اغلاق
برقيات إخبارية
14.12.2019
قد تواجه سيّدة المنزل مشكلة تعفن الخشب، بخاصّة في الشتاء، إذ تُلاحظ انتشار العفن على الجدران، مع انتقاله تدريجيًّا إلى الأثاث الخشب، ممَّا يتلفه. ويجعل العفن
فوائد الزبيب الأسود مهمّة للصحة. والأمر ليس مستغربًا، حيث إنّ العنب الأسود يملك فوائد جمّة تؤمن الحماية للجسم من عدد كبير من الأمراض.
أسعار العملات
3.4810دولار امريكي
3.8745يورو
4.9049دينار اردني
0.2151جنيه مصري
4.5803ج. استرليني
3.2027100 ين ياباني
0.023010 ليرات لبنانية
3.5421فرنك سويسري
2.3977دولار استرالي
2.6425دولار كندي
0.5184كيتر دنماركي
0.3828كيتر نرويجي
0.2376رند جنوب افريقي
0.3709كيتر سويدي
0.9269ريال سعودي
0.6016ليرة تركية
الصحة
ما علاقة نظافة الأسنان بأمراض القلب ؟
كشفت دراسة طبية حديثة عن وجود علاقة وثيقة بين غسل الأسنان بالفرشاة ومخاطر الإصابة بأمراض القلب.
سرطان الثدي: علاج جديد يمنع انتشار المرض إلى أعضاء أخرى
يصيب سرطان الثدي عددًا كبيرًا من النساء حول العالم مع مرور كل دقيقة، بحيث يُعتبر السرطان الأكثر انتشارًا بين النساء. وفي جديد الطب، طوّر باحثون علاجًا جديدًا بمقدوره أن
أسباب ضيق التنفس في أشهر الحمل!
المشاكل كثيرة...تلك التي تواجهها الحامل في حملها مثل: احتباس السوائل والصداع والغثيان والدوار وزيادة الوزن
 جروح خطيرة في الرأس.. أطباء يحذرون من ‘الهاتف‘!
أحدثت الهواتف المحمولة والذكية، نقلة كبرى في تواصل الناس، لكن هذه الطفرة الإيجابية لم تخل من الآثار السلبية، إذ يصاب الكثير من الناس بجروح ،
خصائص الأسبيرين المضادة للسرطان
اكتشف باحثون في معاهد الصحة الوطنية الأمريكية، أن جرعات صغيرة من الأسبيرين يمكن أن تزيد فرص التغلب على السرطان.
تعرفوا على فوائد حمض الفوليك للحامل
تحتاج النساء الحوامل إلى المزيد من الفيتامينات والمعادن أكثر من الآخرين، وخاصة حمض الفوليك (بالإنجليزية Folic acid)، الذي يُعدّ أحد أشكال فيتامين ب9. ويوجد في العديد من الأطعمة،
فوائد البقدونس المغلي للالتهابات فعّالة جدًّا... ولكن توجد بعض المحاذير
فوائد البقدونس المغلي مهمّة للالتهابات. وعمومًا فالعناصر الغذائية للبقدونس الموجودة في أوراقه وجذوره، لها فوائد مذهلة مضادّة للأكسدة ومزيلة للسموم من الجسم.
نصائح طبية تساعد في علاج التهاب المعدة
يعد مرض التهاب المعدة واحدا من الأمراض الشائعة التي تصيب الجهاز الهضمي، وترجع الإصابة به إلى عدوى بكتيرية شديدة والتي تؤدي إلى تهيج في بطانة المعدة وتلف في الطبقة
ما أعراض الإصابة بـ فيروس الهربس؟.. وحالة خطيرة من المرض تنتهي بالوفاة
يعد فيروس الهربس من الفيروسات المُزعجة خاصة في فصل الشتاء؛ كونه يصيب الشخص أكثر من مرة، ويرتبط فيروس الـ«هربس Herpes»
مأكولات
اليكم وصفة لوجبة شهية: المسخن مع لحم الحبش
المسخن او المحمر هي وجبة مشهورة من المطبخ العربي، نقوم بقلي الحبش مع الكثير من البصل، وتُقدم مع خبر الصاج. فاذا كنتم من محبي هذه الوجبة
ساندويش طيّب ومُغذٍ من زوغلوبك
الساندويش اللذيذ هو الساندويش الذي يجعلك ترغب بالمزيد. عليه أن يتكون من مواد بجودة عالية، مغذّية وأساسية. مع لفّة غنية وحشوة تم تحضيرها بدقّة وعناية،
جمبري بالثوم والليمون الأخضر لرجيم مثالي
نقدم لكم زوار موقع بانيت وصحيفة بانوراما الكرام طريقة تحضير جمبري بالثوم والليمون الأخضر لرجيم مثالي ، صحتين وعافية .
تحضير سلطة دجاج بالخضار الشهية
نعرض لكم زوار موقع بانيت وصحيفة بانوراما الكرام طريقة تحضير سلطة دجاج بالخضار ، صحتين وعافية .
تعرفوا على طريقة اعداد خبز الشوفان
ننشر لكم زوار موقع بانيت وصحيفة بانوراما الكرام طريقة اعداد خبز الشوفان ، صحتين وعافية .
تحضير رافيولي جبن الريكوتا بصلصة الفطر على طريقة الشيف ياسر
ننشر لكم زوار موقع بانيت وصحيفة بانوراما الكرام طريقة تحضير رافيولي جبن الريكوتا بصلصة الفطر على طريقة الشيف ياسر .
تعلموا طريقة تحضير شوربة الدجاج بالخضار
نعرض لكم زوار موقع بانيت وصحيفة بانوراما طريقة تحضير شوربة الدجاج بالخضار ، صحتين وعافية .
طريقة عمل كاسات الكنافة بالمانجو والكريمة
ننشر لكم زوار موقع بانيت وصحيفة بانوراما وصفة كاسات الكنافة بالمانجو والكريمة ، صحة وعافية .
طريقة تحضير الستيك المكسيكي - جربوها
ننشر لكم زوار موقع بانيت وصحيفة بانوراما الكرام طريقة تحضير الستيك المكسيكي ، صحتين وعافية .
المنزل
نصائح لترتيب الأثاث قبل النقل
مهما بلغ الحرص على الأثاث والمقتنيات، إلا أنَّ هذه الأخيرة قد تتعرّض للشرخ أو الكسر والتلف بطريقة أو بأخرى، أثناء نقلها من مكان إلى آخر، وهو ما يستدعي الالتزام ببعض النصائح
طرق منـزلية للقضاء على بقع الزيت
تُعدُّ بقع الزيت الأكثر صعوبةً التي تتعرّض الملابس لها من جرَّاء بعض المأكولات. ويزداد الأمر سوءًا، إذا كانت هذه الملابس فاتحة الألوان. لكن، هناك العديد من الحلول المنزلية
نصائح لصنع معطر المنـزل - تعرفوا عليها
معطّر الجو رائج الاستخدام في المنزل، بيد أنَّ المعطّر التجاري يحتوي على مواد كيماوية تؤثّر بصورة سلبيَّة في مناعة الجسم، وتتسبّب بالعديد من الأمراض، كالحساسيّة، والصداع، وتهيج العين.
اليكم طرق تنظيف وتلميع حوض الحمام
بعد قضاء يوم شاق، يغري الاسترخاء في حوض الحمام (البانيو) للشعور ببعض الراحة، وهو ما يتطلَّب العناية بهذا المكان حتَّى لا يصدأ أو يتحوَّل إلى بيئة خصبة لانتشار البكتيريا
طريقة الحفاظ على لون الجينز عند الغسيل
يبهت الجينز الأزرق والأسود عادةً، مع تكرّر مرَّات الغسيل، لكن هناك العديد من الطرق التي تساعد في الحفاظ على لون الجينز لأطول فترة ممكنة.
طريقة منع الغبار من الدخول للمنزل
الغبار هو عدوُّ النظافة الأول، لأنَّه يتسلَّل من النوافذ والشرفات والأبواب المفتوحة بصورة يوميَّة، ويستمرّ في التراكم، ومع إهمال تنظيفه يتسبّب بالحساسيَّة للأطفال والكبار.
تعرفوا على طرق تنظيف شاشة اللابتوب
تجذب شاشات اللابتوب أو الأجهزة المحمولة الغبار، وجزيئات الطعام، والأوساخ إليها. لذا، من الهام استخدام مستحضرات تنظيف خفيفة عند العناية بها، بخاصَّة أنَّها سريعة العطب.
اليك طرق ترتيب خزانتك قبل الشتاء
مع حلول فصل الشتاء، تستعدُّ الأمَّهات وسيِّدات البيوت لتنظيم خزانات الملابس. وقد تختلف طريقة ترتيب وتنظيم الملابس في الخزانة من شخصٍ لآخر، بحسب حجم خزانته،
اليكم خطوات التخلص من غراء الموكيت
تلتصق رائحة الغراء بالموكيت أو السجاد أو الملابس، مما يدعو إلى البحث عن حلول للتخلّص من هذه المشكلة.
العائلة
حركة الجنين في الشهر الثالث
سواءً كان الحمل الأول أو الثاني أو الثالث، فمن الأرجح أن تكون كل أمرة حامل، حريصة على الشعور بهذه الخطوة الأولى أو الركلة، هل شعرت بحركة الجنين في الشهر الثالث،
3 أسس توثّق علاقتك بطفلك
تواجه الأم معارك كبيرة من أجل الحفاظ على علاقتها بأطفالها، فبين ضغوط العمل، والأعمال المنزلية، الجداول اليومية المزدحمة، وسرعة الحياة، يصبح الحفاظ على علاقة
إليكِ المكوّنات الرئيسة للأمومة
الأمومة تشبه وصفة الطعام، فهي تتكوّن من عدة مكوّنات تُمزج بتوازن من أجل الحصول على نتيجة مضبوطة، وحتى تحصلي على النتائج المرجوة من رحلة أمومتك، عليكِ مزج
إليكِ طرق تأثيرك كأم على شخصية ابنك
من المثير رؤية ابنك الصغير وهو ينمو ويتطور ليصبح فتى، ثم رجلاً ناضجاً، من المثير رؤية ابنك الصغير وهو ينمو ويتطور ليصبح فتى، ثم رجلاً ناضجاً، وما يدهشك
البيض والفول السوداني يحميان طفلك من الحساسية
يقول الباحثون إن إطعام الطفل للبيض والفول السوداني بعمر مبكر يحميه من الإصابة بالحساسية في وقت لاحق. وتشير الإرشادت الصحية الحالية إلى ضرورة
 4 أطعمة تدمّر أسنان طفلك
من المعروف أن الأطعمة التي تحتوي على السكر تسبب تسوّس أسنان الأطفال، ولكن صحيفة ديلي ميل البريطانية نشرت تقريراً طبياً يحذر من خطورة بعض الأطعمة الأخرى
دليلك للتعامل مع مشكلة تلعثم الطفل في الكلام
العديد من الأمهات يعانين من ظاهرة تلعثم أطفالهن أثناء الكلام، ولكن كل طفل يتلعثم لا يعني أن لديه مشكلة، فهناك تلعثم طبيعي، وآخر مرضي، وكل حالة تحتاج
كيف أعتني بطفلي في شهره الأول ؟
يمثل الشهر الأول أهمية كبيرة في حياة الأم؛ فهي في بداية مرحلة التأقلم؛ أي كيف تتبع الطريقة المثلى لتؤقلم طفلها على نظام ثابت وطريقة مريحة في النظافة والرضاعة والنوم واللعب؛
5 طرق تساعدك لتكوني أمّاً سعيدة
للسعادة مفاهيم كثيرة، وهناك طرق عديدة للوصول إلى الشعور بالرضى والسعادة، وفيما يلي 5 طرق تساعدك لتكوني أمّاً سعيدة..
اغلاق