة
5 نصائح ذهبية تساعدك على اختيار العطر المثالي !!
تحتاجين إلى تغيير عطرك عند بداية الموسم الجديد، ولكنك تجدين صعوبة في اختيار الرائحة المناسبة لك، في ظلّ وجود عدد كبير من إصدارات العطور.
مقشرات طبيعية لبشرتك .. لا تستغني عنها أبدا
معظم المنتجات التجارية التي تعمل على تقشير البشرة، تحتوي على الكثير من المواد الكيماوية القاسية والمكونات الأخرى غير معروفة المصدر، التي قد تسبِّب الاحمرار والتهيج لبشرتك،
الكركم والقهوة للتخلص من السيلوليت والبقع الداكنة في الجسم
عندما تمتزج بعض المكونات الطبيعية مع مكونات أخرى، تزداد فعالية وتكتسب قدرة مذهلة على معالجة المشكلات الجمالية، ومنها الكركم والقهوة.
كيف تستردين صحة أظافرك الطبيعية بعد وضع الأظافر الأكريليك؟
نعشق الشكل الطويل والأناقة الفورية التي تقدمها الأظافر الأكريليك. ولكن بعد أسابيع طويلة من وضع هذه الوصلات الإصطناعية، تصبح الأظافر الطبيعية رقيقة ومتعبة وعرضة للتقشر والتكسر.
نصائح الخبراء للتخلص من الرؤوس السوداء نهائيا !!
الرؤوس السوداء في الوجه ولا سيّما على الأنف، مشكلة تعانيها غالبية النساء وبخاصة صاحبات البشرة الدهنية. إذ إنّ الزيوت والخلايا الميتة تتراكم على البشرة،
اليك طريقة تكبير الوجنتين ورفعهما من دون ‘بوتكس‘
تؤثّر طريقة تطبيق بودرة الوجنتين على الوجه ككل، إذ يمكنها أن ترفع وجنتيكِ وتجعلهما تبدوان أكبر، لكنّ ارتكاب أيّ خطأ صغير في طريقة الاستخدام، سيشوّه شكل وجهك.
كيف تصنعين مـزيلًا للعرق طبيعيًا في المنـزل ؟!
الاتجاه للمواد الطبيعية الخالية من أي مواد كيماوية في التعامل مع البشرة، هو الاتجاه السائد حاليًا، لأنها تحمي الجسم من السموم التي يتعرض لها يوميًا،
5 طرق لتثبيت عطرك أطول فترة ممكنة !!
إن كنتِ تبحثين عن طرق لجعل عطرك يدوم لفترة أطول؟ الأمر بسيط، اتبعي النصائح التالية واختاري النصيحة التي تفضلين لتكون ضمن روتينك اليومي،
6 نصائح للاستعداد للخروج في الصباح بأقل وقت !!
إذا كنتِ تستغرقين وقتًا كل صباح للتفكير فيما سترتدينه والمكياج المناسب لهذه الملابس وتسريحة الشعر أو لفة الحجاب المناسبة فالتخطيط الأسبوعي،
هذه العلامات على وجهك ليست مشاكل بشرة .. إليك الأمراض الخفية التي تكشفها
تظهر على وجهك أحياناً بعض الشوائب مثل الهالات السوداء وحب الشباب واحمرار الوجنتين .. وتعتقدين غالباً أنها ترتبط بأسباب جمالية. إلا أن المسألة ليست كذلك دائماً.
مكون من مطبخك لتطويل الشعر والتخلص من القشرة !!
يمتاز الزنجبيل برائحته القوية وطعمه اللاذع، وله الكثير من الفوائد والاستخدامات. فالزنجبيل هو من النباتات التي تساعد على تطويل الشعر لأنه يحسن تدفق الدورة الدموية داخل الشعر،
دللي بشرتك مع مقشر الورد الطبيعي !!
دللي نفسك مع هذا المقشر المصنوع من مكونات طبيعية تغذي بشرتك وتعطرها بشذى الورد الفواح.
تكثيف وتطويل الرموش بالبيض .. والنتيجة مضمونة 100%
الرموش الكثيفة والطويلة تكبّر العين وتزيد من جاذبيتها. لكن هناك عوامل عدة تؤدي إلى تقليل شعيرات الرموش وتقصيرها، مثل: التقدم في السن، والمشاكل الوراثية،
الأظافر القوية تحتاج إلى غذاء صحي !!
هل تعانين من ضعف، وجفاف وتكسّر أظافرك؟ وفقا للاطباء قد يكون هذا مؤشرا على وجود نقص لديك في العناصر الغذائية الاساسية وهي الفيتامينات والمعادن ،
متى ينتهي تساقط شعر الام بعد الولادة ؟!
الشعر تاج المرأة وعنوان جمالها، والعناية بالشعر والاهتمام به قضية تكاد تشغل حيزًا كبيرًا في حياة كل امرأة، ويتأثر شعر المرأة كثيرًا بالظروف المختلفة التي يمر بها جسم المرأة،
 عالجي اصفرار الأظافر بهذه الطرق .. !!
تعاني الكثير من السيدات مشكلة اصفرار الأظافر، الذي يعود لأسباب عديدة، منها: الإفراط في استخدام طلاء الأظافر، حيث تتراكم الصبغات اللونية على الأظافر فيصعب إزالتها،
 احمي بشرتكِ من برد فصل الشتاء بهذه النصائح !!
يسبب فصل الشتاء وما يحمله من صقيع وبرد، زيادة في مشاكل البشرة، ما بين التشقق والجفاف، وظهور التجاعيد التي لم نكن نلاحظها قبل ذلك،
 احصلي على شفاه وردية من خلال هذه النصائح !!
تتمنى الكثير من النساء الحصول على شفاه وردية اللون تزيدها نعومة وأنوثة اكثر، ربما لأنّ الشفاه الوردية معروفة أكثر عند الأطفال، حيث يبدأ اللون الزهري بالاختفاء مع التقدم في العمر،
هذه العلامات على وجهك ليست مشاكل بشرة.. إليك الأمراض الخفية التي تكشفها
تظهر على وجهك أحياناً بعض الشوائب مثل الهالات السوداء وحب الشباب واحمرار الوجنتين... وتعتقدين غالباً أنها ترتبط بأسباب جمالية. إلا أن المسألة ليست كذلك دائماً.
رموشكِ هي الجزء الأهم في مكياج عينيكِ: دليلكِ لاختيار تركيبة الماسكارا المناسبة
الرموش الطويلة والكثيفة هي حلم كلّ سيدة لما يمكن أن تضيفه من سحر إلى مكياج العيون. ولكن، معظم نساء العالم لسن محظوظات كفاية للتمتّع برموش طبيعية جميلة.
طرق بسيطة للتخلص من تشابك الشعر نهائياً
يؤدي تشابك الشعر إلى تقصفه وتكسره، وبالتالي تساقطه، وهو ما تعاني منه كثيرات من النساء، فإذا كنتِ منهن وتريدين التخلُّص نهائياً من هذه المشكلة، عليك أولاً أن
علاج حليب جوز الهند للشعر الخفيف !!
إذا كنت تعانين من الشعر الخفيف جربي هذه الوصفة الطبيعية الرائعة التي تغذي الشعر من الأعماق. يحتوي هذا القناع على حليب جوز الهند العضوي وهو غني بالبروتينات والدهون الأساسية،
جربي قناع الرمان والعسل لبشرة نقية وخالية من العيوب
يعد الرمان من أكثر الفواكه الغنية بمضادات الأكسدة والأحماض المفيدة. أثبتت دراسات أقيمت في جامعة ميريلاند الأمريكية أن عصير هذه الفاكهة السحرية يفيد الجسد،
زائرتنا : واكبي موضة الربيع مع ظلال العيون الوردية !!
في فصل الربيع، نستبدل الألوان الدخانية الداكنة بظلال العيون بالدرجات الربيعية المنعشة. ولكن هناك بعض الألوان التي يصعب تنسيقها مع لون العينين وباقي المكياج، ومنها الوردي.
7 أفكار لـ‘سناكس‘ صحية لا تـزيد وزنكِ في فصل الشتاء
الشتاء يشجع على تناول الطعام، فأنت تحرقين المزيد من السعرات للحصول على الدفء والطاقة لذلك تشعرين بالجوع، ولكن يمكنك تجنب زيادة وزنكِ،
وداعا لمراكز التجميل .. اليك خطوات تجميل الأظافر في المنـزل
تنفق نساء كثيرات أموالاً طائلة في صالونات التجميل، رغبة منهن في الحصول على أظافر جميلة وأكثر نعومة وجاذبية، هذا فضلاً عن الانتظار الممل،
أي عطر أنسب لك ؟.. استعيني بـ‘الديتوكس‘ لتعرفي الإجابة
تختلف رائحة العطر من شخص إلى آخر. من هنا لا يكفي أن تقرئي مكونات العطر لاختيار الرائحة المناسبة لك، بل عليكِ تجربتها. لكن قبل تجربة العطر، ننصحكِ باتّباع حمية غذائية أو ديتوكس،
عزيزتي الحامل : لماذا عليك تناول فيتامين ‘د‘ خلال الحمل؟
تحتاج الحامل إلى الحصول على العديد من الفيتامينات التي تعمل على تعزيز صحة الجسم وحمايته من الكثير من المخاطر خلال فترة الحمل، وتمتد فوائد هذه الفيتامينات إلى الجنين أيضًا،
طرق آمنة لإزالة شعر الوجه بعد سن الثلاثين !
بعد الثلاثين، قد تبدأ بشرتك في الجفاف قليلاً، كما تظهر شعيرات الوجه داكنة أكثر وبطريقة أكثر سماكة، بالإضافة إلى الخطوط الدقيقة التي قد تظهر وتزيد من ظهور الشعيرات المزعجة،
مكياج رومانسي في يوم الحب .. طبقيه بـ 4 خطوات فقط !!
لسهرة يوم الحب أهمية خاصة ومميزة لدى المرأة، بحيث تقوم بكل ما في وسعها للظهور بإطلالة متكاملة وأنيقة. وكون المكياج يؤدي الدور الأبرز في تعزيز جمال المرأة،
هل أنتِ مبتدئة في المكياج؟ إليكِ ما تحتاجين إليه بحقيبتكِ الجمالية
إن كنتِ مبتدئة في المكياج، نحن نعترف لكِ بأنّ الأمر قد يكون مربكاً في البداية مع وجود المئات والآلاف من المستحضرات أمامكِ. بدءاً بتلك الخاصّة بالوجه،
عالجوا حب الشباب مع علاجات بيكربونات الصودا
نبحث دائما عن العلاجات الحديثة للتخلص من حب الشباب وغيرها من مشاكل البشرة. ولكن أحيانا، تكون المكونات الأكثر فعالية هي التي نجدها في مطبخنا،
ما هو الشيء الذي يخيف هذه الفتاة وفتيات أخريات ؟! الاجابة هنا
نقرأ الكثير عن خوف النساء من الكهولة والشيخوخة، واعتمادهن شتّى الوسائل (الطبيعية أو العلاجية أو الجراحية)، للحدّ من آثار الزمن كسلاح للدمار التدريجي للجمال.
حياة الشباب
 لإنتاجية أكبر ومجهود أقل .. طرق مجدية لإدارة الوقت باحترافية
الوقت أثمن ما نملكه في الحياة، ولكن الكثير من الأفراد يتفنن في إضاعته وقتله والتفريط فيه، وفي الحقيقة جميعاً نمتلك 24 ساعة في اليوم،
بهذه الطريقة تستطيع حل أكبر 3 مشاكل مع زملاء العمل
تحدث الكثير من المشاكل في بيئة العمل، وقد تحدث خلافات بينك وبين زملائك طوال الوقت، وعوضًا عن أن تصاب بالاحباط من تواجدك في هذه البيئة المشحونة بالتوتر.
نصائح عليك اتباعها خلال مقابلات العمل عن بعد !!
قد تضعك الظروف في بعض الأحيان -خاصة خلال التقدم للعمل في شركة خارج بلدك-، إلى الحاجة إلى إتمام مقابلة العمل عن بعد باستخدام كاميرا الويب،
هكذا تنسق الجينـز مع كل نوع من أنوع الأحذية !
سراويل الجينز هي السراويل المفضلة عند الرجال حول العالم، بغض النظر عن سنهم ومكانتهم الاجتماعية. السروال هذا يوفر المتانة والأناقة،
7 خطوات تساعدك للتوفير من راتبك الشهري !!
كيف يمكنك تدبر مصروفك مقابل دخلك الشهري ؟ المشاكل المادية هي أكثر أنواع المشاكل الى تجعل الاعصاب متوترة وتجعل الانسان يعاني حالة من الضيق النفسي،
حتى لا تستنـزف قواك .. أسباب فقدان الوزن غير المبرر
يمكن أن يشير نقص الوزن غير المبرر أو نقص الوزن دون محاولة التخلص منه خاصة إِذا كان بشكل كبير أو مستمر إِلى وجود اضطراب صحي كامن.
وداعاً للاهدار .. كيف تستطيع التوفير من راتبك بسهولة؟
الراتب الشهري هو المورد المالي الأساسي للكثير من الناس، لذلك فإنه من الحكمة بذل الجهد، وكل ما من شأنه التوفير والادخار من الراتب؛
 7 أسرار لا تغفلها .. هكذا يدير الأشخاص الناجحون وقتهم
الوقت من العوامل المفيدة والبناءة، ويشترط على الأشخاص الناجحين أن يستغلوا وقتهم بشكل مثالي لتنفيذ المهام الموكلة إليهم دون أي تأخير.
الخوف من النجاح .. ‘فوبيا‘ شائعة يمكنك التغلب عليها بسهولة
يعتبر الخوف من النجاح إحدى الحالات الشائعة التي يعاني منها العديد من الأشخاص بدون إدراكهم لوجودها، تتجلى من خلال قيامهم بتجنب القيام بأي نوع من الأنشطة العملية،
 كيف تجعل الشخص يحبك وهو لا يهتم بك ؟!
تستخدم لفظة الحب للدلالة على المودة والرحمة اتجاه الآخرين، وهي من أقوى العواطف لدى الإنسان، إلا أن البعض يسيء استخدامها،
اليكم علامات الحب التي تظهر على الرجل !!
ينشغل معظم الأشخاص بأعمالهم واهتماماتهم، فلا يكون هناك أحياناً الوقت الكافي لقضائه مع الأشخاص المحيطين بهم، إلا أن من أهم علامات الحب التي تظهر على الرجل،
كيف تكون شخصيتك محبوبة ؟ .. نصائح وارشادات
التقاط الأفكار السلبية من الأشخاص السلبيين يؤثر على طبيعة الشخص، ويجعله شخص سلبي، ومحاولة صرف الانتباه عنهم وعدم الالتفات للسبلية الخاصة بهم قد يكون أمر صعب نوعاً ما،
حياة الصبايا
 للحصول على شفاه ممتلئة .. جربي هذه الوصفة الهندية
الحصول على شفاه ممتلئة مظهر تتمناه الكثيرات، ولكن في نفس الوقت يردن الحصول عليها بطريقة آمنة، بعيدا عن "البوتكس" و"الفلايرز" ولكن بطريقة طبيعية.
وصفة طبيعية من البطاطا لشد البشرة .. جربيها
نضارة البشرة من أهم الأشياء، التي تجعل الوجه يبدو مشرقا، خاصة إذا كانت البشرة مشدودة بشكل سليم، لهذا نقدم لكِ اليوم خلطة من عنصرين تعمل على الشد،
الأفوكادو والموز لفرد الشعر بعيدا عن الحرارة !!
الشعر الأملس الناعم هو حلم الكثيرات، ولذلك يلجأن إلى وسائل الفرد التقليدية، لكنها للأسف تدمر الشعر على المدى البعيد.
10 خطوات لتكوني جريئة أمام الناس .. اتبعيها
الجرأة، والقدرة على المواجهة، ليستا من الصفات التي يرثها الشخص من والديه، أو من الطباع المكتسبة، إنما سلوك يتم الجرأة، والقدرة على المواجهة،
حيل تطبيق الكونسيلر لاخفاء الهالات السوداء !!
تعاني العديد من السيدات من وجود هالات سوداء تحت العينين، ورغم استعمال الخلطات التي تساعد على تخفيفها أو اللجوء الى بعض الكريمات،
3 طرق لتدليك فروة الرأس وتحفيز نمو الشعر
يحاول الكثير من الفتيات والسيدات تحفيز نمو شعرهن، من خلال خلطات طبيعية أو باستخدام وصفات طبية، لكن ما يغفلنه هو أهمية تدليك فروة الرأس لتحفيز نمو الشعر.
بزيت جنين القمح .. وصفتان لتسمين الوجه !!
تبحث الكثيرات عن طرق لتسمين وجوههن، وأغلب الوصفات الطبيعية تعتمد على حبيبات "الحلبة"، وهو ما يرفضه البعض نظرا لرائحتها النفاذة،
 مزيج البيض وزيت الزيتون لمحاربة تقصف الشعر
الشعر التالف والمتقصف قادر على إفساد مظهرك بالكامل، لذلك سنعرفك اليوم على مزيج طبيعي من البيض وزيت الزيتون قادر على تقديم علاج سحري لهذه المشكلة.
كيف تحصلين على يد ناعمة في أسبوع ؟!
هل لديكِ مناسبة قريبة؟ تحتاجين فيها للظهور بأفضل شكل؟ ولن نستثني منها بالطبع يديكِ التي تكمل مظهركِ الأنثوي الناعم؟ جمعنا لكِ خلطات طبيعية للحصول تدريجَا على يد ناعمة في أسبوع واحد فقط.
نصائح وإرشادات للوقاية من الرؤوس السوداء وإزالتها
بدايةً، ما هي الرؤوس السوداء ؟ كثيرًا ما يُسأل أطباء الجلدية وأخصائيو العناية بالبشرة والتجميل عن مشكلة الرؤوس السوداء،
هكذا تُنقـذين نفسك لتطويل شعرك بعد قصة سيئة‎!‎
إذا سبّبت قصّتك الجديدة صدمة كبيرة لكِ، فلا وقت للبكاء، وعليك أن تكوني على معرفة بالطرق الطبيعية التي من الممكن أن تساعدكِ كيف تعززين طول شعركِ.
قناع طيني طبيعي لعلاج بثور الوجه الملتهبة !!
بثور الوجه الملتهبة، تُعتبر واحدةً من أسوأ المُشكلات التي يُمكن أن تُعانيها السيدة أو الشابة. معلومٌ أن هناك أنواع بشرات قابلة أكثرَ من سواها لتطوير هذا النوع من البُثور،
ع الماشي
دراسة : اكتشاف الأشخاص الكاذبين لم يعد سهلا
عمدت الكثير من الدراسات والأبحاث، خلال السنوات الماضية، إلى العمل على توضيح طرق وعلامات الكشف عن الكذب، ومعرفة ما إذا كان الشخص، الذي يتحدث صادقًا أم مخادعًا،
لماذا يبحث الرجل عن شريكة حياة تشبه والدته ؟!
عندما يبدأ الرجل في اختيار شريكة الحياة المستقبلية فإنه يميل إلى الارتباط بالمرأة التي تشبه أمه، لكن لماذا يحدث ذلك؟
نصائح مميزة للتعامل مع الـزوج الصامت !!
كل إنسان على وجه الأرض له طباع وتصرفات مختلفة تمامًا عن الآخر، وعند اجتماع زوجين من بيتين مختلفين، بطباع كل إنسان على وجه الأرض له طباع وتصرفات مختلفة تمامًا عن الآخر،
دعاء الزواج .. أشهر الأدعية لجذب شريك الحياة
الدعاء أفضل أمر يمكنكِ القيام به لعلاقة طيبة لحياتكِ ككل، وحتى إذا كنتِ غير متزوجة وتريدين تيسير الزواج، يمكنكِ الدعاء والتقرب إلى الله بكلام طيّب لتيسير الزواج وتعجيله،
علماء نفس: القراءة قبل النوم تفسر الكثير عن شخصيتك
لا يزال الكثيرون يفضلون قراءة الكتب قبل التوجه للنوم رغم توافر العديد من وسائل الترفيه والتسلية، وهذه العادة تفسر الكثير عن شخصيتك.
دراسة تكشف العلاقة بين رعاية الآباء لصغارهم وفرص الانفصال عن شركائهم
كشفت أبحاث جديدة، أن الآباء الذين يقضون وقتاً أطول في رعاية أطفالهم وحدهم يقل احتمال الانفصال عن شركائهم.
رسائل رومانسية للزوج عندما يكون بعيداً !
بادري زوجك بإرسال رسائل رومانسية له، عندما يكون بعيداً عنك، فهو حتماً بحاجة لدعمك والشعور بالحب عندما يغيب بهدف العمل أو السفر.
سر السعادة العاطفية بـ3 خطوات .. احذر تحليل كلمات الحبيب
الحب أحد أجمل المشاعر التي يمر بها الشخص، لكنه سلاح ذو حدين فيمكن أن يكون مصدرا لسعادة الطرفين، وفي بعض الأحيان ينقلب لألم وعذاب،
3 أسباب تدفعك للاستمرار بالعلاقة بعد اكتشاف الخيانة
عندما تسمعين عن خيانة رجل لزوجته، تقفز إلى ذهنك فكرة الانفصال على الفور. لكن على الرغم من أن الخيانة هي فعل شنيع، لكن ليس ضرورياً أن تنتهي العلاقة.
اغلاق