اغلاق
برقيات إخبارية
24.11.2020
من المُمكن إزالة الطلاء الجافّ من الملابس، في بضع خطوات :• أولًا، يجب الكشف عن نوع الطلاء؛ غالبيّة الدهانات إما ذات أساس مائي أو زيتي، بحسب تركيبها.
التهاب الحلق من الأمور الشائعة جداً التي لا تستدعي القلق، وينتج غالباً عن أمراض مثل نزلات البرد أو الإنفلونزا، ويمكن علاجه في المنزل، فيما يتحسن عادة في غضون أسبوع.
أسعار العملات
3.3940دولار امريكي
4.0100يورو
4.8107دينار اردني
0.2200جنيه مصري
4.4000ج. استرليني
3.2311100 ين ياباني
0.022610 ليرات لبنانية
3.7138فرنك سويسري
2.4048دولار استرالي
2.5718دولار كندي
0.5344كيتر دنماركي
0.3634كيتر نرويجي
0.2036رند جنوب افريقي
0.3829كيتر سويدي
0.9000ريال سعودي
0.4900ليرة تركية
استطلاع :شو شباب ؟ شو صبايا ؟ هل ستوافقون على اخذ تطعيم الكورونا بعد وصوله للبلاد ؟
عدد المصوتين
الصحة
 أعراض النزيف الداخلي... اكتشفيها وتصرفي بسرعة
النزيف الداخلي يحدث داخل الجسم، ويمكن عدم ملاحظته في البداية، ولكن إذا استمر لفترة طويلة؛ قد تظهر بعض العلامات؛ مثل التغير في لون الجلد، أو
تعرفوا على الفرق بين الربو والحساسية الصدرية
تتشابه أعراض الربو والحساسية الصدرية، ويصعب التفريق بينهما، في حين أنه غالباً ما يصاحب الحساسية الصدرية الربو.
 أسباب الحكة في الجسم وعلاجها
الحكة هي إحساس مزعج للغاية، وهي عارض لكثير من الأمراض، منها ما هو جلدي، ومنها ما هو ناتج عن مرض في الأعضاء الداخلية.
فوائد بذور السمسم للمرأة لا تقاوم!
فوائد بذور السمسم للمرأة على درجة من الأهمية؛ فهي قادرة على كبح الأورام السرطانية، وخفض الوزن، وتحقيق حلم النساء بشعر صحي وبشرة رائعة.
اليوم العالمي لداء السكري: تقرير مفصل حول المرض والوقاية منه
تشير تقديرات منظمة الصحة العالمية إلى أنّ مرض السكري كان السبب الرئيسي السابع المؤدي إلى الوفاة في العالم لعام 2016. في حين يُعدُّ اتباع نظام
فوائد الحجامة للنساء رائعة - تعرفوا عليها
الحجامة هي نوع من العلاج البديل الذي كان معتمداً منذ القدم، وخلاله يتم وضع أكواب أو كاسات هواء على الجلد لشفط الدم الهرم أو الفاسد الموجود في جسم الإنسان، تمهدياً لتجدده.
حمض الفوليك هام لجسم الإنسان - اليكم فوائده
ينتمي حمض الفوليك إلى مجموعة فيتامين B . لوجود حمض الفوليك في الجسم أهمية كبيرة فهو مسؤول عن:
فوائد فاكهة الحرنكش في الوقاية من كورونا والسكري
تشتهر مصر ودول حوض النيل بفاكهة الحرنكش، وكذلك جنوب الولايات المتحدة الأمريكية وكولومبيا، وهي فاكهة ذات لون برتقالي، مغطاة بقشور رقيقة صفراء.
تعرفوا على أعراض ارتجاع المريء أو نوبة قلبية !
ارتجاع المريء هو اضطراب في الجهاز الهضمي يحدث نتيجة رجوع العصارة الحمضية من المعدة إلى المريء، ويعاني منه كثير من الأشخاص لا سيما الحوامل وكبار السن.
مأكولات
اليكم طريقة تحضير عصير كيوي بالليمون والنعناع
ننشر لكم زوار موقع بانيت وصحيفة بانوراما الكرام طريقة تحضير عصير كيوي بالليمون والنعناع ، صحتين وعافية .
جربوا تحضير ستيك لحم بالخضار الشهي
ننشر لكم زوار موقع بانيت وصحيفة بانوراما الكرام طريقة تحضير ستيك لحم بالخضار ، صحتين وعافية .
تعرفوا على طريقة تحضير حلوى ‘ الملاتيت ‘
وصلت الى موقع بانيت وصحيفة بانوراما من الكاتب احمد الصح ( ابو شادي ) عرابة طريقة عمل " الملاتيت " وهي حلوى تراثية فلسطينية، كانت تصنع في اواخر موسم الزيتون ،
اليكم طريقة تحضير مسخن بالدجاج
ننشر لكم زوار موقع بانيت وصحيفة بانوراما الأعزاء طريقة تحضير مسخن بالدجاج ، صحتين وعافية .
اليكم طريقة تحضير معكرونة سريعة بالخضار والصلصة
ننشر لكم زوار موقع بانيت وصحيفة بانوراما طريقة تحضير معكرونة سريعة بالخضار والصلصة ، صحتين وعافية .
اليكم طريقة تحضير دجاج مشوي بالليمون والنعنع
ننشر لكم زوار موقع بانيت وصحيفة بانوراما الأعزاء طريقة تحضير دجاج مشوي بالليمون والنعنع .
جربوا تحضير كيك موكا بالشوكولاتة بهذه الطريقة
ننشر لكم زوار موقع بانيت وصحيفة بانوراما الأعزاء طريقة تحضير كيك موكا بالشوكولاتة ، صحتين وعافية .
تعرفوا على طريقة صنع البسبوسة أو ‘ البسيسة ‘
البسبوسة .. حلو فلسطيني تراثي ثلاشى او كاد ينمحي من الذاكرة ، يُعمل من رب الخروب ، عسل ، دبس ، الخروب مع سمسم بلدي محمص
اليكم طريقة تحضير معكرونة بالجمبري
نعرض لكم زوار موقع بانيت وصحيفة بانوراما الكرام طريقة تحضير معكرونة بالجمبري ، صحتين وعافية .
المنزل
نصائح عملية لتوسيع الحمام الضيق
من الهام توزيع الأدوات في الحمام، بطريقة مدروسة، مع إيداع مسافة مناسبة بينها، مهما صغرت مساحة الحمّام، لذا لا بدّ من البحث عن حلول ذكيّة وعصريّة في التخزين،
 تصاميم السجاد المعاصر لاضافية جمالية على الديكور المنزلي
يُضفي السجاد جماليّةً على الديكور المنزلي، ويُعدّ من الإضافات الجذّابة فيه، وفي هذا الإطار، تطلعكم مهندسة الديكور ديالا غمراوي على جديد السجاد لناحيتي اللون والنقش،
 أهم قواعد ترتيب غرف النوم
سواء كانت غرفة النوم، فسيحةً أم ضيّقةً، يفصّل التقيّد ببعض قواعد الديكور الأساسيّة عند تصميمها. في الآتي، أهم قواعد ترتيب غرف النوم.
طريقة تنظيف الزجاج من البقع - جربيها
تتبقّع النوافد في الحمّام، كما أبواب الاستحمام الزجاج، جرّاء التركيز العالي في محتويات الماء من المعادن، كالمغنيسيوم والكالسيوم. ومع مرور الوقت، تتراكم المعادن على الأسطح،
أفكار لديكورات مطابخ ‘ ألترا مودرن ‘
أصبحت خيارات الديكور تتجه بشكل ملحوظ إلى الطراز الألترا مودرن، الذي يطبّق عن طريق اتباع الأفكار الآتية.
اليكم أبرز قواعد استخدام اللون الأبيض في الديكور الداخلي
يُستخدم الأبيض في إعداد ديكورات غرف المنزل، بخاصّة في الشقق الـ"مودرن"، وذلك لدور اللون المذكور في إضافة ظلّ خفيف وجوّ من الشاعريّة.
طرق تعقيم الملابس بدون غسلها
لا تغفل الأمّ عن الاهتمام بتعقيم ملابس أفراد أسرتها، بغية حمايتهم من الإصابة بالأمراض، بخاصّة الجلدية والصدرية منها. وفي هذا الإطار، لا بدّ من قراءة الملصقات المرفقة بالملابس
نصائح ديكور لتحقيق الطراز الـ ‘فنتدج‘ المعاصر
لا تندرج الأغراض القديمة والمستعملة، تحت خانة الطراز الـ"فنتدج" Vintage، بل يرمز الأخير إلى قطع من الأثاث والإكسسوارات تتراوح أعمارها بين عشرين سنة ومئة منها،
 تصاميم ديكورات رفوف فريدة ومميزة
تلبّي الرفوف الوظيفة الجمالية والعملية في الديكور، فهي تتوزّع في معظم غرف البيت، بدون استثناء. في الآتي، نصائح لاختيار تصاميم ديكورات رفوف فريدة ومميزة.
العائلة
فوائد حديث الأطفال مع الألعاب - تعرفوا عليها
راقبي طفلتك أثناء ترتيبها لطقم الشاي المصغر على طاولة صغيرة، وكيف تقوم بتقديم الشاي الوهمي والكعكات إلى دميتها المفضلة. أو راقبي طفلك عندما يلعب دور طاهٍ في مطبخ
البكتيريا عند الأطفال - اليكم كل التفاصيل
تعتبر البكتيريا من الكائنات الدقيقة التي تعيش حولنا في كل مكان، ومنها النافعة للانسان، ومنها ما يسبب له الأمراض، وتعد البكتيريا من أول المخلوقات
أمراض تصيب الرضيع وعلاجاتها
مع الرضيع قد ترتبكين، وتطرحين أسئلة لكل موقف تواجهينه، قد يبدأ من رأس الرضيع إلى أخمص قدميه، وكل ما يتعلق بأصواته وطعامه ونوعه، في هذا الموضوع يجيب الدكتور
متاعب الشهر الثامن من الحمل
تصاب الحامل في الشهر الثامن من حملها بعدة متاعب ومنها ما يعرف بالطلق الكاذب، كما أن هناك عدة أعراض تصاحب الثلث الأخير من الحمل، ومع احتمالات الولادة المبكرة،
تعرفوا على أفضل 5 ألعاب تعليمية للبنات
إذا ذهبت لشراء لعبة تعليمية تفيد ابنتك الصغيرة، فستصادفين مئات الألعاب التعليمية لكنها للفتيات والفتيان على حدٍ سواء. غير أن بعض الألعاب التعليمية مفيدة بشكل خاص للفتيات،
كيف تتعاملين مع مشكلات المراهقة ؟
أن تكوني أما لطفل في عمر المراهقة هذا يعني أنك ستواجهين الكثير من التحديات، القلق وأحيانا أوقات عصيبة. المراهق يبحث عن هويته، وهذا البحث سيجعله يمر بفترات
7 نصائح لتجعلي طفلك يحب التعلم
"العلم في الصغر كالنقش في الحجر" مثل أثبتت الأيام صحته، فلا يوجد عمر أفضل من الطفولة لتعزيز حب التعلم.
أطعمة تساعد على زيادة طول طفلك
رغم اعتماد طول الجسم على الجينات، إلا أن العناصر الغذائية تلعب دوراً في نمو وتطور وقوة العظام والمفاصل لدى الأطفال خاصة في بداية أعمارهم، وبالتالي تساعد على ضبط
أنواع من الزحف ستتفاجئين بها مع طفلك
أول حركة يقوم بها الطفل قبل الوقوف والمشي هي الزحف أو الحبو، وحين يبدأ الطفل الرضيع بالحبو والزحف فالأم تستبشر وتفرح، وتعرف أن موعد وقوفه ثم سيره منفرداً قد
اغلاق